英国私立名校为学生开幸福课

为了让学生获得真正的幸福,对抗物质主义给社会带来的危害,4月中旬,英国最顶尖的私立学校之一——威灵顿公学宣布,从今年9月新学年开始,该校14～16岁学子将每周上一节幸福课,而幸福课的基础是方兴未艾的“积极心理学(positive psychology)”。来自哈佛大学的消息说,积极心理学是今年最受哈佛学子欢迎的课程。威灵顿公学的校长,英国著名历史学家安东尼·谢尔顿博士说:“我们对学术课程过于重视,丢失了更加重要的东西。”威灵顿公学的幸福课由剑桥大学教授尼克·贝里斯设计,旨在增进学生获得完美人生的可能性。课程将涉及如何获得更多的幸福体…     

积极心理学视野下“幸福课”的实践与思考

积极心理学的理论研究和实践表明,积极心理健康教育模式能有效推进发展性心理康教育。“幸福课”在英国和美国的成功实践,对心理健康活动课有着很好的启示。国内学者把心理课掺为中国特色的“幸福课”,为积极心理学视野下心理课的进一步发展提供了很好的思路。本文结合笔者多年的心理健康教育实践,就积极心理学视野下如何更好地发挥“幸福课”的作用,进行了具体的介绍。本文还对心理教师如何应对“幸福课”的挑战,提出了意见和建议。     

幸福披萨——初中生培养幸福感心理活动课

<正>【活动理念】《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》在初中阶段的教学内容中提出“鼓励学生进行积极的情绪体验与表达”。本节课结合指导纲要的要求,基于积极心理学家马丁·塞里格曼在《持续的幸福》中提出的幸福理论五元素（PERMA）展开内容设计。（一）积极心理学幸福理论积极心理学幸福理论提出,幸福由积极情绪、投入、积极的人际关系、     

以积极心理学为导向的幸福课对学校心理团体活动课的启示

如何将积极心理学与团体心理辅导活动课相结合？参考积极心理学理论体系与欧美幸福课实践,国内一线心理专家积累了诸多学校团体心理活动课的实践心得,并联袂编写了《积极心理学团体活动课操作指南》一书。该《指南》详细介绍了幸福课的诞生背景,既有教学实践、课程内容,又有对课程设计的启发。     

彭凯平:幸福在哪里?

正人性中散发光芒的那些特质,比如仁爱、正义、勇敢,以及好奇心、自控力等,会让一个人感受幸福,获得幸福。我们应该更关注孩子这些方面的发展和培养。彭凯平教授这几年和积极心理学有着密切的关系,他是中国国际积极心理学大会执行主席,北京积极心理学学会理事长,也是清华大学社科学院积极心理学研究中心主任。我们知道,积极心理学是通往幸福的研究方法和实践之路。所以,谈及幸福话题,他应该是中国国内最有发言权的专家。中国父母,本可以让孩子更幸福     

体验式教学法在幸福心理学课程中的应用

幸福心理学课以积极心理学中的积极情绪体验和积极人格为基础,致力于增进个体幸福感、满足感与意义感。体验式教学方法因其关注学生的体验,符合"在活动中学习"的教学理念,能促进幸福心理学课程目标的实现,增强课堂教学效果。在幸福心理学课中,可以应用案例讨论、情境模拟、游戏启发以及实践练习等体验式教学方法。     

运用积极心理学理念 进一步上好心理课

近年来因为参加中小学心理教师高级职称评审工作,听了好多专职教师的心理课,有了很多感慨,想就我们的学校心理课如何发展问题,作一些探讨。先描述一下世界心理学界发展的大致走向。进入本世纪以后,心理学变得越来越积极,哪怕是基础研究,反映到应用层面,本质也是以积极为基本主流。继积极心理学之父塞里格曼以后,芙瑞得森在2000年提出了她的临床心理学观念。世界心理学界称今天的心理学是颠倒过来的心理学,意思是,原来用心理学来消解人们的痛苦,让人获得幸福,变成今天用心理学让人们能够获得幸福,避免产生痛苦。     

幸福是什么？

“幸福是一个永恒的话题,它真实地填充着我们的生活。”2010年辽宁省高考作文是：以“幸福是________”为题（空线处填上你选的词语或短语）。有趣的是,就在几十万中国学生在考场上冥思苦想、奋笔疾书之时,大洋彼岸的莘莘学子也在思考幸福的真谛。哈佛大学近年最受欢迎的选修课是“幸福课”,听课人数超过了王牌课“经济学导论”。教这门课的是一位年轻讲师,哈佛大学哲学与心理学博士泰勒·本·沙哈尔。下面我们看一看沙哈尔博士在他的《幸福的方法》（Happier）一书中给青年学生的幸福小贴士：     

积极心理学与提升教师职业幸福指数研究综述

本文从积极心理学角度论述了"提升教师职业幸福指数"的重要意义和实践价值,构建了以积极心理学幸福感为中心,以积极体验、积极人格、积极社会制度为支撑点的理论模块.积极心理学兴起引发"幸福革命",拓展了心理学应用领域,成为当代心理学最具影响力的领域.提升教师职业幸福指数,不但关系到教师群体的生命质量,更关系到学生的人生幸福,同样也关系到学校长远发展.希望本研究能为广大一线教育工作者提供参考与借鉴.     

教育何以提升人的幸福

幸福是什么？无数贤人和思想家都在寻找幸福的本真。亚里士多德在他的《伦理学》中把幸福誉为圣洁人生的最高和最终目标,在《政治学》中把幸福定义为美德的实现。而老子在《道德经》中提出人生存于世的最好方式就是顺应“道”,不做与之相违背之事,“无为而治”才能达到幸福。近年来,美国哈佛大学讲师泰勒·本一沙哈尔所讲授的积极心理学在哈佛成为最受欢迎的“幸福课”。他认为：幸福感是衡量人生的唯一标准,是所有目标的最终目标。寻找真正能让自己快乐而有意义的目标,才是获得幸福的关键;幸福,应该是快乐与意义的结合,是快乐的现在与美好未来的结合。     

一场有关“宽容”的成长旅行——积极心理学指导下的教育尝试

积极心理学是近年人们积极关注的、崭新的心理研究领域，它标示着心理学的一种观念转变，即从“矫治心理缺陷”变为“增进幸福”。     

积极心理学视野下的幸福课堂建设

“积极心理学”(positive psychology)是心理学领域中研究幸福的新的分支学科,其核心目标是帮助人们理解并获得幸福。2003年,美国斯坦福大学内尔·诺丁斯教授在《幸福与教育》中,从教育哲学的高度论及了“积极心理学”,提到“幸福最好不要被理解为一种寄希望于未来而获得的一种状态。当前的幸福与未来的幸福之间不是互不相容的,它甚至可能对未来的幸福产生重要作用。因而,教育工作者应该关注学生当     

积极心理学视角下心理第一课的教学改进

积极心理健康教育以培养积极心理品质为核心任务,以奠基幸福人生为终极目标。在积极心理学观照下,对心理第一课进行了有益的教学探索和改进。     

转型与建构：积极心理学历史沿革

积极心理学是现代心理学重要的进展之一。积极心理学只有很短的现在,但却有一个很长的历史。它的产生是各种因素造就的必然结果。积极心理学的现代架构形成了以幸福感为中心,以积极体验、积极人格、积极社会制度为支撑点的理论模块。积极心理学的兴起引发了"幸福革命",拓展了心理学应用领域,促进了人类科学发展,成为当代心理学最具影响力的领域。     

美国积极教育引发的“幸福”启示

积极心理学定义的“幸福”包括三重含义——快乐生活、充实生活、有意义的生活,每重含义的内容都是能够教授的。幸福的理念被越早灌输,越会有效用。学校被证明是进行幸福教育的绝佳场所。在学校开展的幸福教育应该成为抑郁症的解毒剂,提高生活满足感的途径,有益学习和发展创造性思维的好帮手。积极心理学将“同时教授幸福和传统技能”称为积极教育。     

教育资讯

第二届中国国际积极心理学大会关注国人幸福话题 第二届中国国际积极心理学大会11月9日至11日在北京清华大学举行,众多来自国内外的心理学界领袖级专家、顶级学者齐聚一堂,围绕“积极心态成就幸福中国”这一主题,关注国人“幸福”。     

幸福心理教育在写作教学中的渗透与融合

在被称之为“积极心理学时代”的2l世纪,应用积极心理学中重要的分支学科——幸福心理学的理论精髓于写作教学中,探索幸福心理教育在写作教学中的渗透与融合,具有重要的实践意义和价值。幸福心理学为写作教学的渗透实践提供了新的理论研究范式,写作教学为幸福心理学的应用提供了具体可行的途径。在写作教学中渗透与融合幸福心理教育,关键是讲究策略：注重学生内部价值的实现,加强跨学科知识的有机糅合,讲究渗透与融合的艺术。     

积极心理学视域下小学班集体建设的实践研究

积极心理学理论研究的根源问题是“如何获得幸福”。在班级建设工作中,教师可以从积极心理学角度出发,以追求“幸福”为源,激发学生的优秀品格、积极情感和内在潜能,将养成教育、班风学风建设、班集体制度的设立和实施、学生集体责任感的培养融入到学生的“幸福体验”之中,促使学生向心凝聚,和班主任教师一起共创优质班集体。     

哈佛的幸福课

最近哈佛最受欢迎的选修课是“幸福课”，听课人数超过了王牌课《经济学导论》。教这门课的是一位名不见经传的年轻讲师，名叫泰勒·本·沙哈尔。他坚定地认为：幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。为了更好地记住“幸福课”的要点，他为学生简化出10条小贴士：     

9月1日，全国中小学生将共上“幸福”第一课

由教育部和中央电视台联合举办的大型公益活动《开学第一课》正式启动。今年《开学第一课》的主题是“幸福在哪里”,9月1日．全国中小学生将共同上这节关于”幸福”的第一课。