说说耐久跑教学的“逆教法”

尝试从解除学生后顾之＂忧＂入手,采用＂逆教法＂进行耐久跑教学,有效缓解了学生练习耐久跑的恐惧心理,收到了良好的教学效果。     

在“新课程标准”背景下提高中学体育教学效果的几点做法

依据《新课程标准》,创设＂故事＂情境、＂练习＂情境、＂问题＂情境、＂游戏＂情境,诱发学生体育兴趣,让体育教学魅力四射,培养学生体育热情和创造性思维能力。而现行体育教学很少考虑学生的年龄性别特点,体育课练习密度普遍偏低,不利于全面提高学生身心素质,也很难调动全体学生的学习热情。文章根据个人多年体育教学实践体会,结合＂新课程标准＂就中学体育教学效果如何提高谈谈自己的一些做法。     

用“升级法”练习垒球掷远

掷垒球(沙包)是小学体育课的主要教材之一,也是一项投掷考核项目。通常的练习方法是:教师示范、讲解后安排学生分组面对面投掷练习。练习形式、方法枯燥、单一,久而久之,学生练习积极性大大降低,达不到理想的教学效果。笔者利用小学生争强好胜、荣誉感强的心理,运用了“升级法”练习垒球掷远,提高了学生练习的兴趣和教学效率,收到了较为理想的教学效果。     

“口头提示法”在广播体操教学中的运用

我尝试着在广播体操教学中运用口头提示法进行教学,结果效率大大提高。在广播体操教学中运用口头提示法应当注意以下问题。     

关于高校足球教学中“纯练习时间”问题的探讨

提出足球教学中＂纯练习时间＂这一概念,分析提高纯练习时间的足球技能发展因素、学生入学足球水平近似零的因素、高校足球课程设置因素以及足球教学中练习时间的因素,最后提出高校学生提高＂纯练习时间＂的有效措施。     

“表象—练习—反馈法”对提高体操技术教学效果的研究

本文采用对照实验、数理统计分析、文献资料等方法 ,根据体育心理学、运动生理学有关理论及运动技能形成的一般规律 ,运用电教手段 ,对体操技术教学方法进行了新的改革尝试。认为“表象—练习—反馈法”的运用能改进体操技术教学效果 ,提高教学效率。本文采用对照实验、数理统计分析、文献资料等方法 ,根据体育心理学、运动生理学有关理论及运动技能形成的一般规律 ,运用电教手段 ,对体操技术教学方法进行了新的改革尝试。认为“表象—练习—反馈法”的运用能改进体操技术教学效果 ,提高教学效率。     

倾听和宽容,体育课不可或缺的“法宝”——评案例《一封建议书》

<正>从龚老师的案例中可以看出,她是一名爱岗敬业、工作严谨的优秀体育教师,为了提高全校广播体操的质量,狠抓广播体操训练,可谓是尽心尽力。龚老师通过学生的"建议书",反思了自己的练习方法,及时吸纳了学生的意见,调整了计划和教学手段。一个小小的改变,结果收到了大相径庭的效果,其中的变化耐人寻味。对体育教学理念和行为有着积极的影响作用,值得广     

浅谈少儿游泳“呼吸”教学

本文主要以少儿游泳教学中＂呼吸＂教学为研究对象,强调把＂呼吸＂作为第一次课的教学手段和方法提高少儿游泳的质量,同时明确＂呼吸＂同＂呼憋吸＂的不同,而且使学员恢复自身的＂呼吸＂本能。对学员加强＂呼吸＂教学有效提高学员水性的根本,通过上述呼吸强化教学手段,在帮助少儿克服怕水的心理基础上,很好地提高了他们的水性;少儿从实际的练习过程中明确游泳呼吸过程是没有憋气的,通过呼吸教学解决了这一误区。少儿通过练习表明在游泳过程中是可以正常＂呼吸＂的。     

高中田径教学如何走向“柳暗花明”

曾几何时,高中田径教学因受诸多因素的影响,在内容的变化上呆板僵化,在教学的方法中墨守成规,而且在整个课时中教师的讲解占了很大的比重,在很少的练习活动时间里,学生只能＂复制＂教师的要求,进行＂粘贴＂式的练习和活动。如此按部就班式的田径教学,虽然有了教师理论上的讲解,也有了些学生的练习活动,在一定的程度上对学生掌握运动技术,增强体质起到了一些作用。然而,这样带有固定模式,     

“合作学习”在中等专业学校中女子篮球教学中的应用

在中等专业学校女子篮球教学中＂合作学习＂教学方法,并进行了实验研究。结果表明：在教学效果上＂合作学习＂的教学方法优于传统教学,并对影响教学效果的因素进行分析。     

对排球技战术及教学中“步法”练习的一些体会

在我国中小学及高校中排球运动深受学生的喜爱,但在排球教学中存在着不少问题,尤其是＂步法＂练习的问题,造成技战术水平无法提高。为了提高教学效率,更好地开展排球运动,在教学中应重视排球的＂步法＂练习这一重要环节。     

“先学后教”方法在冰上课教学中的应用研究

为提高冬季体育教学效果,丰富和发展冰上课教学方法,探讨＂先教后学＂的教学方法应用到冰上课教学的可行性。认为＂先教后学＂教学模式具有理论基础,教学方法的优点突出,能实现多维培养学生能力与品质、终身体育的意识的培养、任课体育教师的知识更新与多种教学思想的融合等教学目标,具有应用到冰上课教学的可行性。设计出开展速度轮滑课对冰上滑行技术的学习产生正的技术迁移,利用校园网开展多媒体教学实现先学,突出技术关键环节练习建立正确的技术动力定型,教师的后教控制与教学评价等＂先学后教＂教学方法在冰上课的应用实施。     

篮球运球转身技术“诱导练习”教学法

运球转身是一项行之有效的突破技术,因其动作实用性及观赏性强等特点深受学生喜爱。但由于动作结构相对复杂,学生较难快速掌握,特别是篮球基础较差的女生尤为明显,从而影响教学进度和教学效果,同时也影响了同学们的学习积极性。很多基础较差的同学特别是女生由于球性差,无法用手掌＂粘＂住球,顺利地将球拉引而随着身体旋转,所以无法顺利地完成运球转身技术动作。在教学实践中,笔者总结了一些＂诱导练习＂方法,能够让同学们快速地掌握运球转身技术。     

体育教学中的“限导”练习法

“限导”练习法即限制——引导法。是在体育教学中运用条件限制,引导学生进行练习的一种方法。“限导”练习法条件运用恰当,就会收到良好的教学效果,实践证明,具有以下几点好处。一、提高积极性,增加练习欲望根据教学任务,适宜地采用“条件限制”练习。如     

六课时六步速成广播体操

第一课时 第一步观看示范 观看示范（教学光碟或老师示范）一到两遍，感受广播体操的刚劲、稳定、挺拔、舒展、柔和、流动、激荡、健康之美。既激发学生的学习兴趣，又为以后练习中充分展现广播体操的“神”打下基础。     

“奔向2008”耐久跑教学设计

一、指导思想 耐久跑是学校体育教材中的一项重要内容。经常从事耐久跑练习对改善学生的内脏器官功能和心血管系统机能有很大作用,而且还可以培养学生顽强、刻苦、耐劳的意志品质。但由于耐久跑练习时间较长,体能消耗大加上练习方法单一枯燥,学生容易产生害怕厌倦的心理,影响教学效果。“奔向2008”教学设计大大提高了耐久跑的教学效果。     

乒乓球项目中采用重复训练法的实验研究

在我校的乒乓球教学中，由于诸多原因，达不到理想的教学效果。主要难点为：1教学时数少，每学期10—15周，每周两个学时。2、场地器材简单。3、对于主要技术动作练习次数太少，学生只能从感性上认识动作，实战运用更差。如正手发下旋球，学生每发一个球的时间为15—25秒。这样一节课只能练习50—60次，很难形成神经的动力定型。运用技术的熟练程度不足40％。     

小学投掷练习“六宜”

<正> 投掷教学是小学体育课的重要内容,教学中如果对练习处理不当,学生会感到枯燥、乏味,影响教学效果。因此应按照教学大纲的要求,根据小学生的生理、心理特点,选择适宜的练习方法。下面就小学体育课投掷练习,谈谈自己的几点体会: 一、宜采用持轻物进行投掷练习持轻物进行投掷练习,对学生掌握正确的出手角度和投掷方向,体会全身协调用力,学会快速出手动作是极有利的。在小学投掷教学     

高校羽毛球选项课“自主—合作学习”教学方法的实验研究

采用＂自主—合作学习＂教学方法对高校羽毛球选项课进行实验研究,结果表明实验班的教学效果明显优于常规班。在教学过程中学生的学习主动性、合作意识都得到激发和增强,同学之间的关系、师生之间的关系也变得融洽和谐。     

小学“后滚翻”教学的四步骤

<正>“后滚翻”是技巧运动的基本动作,也是儿童喜欢练习的一项动作技能。设计“后滚翻”动作技能教学有效的步骤,不仅能帮助学生正确掌握其动作方法,而且还能促进学生灵巧、柔韧、协调等身体素质的发展,还能起到自我保护的作用。多年来本人采用四个步骤进行“后滚翻”教学,取得了比较理想的教学效果。现将其方法简介如下,仅供老师们参考。