提高800米成绩的有效途径

800米是全国高考体育考生必考项目,对学生的速度、耐力寨质要求很高,我校800米成绩在2分以内的运动员,100米成绩大部分在12秒以内,因此800米对力量和协调能力要求很高。我在实践教学中,对提高800米成绩的有效途径进行了总结,供体育教师参考。一、800米的耐力训练(一)持续跑     

摔倒不如重跑——体育高考规则研读的重要性

有时候在体育高考中摔到了,不如退出重测。以湖南体育高考为例,下面是两则在湖南体育高考中发生的真实记录。实例一：9.4秒,这是一名男生五米三项的成绩。而这个成绩以满分100分计,只有45.78分。事情回顾：这名男生滑倒后,自己以为犯规没成绩,同时又继续跑完了全程,但这次测试并没有犯规,所以9.4秒有效,这名考生第一次有成绩,不能再测。     

蛇形跑技术分析

50米×2蛇形往返跑是近年来高等学校体育专业招生新设置的身体素质测验项目之一。今年高等学校体育专业招生又对该项目评分标准作了修改,原男子跑20秒就可达到满分,现在提高到18秒;女子也由22秒提高到19秒7,这对考生提出了更高的要求。为此,我在指导考生训练中,采取了一系列有效的措施,较快地提高了学生蛇形跑的成绩,新带的八名应届体育考生,在高考体育加试中,有五人超过了该项目的满分标准,其余三人的成绩也接近满分。八名考生     

施行3 x后报考体育的思考

1 前言 高考体育是培养祖国体育人才工程的一个组成部分。近年,广东高考施行“3 X”改革,对于报考体育专业的情况,值得回顾思考。 2 当前高考体育专业招生的现状和分析 2.1 施行“3 X”高考体育专业招生的现状 2.1.1 近年广东高考体育专业招生情况:见表     

体育纳入高考将遇到的阻碍

"高考加试体育"是近两年来备受关注的一个话题,对学校体育工作,从某种意义上来说也可能是一个"牛鼻子"的问题。自去年山东省将在2012年高考加试体育的消息传出后,引起社会各界和教育部门的关注,在一线体育教师中也引发了激烈的讨论。但最近山东省高考加试体育的决定和政策又有了变动,同样也引起大家的关注。把体育纳入高考有什么意义;高考体育的根本目的是什么,把体育纳入高考对学生、家长、学校、社会将产生什么影响;将体育纳入高考科目存在哪些具体的障碍与困难(包括思想问题与实际问题),应当如何去解决;高考体育应当考什么和如何考才会可行和有效?本期栏目针对以上论点对高考加试体育进行专题讨论,以便引起社会各界和教育部门对该问题的重视。     

对山东省2012年普通高考加试体育的前瞻性研究

山东省普通高考加试体育势在必行,这既是高考制度改革的趋势,也是高中体育教学发展的要求。本研究分析了体育中考以来取得的成效,并对高考加试体育的必要性和预期效果进行了研究,最后就普通高考体育加试内容形式、评分标准以及考试办法提出了几点建议。     

高考体育训练实效性的提升路径思考

高考体育统考是对体育生文化素质和身体素质全面考察,想要保证体育生在高考体育中取得良好成绩,就必须切实提升训练的实效性。高中体育生是一个比较特殊的群体,与一般高考生和体育专业训练队的队员各有不同,本身专项能力差、训练时间短,需要同时提升自身的体育专业技能和文化课成绩,才能在高考中取得良好的成绩。本文就高考体育训练实效性提升路径进行了分析,希望能够促进高考体育训练效果的提高。     

体育高考生教育和管理的探讨--以宝应县曹甸高级中学2013届体育高考生为案例

体育高考是学校体育工作的重要方面。而体育高考队也是学校一个特殊群体,教育和管理上有着特殊性。如何教育管理好他们,如何做到训练和学习两不误,探索出一条科学合理的培养模式,提高体育高考专业和文化升学率,是我们基层体育教师值得思考的问题。     

循环重复训练法在体育高考训练中应用研究

近几年,广东省体育高考术科考试改革之大,令高三体育教师有点难以应付。体育高考的术科考试无论怎样改革,都是选拔体能素质优秀的人才供高校培养。一个星期一次的体能素质循环重复训练能有效提高体育高考学生的体能素质,从而在高考体育术科考试中取得优异的成绩。     

关于调整第六期专题讨论提纲的通知

<正>"高考加试体育"是近两年来倍受关注的一个问题,对学校体育工作,从某种意义上来说也可能是一个"牛鼻子"的问题。自去年山东省提出将在2012年高考加试体育的消息传出后,引起社会各界和教育部门的关注。但最近山东省高考加试体育的决定和政策又有了变动,鉴于此,本刊第六期高考体育专题讨论的提纲作如下调整,请读者针对以下提纲选择一或两个切入点进行撰写:     

施行“3 x“后报考体育的思考

1前言 　　高考体育是培养祖国体育人才工程的一个组成部分.近年,广东高考施行“3 X“改革,对于报考体育专业的情况,值得回顾思考.……     

浅谈高考体育立定三级跳远技术训练

立定三级跳远是体育高考素质测试中的一个重要项目,它主要由起跳、跨步跳、落地三个技术部分组成,是一个融速度、力量、协调性、柔韧性等多种身体素质于一体的综合性田径项目。而且分值差距比较大。笔者在2015年的高考训练和高考体育加试过程中,通过对我校运动员和体育加试考生的技术观察和分析,并通过2016年高考体育加试我校运动员测试成绩分析的基础上,撰写此文,希望能给广大同仁提供帮助。     

体育高考生短期训练技巧与方法

正体育高考生是一个特殊的群体,近年来,这个群体的人数不断增加,如何在短短的几个月内,使体育考生的体育成绩和文化课成绩双重达到高考录取分数线,是摆在每个体育教师面前的一个重要课题。一、做好选材工作良好的选材是成功的一半,要针对体育高考     

高考体育专业测试的形式和要求对中学体育教育的影响

本文主要采用文献资料、系统分析法、评价分析法,阐述现行高考体育测试的形式和要求对中学体育教育的影响,提出正确处理高考体育与中学体育教育的关系的建议.     

高三体育生的教育与训练心得

高三体育教学训练时间紧,压力大,要想在短短的几个月达到高考要求并非易事,如何做好这一工作,笔者根据十多年的经验谈谈自己的做法、想法,为同行做好高考体育工作提供参考和建设性意见。一、儆好连材与动员工作是良好的开端每年4月底教练员根据高二学生的总体条件动员符合条件的学生参加体育高考训练。俗话说,万事开头难,良好的开端是成功的一半,动员的方法非常关键。     

试论学校体育以分段函数或三次多项式累进计分

由于体育学科的特殊性,对于学生体育成绩的合理评定有不少困难。本文拟讨论该学科中以客观标准(如米、秒、次/秒等)计量的体育项目的评分方法。一、体育学科评分方法中存在的一些问题学校评定学生成绩的办法大多为比较百分,但体育学科的多数项目不能采用。以百米跑为例,成绩提高0.1秒应加多少分,这要看它的基点。基点不一,困难程度各异,加分的多少也应不同。比如从15秒提高到14.9秒与从10秒提高到9.9秒,难度悬殊很大,这是稍有体育常识即可判断的定性分析。但在实际工作中违反常识的、不合理的评分标准还不少。如用不合     

浅谈体育高考生立定三级跳远训练方法

立定三级跳远是广东体育考生的一项身体素质考试项目,也是体育高考生必测的身体素质之一。立定三级跳远成绩的好坏直接影响高考成绩,所以我们要加强立定三级跳远的训练力度。立定三级跳远项目要求考生具备良好的身体技术,笔者根据多年的高三体育高考队训练的成功经验,谈一谈体育高考生立定三级跳远的训练方法。     

体育单招考试

体育单招考试是国家针对体育类学院单独组织的招生考试,考文化和体育。文化由国家体育总局统一命题,体育由各高校自行组织考试,单独划线,单独录取,录取学生跟参加普通高考学生相同待遇。每年三月份报名,五月初考试,与高考不冲突,学生可不参加高考,所以文化分要求比较低。     

体育教师该怎样看待“高考加试体育”

<正>近两年"高考加试体育"是一个备受关注的话题,社会、学校、家长学生等对此的看法各种各样、褒贬不一。而山东省的提出将在2012年高考加试体育则将这一热点推向高潮,最近辽宁省也宣布计划最早将从2013年开始将体育考试入高考。高考加试体育在我国已经形成"星火燎原"之势!作为工作在体育教学一线的体育教师,我们该如何正确看     

谈高中《体育与健康》与健康基础知识教学

高中《体育与健康》的课改实验教学已进行了两个多年头,随着课改的深入与实践,《体育与健康》已被列为2007年高考"3 X"中的"X"中,是时代发展对体育学科的提出了新的要求,也是适应学生自身发展的需要,同时也对广大体育教师提出了更高的要求。面对高考改革,如何进行《体育与健康》与健康基础知识教育,是我们体育教师认真探讨的问题。