不要忽略幼儿饮食能力的培养

现在的孩子基本上是"饭来张口,衣来伸手".而实际上1岁～3岁足儿童从婴儿期向成人期饮食过渡的蓖要时期,也是儿童生长发育的重要时期,因此家长不能忽略其饮食能力的培养.     

节后顺利返园的6个建议

春节加寒假,孩子在家里的饮食、作息都和在幼儿园有所不同,开学后,一下子让他回归规律的幼儿园生活,可能一时适应不过来。把下面这6件事做好了,孩子和家长者職轻松不少。恢复孩子的饮食习惯。放假期间,孩子饮食的品种和吃饭的时间相较幼儿园生活都会有所变化,尤其是春节期间更是如此。过节期间,家长会给孩子做各种美食、买各种好吃的,对于孩子的饮食也不像平时管得那么严了,孩子提出的要求,哪怕有些不合理,也会尽量满足。因此,节后入园,部分孩子就会出现不好好吃饭、挑食、正餐时间吃不下饭、含饭不咽等表现。     

喝奶有讲究

大孩子也要每天喝奶 断奶≠不喝奶 有些家长认为孩子断奶后就不用再喝奶了,正常吃饭吃菜营养就够了,这其实是一个误解.断奶不等于不喝奶,断奶只是意味着孩子可以通过日常饮食获得更为丰富的营养,不再单纯依赖母乳或配方奶来获得营养,但日常饮食中其实应该包括奶类食物在内.     

健康育儿妙方58条(上)

1.合理、均衡的营养是健康的保障。不同的食物各有营养,孩子饮食搭配合理,营养才均衡。2.孩子的饮食原则为:春季防上火,夏季去湿,秋季防燥,冬季补能量。3.即使再喜欢吃的食物,也要把握一个量,吃多了,也会对孩子的身体造成负担。4.孩子的生理特点是:脾的功能不足,肝的功能有余,容易消化不良,也容易上火。     

饮食教育就这样简单

健康饮食对孩子全面成长与发展非常重要。父母为孩子提供有营养的饮食,不仅有益于孩子的身体健康,也使孩子的心智得到发展。如何帮孩子学会选择健康饮食？你一定想知道! 饮食是孩子健康成长的关键,学会选择健康饮食要求孩子具备好几种自我调节能力,比如控制冲动、延迟满足感、有意识有目的地选择食物等。以下方法,可以有效地培养这些能力,教会孩子学会选择健康饮食,其实,饮食教育就这么简单。     

儿童饮食行为问题与喂养行为的相关性分析

儿童饮食行为以及喂养行为是儿童保健中重要的内容之一,通过对儿童饮食行为问题的关注和解决,进行正确的儿童喂养,才能为孩子提供良好的饮食环境,让孩子养成良好的饮食习惯,促进儿童的健康成长。本文通过对儿童饮食行为的介绍,分析了儿童饮食行为的问题以及影响因素,探讨了儿童饮食行为的解决方法。同时也对儿童喂养问题进行了探讨,分析了正确儿童喂养行为的方法。     

春补对孩子至关重要

春天,孩子生长发育较快。为了适应这一特点,也为了适应春季干燥的气候,建议家长在安排孩子的饮食时,注意以下问题。注意钙的充足供应孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙,因此,春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的钙量是700~800毫克,适宜的供     

孩子发烧吃什么

正半岁以后,孩子的抗病能力下降,并且随着活动范围的增大,感染病菌的机会也越来越多,感冒发烧在所难免。除了基础的护理外,在孩子生病期间,什么样的饮食能让孩子更有胃口,也更有利于身体的康复呢?发热期饮食遵守两个"不"不强迫6-12个月的孩子发烧,饮食上还是以奶类为主。在孩子没有胃口不想吃时,不可强迫,注意水分的充足     

考试期间如何为孩子安排饮食

在备考期间,孩子一般都处于吃得多、压力大、运动少的状态,因此,家长为孩子合理安排饮食特别重要。如果考前每天都是大鱼大肉,孩子的肠胃一定十分劳累,弄     

莫疏忽小儿“樱桃痔”侵害

一位细心的年轻妈妈突然发现小女儿的大便里带有鲜血,心情顿时紧张起来。孩子最近饮食正常,大便也不干燥,肛门也未发现有痔疮、肛裂什么的,怎么会有鲜血呢?经医生做肠镜检查,证实女孩患了直肠息肉。直肠息肉是肠道粘膜上的一种赘生物,多数发生在乙状结肠与直肠交界处及直肠上段     

幼儿园营养教育的实践与思考

营养是生命的物质基础,平衡的膳食、合理的营养有利于人体的健康和生长发育。由于幼儿期是人体生长发育的最关键时期,所需要的营养成份和标准较高,因此孩子饮食状况不仅直接关系孩子当前的身体腱康,其饮食习惯也将关系到他们一生的健康。     

专家谈学习型家庭

文化遗传决定着孩子未来在影响孩子成长与未来发展的诸因素中，文化遗传比生物遗传要重要得多。父母的生物遗传让孩子带着某种生理倾向降临人世，而父母的文化遗传则从孩子诞生之日起，不仅影响着这种生物遗传，而且在孩子成长的过程中，影响着他的性格、才能、技巧和道德品质的形成。因此，科学家一再告诫我们：人的第一次诞生是由生物性的生理遗传决定的，人的第二次诞生则是由社会性的文化遗传决定的。文化遗传更决定着孩子未来的本质性特征，忽视了文化遗传，就是忽视了孩子做人的根本。正如文化的概念涵盖十分宽泛一般，父母的文化遗传…     

给体弱儿童开张生活“处方”

孩子体质瘦弱的原因很多,有先天的,但更多的是后天养育不当所致。为此,法国巴黎大学坎特博士在《走进孩子的身边》一书中,专门为体弱儿童开出了3张生活“处方”。处方一:饮食。饮食是孩子生长发育的物质基础。要想增强他们的体质,就必须做到全面均衡营养,让孩子吃多种多样的食物,不挑食、不偏食,也不能营养过剩,因为肥胖也是儿童健康的大敌。实践证明瘦弱儿童多有挑食、偏食和厌食的习惯。那么,怎样才能纠正呢?     

李清照之茶词与宋代茶文化管窥

荼在中国的饮食和文化中占有重要的地位,因此也留下许多关于茶的诗词.李清照作为宋代最杰出的词人之一,其词作中也有意无意地涉及了很多当时的饮茶风俗.     

让人思索的美国孩子吃饭教育

在中国,很多爸爸妈妈都特别关心孩子的吃饭问题。从婴儿时的一勺接一勺,到幼儿时的满屋子追着喂,甚至到孩子六七岁,还在求着孩子吃、追着孩子喂,多吃一口是一口。美国父母也关心孩子的饮食,关心孩子的营养均衡、饮食质量,越来越多的家庭会为孩子挑选绿色食品,限制孩子摄入过多的糖分和脂肪。但是,美国父母把吃饭的主动权交给了孩子,他们认为,让孩子从小自己决定吃还是不吃,吃多少,是培养他们独立的开始。     

带头孩子去买菜

孩子虽小，但他也有自己的想法，作为大人，要与孩子平等相待，在饮食方面也是如此。     

会说话的镜子

俗话说:"孩子是父母的一面镜子."孩子的言行举止、人格风貌无一不体现父母的风格.因此,父母的过失、过错、缺点也就很容易在孩子不加选择的模仿中被继承下来.     

培养健康饮食习惯的十个建议(下)

⒌大声谈论健康饮食不管孩子能不能理解,您都有必要大声谈论健康饮食。您可以把他带到市场,让他捏捏香瓜,闻闻桃子,把喜欢吃的苹果放到购物车里。您也可以利用全家人一起去果园郊游的机会,把健康饮食的知识讲给孩子听。⒍遵守进餐时间如果孩子整天玩耍,没有固定的进餐时间,他可能不会感觉到饿,也不会感觉到饱,由此所带来的后果就是饮食过量和营养失衡。1岁的孩子应该每天吃3顿正餐,吃2次零食,正餐和零食的间隔时间为3～4个小时。孩子容易养成习惯,所以每天的进餐和吃零食时间最好保持一致。不要因为怕孩子饿着,就在平时给他少量的食物充饥,…     

探析音乐教育在幼儿成长中的作用

随着近些年幼儿教育的飞速发展,我们能够发现传统的教学手段已经远远不能满足社会各界以及孩子家长对孩子成长所提出的要求.因此,我们必须在幼儿教育中引入一些较为先进同时对提高孩子综合素质教育非常有效的教学手段.近些年音乐教育渐渐步入了幼儿教育之中,其显著的教学作用也受到了越来越多教师的认可.因此,在幼儿教育中充分发挥音乐教育的作用是非常必要的.     

浅谈赏识教育

在赏识教育中,适度的赏识会给孩子带来积极的影响,相反过多过滥的赏识也会给孩子带来负面影响.因此,赏识要遵循其特有的实施原则.