冲破迷雾 我们必赢——高三学生心理调适

【活动背景与目的】随着高考日益临近,学生们终日在习题、考试以及对分数的追逐中度过,心理困惑很多。尤其是在第一次高考模拟考试过后,学生中＂复习中的高原现象＂＂迎考的心理饱和现象＂＂面考的心理阴影现象＂以及＂应考时的舌尖现象＂暴露得越来越充分。在高考一模后针对学生的心理困惑展开有针对性的辅导,可以帮助学生消除困惑,轻松面对挑战,自信迎接高考。     

勇敢面对 快乐迎考

去年,学校进行完高考前的第一次模拟考试后,很多学生考试成绩不理想,所以情绪很不稳定。学校及时安排我们心理健康教师给学生开展一次情绪调节的讲座。     

关注一模后的考生心理健康

编辑同志: 进入5月以来,高考的气氛越来越浓厚,“十年磨一剑”,高考在这时成为了考生们的头等大事,而这时对他们的心理辅导也就尤其重要。现在,大部分地区的第一次高考模拟考试已经结束了。一模是考生的第一次实战演习,也是对一年来复习成果的第一次检验,所以无论是考生还是老师都对一模成绩非常重视,尤其是考前报志愿的地区,一模成绩往往是填报志愿的重要参考。因此,不少考生认为一模成绩就代表了高考成绩,一旦一模成绩不理想就灰心丧气。现在,我所在的学校就有一些这样的学生, 由于自己觉得考砸了,就什么也提不起精神来,连学校组织的高考咨询会也不想参加了。作为学校的心理辅导教师,我该对这些学生如何进行辅导呢? 黄小华     

关注一模后的考生心理健康

进入5月以来，高考的气氛赵来越浓厚，“十年磨一剑”，高考在这时成为了考生们的头等大事，而这时对他们的心理辅导也就尤其重要，现在，大部分地区的第一次高考模拟考试已经结束了。一模是考生的第一次实战演习，也是对一年来复习成果的第一次检验，所以无论是考生还是老师都对一模成绩非常重视，     

考后,如何调整心态上的起伏

一、来自模考后的求助 随着各地省市连续的几次模拟考试的结束,很多学生也跟随着模考成绩的起起伏伏产生了一些不良心态.     

我看不到“好处”在哪里

儿子上高三那年，我才知道他们学校的期中、期末考试必及高考前的几次模拟考试，都是按前一次考试成绩编排考场和座位的。我让他说说这样编排的好处。他说：第一点好处是便于学校分层管理，重点关照优生，以利于提高升学率；第二点好处是可以激励像他那样考一次往前进几个座位或几个考场的学生。     

滚雪球“滚”出的信心

距高考不足百天了，高三学生的焦虑情绪与日俱增。第二次模拟考试过后．由于各科试题较第一次模拟考试难度加大，大部分学生成绩不升反降，因此在心理上产生了茫然、焦虑、信心不足等情绪。在与一名女生交谈时，她神情沮丧地对我说：“我感觉越学心里越没底，高考快点到来吧，我都快崩溃了!”     

查漏补缺重实效 及时调整一模后——“一模”后高考备考五大建议

为了提高复习效果和培养考生的应试能力,每个学校的高三班在高考之前都进行了多次模拟考试,也称摸底考试。第一次的模拟考试,简称"一模",对于我们更具参考意义,因为它既能让我们查漏补缺又能为我们指明今后的复习方向。下面针对同学们"一模"之后常出现的问     

从一道语言运用题看考生语文能力的缺失

广州市2004年第一次高考模拟考试(简称“广州一模”)已经结束．省内参考学校的高考备考教师和广大考生又进入了盘点和检讨阶段。笔者在“广州一模”语文卷的阅卷过程中．发现考生在第25题的答题上存在不少问题。将其略作梳理和分析，和同行及考生朋友交流。     

准确定位高考志愿

进入3月,高三学生将陆续迎来第一次模拟考试。“模考”是高考前一次重要的综合练习,考试分数对高考填报志愿来讲非常重要。它的价值不仅是对前一段复习效果的检验,更重要的是能让每个考生找到在一定群体中所处的位置。这一位置正是填报志愿的重要依据。     

一次尴尬的家访

按照学校安排,高三级第一次模拟考试结束后,我们进行了一次集中统一的家访活动。把全级教师分组分片集中统一家访,共分为6小组,6片区,每小组负责一片区,每小组5人。     

让优生学会心理按摩

“优生”是指品学兼优的学生,相对于一般学生来讲,他们的行为、学习习惯、学习成绩及各种能力都要突出一些。但在不少教师、家长的眼里,优生只意味着学习成绩的拔尖。尤其在应试教育的大背景下,人们往往只注重优生的考试分数,而忽视了他们身上所表现出的独有的思想偏差、人格缺陷,正是这些隐性因素给优生造成了心理疲劳。长期以来,这种心理疲劳在很大程度上被我们教育者视而不见。“一根稻草可以压死一头骆驼”,当优生的心理疲劳达到饱和状态时,它所造成的后果往往比一般学生更严重。因此,教师更要关注优生的心理健康,要适时教会优生进行心…     

关于初中英语复习的几点建议

<正>随着新课的结束,一轮一轮的复习提上了日程,接下来的就是一次次的模拟考试。究竟怎样才能使学生们在一次次的模拟考试中不断地取得进步呢?这个问题是所有的老师和同学都非常关心的一个大问题。作为一名在英语教育事业上耕耘了多年的英语教师,我根据平时的教学经验和对众多优秀学生的观察,谈谈对英语学习的几点建议。一、注意有层次的听力训练,克服畏难心理听力一直以来就是考试最担心的一项,而且听力试题也     

地方模考试题需在严谨科学上下功夫——以江苏省某大市高三调研测试历史卷为例

在高考前,各地会组织多次大规模的模拟考试,大部分的地方模考具有较强的导向性,但有些地方的模考存在试题设计不严谨,答案组织不科学等问题,这些问题的存在使地方模考失去了导向性功能,甚至会误导教师和学生下一步的复习方向,因此地方模考试题还要在严谨科学上下功夫。     

模考后,我心态起伏

来自模考后的求助 随着各省市连续的几次模拟考试的结束,很多学生也跟随着模考成绩的起起伏伏产生了一些不良心态。可是笔者要告诉你们,往往影响你们的不是你们考得很不理想的分数,而是你对这个分数的消极看法,悲观失望,无勇气努力拼搏,可以说你的模考后的心态决定了你的高考命运。     

播种梦想——高三考试后学生心理调适

<正>【活动理念】高三年级学生越是临近高考,压力就越大,特别是在几次模拟考试后,大部分学生在看不到自己的进步时,常常会开始焦虑,找不到前进的方向和动力。然而,梦想是一盏明灯,可以指引学生们看到前进的道路,让他们再次燃起希望。本节课安排在高三年级第一次模拟考试后,通过活动体验激发学生的潜在力量和前进动力,引导学生感受、感知家人、朋友、老师的外在支持力量,将内在力量与外在力量融为一体,深藏于内心,点燃自己的小宇宙,能量满满地冲刺高考。     

加强"学优生"心理承受力的培养

所谓的"学优生",在不少教师和家长的眼中,是指学习成绩拔尖的学生,而本文所指的"学优生"是指品德、学习和各方面能力都优于同龄人的学生.教师和家长看到这些学生成绩相对优秀,就容易忽视他们的心理需求,而他们一旦在学习、生活中碰到困难就会显得无所适从,深受影响.因此,通过多种措施加强对"学优生"的心理承受力的培养,对他们成为真正的"学优生"是非常重要的.     

从考试焦虑恶梦中走出的孩子

暑假在即,但是,这个看似美好的前景来临之前,有些学生要先经历一段“黎明前的黑暗”。随着高考和中考的一天天临近,尤其是第一次、第二次模拟考试陆续开始,很多高三、初三学生产生了心理压力,这种压力在某种程度上转化为一种负性的情绪,表现为种种考前焦虑的症状。那么,孩子内心的焦虑会有哪些外在表现形式？这种焦虑会对孩子产生怎样的影响？教师或家长该如何帮助孩子化解这种焦虑？为了解决这些困惑,本期“心灵探秘”栏目特别刊登了一组有关考前焦虑的心理辅导安例,希望对老师和家长们有所启发。     

浅谈如何让初中英语学习中的“待优生”找回自信

一、提高兴趣,增强信心 1.在师生关系方面 首先建立良好的师生关系。实践证明：要让学生爱这位教师所教的学科,必须学会让学生热爱这个教师。但是要想让学生热爱教师,教师必须爱护学生。＂待优生＂的一种普遍的心理就是自卑、自暴、自弃。     

杨天:加分是侵占公众利益的捷径

来自北京的杨天去年参加高考,他对自己的高考经历有着"切肤之痛"。他就读于北京市一所知名的示范中学,学习成绩一直不错,第一、第二次模拟考试成绩在学校乃至全区都名列前茅。如果发挥正常,根据往年分数