青少年男子膝关节屈伸肌群自然发育规律的等速肌力测试研究

通过对9～20岁203名普通大、中、小学男生双侧膝关节进行等速测试,探讨青少年男子膝关节屈伸肌群的发育特征.利用Kinitech等速测力系统对研究对象双侧膝关节屈伸肌群进行60°/s、120°/s、240°/s 3种速度的等速测试.结果显示:青少年男子膝关节屈伸肌峰力矩值随年龄的增大而增大,不存在某个年龄段快速增长的现象,在同一年龄膝关节屈伸肌峰力矩值均随测试速度的增加而减小;同一测试速度下同年龄同侧屈肌与伸肌比较,膝关节屈伸肌峰力矩值各年龄段伸肌均大于屈肌,在60°/s测试条件下,差异在9～14岁表现出显著性(P＜0.05),在15～20岁表现出高度显著性(P＜0.01),在120°/s测试条件下,左侧差异在14～20岁表现出显著性,右侧差异在15-20岁表现出显著性;同一测试速度下同年龄异侧同名肌比较差异均无显著性;膝关节屈伸肌力比H/Q值在同一测试速度下,随年龄的增大均呈现出减小的趋势;同一年龄H/Q的值随速度的增加呈现出增大的趋势.结论为:9～20岁男子膝关节屈伸肌群力量均随年龄的增大而增大,但表现出随年龄增长屈伸肌力比H/Q值呈递减的趋势,形成随年龄增大屈伸肌群力量差距增大的现象.     

广东省优秀短跑、跨栏、三级跳运动员髋关节肌肉力量的等速测试研究

通过Cybex-6000等速测试系统,对广东省优秀短跑、跨栏、三级跳远项目30名(男16人、女14人)一线训练运动员髋关节进行等速向心肌力测试,对髋关节伸屈肌在60°/s、120°/s、180°/s、240°/s四种测试速度下的峰力矩、功及功率的变化进行了研究,为优秀运动员有针对性的力量训练提供科学依据.实验结果表明:随着收缩速度的增加,髋关节伸展肌相对峰力矩有下降的趋势,相对功呈逐渐减小的趋势,相对功率呈明显增大的趋势,髋关节屈伸肌峰力矩比值在0.71～0.79范围内波动,髓关节屈伸肌做功比值呈略有减少的趋势.     

足球、速滑运动员膝关节屈伸等速向心收缩的生物力学分析

以系统训练的足球和速滑运动员为研究对象,采用Cybex-Norm等速测力系统对运动员膝关节屈伸等速 向心收缩的力学测试,探讨两项目运动员膝关节在不同速度下屈伸的力学特征规律与不同,为运动员的科学训练 和选材等提供理论依据。     

我国优秀男子标枪运动员的三维运动学研究

对第十届全运会田径比赛男子掷标枪决赛前8名的运动员运动技术动作进行解析研究,求得投掷动作的运动学技术参数,依据运动学参数以比较不同运动员达到较好运动成绩时所采用的个人独特投掷方式,为教练员认识标枪运动的复杂性以及为不同运动员的不同技术风格科学地制定训练计划,控制训练过程奠定坚实的基础.     

青少年男子标枪运动员助跑速度的实验研究

运用文献资料法、调查访问法、数理统计法、实验法等研究方法,对青少年男子标枪运动员助跑速度训练进行实验研究.通过对标枪运动员助跑速度进行训练,旨在探索更加科学合理的训练方法,依此来提高运动员运动成绩.结果发现:1)决定标枪飞行远度的是出手速度,完整技术中的助跑速度是决定出手速度的因素之一.2)确定标枪合理助跑速度的主要目的在于提高运动员的助跑速度能力和完整技术水平的发挥,从而提高助跑速度速度的利用率.3)投掷步的步长要根据运动员的身体条件而定,交叉步的合理与否直接影响到速度,技术的发挥,所以过大过小都会影响到助跑速度的稳定性.4)助跑速度的针对性训练对运动员出手速度以及技术水平的提高具有较大促进作用.     

男子标枪运动员朱华和裴学良的训练

朱华和裴学良均为1964年生,分别在1979年12月和1980年9月由杭州市体校、开封地区体校考入北京体院附属运动竞技体校.1983年,朱华以77.24米的成绩达到运动健将标准,取得了83年南京国际邀请赛冠军、第五届全运会第四名.1984年上     

肘关节屈伸肌群等速肌力的测定与分析

为了解肘关节屈、伸肌群在不同收缩方式、不同运动速度、不同关节角度时力矩变化情况。为运动医学、临床医学、康复医学的实践提供参考,用BIODEX等速测力及康复系统,测定了北京体育大学体育生物科学系9名男生肘关节屈、伸肌群静力和等速向心、等速离心不同运动速度的肌力。结果为：肘关节屈、伸肌群最大力矩与肌肉收缩方式的关系符合一般规律,即离心收缩大于静力收缩,静力收缩又大于向心收缩。肘关节屈、伸肌群最大力矩,在收缩速度为60°～120°／s范围内．无明显差异,可选为慢速测试速度。如测定快速肌力,速度至少提高到180°／s以上。肘关节屈／伸肌群力矩比率均值＞1,即屈肌肌力大手伸肌肌力,但个体差异较大。并根据肘关节屈、伸肌群力矩、最大力矩与关节角度的关系,提出进行直立位屈肘力量练习时,可取肩关节屈曲10°～20°用的位置;进行伸肘肌群力量练习时,可采取直立位头后上举的抗阻练习。     

优秀男子游泳运动员肩关节等速肌力特征分析

目的：：探讨优秀男子游泳运动员肩关节肌群力量的特点。方法：采用德国产IsoMed 2000等速肌力测试系统,对46名优秀男子游泳运动员,进行双侧肩关节屈、伸,内收、外展和内旋、外旋(慢速、60。/S,快速、240。/S)定量测试。结果：(1)60。/S测试,双侧内收和内旋相对峰力矩值差异显著(P<0.05)。240。/S测试,双侧外旋相对峰力矩值差异非常显著(P<0.001);(2)肩关节(60。/S和240。/S)内收/外展峰力矩比,左、右侧差异显著(P<0.05)。60。/S测试中左、右侧内旋/外旋峰力矩比差异显著(P<0.05);(3)肩关节屈/伸肌群峰力矩比为0.50-0.60,内收/外展肌群峰力矩比为0.80-0.99,内旋/外旋肌群峰力矩比为1.60-1.78。结论：多名受试者左肩的内收、内旋的绝对力量,外旋爆发力,双肩外旋肌群的耐力有待加强,建议在平时的力量训练中注意肩关节各个自由度的强度练习,需均衡发展,减少伤病发生的可能性。     

男子体操运动员肩关节等速肌力特征初探

】研究结果表明：肩关节屈伸肌群做功值随收缩速度的加快而减小，最大功率峰值则明显增加；体操运动员肩关节在４５°、１３５°时屈伸肌群力矩值与体重的比值和屈、伸比值反映出：一、二级运动员组在４５°时屈肌力量以及在１３５°时伸肌力量需要进一步加强；在力量耐力方面，用功率衰减值来判断体操运动员的耐力优于用功值衰减值进行判断     

优秀运动员股四头肌、腘绳肌等速测定正常值的研究

为在运动员选材、安排训练计划、预防运动损伤与康复中使用BIODEX多关节测力及康复系统测定结果提供参考数据,测定了200名男、女运动员及20名男、女大学生的膝关节屈、伸肌群力量.其中共采用了最大力矩等8项指标,为其中6项制定了运动员"评价表格".研究中发现,过去有大腿肌肉拉伤和膝关节损伤史的运动员,并不存在长期性肌力不平衡;股四头肌最大发力角度不同于曲绵域等人过去的报导.提出了某些专项运动员在肌力方面的特点及弱点,可供教练员、运动员参考.     

北京体育大学佩剑运动员膝关节屈伸肌等动力量研究

1研究对象与方法1.1研究对象该文以佩剑运动员膝关节屈伸肌等动力量为研究对象。以北京体育大学竞技体校击剑队16名佩剑运动员为测试对象,其中男运动员9名,平均年龄为(18.4±3.1)岁,平均身高(183.4±6.5)cm,平均体重(74.9±13.9)kg,平均专项训练年限(5.6±2.4)a;女运动员7名,平     

我国优秀男子标枪运动员投掷技术的三维运动学研究

就第十届全运会田径比赛男子掷标枪决赛前8名的运动员运动技术动作进行解析研究,求得投掷动作的运动学技术参数,依据运动学参数以比较不同运动员达到较好运动成绩时所采用的个人独特投掷方式,为教练员认识标枪运动的复杂性与不同运动员的不同技术风格,科学地制定训练计划,控制训练过程奠定坚实的基础.     

中国优秀男子标枪运动员交叉步后右腿运动学特征研究

在标枪项目的研究领域,对交叉步结束后右腿用力形式和右脚支撑技术的研究,是国内学术界长期以来关注的焦点问题。交叉步结束右腿着地后的主要任务是尽量减少单支撑的时间,使左腿尽快的着地并尽可能的减少水平速度的损失,快速形成双支撑用力,使身体形成最佳的发力姿势,为最后出枪创造条件。本文通过文献资料法、三维录像解析法、数理统计法对我国优秀男子标枪运动员交叉步结束后右腿运动学特征进行了研究。结果发现,单支撑阶段,我国运动员右腿缓冲时间普遍较长,右膝缓冲的幅度相对较大,多数运动员右膝最大缓冲在身体重心或右髋移过支撑点后的一段时间出现,单、双支撑阶段我国运动员右腿各环节保持速度的能力较弱、加速的能力有待进一步提高。     

优秀女子武术运动员膝关节等速力量测试研究

目的:探讨优秀女子武术运动员膝关节肌肉力量的特点.方法:采用等速肌力测试方法,对四名优秀女子武术运动员左、右膝关节进行慢速60°/S和快速240°/S的屈、伸进行定量测试.结果:在60°/S和240°/S测试中,四名运动员屈肌群变化不大,而伸肌群下降较多.相比60°/S测试,在膝关节快速屈伸过程中,膝关节最佳用力角度出现的更早.结论:戴和刘膝关节力量发展较好,屈、伸肌力量和两侧关节同名肌力量发展较均衡,呈现出专项特点.而周的异侧同名肌群比差异大于10％,需加强右侧膝关节股前肌群的锻炼,宋的左膝关节屈肌群需要加强爆发力的练习.     

掷标枪运动员主要关节屈伸肌峰力矩初探

采用澳大利亚KEYLINK公司生产的等速肌力测试系统,对男子标枪运动员肩、肘、髋关节肌肉力量进行等速向心测试,测试速度分别设定为60o/s,180o/s(肩120o/s)。测试的结果表明:屈伸肌由60o/s到120o/s或180o/s时,肩、肘屈伸肌和髋伸肌峰力矩、相对峰力矩减小,髋屈肌峰力矩、屈伸肌相对峰力矩增大;肩、髋屈伸比增大,肘屈伸比减小;屈肌快速力/绝对力比值大于伸肌。     

核心力量训练对男子标枪运动员最后用力阶段影响研究

摘要：标枪属于体能主导类快速力量型项目,由身体末端发力作用于器械纵轴上非周期运动项目。躯干力量（即核心力量）不仅是投掷标枪主要发力源,而且也是上下肢力量传递的中间环节,因此躯干力量的强与弱对标枪专项成绩有一定影响作用。通过三维影像测试解析、实验等方法,以北京体育大学竞技学院24名二级水平男子标枪运动员作为实验对象,进行为期12周核心力量训练。经研究表明：实验组与对照组相比,在最后用力阶段,右脚着地时躯干后倾角、髋转角、右膝角有显著性差异;左脚着地时左膝角、投掷臂与躯干夹角、髋转角有显著性差异;枪出手瞬间出手速度、躯干后倾角、左膝角、标枪专项成绩有显著性差异。因此,核心力量训练对二级水平男子标枪运动员身体关节角度的改变、重心的稳定、发力时身体姿态的保持、满弓技术的形成发挥着特殊作用。     

振动训练对乒乓球运动员肩肘腕肌力影响研究

采用文献资料法、实验法和数理统计法,运用ISOMED2000等速肌力测试系统,对12名国家二级水平的男子乒乓球运动员进行为期9周的力量训练实验,探讨振动训练对其肩肘腕肌力的影响。结果显示:实验前后,上肢传统力量训练方案和振动训练方案在一定程度上都是有效的,但振动训练对关节肌力的效果更加显著;振动训练作为一种整体性训练,避免了传统力量训练中分解式训练易造成技术动作脱节和动量传递不流畅等问题,有助于运动员上肢肌群整体性发力水平的提高和动量的顺畅传递。根据振动训练的特点,在一定程度上可以将其作为传统力量训练的补充。     

中国国家蹦床队运动员髋、膝关节屈伸肌群力量特征分析

新规则的出台,弹性更大弹网的出现,都对蹦床运动项目体能和技术产生革命性的影响,针对这一新特点必须加快跟进研究。2012年伦敦奥运会越来越近,中国国家蹦床队能否续写2008年北京奥运会赛场上的辉煌,科研保障必须跟上。研究运用Isomed2000等速力量测试与训练系统,对国家蹦床队10名队员左右腿髋、膝关节屈伸肌群肌力的等速测试,通过峰力矩找出国家蹦床队员髋、膝关节肌肉群肌力的整体情况和个体差异,为未来的训练提供依据。研究结果表明:国家蹦床队队员整体髋、膝关节肌力发展的个体差异显著;髋、膝关节左右腿同名肌群肌力比较均衡,个体具有一定的差异;膝关节屈伸肌群肌力比值严重偏低,不利于下肢的稳定性;运动员整体左腿力量弱于右腿,需要在训练中引起重视。