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正亚里士多德说:"人的行为总是一再重复。因此,追求卓越不是单一的举动,而是习惯。""习惯"在不知不觉中,始终影响着行为,幼儿阶段是养成良好行为习惯的关键时期。饮食习惯是良好行为习惯教育中不可或缺的组成部分,合理的饮食结构和良好的饮食习惯是幼儿身体健康成长的保证。一、营造环境,愉悦进餐首先,为幼儿营造一个温馨美好、清洁整齐、安静舒适的良好进餐环境,引导幼儿创设"进餐"主题墙饰,开辟植物自然角,提高幼儿对各种食物的熟悉与相识,用拟人化 相似文献
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1、与孩子共同进餐可以增进孩子的食欲,了解孩子喜欢吃什么,有机会给孩子介绍一些新食品,并且在进餐的过程中分享孩子的忧与喜。要做到以下几点:A.购买食品种类丰富,包括水果、蔬菜、全麦粉面包及其它谷类食品;B.吃饭时间固定;C.零食或加餐中限制糖和脂肪的量;D.不应吃太多盐;E.让孩子喝足量的水和牛奶,尽量少喝水果汁和碳酸饮料;F.饮料中避免咖啡因;G.家长以身作则(如果你喝可乐或冰茶,就不能期望你的孩子喝水或牛奶)。2、对付挑食的孩子期刊杂志、儿童食物烹调书、计算机网页、亲朋好友等都有可能为你提供烹调方法或食谱,带孩子到蔬菜… 相似文献
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许多家长一提起自己孩子的吃饭问题就直皱眉头。因为不少宝宝面对家长准备的美味佳肴却直摇头:“不吃!今天又吃这个,讨厌!”家长犯愁了,这菜已两三天没吃了,怎么就厌倦了? 相似文献
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培养幼儿良好的饮食习惯是幼儿园工作的重要内容。《幼儿园教育指导纲要》对幼儿的饮良习惯要求是：安静愉快地进餐，正确使用餐具，饭后擦嘴，养成主动喝水的习惯，细嚼慢咽，咀嚼时不发出响声，不挑食偏食，不剩饭菜，就餐时不发出声音，不乱扔残渣，饭后收拾干净等。 相似文献
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在幼儿园中,孩子们的挑食、偏食、厌食现象越来越严重,几乎成为一个普遍的问题。1—7岁正是幼儿生长发育的黄金阶段,我们必须注重培养幼儿良好的饮食习惯,促进孩子健康成长。 相似文献
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我国教育家陈鹤琴先生曾说:“习惯养得好,终生受其益,习惯养不好,终生受其累。”好的习惯必须从小抓起,饮食习惯的好坏,直接影响幼儿身体健康。合理的饮食结构和良好的饮食习惯是幼儿身体健康成长的保证。一、为幼儿创造良好的进餐环境为幼儿创造一个良好的进餐环境尤为重要。每次进餐为幼儿提供一个清洁整齐、安静舒适的进餐环境,通过进餐时间和环境的“刺激”,使幼儿建立起固定的条件反射,为就餐做好心理准备,以利于胃液的分泌,促进消化和吸收。进餐的环境要安静、卫生,秩序良好,使幼儿心情愉快,思想集中,让幼儿从小养成专心进餐的习惯,切… 相似文献
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"吃饭皇帝大""民以食为天",可见饮食对人的影响之大。《幼儿园教育指导纲要(试行)》(以下简称《纲要》)中也指出,应"根据幼儿的需要建立科学的生活常规","培养幼儿良好的饮食习惯"。良好的饮食习惯是保证幼儿合理摄入营养的重要前提,不仅对幼儿的健康成长至关重要,同时也对提高人口素质具有重要意义。然而在日常生活中我们发现,孩 相似文献
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幼儿身体的生长发育需要各种营养素。合理膳食,可使幼儿得到充足的营养,但幼儿刚入园时,常有许多不良习惯。如何培养幼儿的良好饮食习惯?经过实践,我总结出以下几点:一、创设情境,激发幼儿食欲许多儿童刚入园时,自理能力差,有的甚至需要让人喂。有的幼儿整天吃零食,一到饭桌就什么也不吃了。我采取了以下几条措施:1.注意激发幼儿的食欲。如:我拿两节充电不足的电池放进小坦克里,打开开关,结果小坦克只跑了一会儿,就不跑了。孩子们问:“为什么小坦克不跑了?”我说:“它饿了,因为它没有吃饱,就好像我们人一样,只有吃饱了饭才能有力气。”在游… 相似文献
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儿童正处于生长发育旺盛时期,平衡膳食、合理营养是保证儿童健康成长的物质条件。但是,要使儿童将必需的营养物质吃进体内并使其发挥作用,先决条件是要培养孩子良好的饮食习惯。培养孩子良好的饮食习惯,首先要固定就餐地点,按时进餐,为孩子创设良好的就餐环境。通过... 相似文献
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幼儿身体生长发育需要各种营养素。合理膳食,可使幼儿得到充足的营养,促进儿童的生长发育;缺乏营养会导致抵抗力下降与疾病的发生。所以必须供给幼儿丰富高质的营养物质。 在全托班中,许多幼儿有偏食的现象,这种现象的产生固然与生理因素有关,但心理因素也起着重要作用。如何改变孩子偏食的习惯,我在实践中得出了几点体会。 一、引起幼儿的食欲 全托班和日托班的孩子生活内容有所不同。多数孩子刚来时天天哭闹;有些孩子则不吃这,不吃那;有的孩子自理能力差,吃饭让人喂。因此,自我服务能力的培养要相对加强,这使孩… 相似文献
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幼儿期是幼儿习惯养成的重要时期,也是最关键时期,这一时期好习惯的养成将影响幼儿以后的发展。在幼儿园中,孩子们的挑食、偏食、厌食现象越来越严重,几乎成为一个普遍问题。文章对培养幼儿良好饮食习惯的方法等相关内容展开论述。 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2017,(7)
《幼儿园教育指导纲要》明确要求:幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在首位。幼儿正处于生长发育旺盛时期,平衡膳食,合理的营养是保证儿童健康成长的基本物质条件。良好的饮食习惯,对幼儿身心健康发展至关重要。针对如何培养幼儿良好的饮食习惯,结合多年的幼教实践谈一点粗浅的体会。 相似文献
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小孩喜欢模仿成人的言行,孩子从2岁起,消化力和理解力都逐步增强,对培养良好的饮食习惯,已提供良好的生理和心理基础,作为父母应从以下方面培养孩子的良好饮食习惯。一、避免挑食。父母要以身作则,不挑食,各种食物都要吃得有味,不要当着孩子的面议论自己爱吃什么,不爱吃什么。孩子爱吃的食物,不要让他吃得过多, 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2015,(8)
<正>良好的饮食习惯是保证幼儿营养合理摄入的重要前提,饮食习惯的好坏,不仅对幼儿的健康成长至关重要,同时也对提高人口素质具有重要意义。一、阐述当前我国幼儿在饮食方面存在的问题在幼儿的生活中,饮食是一件很重要的事,因为食物可以提供成长发育的营养素;维持体力,增强抵抗力;满足食欲。由于目前不少家长在对子女的教育中存在着重智力开发、轻行为习惯培养的现象,许多幼儿形成吃饭挑食、偏食、边吃边玩等 相似文献
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又到吃饭的时间了,洋洋家又进入了紧张的“备战”状态。洋洋妈妈边向桌上摆菜边说:“洋洋快来看看,妈妈今天给你做的什么?”洋洋边吃零食边说:“红烧带鱼,我不爱吃。”“不爱吃没关系,这里还有鱼香 相似文献
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