中国台北男队教练吴文嘉：先进八强再说

最近蒋澎龙、庄智渊都在日本刚结束健胜苑的比赛．张雁书也刚从法国打俱乐部比赛回来．还刚参加完一个台湾岛内的大专联赛，所以我们全队真正一直系统训练的只有江宏杰和黄圣盛两个年轻选手。从某种意义上说．真正的封闭集训，我们是才开始的。这之前．从2月份开始．江宏杰和黄圣盛一直是跟着我在台南训练．虽然比赛不多．但是训练比较系统。     

孔令辉来了

亚运会要打翻身仗这次封闭训练跟以往最大的不同在于,以前封闭训练前我们一般会用十天到两个星期的时间在北京进行一些系统训练,为封闭训练做准备。但这次因为之前有新加坡公开赛、中国公开赛、日本公开赛、女子世界杯、全国锦标赛,队员们一直忙着打比赛,然后就直接进入了封闭训练。从这点上来说,要比以往历次备战难度都大。这次封闭训练为期33天,分成三个阶段,差不多十天一个阶段,第一     

盲目使用普鲁卡因封闭的教训

在体育运动训练和竞赛中,用普鲁卡因封闭以减轻伤痛是常见的。但不可以滥用,否则就会出问题。 今年五月中旬,江苏省高等学校田径运动会在宁举行。我院一名运动员因跟腱受伤,参加一百公尺比赛之前用普鲁卡因做了封闭,当比赛跑至八十公尺处,由于跟腱断裂而突然跌倒了。     

刘国梁：表扬王皓 肯定大力 寄望许昕

“直通横滨”第一阶段的比赛已经打完了,我对男队的总体表现还是非常满意的。比赛达到了教练组预期的效果和目的：队内练兵,一致对外,备战世乒赛,做好第一阶段的准备工作。我们选拔出的一些优秀的运动员,通过比赛也暴露出了很多问题,有助于我们在第二阶段的比赛和封闭训练中着手解决,对于世乒赛也是一个非常好的铺垫。     

施之皓：郭跃最大的收获是自信

在广东中山进行了35天的封闭训练之后,我们3月12日返回北京。总体来看,这次封闭训练达到了我们预期的目的,也通过亚锦赛进行了检验,尤其是团体赛对韩国队的半决赛,证明我们封闭训练的效果不错。从封闭训练开始我们就一直在准备对韩国队的比赛,从比赛过程来看,对方的整体技战术运用,基本都在我们队员的掌控之中,我们要继续去扩大这种优势。     

关于封闭训练那些事

这次封闭训练和以往的封闭训练相比,除了技战术、体能训练以外,我们还加入了文化学习等乒乓球以外的东西。目的是加强队员的综合素质。     

为了奥运会舍弃一些东西，值!

2007年底至2008年1月初我们进行了一次军训。由于去年下半年队里的比赛比较多,大家比较辛苦,而今年1月6日我们又要进行封闭训练,在这个过程中,如果运动员直接进入封闭训练（冬训）,对球的兴奋感可能会差一些。如果没有一个很好的动员和训练阶段划分,势必会对运动员的训练质量有一定影响。     

蔡振华 陆元盛讲述的故事

去年八运会后,中国乒乓球队在所有国家队中最早进人了冬训状态,但是由于近期比赛任务较多,教练组认为赛练关系出现偏差,频繁的比赛使运动员缺少扎实系统的训练。所以,今年3月15日至4月25日,男女队分别到河北正定基地和山东潍坊基地进行了40天的封闭训练,作为这次冬训的最后冲剌。与过去几年世界大赛前的封闭训练相比,这次封闭虽然不是为了备战大赛,但封闭时间更长,训练效果更好。封闭训练结束后,蔡振华和陆元盛应邀接受了首都部分新闻单位记者的采访,介绍了在封闭训练期间发生的一些故事。男队去正定基地之前提了一个日号：正视…     

老的乱 小的浮 对症下药病方除

3月7日，我们结束了为期一个月的厦门封闭训练，厦门市政府和厦门体育局给予中国乒乓球队大力支持，提供了良好的训练设施和热情的服务。队员对训练环境感觉也挺满意，整体效果不错。     

男乒厦门封闭训练纪实 龇牙咧嘴的三天

6月12日 刘国梁打得张继科抽筋两次 上午10点40分,飞机在厦门降落,我们的目的地是中国男队封闭训练基地。厦门的天气异常闷热,并不像天气预报说的有暴雨。在我们抵达酒店时,王建军也从北京赶来厦门,加入封闭训练。     

“抢救计划要紧!”──李晓东教练速写

又一次封闭训练结束了,对我来说这四十天的封闭训练有着非常特别的意义。通过这一段系统的训练,我感觉自己无论在技战术还是比赛能力方面都又上了一个新的台阶,这一切都和我的主管教练李晓东辛勤的工作分不开。记得封闭训练刚开始的几天里,我训练总是进人不了状态,情绪特别急躁,训练质量下降,比赛打得没有生气,水平不能充分发挥,尤其是技战术变化显得特别薄弱。正当我不知所措的时候,李指导找我谈了一次话,问我对自己这段的训练有何感觉。我说："我总是对自己要求过高,什么球都要打上,丢了几个球,情绪就特别急躁,以至于影响…     

孔令辉打造真正让人放心的主力

通过两个阶段的直通选拔赛,现在女队已经选出刘诗雯、李晓霞、武杨和胡丽梅4个人参加世乒赛得单打比赛,第三阶段选拔赛将在4月份封闭训练期间举行,综合前两次直通比赛的成绩,现在已经确定丁宁、朱雨玲、陈梦和文佳参加第三阶段的比赛,从中产生两个单打人选。     

山雨欲来风满楼

漫长的50天封闭训练，对主教练刘国梁来说却是短暂的。过去自己参加世界大赛前，都会感觉这不够那不是，更何况这一次他要负担起全队的责任。这是他上任以来第一次长时间的带队封闭训练，第一次全方位地统筹队伍管理和训练安排，工作繁琐量大，超出了他的预想。看他在体育馆里抱着双臂队员训练，或亲手示范某个技术动作，听他在每天训练结束后精辟简练地总结，或在队员比赛时幽默睿智地“挑动群众斗群众”，记者能够感觉到，作为一名年轻的主帅，他内心里既有第一次面临世界大赛的压力，又有历经风雨之后的从容。     

丁宁：输球让我重拾斗志

这次亚运会我作为团体赛中的队伍核心,做得并不够好。现在回头看,其实在封闭训练中就已经表现出一些隐患,正是因为没有解决这些问题,导致我在决赛中出了错。 封闭训练一开始就知道李晓霞不打这次亚运会,我又只参加团体赛,所以目标很明确,就是想高质量完成比赛,在团体赛中打出中国队的气势。封闭训练前我们刚结束了乒超联赛,我在联赛中状态不错,所以在封闭训练中也给自己提出了更高的训练要求,同时对自己也很有信心。但是整个封闭训陲东我练得特别不稳定,总觉得场馆太潮,开门风又大,不开门又太热,怎么都别扭,人始终静不下来,其实那时候就反映出我在面对困难时自我调节得非常慢,这跟我在决赛对福原爱那场球时犯的错误是一样的。     

乒超联赛的“冷门之战”

截至到2006年7月15日,本年度乒超联赛第二阶段比赛也基本宣告结束(某些场次比赛因故延期)。本刊继续选取了本阶段十场精彩的"冷门"之战,请各俱乐部的主教练追根溯源,进行了点评。     

田径运动员比赛能力培养③

四、赛前训练与田径运动员比赛能力的培养 赛前训练是比赛的专门准备与训练阶段,其时间长短、目标设置、训练结构与具体安排,受多年与全年训练的制约。 (一)比赛期与赛前训练阶段 1.比赛期 比赛期分为两个阶段,即比赛准备阶段和赛前训练阶段。比赛准备阶段主要是通过模拟比赛和各种非正式的比赛(表演赛、测验赛等),对训练水平和比赛     

我有98%的把握

封闭训练：让主力队员始终喘不过气来 封闭训练的后两个阶段．我们更多地安排了针对主要对手的技战术训练，特别对削球、正胶等。每一堂训练课．我们的重点队员．特别是报名的5个人对带粒的都至少要练到一次．主要是为了适应这些打法。     

对“训练型”与“比赛型”运动员的探讨

如何能够很好的预测训练型运动员和比赛型运动员，是现今人们非常关注的问题。训练型的运动员和比赛型运动员是八十年代以来我国乃至世界从事竞技体育行业的专业人士对运动员在比赛中的表现的分类。训练型运动员不能有效地适应情境，永远发挥不出训练水平，每次比赛都是以失败告终。比赛型运动员能有效地适应情境，以至稳定甚至超常的发挥训练水平，每次比赛都是以胜利而结束。怎样界定训练型运动员和比赛型运动员?怎样引导运动员由训练型转化为比赛型?则是本文要论述的内容。     

速度滑冰手册(连载之二十四)

全年训练阶段的划分我将全年分为六个不同的训练阶段.确定每个阶段的长度、开始时间和结束时间的根据,是对上年度训练的分析和总结.具体安排如下:第一阶段:陆地和基本技术训练,两个月.第二阶段:陆地专门性训练,四个月.第三阶段:过度阶段,冰上耐力和冰上基本技术训练,继续进行陆地训练,一个月.第四阶段:冰上专项训练和比赛阶段,三个月.     

陈静来做心理辅导

男队集训的效果很好,大家的情绪都不错,因为毕竟刚练了十天左右。集训的运动量比较大,整体第一阶段训练还是比较正常的。我们的目的首先是要把人员通过封闭训练选拔出来,再有就是要把队伍整体的实力提高。因为这是奥运会之前最后一个世乒赛单项比赛,对主力队员来说非常关键,对全队来说也非常重要。