体质健康目标下肥胖大学生的体育干预研究

新的《国家学生体质健康标准》凸显了身体形态的基础性。分析肥胖大学生的达标困惑与日常体育行为选择,彰显出大学体育教学存在的弊端。提出基于体育文化培养的大学体育教学思路,创建与社会体育文化接轨的校园体育文化环境为逻辑起点,以此顺应肥胖大学生的达标诉求,构建肥胖大学生课外体育干预平台,实现课上课下、线上线下的体育教学新方略。     

《国家学生体质健康标准》指导下的大学生体育教学开展

由于社会科学水平的飞速发展,导致人们进入快节奏的生活状态,这就要求国民的身体素质适应社会的劳动需求。相应地,对即将步入社会的大学生的身体素质要求也有所提高。大学生普遍有着繁重的学业、生活等压力,相较于其他学习阶段的学生身体素质更差。社会生产劳动的需求与实际大学生的身体素质具有一定差异。大学中,体育学科作为锻炼学生身体素质的重要课程也随之受到关注。大学体育课程的开展必须要更着重关注学生身体素质及健康状态。随着《国家学生体质健康标准》的实施,大学的体育教学也随之有了更明确的理论指导与要求。     

大学生肥胖检出率以及肥胖对大学生体质的影响

使用皮脂测量法，计算出天津市大学生的肥胖检出率，肥胖标准定为男生大于２０％，女生大于３０％。结果发现男生的肥胖检出率为９％；女生肥胖检出率为１３％。进一步研究肥胖学生的体质状态，表明肥胖对大学生体质从形态、健康体质指标和运动能力上都有不良的影响，与正常体脂大学生的体质状态对比后，我们认为，降低体重，特别是减少体脂含量是肥胖大学生获得健康体质的首选途径     

《国家学生体质健康标准》大学生评价体系合理性的研究

以2007年新《标准》的颁布为分水岭,比较前后4年的《标准》评分和评价等级的变化,探讨新旧《标准》大学生评分体系的合理性。结论:后4年《标准》测试总分比之前下降11分,各项评价指标的总分和等级也明显下降,评分标准水平的提高是造成体质健康项目评分大幅下降、评价等级降低的主要原因。总体上看,新《标准》测试项目类别、分值和权重系数的设置方面调整合理,但在评价等级分布上存在男生不及格率偏高,优秀率偏低;女生优秀率和不及格率均偏低的问题。     

应用三维健康标准综合评价大学生身心健康

应用三维健康的理论，即身体健康、心理健康、社会适应能力共同组成大学生三维健康标准综合评价数学模式，并在研究评价指标体系及权重分配上进行问卷调查，最后确定评价体系的各项因素和权重，并进行了效度和信度检验。     

施行《国家学生体质健康标准》的点滴体会

<正>从1985年底开始,中国进行了四次全国青少年体质健康调查,调查显示,最近以来20年来,中国青少年体质在持续下降,表现尤为突出的是:耐力、速度、爆发力量素质,肥胖学生继续增多(学生肥胖率在过去的几年内迅速增长,四分之一的城市男生是"胖墩")     

肥胖大学生体质状况的分析

肥胖在我国的增长趋势日益明显,大学生的肥胖发生率增长迅猛并严重影响到了大学生的体质、生理功能和心理健康。文章通过对忻州师院部分肥胖学生和普通学生进行体质指标测试和问卷调查,并参照《2005年中国学生体质与健康调查报告》得出对他们的体质状况对比分析,探讨大学生肥胖的原因,为大学生减肥提出合理化的建议。     

篮球运动对大学生身心健康影响的调查研究

运用逻辑分析法、观察法、文献资料法、现场调查法等,对篮球运动对大学生身心健康的影响进行研究,结果表明：篮球运动是大学生比较喜欢的、能持续多年的一个运动项目,是大学生进行体育锻炼的主要形式之一。     

对南京高校大学生营养和体质状况的调查研究

为了解南京市高校大学生营养和体质状况，采用身高标准体重法和Broca改良公式评价学生现时营养状况，同时对五所高校部分大学生体质测评状况进行统计分析，指出南京市高校学生普遍缺乏营养知识且体质状况呈整体下降趋势。     

体育舞蹈对肥胖大学生体质影响的研究

对深圳职业技术学院2011级和2012级40名肥胖大学生进行了12周的体育舞蹈训练。结果表明:体育舞蹈可以有效的运用于肥胖大学生健身减肥,改善肥胖大学生的身体形态;且可以增强心肺功能,提高机体的运动能力。     

体育锻炼促进高校女生心理健康的影响

运用文献资料法、调查法对参加体育锻炼的女大学生心理健康影响因素及心理机能方面的变化进行了研究和分析。结果表明：体育锻炼是促进女生心理健康发展的有效手段,对心理健康的影响主要体现在情感调控、自我完善、社会适应、意志努力等方面。     

体育教学对大学生心理健康的影响

学校体育应树立＂健康第一＂的指导思想,不仅要培养学生健康的体魄,而且要维护他们的心理健康和提高他们的心理素质。心理健康其实已经成为现代体育教育中重点关注的内容,它是身体健康不可分割的一部分,是现代体育理念的重要组成部分。体育教学对大学生心理健康的影响起到非常重要的作用。     

体育教育对大学生心理健康的影响

本文对大学生心理健康问题进行了调查和初步研究,同时在教学实践中努力使体育教育提高学生的心理健康水平。     

休闲体育运动对武汉市大学生身心健康的影响

采用文献资料、调查问卷、口头访问等方法对武汉市高校部分在校大学生进行调查,以了解休闲体育运动在对大学生身心健康的作用。     

大学生心理健康水平与其体质状况的相关性研究

采用心理症状自评量表(SCL-90)和大学生体质测试等研究工具,对不同层次大学生的心理健康水平与其体质状况的相关性进行了多重比较和灰色关联性分析。结果表明:1)大学生心理问题检出率较高;2)大学生的体质状况整体较好,但反映其体质状况的各个指标发展不均衡,有些指标整体偏低;3)反映大学生体质状况的6项指标时其心理健康影响程度大小依次为体质总体情况、肺活量体重指数、立定跳远成绩、台阶试验分数、身高标准体重和握力体重指数。结论:大学生心理健康状况和其体质之间有同向变化的趋势,即随着心理障碍程度的加重,大学生的体质呈逐渐下降的趋势。     

大学生心理健康水平与体育锻炼的相关研究

采用症状自评量表(SCL-90)、情绪稳定性量表(ESSV3.0)等研究工具,对山西省不同层次、不同专业大学生心理健康水平和体育锻炼状况的关系进行了测量分析。结果表明:1)山西省大学生心理健康问题检出率较高;2)锻炼人群和非锻炼人群的心理健康水平存在显著性差异;3)中等强度体育锻炼所产生的心理健康效应优于小强度和大强度体育锻炼;4)不同项群运动项目对心理健康的效应不存在显著差异。结论:体育锻炼是改善心理健康水平的有效途径之一。     

特殊大学生参加《国家学生体质健康标准》测试的理论研究——以江汉大学为例

对特殊大学生经过医学分类之后,对于不同的特殊大学生采取相应的特殊大学体育课程教育方法,使得他们的身体机能得到一定程度上的恢复。并且在他们自愿的情况下,让他们参加《国家学生体质健康标准》的测试,测试的成绩通过处理纳入到正常学生的测试标准中。我们希望通过这样的测试改革,让特殊大学生在心理上、生理上得到全面发展。     

太极拳运动对培养大学生身心健康价值的研究

太极拳运动作为我国体育文化的瑰宝,其独特的修身养心功效而为世人所瞩目。面对21世纪的激烈竞争,大学生身心健康越来越受到人们关注,也成为高校必须重视的课题。文章通过对大学生身心健康内涵和现状分析,结合太极拳运动原理与锻炼特点,论述了太极拳运动在培养学生身心健康中的价值。     

"轻体育"对女大学生身心健康效果研究

"轻体育"也称"轻松体育"或"快乐体育",追求的是体育运动要以人为本,为身体的健康而运动。对女大学生实施"轻体育"运动实验后证明:"轻体育"运动对提高女大学生身体力量素质效果显著;可以改善女大学生心血管机能;有利于女大学生的心理调节和心理健康;可以改变女大学生身体成分使体形变得更加健美。"轻体育"是非常适合女大学生身心特点的一种运动,对女大学生身心健康水平的提高有着积极的影响和重要的作用。     

大学生体质与心理健康关系研究综述

文章通过文献综述的方法阐述了体质、健康及心理健康的定义、标准,探讨了体育锻炼对心理健康的促进作用。通过对国内外关于体质与心理健康的关系问题的研究综述,表明现在研究已表明体质与心理健康存在相互关系,心理与体质的相互影响关系有待进行一步研究。