幼儿园开展赤足活动好

人的脚部是重要的运动器官,脚上有六十多个穴位和许多与内脏器官连接的神经反应点,有“人体第二心脏”的美誉。因此,经常性的赤足活动,不但能够增强踝关节的柔韧性和耐疲劳性,而且可以促进血液循环,增强神经系统、消化系统的功能,提高肌体的适应能力。我园近两年来...     

赤足运动好处多

人的脚是重要的运动器官。我国传统医学认为:脚是人体之根,脚上有六十多个穴位和许多与内脏器官连接的神经反应点。经常的赤足活动,能给脚部以适当的刺激,促进血液循环,提高人体适应能力、大脑的思维能力和记忆能力。同时,赤足运动能增强踝关节的柔韧性、耐疲劳性,不易形成扁平足。     

健康频道

宝宝长高的四大要素不挑食:多给孩子吃豆制品、蛋、鱼、虾、奶类、瘦肉等高蛋白食物,富含维生素C和A以及含钙等无机盐的蔬菜、水果等营养丰富的食物。保证充足的睡眠:生长激素的分泌高峰是在晚上十点以后,而且能持续较长时间,所以最好让孩子晚上十点以前就寝。尽量选择利于长高的运动:轻松活泼、自由伸展和开放性的项目都是有利于长高的运动,比如:游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。保持愉快的心情:影响孩子生长的激素,在睡眠和运动的时候分泌较多,在情绪低落的时候分泌较少。幼儿赤足走路体质强幼儿赤足走路能增强体质。赤足行走既能使…     

让孩子赤足走路

生活在城市里的家长大多不愿让孩子赤足。殊不知,赤足活动对增进幼儿身体健康和大脑发育颇有好处。1.通过地面与足底皮肤的摩擦,增强足底肌肉和韧带的力量,有利于幼儿足弓的形成,避免平足的发生。2.有利于足部汗液的分泌和挥发,促进末梢血液循环,有效增强幼儿的抵抗力和耐寒能力。3.足底感觉器官直接受外界刺激,为大脑提供了更多、更准确的感觉信息,这对促进植物神经和内分泌系统的正常发育,增进幼儿的智力都大有     

“赤足教育理念”在幼儿教育中的应用

近年来,在国内外的一些幼儿园或中小学校里,经常可以看到成群的孩子在老师的带领下,光着双脚进行各种活动,如慢跑等,这就是正兴起的幼儿"赤足热",它们被称其为"赤足教育"。目前,已有很多国外的幼儿园、学校正式开展赤足教育,赤足的好处不言而喻。中医里,足为人之根,是人体精气汇集之中心,又被称为人体的第二心脏。光着脚走路,如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩,赤足走,能不断刺激孩子的脚底,提高孩子     

赤足乐──大班健康户外活动

设计意图当前,城市中的幼儿多生活在封闭式单元套房里,精巧的玩具、电视“保姆”等满足不了幼儿发展的需求。幼儿好奇心强,赤脚玩耍会感到轻松、舒适、愉快,而且能促进血液循环,增强体质,并有助于改善大脑皮质功能,提高其对外界环境的适应能力。我根据大班幼儿的健康领域教育目标,设计了这个赤足玩沙玩水活动。活动目标１引导幼儿知道每个人的赤足脚印各不相同,培养探索自身的兴趣。２让幼儿知道赤足有助健康,体验赤足的乐趣。３培养幼儿活泼开朗的性格和自我服务的能力。活动准备１玩沙池、玩水池（浅水）。２活动前一…     

赤脚活动可增强儿童体质

生活中,很多父母都不愿让孩子光着脚到处跑,理由大概是担心孩子会把脚划破,尤其是对待女孩子,不但害怕划破脚,还担心经常赤脚会影响脚的美观。其实,从健康角度讲,让孩子赤脚玩耍大有益处。日本许多幼儿园、中小学校里,经常可见到成群结队的孩子在老师的带领下,赤着脚,绕着操场或沿着走廊有组织地进行慢跑运动。这就是20多年前就已兴起,现已风靡日本的“赤足训练”。实践证明,孩子赤足训练一段     

有趣有益的赤足运动

在江门市第一幼儿园,你经常会看到这样的情景:幼儿在老师的带领下,赤着脚,在绿茵茵的大草坪,弯弯曲曲的鹅卵石小道、雨廊、大小通道上,或徒手行走,或负重行走;或钻、爬、攀、滚、跳。幼儿享受着赤足运动所带来的乐趣。从1991年开始,该园由保健医生与老师们一起在幼儿园开展了赤脚运动实验。该园的实验证明:儿童在赤足运动时足底的韧带和筋腱都得到充分的运动,足弓直接接触地面,可给予足部足够的弹力,使幼儿运动时能更稳固地支撑身体,缓冲震荡。赤足运动还有利     

奔跑的豌豆

青春的嫩豌豆能奔跑吗?能，它跑起来可快了，就像那些赤足在田野上奔跑的孩子。     

创新小班幼儿赤足锻炼的应用模式

千里之行始于足下,幼儿健康关系到孩子一生的幸福。幼儿园现已从幼儿赤足锻炼抓起。为了克服广州季节天气特殊的情况及赤足教育存在的机械性,结合本园的场地条件和小班幼儿的发展情况,通过四季不同、在室内或室外进行音乐律动操、体育游戏、自制赤足锻炼器械等一系列内容,为幼儿量身定制的赤足锻炼活动,让幼儿寓教于乐,提高幼儿赤足锻炼的实效性,促进幼儿健康发展。     

“赤足教育理念”在幼儿教育中的应用

近年来,在国内外的一些幼儿园或中小学校里,经常可以看到成群的孩子在老师的带领下,光着双脚进行各种活动,如慢跑等,这就是正兴起的幼儿“赤足热”,它们被称其为“赤足教育”。目前,已有很多国外的幼儿园、学校正式开展赤足教育,赤足的好处不言而喻。     

给孩子多样化的运动

不同的运动项目对身体的影响各有侧重,有些运动主要是发展孩子的心肺功能,有些运动主要促进孩子的骨骼或肌肉的生长,有些运动侧重发展孩子的柔韧性,有些则对增进孩子的协调性或平衡能力有益处.所以,全面的身体练习才能够使不同项目练习所引起的不同的生理、生化变化起到互补和促进的作用,才能有效地促进孩子们的生长发育和全面增强儿童青少年各器官的功能.     

幼儿无需电脑

二十年前，我是一名技术推广员。那时，我以为计算机技术将有助于我们走出一条教学的新路子，并且将成功地揭开一个谜——为什么有些孩子总是比别的孩子能够更轻松地掌握技能，而且，似乎计算机学得越早，其技能就掌握得越好！但是，在调查了计算机对幼儿教育的影响后，我却有了新的看法。     

当个体需求和集体安排冲突时

教师作为教育的实施者，行走在孩子的世界里，精心地安排着教学活动、游戏活动和生活活动……然而，每个孩子都是独一无二的学习者，每个孩子的需求也不尽相同。在集体活动顺利进行时，如果有个别孩子专注于他处，对教师精心设计的活动不予理睬，或者违背活动常规游离于活动之外，导致活动无法按照原计划完成等等，教师是该调整预先安排的活动，安抚孩子的情绪，顺从孩子的要求，还是置之不理呢?怎样的指导策略才是正确的呢?     

民校“择差而育”，千里行走能走多远

上网、逃课、打架、懒惰是“问题孩子”的标准特征。近年来，江苏、河北、江西等地出现了专招这类孩子的民办学校。这里不教文化课，主课就是让学生进行上千公里行走以锻炼意志．一些几乎被放弃的孩子被调教得“服了管”。然而，一些教育专家对这种“择差教育”模式提出质疑，并极力反对行走中的变相体罚行为。     

爱心铸就的信任(上篇)——教师写给家长的信

郑诗源的妈妈:您好!记得您女儿巩儿(郑诗源)是1997年秋季入我园托儿班的。或许是她不太爱说话的内向性格,或许是那双闪着惊恐的眼睛,以及哭起来便非常大的声音所致,从进园起她便是我关注的对象。我有一种直觉,她好像不只是对幼儿园感到陌生,似乎对这座城市也不熟悉。但很快地,她另一方面的特质也深深吸引了我的注意:两岁多的她已能背不少唐诗。看见其他孩子随地扔纸屑,她便会说:“不讲卫生!”还有,她经常不穿袜子(据说,您在家有意让她赤足行走,摔跤后也从不扶她)……这些使我感受到您在对她进行早期教育方面的良苦用心。于是,我有意识地接近您,您     

接还是不接——当今家长接送孩子现象扫描

在当今中国大多数家庭里,已把接送孩子视为天职。他们不辞辛劳,周而复始地跑着同一的路线。在淋漓的雨水和汗水中,他们欣慰地看着自己的孩子一天天长大。的确,每一个孩子在成长的过程中,都需要家人的呵护和关爱。可是,在家长有意识地接送孩子的背后,还有许多无意识的和无可奈何的事情在发生着。这些事不但减缓了家长们生活的步伐,而且也捆住了孩子想自己行走的双腿。并非仅仅为了爱等到放学时分,各小学门前熙熙攘攘的家长群,便成了重庆街头见怪不怪的一大风景。家长群中有年轻的父母,更不乏一些白发苍苍的老人。他们或骑着摩托,或推着自行车…     

咱家孩子也可成为“体育明星”

早一天发现，多一点机会如果说，音乐、美术等专业特点具有相当程度的先天性，那么，体育特长则更决定于一个人的先天秉赋。身体素质、力量、敏捷、灵巧、柔韧性和忍耐力，这些大都在孩子出生时，已经被决定了。你希望让孩子成为体育明星吗?如果是，在孩子小时候就应该看一看是否在运动方面有足够的潜能以供开发。父母们如能早期发现，可将运动才能突出的孩子培养训练成为未来的“体育明星”，这种对体能的发现和培养，显然也是开发孩子智力的一个重要组成部分。对于任何孩子来说，体育锻炼不仅可以使孩子发育良好，结实强壮，动作敏捷，而…     

看得见的父亲才是真正对孩子有益的

现在,从人们对爸爸的反思中可以看出,父亲的亲子教育不仅在于怎样教育孩子和怎样陪伴孩子,而且还要尽可能地让孩子天天能够看得见父亲,或者至少经常能够看得见父亲。看得见的父亲才是真正对孩子有益的。     

爸爸妈妈不该这样说

“你为什么就不能够像……”玛丽总是主动地完成任务，而且记住按时刷牙，可是她的弟弟鲍勃却常常需要父母提醒。有一次，母亲对鲍勃说：“孩子，你为什么就不能够像姐姐那样听话懂事呢？”教育专家认为，进行这种比较只能增加本能的敌对情绪。如果孩子被不恰当的对比，他就很有可能对自己的兄弟姐妹怨恨不满，有的甚至还会耿耿于怀。作为家长，切忌笼统的比较，应该向孩子讲清楚你的具体要求，重点放在你希望他改变的某种不良行为上。要经常提醒孩子，好习惯对自己的进步很有帮助，应该努力去培养。“你怎么这样不懂事？”你带着７岁的女儿…