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运动学因素是影响击剑弓步动作质量的重要因素,明确运动学因素对弓步动作的影响将有助于运动员提高弓步技术。本文综合国内外学者对击剑弓步动作中环节运动时序性、摆动腿膝关节运动方式、准备姿势中后脚位置以及躯干前倾程度等运动学因素的研究进行分析和总结,明确对击剑弓步动作质量产生影响的运动学因素,为专业击剑运动员弓步训练提供参考。 相似文献
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本文通过查阅有关资料,并结合实际的运动训练和比赛情况,概括了影响击剑运动员赛前心理状态诸因素,并提出了对击剑运动员进行赛前心理准备和心理训练的有效方法. 相似文献
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击剑运动员个性化心理能力指标建构及监控 总被引:3,自引:0,他引:3
以认知心理学理论为指导,以击剑运动项目特征为切入点,在对国家击剑队进行科技攻关服务、专家问卷调查的基础上,运用心理技能训练、心理测量方法,对高水平击剑运动员个性化心理能力构成因素及监控效果进行探讨。结果表明,构成击剑运动员个性化心理控制能力的指标是注意转换能力、竞技控制能力和应对困境能力。根据所构建个性化心理指标,结合击剑技、战术特点的专项辅助训练能有效地促进击剑运动员个性化注意转换能力的提高;对击剑运动员实施的关键分模拟训练及各种针对个性化模拟训练能有效地提高击剑运动员比赛适应能力,从而促进了其竞技心理能力的提高;应对策略训练能较好地提高击剑运动员逆境的合理应对能力,从而促进运动员最佳竞技心理状态的形成。 相似文献
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满足击剑运动核心力量训练需求,不仅保障了击剑运动的力量供给,还提升了运动员对肌肉的控制能力,保证了身体的平衡性和稳定性,弥补了传统力量训练的不足。基于此本位以青少年击剑运动核心力量训练的特点及作用为研究对象,对核心稳定性、青少年击剑运动核心力量训练的特点进行了概述,分析了青少年击剑运动核心力量训练的作用,并针对击剑运动提出了相关的训练建议,期望对提高青少年击剑运动核心力量训练效果提供有价值的参考。 相似文献
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王海滨在法国训练的成功启示与思考 总被引:2,自引:1,他引:1
对击剑运动员王海滨在法国留学期间的整体训练思路、训练计划、训练安排进行了总结和分析,以期引起击剑教练员、科研人员对击剑运动训练的深层次思考。 相似文献
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击剑运动员心理控制能力的指标构建及训练 总被引:1,自引:0,他引:1
以认知心理学理论和运动控制理论为基础,根据击剑运动项目特点,运用文献资料调研和理论分析等方法对击剑运动员心理控制能力的构建及训练进行了分析与讨论,认为击剑运动员的剑感、距离感和时机感是制胜的关键,而速度素质在现代训练中占有重要地位。击剑运动员心理控制能力的构建、评定和训练是运动员取得优异成绩的重要保证。 相似文献
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击剑运动是一项激烈对抗,攻防转换多变的格斗性竞技项目。击剑运动员最具有影响的专项力量能力应该是"速度力量",而促成"速度力量"的关键就是核心力量。本文通过对核心力量训练的研究,寻找适合击剑运动员所需的核心力量训练方法,提高击剑运动员的核心力量和专项力量,从而提高击剑运动员的技战术水平和运动成绩,为我国击剑运动项目的可持续发展进行有益的探索。 相似文献
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在所有竞技类运动项目中,力量与技巧训练都是非常重要的,力量与技巧训练不仅要求运动员能保持恰当的身体姿势,也要求运动员在指导之下完成相应的动作。在击剑这项运动中,力量与技巧的融合能让运动员在竞技中获得较大的优势,也能通过提高运动员的体能素质,提高比赛获胜的几率。对于运动员来说,在击剑项目训练中,需要进行核心力量和相关技巧训练,在身体的稳定性及平衡性不断提高的基础之上,突破体能上限,并推动击剑能力的提升。从当前阶段中国击剑项目训练的实际情况来看,要想让运动员在击剑比赛中有更明显的优势,在训练过程中,运动员就要强化核心力量和相关技巧。在紧密联系上下肢共同发力的基础之上,提高运动员参与击剑比赛的能力,让运动员在竞技比赛中有较好的控制能力和制胜能力,从而在击剑比赛中获胜。 相似文献
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击剑运动是技术复杂,战术性很强的对抗性项目,又是对速度、灵敏素质要求较高的运动项目。一个初学击剑的运动员,一般需2~3年才能较熟练地掌握全面基本技术,要达到全国先进水平,一般要5—6年。欧洲一些击剑传统国家,都重视击剑运动员的早期培养,根据我国目前情况,一般从10—12岁开始早期训练,13—14岁转入专项训练,可见少年训练是击剑训练的重要阶段。对青少年训练时,必须重视 相似文献
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击剑运动需要运动员具备基本身体素质、技巧能力的同时,还要求运动员具备较高的心理素质。对于青少年击剑运动员来说,身体素质是保障技术训练和对抗的前提,如果身体素质训练不佳,那么在比赛时的心理素质调节也会相对困难;同样,在心理素质调节不佳时,身体素质训练的效果也难以在比赛中完全的发挥出来。因此,青少年击剑运动员需要全面注意心理及身体素质的综合训练。也针对这两个方面的训练要求和特点,提出了青少年击剑运动员心理及身体训练的要点,希望能够帮助青少年运动员提高训练水平。 相似文献
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通过对上海击剑队男子重剑项目的核心力量训练,提高运动员的核心力量,从而提高击剑运动员的技战术水平和运动成绩,为我国击剑运动项目的可持续发展进行有益的探索。 相似文献
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信息量与认知风格对击剑运动员决策速度和准确性的影响 总被引:4,自引:0,他引:4
研究了信息量与决策风格对不同水平和性别的击剑运动员的决策速度和准确性的影响。被试为国家击剑队、江苏省击剑队和江苏省体校的花剑和重剑运动员,以及江苏省现代五项队重剑运动员,共89名。用MANOVA等方法对实验结果进行分析,结果表明,运动水平和信息量是影响击剑运动员决策速度和准确性的主要因素;优秀组花剑和重剑运动员在决策速度上具有绝对优势,不仅远远快于一般水平组运动员,而且也显著快于普通高水平组运动员。信息量主要影响击剑运动员的决策准确性,但对花剑和重剑运动员的影响不一致。认知风格影响花剑运动员的决策准确性,认知风格和性别共同影响重剑运动员的决策速度。提示,决策速度可以作为高级击剑运动员选材的重要指标,也是普通高水平运动员在向优秀级迈进过程中的训练要点。 相似文献
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结合击剑专项特点及竞赛过程对击剑运动员的特殊心理要求,探讨了几种击剑运动专项心理训练的理论基础与方法。 相似文献
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文章通过对击剑运动能量供应特点的研究和对击剑运动员所需营养的分析,提出了关于击剑运动员营养补充的几点建议,以便指导击剑运动员进行合理营养,提高他们身体健康水平,更加有效地投入到生活与训练比赛中去,以取得最好成绩。 相似文献
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击剑训练计划与训练质量监控系统的设计与应用 总被引:1,自引:0,他引:1
击剑运动训练计划和训练质量监控系统的设计主要遵循以下思路:训练计划的制订、分析和训练质量监控有机结合;通过记录运动员训练中的每次练习效果、得失分和有效练习(交锋)时间评定技战术训练质量。系统主要功能包括:运动员和对手的基础数据录入、周训练计划和课训练计划制订、训练计划量化分析和训练质量监控。以优秀运动员王敬之的一次日常训练课为例,运用该系统对其训练质量进行监控。 相似文献
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培养出一名优秀的击剑运动员,初始阶段的科学训练是至关重要的,这往往是优秀运动员产生的必备条件。击剑业余训练的实践证实:协调性、柔韧性训练和体能训练是基础;基本功训练是"发动机";思维培训可以突破运动成绩;心理品质提供保障。 相似文献
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《体育科技文献通报》2004,(4)
G885.G804.32击剑运动员训练期间的营养补充=About nutritionsupplement for fence athlete during their training[刊,中,B]/张培田(南京体育学院竞技体育5系)//南京体育学院学报.-2003,17(2).-101-102(SJ)击剑//运动员//训练//营养 在分析了击剑运动训练与营养补充关系的基础上, 相似文献