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相似文献
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1.
良好的心理品质、稳定的心理素质是影响运动员比赛成绩的重要因素之一。具有良好心理素质的运动员往往渴望与强手竞争,在比赛中敢于拼搏,他们能在激烈的比赛竞争中出色地发挥自己的技术水平。而心理素质较差的运动员则对比赛,尤其是与强手同场的比赛表现出恐惧心理。这些运动员往往由于紧张的心理状态而发挥失常、技术变形。因此,在优秀运动员的选拔和训  相似文献   

2.
冰球比赛要求运动员要具有良好的心理素质,通过男子冰球运动员对不同对手比赛的心理状态的分析研究,找出影响冰球比赛成绩的几种心理因素,这对培养冰球运动员赛前良好的心理素质及在比赛中技、战术的发挥起着积极的作用。  相似文献   

3.
铅球项目是一项不仅要求运动员身体高大,还要有良好的速度爆发力、有较好的协调性及良好的心理素质。如:运动员在比赛中抗外界干扰的能力,在最关键的时候能否保持心理稳定和动作的正确性发挥,除了有良好的身体素质完善的技术外,对比赛心理承受的能力提出了更高的要求,如何在加强技术、技能和素质的训练基础上遵循田径比赛的客观规律和铅球比赛中运动员复杂的心理变化特征,科学地抓好赛前心理训练.使运动员以最佳的心理状态投入比赛,对提高专项成绩起到不可估量的作用。  相似文献   

4.
随 着现代体育竞赛正朝着高水平和强竞争的方向发展 ,跨栏运动员要想在激烈的比赛中取得优异成绩 ,必须具备高度发展的专项能力 ,而这些能力的发挥在很大程度上又与跨栏运动员的意识、心理控制能力、情绪稳定等心理素质的高度发展密不可分。大量实践证明 ,一个跨栏运动员即使身体、技术、战术达到应有的水平 ,而发挥这些优势的心理素质较差 ,在比赛中也不会取得满意的成绩。因此在跨栏比赛中 ,要求运动员不仅要具有速度、力量、耐力、柔韧等良好的身体素质和较高的技战术水平 ,而且还要具有最佳的竞技心理状态 ,才能在比赛中取得较好的成绩…  相似文献   

5.
在射击比赛中,经常遇到一些训练水平很高的运动员,发挥不出应有的水平尤其是关键性的比赛。据有关资料统计,大约只有30%左右的选手表现出了自己正常的竞技水平。在射手水平接近的比赛中能否取胜往往取决于运动员心理素质的好坏。所以,加强青少年射击运动员的心理调控训练,对运动员是否取得良好成绩起着至关重要的作用。  相似文献   

6.
一名优秀的运动员不仅要具备出色的身体素质、良好的动作技术,更需要有良好的心理品质。良好的心理素质是取得优异比赛成绩的保障,尤其是在当竞赛双方技术、战术、身体素质等方面势均力敌时,心理素质往往起到决定胜负的作用。因此运动员体能、技术的发挥、最佳竞技状态的获得以及战术的有效运用,均应以良好的心理训练为基础。  相似文献   

7.
随着武术运动的普及与发展,武术运动员的技术水平也在不断提高,各运动员之间的技术动作、训练水平和身体素质越来越接近,但比赛成绩或表现却往往相差甚远。心理状态稳定与否是影响运动员正常发挥的重要因素之一。如何提高运动员心理素质是取得比赛成绩的关键。  相似文献   

8.
伍珺辰 《健与美》2023,(7):118-120
射击比赛对运动员心理素质的要求比较高,因此运动员除了要具备专业的技术水平外,还应当具有较高的心理素质,能够在比赛中不断调节自己的心理状况,从而提高射击水平,取得良好的比赛成绩。本文针对射击运动员的情绪控制和心理训练方法展开了相应的讨论与分析。  相似文献   

9.
跳高运动员不仅要具有良好的身体素质和技术动作,而且还要具备过硬的心理素质。然而,在跳高训练实践中,由于教练员缺乏对运动员心理素质的分析与评价,忽视心理素质在比赛中的重要性,导致运动员在大赛中发挥不出自己的水平。因此,加强心理训练与心理调控对提高跳高运动员运动成绩具有重要的作用。  相似文献   

10.
高校业余短跑运动员在比赛中要取得理想成绩,除了要有良好的身体素质和合理的技、战术外,在很大程度上取决于运动员的赛前心理状态。良好的赛前心理状态在一定程度上可以弥补运动员身体和技术方面的不足,其心理素质稳定、竞技状态良好非常重要,因此,对短跑运动员进行科学合理的心理训练至关重要。  相似文献   

11.
试论运动员意志品质的形成途径   总被引:1,自引:0,他引:1  
在技战术水平日益接近的情况下,心理素质往往是夺取最后胜利的决定因素。而在心理素质中,运动员意志品质占有着举足轻重的地位。在运动时间长,对抗性强的项目中,运动员会遭到各种各样的困扰,要排除这些阻力,克服困难,坚持不懈地与强手顽强拼搏到底,运动员必须具有顽强的毅力,坚强的意志。因此,良好的意志品质在运动竞赛中具有非常重要的意义,培养运动员的意志品质是心理训练中不可缺少的重要一环。  相似文献   

12.
良好的心理素质对运动员在比赛中取得成功起着十分重要的作用。而跳高由于其项目的独特属性,运动员的心理素质对运动成绩的提高和突破所产生影响更加巨大,它象只无形的手引导着运动员走向比赛成功或是失败。因此心理训练的重要性为每个教练员所认识,并且在训练实践中积极探索,力求寻找到一些行之有效的方法和措施。笔者从指导运动员比赛、训练教学实践过程对这一课题进行了探讨总结。  相似文献   

13.
现代乒乓球比赛不仅是运动员技战术运用的较量,更是运动员心理素质的较量。心理素质在很大程度上影响着技战术的发挥和运运成绩的提高,在双方身体、技、战术等实力相当的情况下,运动员的心理因素往往决定着比赛胜负。因此,对赛前、赛中心理变代及如何通过训练达到最佳心理状态进行研究有着重要的现实意义。  相似文献   

14.
运动员在参赛前,由于比赛竞争激烈,情势多变,会产生各种心理变化,从而影响自己比赛技能的发挥和成绩的取得。因此,运动员在赛前把心理调整到最佳状态,对比赛取得良好成绩非常重要。  相似文献   

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羽毛球运动员临场发挥的心理因素浅析   总被引:2,自引:0,他引:2  
羽毛球运动员临场心理素质对比赛胜负影响极大,采取有效措施,克服临场发挥心理障碍,使运动员具有良好的比赛心理状态,有利于提高比赛成绩。  相似文献   

16.
随着现代击剑运动的飞速发展,在运动竞赛中为了使运动员技、战术水平得到正常发展或超常发挥,必须在进行技、战术训练同时,重视运动员的心理素质的训练。良好的赛前情绪使运动员有一个最佳的心理状态,在激烈的比赛中,才能获得优异的成绩。可是有不少运动员缺乏良好的赛前心理状态,在赛前出现紧张焦虑的情绪,严重地影响正常的技、战术的发挥。  相似文献   

17.
跳远运动员比赛中的心理状态分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
跳远比赛中运动员的心理活动是复杂多变且有其独特性,对运动员的助跑踏跳准确性和成绩起着关键的作用。本文通过对各省市的60名优秀跳远运动员进行心理问卷调查以及个别交谈,分析和了解跳远比赛中影响运动员成绩的有关心理因素,为今后如何提高跳远运动员的心理素质,克服心理障碍,加强心理训练,取得好成绩提供参考依据。  相似文献   

18.
试论举重运动员心理训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
1运动员心理训练过程中存在的主要问题1.1心理训练的力度不够教练员只注重运动员的技术与体能训练,忽视了心理训练,致使运动员在比赛中技术发挥不稳,心理易失去平衡,造成水平不能正常发挥。1.2心理训练缺乏针对性不同的运动项目,对运动员心理素质要求也不同,故各项目运动员的心  相似文献   

19.
一、青少年短跑运动员赛前心理调整的重要作用 青少年短跑运动员赛前心理调整是根据比赛的任务、条件针对其个性心理特征,有意识、有目的地对其施加积极的影响,形成其良好的心理状态、提高心理能力、发展心理品质的过程。良好的心理素质和情绪对比赛成绩的影响很大。  相似文献   

20.
根据越野滑雪运动项目的特点,加强运动员心理能力的培养,对培养越野滑雪运动员良好的心理素质及在比赛中技、战术的发挥将起到积极作用,同时提出几种有效的心理训练及赛前心理调整的方法。  相似文献   

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