略谈阳湖拳校本化建设与实施

阳湖拳是江苏唯一的地方拳种,创发于宋末元初,抗倭名将唐荆川、乾隆年间的江南大侠白泰官等都是其杰出的传人。清光绪年间,鸣凰、横林、戴溪、嘉泽、东安等乡镇盛行练武,与徐州邳县成为一南一北两个武术之乡。     

福建南拳的现状及改革发展的思路

简述了福建南拳之流派与特点,南拳的对外传播,福建省运动员在南拳比赛中的佳绩,福建南拳的现状以及建国后与南拳相关武术流派的改革情况。从套路改革、创编综台规定套路、保留南拳特色等方面论述了南拳改革、发展的思路与对策。     

千年阳湖得新生——江苏常州市阳湖拳传承研究会正式成立

为了继承弘扬具有近千年历史,素有“常州南拳”、“江苏南拳”之称的民间宝贵文化遗产阳湖拳,     

十一运会武术套路南拳比赛分析

十一运会武术套路比赛,代表着我国竞技武术南拳项目的发展现状。随着竞赛的发展,南拳运动员难度动作逐渐趋于稳定,女子运动员跳跃的难度将进一步发展。     

胡家戳脚拳

戳脚拳是中华武术百花园中不可缺少的一枝奇葩,因为各门各拳种在技击对抗中,都强调“拳是两扇门,专凭脚打人”,或是“拳打三分,脚打七”、“拳是两扇门,无腿不打人”,从这些名句中不难看出,在武术技击中缺少腿功是不行的。     

第131个拳种：少北拳——少北武术拳术概论

少北拳源于少林武术，随着不断演化发展，与少林武术已有明显的不同。1996年4月，经过原国家体委武术运动管理中心专家评审组评定，少北拳成为中国武术第131个拳种。其创始人张荣时先生，生于1929年，是131个拳种创始人中离我们最近的一位。少北拳有自己完整的理论体系。为使广大读者对这一拳种有更深刻的了解，现编发张荣时先生撰写的《少北武术纲要》，以飨读者。张荣时先生文中对时下武术界流行的一些说法、用法提出了质疑，现一并编发，请广大读者明辨。     

干枝五势的梅花桩拳

“桃未芳菲杏未红,冲寒先已笑东风。”这是人们对梅花的称赞。在众多的武术流派中,有一著名的拳种是以美丽的梅花命名的,它就是梅花桩拳。     

狗拳（地术拳）实战技术介绍

福建是南拳的发祥地,而狗拳是福建南拳最有影响的传统拳种之一,已经列入福建省第三批省级非物质文化遗产名录,作为狗拳的弟子我们感到无比荣幸和自豪。“拳兴于齐,剑起吴越”,闽都福州历来尚武,狗拳经过百余年的传承,已演化出多个分支流派。有的善于下盘捆绑,     

柔韧素质对武术套路运动项目竞技水平的影响一一以长拳、南拳、太极拳为例

本研究以柔韧素质为切入点,探讨柔韧素质对武术套路运动员竞技水平的影响。研究认为,柔韧素质训练对武术套路运动员竞技水平的提升有着重要意义,其影响主要表现在演练水平、动作屑量、动作难度及预防运动损伤等几个方面。通过对武术套路运动员柔韧素质训练的分析、总结与建议,以期促进武术套路运动员竞技水平的提升。     

关于创编福建南拳竞赛套路的思考

福建是南派武功的发祥地之一,为把福建南拳推向世界,套路改革势在必行。本文旨在对改革创编出既有福建南拳特色,又适应竞赛要求和有利于推广的规定套路作一些思考,以期对福建南拳的改革发展作一些参考。     

现代竞技武术南拳套路编排创新的研究

在广泛搜集、阅读、整理和分析竞技武术南拳套路相关文件、资料的基础上,通过对近10年全国武术锦标赛前八名南拳运动员的套路录像进行分析,找出现代竞技南拳套路编排存在的问题。根据现代南拳套路的现状和南拳运动的美学特征,制定了现代南拳套路创编的四个步骤和编排所需的素材内容设计,从而进一步突出现代竞技武术南拳套路编排的动作特征、技术特征、段落布局特征以及审美特征。     

戳脚拳之起源

任何一个武术流派的产生都有其历史作为背景,作为"北腿之杰"的戳脚亦是特定历史时期的产物,所谓"时世造英雄"。戳脚流派的正式形成得益于清代(1813年)爆发的天理教(又称八卦教)农民起义     

通背名天下 缠拳传古今

洪洞是中国传统文化发展史中值得注意的一个地域.在历史上曾多次向外大规模移民.因此.洪洞在中国文化的发展史中就占据了一个比较重要的地位.成为中华文明进程中一个十分具有代表性的区域性文化体系。洪洞自古民风强悍,有尚武之风,形成了众多颇有特色的武术拳种,通背缠拳就是这诸多拳种的一个杰出代表。通背缠拳的始源至今尚无确切定论.还有待于进     

拳种，一个不能被淡忘的名字

拳种的形成,标志着武术发展的真正成熟。明清时期,武术拳种林立于世,不同流派的武术,沿着各自的技术特点发展起来,形成了南拳北腿等的技术风格特点。审视武术拳种的历史发展历程,能透视出各时代武术拳种的概貌,反映出武术拳种对武术存在与发展的支撑作用。     

武术属性之辨析

武术在其历史演进中逐渐形成了技击属性、文化属性和体育属性,具体表现为技击属性的淡化与文化属性和体育属性对技击属性的制约,使得武术从野蛮、血腥的搏杀格斗技术嬗变为一种中国传统体育文化形态。武术的技击属性、文化属性和体育属性是对立统一的。技击属性是武术的本质属性,同时它也是武术发展的内核。只有在突出武术技击属性的基础上,才能使武术的多元属性得以表达。而要突出武术的技击属性,与彰显武术的多元属性,保留整体性的武术的特色,则须以拳种方式传习武术。     

翻子拳散手——五花炮

翻子拳原名八闪翻,以双拳密如雨而著称,是我国优秀的传统武术拳种之一,在河北、辽宁、甘肃、陕西等地有较多习练者和研究者。翻子拳强调脆快硬弹,尤以散手为根本。习练者需要反复操练,才能达到步到、手到、眼到,双手出拳密如雨、脆快一挂鞭的境界,才能在实战运用中游刃有余。     

神秘蒙古拳 惊现镇平县——访蒙古拳传人王喜安先生

蒙古拳是一个稀有的拳种,在武术界流传面很小,但由于一个特殊的机缘,却使我们和蒙古拳结下了不解之缘。在我随马雷石先生习练心意六合拳时,马先生在教到滑步掌时说道：“此法就是蒙古拳的核心步法——滑步。乃是我师水普慈先生在镇平老家时和蒙古族拳师王俊三先生交流换艺而得来。”     

武术之本体论释义

文章运用思辨的方法,从武术显象、武术假象等方面,结合历史资料,对武术本体做出一个较为浅显的认识,也对武术的本质做了一个历史性的总结,以开以后研究之门。     

武术套路演练之时空论

时空是我们所感知的一切事物的存在形式,如果没有时空作为条件,那么我们将对任何事物一无所知。文章对武术套路时空的研究涉及到物理与艺术之时空,由于中西方在文化、科技等方面的发展都受其哲学思想的影响,这在体育和艺术上也有着充分的表现。文章对物理层面和艺术层面的分层研究结果表明传统文化内涵在武术套路的魅力构成中占有关键性的地位,而且与西方文化虽存差异但并不相抵制,并认为武术套路的存在形式决定了在武术套路的教学和训练等实践活动中不能完全以物理化思维或艺术化思维来加以者虑的．必须两者兼顾。     

中国武术套路的推广之研究

在民族文化国际化发展的今天,武术的发展刻不容缓。文章系统地分析了当今中国武术套路推广中的竞技武术套路与传统武术套路推广的优势,及二者相辅相成的对立统一关系。并使两者形成相互补充、相互渗透、相互影响的互动推广的模式,这样才能有利于中国武术运动整体的推广发展。