跳远运动员的速度训练

结合作者本人长期执教的实践经验，剖析了跳运动员速度训练的重要性及其特点。进而对跳远运动员速度训练的内容和手段，速度训练的年龄阶段安排，进行了详尽的阐述。具体涉及如何发展绝对速度，助跑专门性训练，少年和青、成年运动员速度训练的具体安排和实施等。     

高校业余篮球队的教学训练技巧

认为普通高校近年篮球运动水平之所以有所下降，主要与篮球教师教学训练中不注重研究总结和缺乏执教技巧有关。文章就高校篮球业余教学训练计划的制定、时间安排、技术和战术训练的关系等问题进行了深入分析和讨论，提出了某些独到见解。     

王向荣1995年训练比赛得失──对实施《创新突破》计划的总结

对我省女子优秀三级跳远运动员王向荣一年来训练、比赛的得失进行了回顾和分析。认为：高强度的水平速度训练和垂直速度训练，是三级跳远运动员专项素质训练的重点；水平速度的提高，除发展快速力量外，还需进行大量大强度计时跑才能收到更好的效果；严格运动员的参赛计划是保证大赛发挥应有水平之必须。     

射击运动员心率与比赛成绩的关系

本文过对福建省部分射击运动员比赛、训练中心率的测试结果分析发现：（１）在比赛中，高水平射击运动员的运动能力取决于“良好的心率”（最佳心理状态时的心率）；低水平射击运动员，心理和技术对运动能力的影响不显著。（２）在训练中，射手的运动能力主要受技术和体能因素的影响。     

中外竞技游泳训练比较

通过对目前我国游泳技术训练、力量训练、训练平衡、训练监控和训练分期5个方面存在的问题进行调查研究，结果表明：技术训练和水上力量训练是我国游泳训练的薄弱环节，这一情况实质上反映了我们认识落后；我国对训练平衡问题重视不够，导致训练结构欠合理，影响训练的整体效果；我国游泳训练监控系统比较薄弱，应着重改革训练体制和机制，提高训练监控的科学化程度；能量模式和机能模式是游泳训练小周期划分的两种主要模式，应从提高运动员体能水平，遵循运动员身体机能变化规律，科学地选择和运用两种模式，提高训练效果。     

少年跳高运动员丁永勤的训练探析

比赛是对训练效果的检验。丁永勤在较短的时期内成绩稳步提高，并在大赛中取得较好的名次，与其平时全面的身体素质发展与专项练习及合理技术紧密结合的训练安排有关。     

篮球比赛临场指挥工作浅析

本文结合作者长期教学和训练的实践经验，分析了篮球比赛临场指挥工作的重要性，并对临场指挥工作，包括赛前准备会，准备活动，临场观察和决策，暂停、换人的时机把握和如何打好关键球等，进行了深入讨论。     

关于教练员说训练

说训练是一种比看训练更简便易行的科研活动模式。说训练是指教练员运用口头语言向其他教练员或领导表述在运动训练中如何以训练理论为指导，依据训练大纲和训练内容，根据运动员的实际情况，进行训练设计的一种活动形式。众所周知，作战前要定作战方案，手术前要定医疗方案。同理，训练前要定训练方案。把训练方案说出来，即为说训练。通过实践证明，它有利于全面提高教练员的政治思想、文化知识、理论水平、训练水平等综合实践能力，通过说训练能够熟练掌握训练的内容，参与说训练的教练员的训练水平和训练质量明显提高。     

对如何发展健美操表现力的多因素分析

从健美操的内涵与外延入手，阐明了影响健美操表现力的原因，并以舞蹈训练、素质训练、耐力训练、心理训练、节奏性训练和创新性训练6个方面对发展健美操的表现力作了较全面的讨论，具有一定的教学和训练价值。     

析如何提高少儿篮球技术训练质量

从少儿篮球技术训练的内容、方法和手段，技术训练与身体、意识和战术等训练的结合，以及增强技术训练的趣味性等方面，进行分析探讨。     

对花样滑冰身体训练阶段划分的探讨

身体训练是花样滑冰训练中不可缺少的一部分，身体训练应根据运动员的不同年龄和训练水平划分出身体素质、身体能力和运动能力3个各有侧重的训练阶段，对各阶段训练的要求和手段分别进行阐述，旨在科学地安排训练，从而保障花样滑冰运动员的最佳运动成绩。     

计算机辅助运动训练的研究

在分析传统运动训练模式的基础上，研究了计算机辅助训练的训练流程和系统结构。在计算机辅助训练的支持下，教练员可以针对运动员的个性进行训练，减少运动员成绩长期停滞不前现象的出现；可以运用训练学、生物力学和信息科学等多学科的知识来提高训练效率和训练水平，克服单纯依赖经验进行训练的缺陷。     

试谈足球比赛中的一次触球

本文对足球中“一次触球”的特点、方法、作用、应用和训练原则分别作了阐述。由于它具有简练、快速、突然与不停球等特点，在进攻中极易形成快速、巧妙、实用的战术配合，是突破对方紧逼围抢的有效方法，在对方禁区附近、中场区域、本方禁区附近，均能显示其实战功效。一次触球的成功，必须具有技术、战术、身体素质和心理素质全面发展的基础。一次触球是伴随当代足球快速、简练、实用发展取向而提出的一种技战术。加强对一次触球的训练，可有效提高队员的进攻能力。     

陈敏的跳远训练

就本院竞校学生、跳远运动健将陈敏的速度、利用绝对速度的能力、全面身体素质和专项技术等方面的训练指导思想、方法手段进行了详细回顾和总结，并提出作者本人的某些独到见解。     

德国训练学热点问题研究述评

训练学是一门对训练规律和行为进行研究的体育学科。长期以来，训练学的研究在德国受到高度重视，并处于世界领先水平。近年来，德国围绕“训练学学科名词”展开的争论引发了对“训练学”学科范畴和内涵重新限定的思考；对传统的“训练周期“理论的挑战使德国运动训练界面临对高水平运动员的训练指导思想的重新塑造；新的“训练适应机制”的问世撼动了“超量恢复”理论的根基；把“力量训练”作为长期系统的研究课题为训练理论的充实与发展做出了贡献。通过对上述热点问题研究的述评，为加深了解德国训练学科研究的新动向，进而把握世界训练学理论的发展趋势提供参考。     

体育院校田径运动员身体、技术一体化训练的研究

对体育院校运动员训练的现状与特点进行分析，就如何在田径训练中以专项技术、速度和力量素质为核心的训练等问题进行探讨。提出把身体训练、技术训练一体化，力求用少而精、讲究质量的训练方法和手段来较快提高运动员的成绩。     

如何提高初学竞走技术训练的质量

竞走技术训练是提高运动成绩的重要保证，在训练过程中只有在科学的训练理论与方法指导下，遵循合理的训练原则，依据人体的生理特点和心理特征及学习规律组织教学与训练，才能提高竞走技术训练的质量，取得满意的教学与训练效果。竞走是一项周期性运动。竞走技术从外形观察比较简单。所以，在技术教学训练中，运用程序式教法，实施完整法与分解法的有机结合，抓住竞走技术的重点和难点，针对教学训练中学生易出现的错误动作，采用有针对性的专门练习手段，从而加快训练进度，提高教学训练的质量，收到事半功倍的效果。1．竞走技术训练的步…     

第十五届世界杯足球赛倒地和跳起技术运用情况研究

第十五届世界杯足球赛决赛阶段广泛运用倒地和跳起技术，从而扩大了彼此抗衡的时间和空间，并成为在特定条件下攻破对方球门或守住本方城池最有效的技术手段。倒地和跳起技术的运用与足球运动的发展趋势及规则导向有关，它将对足球教学、训练和比赛产生一定影响。     

试谈沙滩排球技术训练

沙滩排球自1996年列为奥运会正规比赛项目至今，在我国得以较快发展，然而在我国从事沙滩排球训练的人数少得可怜，它直接影响到我国沙滩排球事业的发展，就其原因，群众基础差和训练水平低下。是我国目前沙滩排球竞技水平落后的重要原因，本文对沙滩排球的环境和训练作一简介，力图使更多的人了解和从事沙滩排球训练。     

青少年射击运动员心理训练分析

1前言 竞技体育在不断发展的过程中，心理训练已成为现代运动训练的重要组成部分。心理训练与身体训练、技术训练、战术训练相结合，共同构成了现代体育运动的完整训练体系。运动实践和科学研究已经证明，运动员的心理因素，影响和制约着体能，技能和战术的发挥程度，同时也影响训练的进程和成效。心理训练的目的就是帮助运动员提高和完善从事专项运动所必须具备的各种心理素质和个性心理品质，掌握调节心理状态的技能和方法，