利用棍棒和球的游戏

(一)螃蟹铺轨游戏目的:发展灵敏素质、力量素质,培养团结协作、认真负责的精神。场地准备:在场地一端画一条端线。距端线20 m,平行插4面小旗,间隔5m。游戏方法:将学生分成人数相等并且成双的4队。预备时,两人背对背夹住一个篮球,并每人拿一根体操棒。发令后,用侧身跑的方法前进,跑到前面小旗处,每人都把体操棒纵放在地上,然后两个抱篮球跑回来交给后面的两个学生夹住。第二组用第一组同样的方式跑出,把体操棒纵向接在     

团队精神在游戏中培养

游戏１：双人套球接力赛（图l）游戏方法：两人一组分成两队，手拿跳绳将球置于绳间，听到开始的口令后，带球快速前跑，球经过圆圈时，两人分别从圈外绕过（不能踩圈）继续带球前跑，绕过标志杆后，继续前进将球与绳传给下一组同学，依次类推。此游戏可培养协作精神。游戏２：障碍运球接力赛（图２）游戏方法：两人一组分成两队，双手持两根体操棍托起若干小球，听到开始的口令后，两人穿过圆圈快速前跑，并跨越障碍物，走过独木桥（可用长条凳等代替），绕过标志杆按原路线返回，将球与棍传给下一组同学，依次类推。此游戏可培养团结互助…     

小学生趣味游戏

一、“划龙船”比赛游戏目的:培养学生团结协作的精神。场地器材:在场地上划一条起点线,在线前15—20米处放两个标志杆,左右相距6—7米。体操棒四根。游戏方法:1.将人员分成两队,每队为四个倍数。(四个人为一组)各队排列好站起点线后,面朝本队标志。2.四个人加一根体操棒,组成“龙船”。即四个人共跨一根棒(双手或单手持棒),一人面向前掌舵,其他三人背向前。     

九则小学生喜爱的小垫子游戏

<正>一、钻山洞游戏目的:发展学生的协调性和上下肢的配合能力。游戏方法:将学生分成人数相等的若干组,每组第一名同学以最快速度跑到垫子前面,从小垫子上面爬行并钻过用呼啦圈设置的山洞,钻过后起立,折返跑回与下一名学生击掌,依次进行,以最后一名同学到达终点为获胜小组(见图1)。     

趣味体操棒

1.抵棍(图1)方法:两人分别站在中线的两边,相向而立,两人分别用双手握住体操棒两端,握棒时不让体操棒头露出,裁判发令后,两人用腹部及两手的力量将对方向后推或抵,谁先将对方推或抵过警戒线,谁获胜。     

体操棒的妙用

体操棒是中小学体育教学中常用器材之一,巧妙地利用体操棒,能有效地增加我们的教学手有段,提高教学效率。一、体操棒游戏1.手指或掌心托体操棒游戏方法:用左手或右手的食指或掌心托住体操棒的一端,让棒立起来,通过手的移动控制棒的重心,保持体操棒的平衡。棒不倒,控制时间长者为胜。组织方法建议:每个人的活动范围以半径0.5米至1米的圆为宜。在练习中不能越出自己的活动区域,控制不住时用另一只手抓住体操捧。每个练习者之间要保持2个体操棒远的距离。注意事项:严格控制学生之间的间距,以2-3人一组练习为宜。2.手掌托体操棒跑游戏方法:练习…     

游戏“抢救伤员”

一、游戏目的1.发展学生的速度、灵敏与协调性。2.培养学生的判断能力、应变能力。3.增强学生团结协作的团队精神,爱国主义精神。二、游戏场地器材器材:栏架4个,长体操凳4个,小体操垫16块,障碍物折返点标志物4个,体操棒8根,篮球8个。场地:各组相隔2m,起点前方10m、35m、45m依次     

棒与球组合的游戏方法

<正>在教学过程中,通过多次与学生实践和改进后,最终形成了将棒与球组合的以下游戏方法,以下游戏不仅有一定的趣味性,还提高了学生奔跑、控球及团队合作的能力。一、单棒控球游戏器材准备:球:可用篮球、足球、排球、实心球等;棒:可用体操棒或笔直的棍子。游戏准备:根据学生的能力设置场地的长度,建议场地的长度为15m²0m,同组学生成纵队站在起始点,在距终点内的1m处放置标志杆。游戏方法:将学生分成人数相等的2组     

拔河绳游戏四则

点子中标:交流妙计高招共创教学乐趣一、游龙戏珠游戏目标:提高上肢力量,培养集体合作精神,传承中国传统体育项目。游戏方法:在拔河绳上均匀间隔一定的距离,用小绳绑好与人数相同的数根体操棒,所有人将棒竖着举起,组成一条“巨龙”,“龙头”前由一人手持“彩珠”(篮球)。裁判员发令后,由举珠者指挥巨龙时而抬头、时而低看、时而左旋、时而右倾……向前进走,似游龙在戏珠。以相互配合协调,整队动作变化多的队为胜。游戏变化:不用体操捧,直接双手举绳扮成“龙”。站立,然后再用双手将拔河绳拿起,绳的两个头必须紧靠在一起。裁判员发令后,大家…     

小垫子游戏 玩出不同精彩

<正>小垫子是体育课堂中利用率最高的活动器材,如何将小垫子运用于游戏中,对此笔者结合教学实践中的两个小游戏,谈些粗浅的看法,供同行参考。一、首尾相连游戏准备:5米×10米的长方形场地、小垫子每组四块,小足球一只。游戏方法:将学生分成8人一组,每组两人一块小垫子,共四块,首尾相连(见图1)。将一只小足球从第一块小垫子上滚动到第二块小     

一则发展速度素质的体育游戏——快快扶棒

<正>体操棒是小学体育教学中常用体育器材之一,在体育教学当中可以把体操棒用于准备活动,也可以作为摆放标志的器材,还可以用体操棒做游戏。我推荐一个可以在场地小而学生多的情况下有效发展学生启动速度的游戏,供大家参考。游戏名称:快快扶棒游戏目标:锻炼学生的快速启动能力,发展速度、灵敏素质,提高练习趣味性与积极性,养成做事认真负责的行为意识和集体主义精神。游戏方法:让学生按序号手拉手围成一圈,中间由一位学生手扶一根体操棒顶端,体操棒底端必须接触地面的圈中(见图福建罗荣汶     

巧用体操棒,棒小作用大

体操棒轻巧、美观,娱乐性强,深受学生喜爱。除了做体操以外,它还是体育课堂教学和课外体育活动中可以充分利用的体育器材之一。一、传棒1.自传:单手抛棒,接棒;左右手互相抛棒,接棒。抛接方法可自由选择,如:向上横抛,向下抓棒;向上旋转抛起,向下引手接棒;向前上方抛起,上步接棒等。2.互传:二人一组,相距3～～5米,一根棒互相抛接;二人相距2～～3米,两根棒互相抛接。3.集体传:室外多种跑、跳、障碍或园地游戏的传接比赛。室内游戏如:击鼓传棒、传棒比快、棒撵棒(第一人开始,依次向下传第一棒,3～～5秒后,第一人开始传第二棒,当两棒同时传到一人…     

玉米皮垫子

体操垫子是体育教学必不可少的器材。商店里出售的体操垫子,是工厂用帆布、棕毛缝成的,每块价值近百元。我校体育组自八一年使用惟纶帆布、玉米皮试制体操垫子获得成功。每块垫子不用四十元,垫子轻便柔软结实。现在,我县此种垫近百块。现将制做方法介绍如下: 1.先按上图把帆布裁成面料(垫子上面一层),底料(垫子贴地一面),边堵料(缝把手的侧边)、端培料、隔布、把手料等。 2.把玉米皮准备好:选玉米捧中、内     

简易曲棍球的制作与使用

一、制作材料体操棒,乒乓球拍,绳子,报纸,透明胶带,颜料,白色胶,餐巾纸。二、制作方法1.球棍:将体操棒一端和乒乓球拍放到合适的位置,用绳子将拍柄绑紧于体操棒一端即可。2.球:将报纸揉紧成球形,直径约10cm。外面涂上白胶,贴上一定数     

妙用垒球趣味无穷

一、小小保龄球(图1)游戏者站于犯规线后,每人手握一球,将球用下手前送方式将球滚向正前方约6～7米处的木瓶(可乐瓶),每击倒1个木瓶得1分,得分多的小组获胜。二、赶“鸭”下河(图2)篮球场地一块,将游戏者分成人数相等的几组,站在起跑线后。排头同学用硬纸板或小垫子弯成半圆形,     

利用闲置器材活跃课堂

体操凳是学校体育器材室的边缘器材,通常被闲置于某个角落,没能发挥出应有的价值,造成了一定的资源浪费。笔者经过教学实践,比较成功地将体操凳引入课堂,丰富了教学素材,活跃了课堂氛围。一、蜈蚣竞快目的：培养学生团队合作意识,体验合作运动的乐趣。方法：每组4人,骑跨在体操凳上,双手提拉体操凳,使体操凳悬空,听到＂开始＂信号后,     

体育教学中的“棒球”游戏

<正>体操棒和三大球以及实心球是传统器材,在体育教学中运用极为广泛。笔者在多年的教学实践中,结合新课程理念和目标,发现运用体操棒和球可以创编出多种符合学生身心特点的体育游戏,将"赶猪"游戏进行拓展的同时形成了具有时代韵味的游戏体系。     

正反“印刷”

<正>游戏目标:三人能分工合作,协调配合,提高仰卧起坐质量,发展腰腹力量和快速反应能力。游戏准备:各组一张报纸,一块体操垫。游戏方法:三人一组,两人面向蹲于垫子两侧,双手一正一反拉着展开的报纸(称作“印刷纸”)两端,并平整的将报纸按在垫子上,扮作“印刷工”;另一人仰卧在垫子上,将腰背以上部位贴着“印刷纸”,两腿自然弯曲,两手放于胸前(或头的两侧)扮作“印刷机”。     

我续写刘军老师“足球游戏的变化方法”

<正>一、俯撑冲顶追停球(原文图7)的游戏变化两人合作,一人传球,一人做俯卧撑,听到信号后,一人用脚弓传地滚球过标志线,一人迅速做完两次俯卧撑去追同伴传出的足球,谁先追到足球或最先将球送回出发点者为胜(见图1)。二、你抛我接(原文图8)的游戏变化两人错肩站位,一人一球,听到信号后,两人同时将球用力向上垂直抛至空中,互换位置,在球落地前将同伴的球接住,在规定的时间内接球次数多的组为胜(见图2)。     

体操棒在小学体育课堂教学中的应用

<正>体操棒是小学体育教学中的常见器材,合理利用体操棒进行游戏练习,不仅能够充分调动学生学习的兴趣,活跃课堂气氛,更有助于发展学生的身体素质,培养学生团结合作意识。为进一步提高体操棒的利用率,发挥其应有价值,笔者结合自身教学经验,设计了一组结合体操棒的课堂游戏,在实践中取得了不错的效果。一、"抬担架"适合水平段:水平二。游戏目的:发展学生上肢力量,培养团队合作精神。游戏方法:比赛采用接力形式进行,3名学生一组,每组1根体操棒。