大学生谭外体育锻炼运动处方的建制构想

本针对大专院校学生课外体育锻炼过程中出现的种种问题,探讨建立课外体育锻炼运动处方的必要性及运动处方的构建模式,以便教师更好地指导和督促,学生更有效地开展课外体育锻炼。     

运用运动处方指导学生课外体育锻炼的实验研究

从分析学生在课外体育锻炼中面临的问题入手,探讨建立课外体育锻炼运动处方的必要性及运动处方构建的模式,有利于教师更好地参与指导和督促,使中学生课外体育锻炼得以顺利开展。     

中学生课外体育锻炼运动处方建立的必要性浅探

1．引言 根据目前中学体育课课程设置情况,中学生每周一般只有两节体育课,要想在这么少的教学时数中提高学生的运动技术水平,发展身体素质显然是不够的。因此有必要依靠加强课外体育锻炼来延续和补充。那么如何有目的、有计划、有针对性的组织和督促中学生开展课外的自我锻炼是本文要探讨的问题。本文从分析学生在课外体育锻炼中可能面临的问题入手,探讨建立课外体育锻炼运动处方的必要性及运动处方构建的模式,有利教师更好地参与指导和督促,使中学生课外体育锻炼得到有力开展。     

公安院校学生课外体育锻炼运动处方制定理论研究

结合公安院校体育课程的特点和规律,对公安院校学生课外体育锻炼需求进行分类,并就运动处方制定指导思想、制定程序、执行等方面进行论述,指导学生有效利用课外锻炼时间开展体育运动,增强体质．     

"优秀生心理综合症"及运动处方

运动处方 美国有关人员研究表明:适度的体育锻炼不仅能增强体质,而且能促进人体释放出因心理疾病聚集的大量心理能量,使人获得镇静的效果和舒适愉快的感觉.体育锻炼使人产生的积极情绪能对人体起到良好的调节作用,有助于人们理清思路,战胜逆境,克服困难.教练员或心理医生依据健身运动参加者或体疗病人的年龄、性别、心肺和运动器官的功能,运动史及健康状况等特点,用医生处方的形式,规定适宜的运动内容、运动量及运动强度的方法,称为运动处方(包括健康处方、健美处方、长寿处方、康复处方).在体育教学中和课外体育锻炼时,心理教师和体育教师适当地运用运动处方,可以调节学生的心理,促进学生身心健康成长.     

家校合力,提高“家庭运动处方”的实效性

学校体育工作日益重要的同时,我们发现学生只在学校里进行体育运动是远远不够的,不利于学生体育锻炼习惯的养成和终身体育意识的培养。那么如何把体育运动延伸到课外,使家庭和学校形成合力,运用"家庭运动处方"模式指导学生开展有计划、有目的的体育锻炼以补充校内体育运动的不足显得尤为重要。     

河南省民办高校学生课外体育锻炼调查研究

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对河南省民办高校在校学生的课外体育锻炼现状进行了调查.结果显示:男生参加课外体育锻炼现状优于女生,男、女生参加课外体育锻炼的动机之间存在非常显著的差异.近4成的学生每周参加课外体育锻炼的时间不足两小时,个别女生除了体育课几乎没参加过任何体育活动.场地器材不足、缺乏运动技术、对运动不感兴趣,是影响河南省民办高校学生参加课外体育锻炼的主要原因.课外体育锻炼对河南省民办高校学生来说具有一定的亲和力,但有待加强;女生的体育意识、体育兴趣以及体育习惯有待提高.     

山西省公安院校学生课外体育锻炼现状调查研究——以山西警察学院为例

通过文献资料收集、问卷调查及数理统计等研究方法,对公安院校的学生课外锻炼现状和问题进行研究。公安院校为学生课外体育锻炼从“硬件”上提供助力,在运动场地和器材方面给予大力支持,为在职教师提供更多进修深造机会,鼓励学生积极参加有关体育活动的社团;公安院校为学生课外体育锻炼从“软件”上提供指引,强化学生参与课外体育锻炼的动机,让学生主动参与课外体育锻炼,落实公安院校对学生身体素质的要求,鼓励学生在课外参与专业特色体育锻炼,以更好地适应公安工作的需求。     

南通市高职院校学生课外体育锻炼现状及对策研究

课外体育锻炼在增进青少年体质方面的作用更强于体育必修课,然而,据调研,南通市高职院校学生课外体育锻炼普遍不足。其主要原因在于管理难度大;学生没有形成正确的健身理念;没有运动氛围,缺乏教师指导;运动场地和器材不能满足需求等方面。校方应提高认识,科学管理,根据实际情况分年级制订方案,完善监测评价机制和奖励措施,加强校园体育文化建设,以保证学生课外体育锻炼的质和量。     

初中生课外体育锻炼现状的调查与分析

1．引言 课外体育锻炼是指学生利用课余时间自觉或自发地、有意识、有目的地进行锻炼的一种行为方式。新时期,初中学生不仅要在文化知识上优秀,同时在身体素质方面也要有所提高。而培养学生多方面的兴趣,调动学生积极参加课外体育锻炼则符合新课改的要求和推广全民健身计划的思想。从某种意义来说,课外体育锻炼比体育课进行锻炼更重要,因为体育课更多偏重于运动技能的教学,     

五年制大专院校学生参加体育锻炼情况的调查分析

通过对莆田市3所院校2180名五年制大专学生的调查,分析了学生体育锻炼现状,并对所发现的问题提出建议.研究表明:当前学生体育锻炼参与面较广、但活动量相对不足.对体育锻炼抱有兴趣、锻炼价值取向具有多元化特征,但场地器材缺乏,时间紧迫等客观因素影响学生体育锻炼,同时在体育锻炼参与率、周锻炼次数、锻炼项目等方面,存在着较明显的性别差异.     

云南省普通高校学生体育行为的现状调查与分析

为了调查现阶段云南省高校学生参加体育锻炼的基本情况,以云南省6所大学的部分学生为研究对象,从体育锻炼时间、次数、强度、内容和形式等调查和分析了学生的体育锻炼行为习惯,结果表明,必须加强对学生体育锻炼指导,减轻学生学习负担,改善体育场馆条件和增加器材设施等,才能满足学生体育锻炼的需要.     

就业导向的高职课程设置研究——基于问卷调查数据的统计分析

高职毕业生能否顺利就业取决于两个决定性的因素,一是从学业中获得的专业能力,二是由教师的引导与学生的自我锻炼所获得的语言表达能力、应变能力、实践能力和沟通协作能力等社会能力。对于专业能力而言,主要通过课程体系中课程设置的合理安排来解决;对于社会能力而言,可以通过两个途径来提高,一是将社会能力培养嵌入专业课的授课过程,二是鼓励和倡导学生参加各种社团活动。     

普通高校大学生体育锻炼动机的调查与分析

采用问卷调查法对大学生参加体育锻炼的动机进行了调查。在全面分析的基础上,探索当代大学生参加体育锻炼动机的内部特征,了解和预测大学生的体育行为,克服影响他们参加体育锻炼的不利因素,达到提高大学生参加体育锻炼积极性的目的。     

河南省高校公体武术课外锻炼调查与研究

:用问卷调查、专家访谈及文献资料法,对河南省16所高校的学生与教师就有关武术课外锻炼情况等方     

探讨例题习题规律 重视思维能力培养

围绕教材中富有挑战性的例题，习题，让学生观察特点，基个过程中，展开了学生的积极思维，充分调动了学生学习的主动性和积极探索精神，从而可形成良好的思维品质.     

论大学生体育意识的培养

高校体育是大学生接受学校体育的最后阶段。大学生是未来社会的主力军。未来社会不仅要求大学生有渊博的知识，而且要有健康的体魄。大学生通过参加体育锻炼达到强身健体的目的，还有赖于高校体育对学生体育意识的培养。只有使学生懂得体育运动的价值，并通过享受运动所带来的愉悦体验，才能使之真正投入运动，收到良好效果。     

高职院校学生体育行为现状调查——以泰州职业技术学院为例

文章采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,以泰州职业技术学院为例对高职院校学生体育行为现状进行分析。随机抽取各二级学院及系部一、二年级学生作为研究对象,分析现阶段高职学生的体育行为现状。研究结果发现,现有的场地能基本满足学生的需求,学生体育意识较强,但是体育参与程度很低,达不到阳光体育运动的要求。因此要培养学生良好的体育意识行为应从教学着手,降低技术要求,引进休闲体育理念．引导学生轻松愉快的参与体育运动。     

大学生课外体育活动情况的调查分析与对策

体育活动是学生生活的重要组成部分,是丰富校园体育文化的基础,通过调查发现有相当多的学生并没有真正地参加到体育活动中去,通过对高校学生参加体育活动的现状,分析为高校在课堂设置、教学形式、体育活动的组织和管理等方面进行改革及体育设施的改善提供依据.     

虚拟语气的论述及教学

探讨虚拟语气较难掌握的原因,研究中外语法家对虚拟语气的不同论述及虚拟语气的历史发展,提出可将之简化,抛掉虚拟语气的概念,将其用法分散到各个相应的语法内容中讲述,具体地告诉学生,在什么情况下,句子的谓语动词应采取何种形式,并辅以大量的练习,学生学起来会更容易一些。