浅谈高校中青年女教师面临的心理压力与心理调适

在改革开放的今天 ,高校中青年女教师面临着巨大的工作与生活压力。重视与分析她们当前所面临的心理压力 ,化解这些压力 ,对于高校中青年女教师工作与生活水平的提高有着十分重要的意义。     

高校女教师事业心理需要探析

高校女教师以独特的魅力和风采,在教学、科研和管理中发挥着重大作用,体现了妇女＂自尊、自信、自立、自强＂的精神。在工作与生活中,她们承担着工作、家庭、生育和教育子女等多重任务,扮演多重角色,比普通职场女性面临更大的工作与社会的压力,她们的心理健康水平直接影响和谐校园的构建。通过分析高校女教师的心理健康状况,特别是具体分析高校女教师事业心理类型,分别从社会、家庭、个体等方面分析困扰高校女教师心理的诸因素,并提出改善对策。     

维护和加强中年女教师心理健康教育

人的一生会经历多个时期,而在整个人生周期中,中年期则属于兼具成熟与衰退的重要时期,人们会承受来自于生活各个方面的压力,作为心理上的稳定期与变动期,在人的一生之中占据重要地位。本文主要分析中年女教师面临的心理问题,并相应地提出解决措施,从四个方面改进自身的心理状态,保持中年女教师良好的心理状态。     

中年女教师身心健康问题初探

中年女教师的健康状况直接影响到她们所发挥的社会作用。她们的身心健康实际上并不乐观。相当多的中年女教师的身心处于亚健康状态。不良的工作状态和生活质量直接危害着她们的身心健康。对此，提出重视疾患、关爱妇女、完善工作环境、改善就医方式等建议。     

高等职业院校中年女教师的心理困扰及解决方略

高等职业院校中年女教师存在有比较严重的心理困扰。建立相应的心理支持系统、掌握心理放松技术和建立良好的人际关系是高等职业院校中年女教师应对心理困扰的基本对策。     

高职院校青年女教师职业压力及调试

目前,教师职业压力已经成为一个备受关注的社会问题。作为高职院校的青年女教师,她们的职业压力有其自身的特点,主要表现在多重角色间的冲突、教育改革的挑战以及自身的个性特征等方面。鉴于此,试图从自身的调节与努力以及学校的支持等方面提出调试的路径,以减轻高职院校青年女教师的职业压力。     

如何关爱女教师心理健康

女教师是讲坛上一道亮丽的风景线,总是让人油然而生敬佩之情。她们用知识浇灌祖国的未来,用女性的温柔细致呵护学生。在工作与生活中,女教师扮演多重角色,因工作的特殊,她们比普通职场女性面临更大的工作与社会压力。女教师的心理健康,直接影响学生的心理健康,关乎祖国未来新一代的发展。     

高职院校女教师心理健康状况调查与研究——以川南地区高职院校为例

本文利用症状自评量表对川南地区高职院校部分女教师的心理健康状况进行了调查,结果显示:绝大多数高职女教师在8项因子上均有症状,在躯体化、强迫、人际关系、敌对和抑郁等方面表现为中、重度症状的女教师都在10%以上;高职女教师与男教师心理健康差异显著;高职女教师与普通高校女教师心理健康差异显著;高级职称女教师比中级及以下职称女教师的心理健康水平高;中年女教师比青年女教师的心理健康水平高。     

高职院校女工现状调查与工作思考

高职院校女教师是各院校发展和建设的"半边天",她们遍布在学校各级各类岗位上,为学校的发展贡献着全部的智慧和力量。面对高职院校改革建设的新形势,如何做好女工工作,笔者通过对所属学校的女工基本状况进行全员调研,分析女工工作面临的形势、特点,对女工工作的对策进行了一些思考。     

高职院校女教师职业道德现状及对策研究

高职院校女教师是高职院校建设和发展的重要力量,良好的职业道德素养是她们职业生涯顺利发展的重要前提。尽管当前高职院校女教师师德的总体状况良好,但有的女教师在职业道德建设方面仍存在一些问题。产生这些问题的原因主要有社会、学校以及女教师自身三方面的因素。鉴于此,要加强高职院校女教师职业道德建设,从社会、学校、个人三个层面进行研究,采取积极的对策和措施,并认真加以落实。     

高职院校青年教师职业发展心理失衡的成因与对策

青年教师作为高职院校师资队伍的主力军,在其职业生涯发展中面临诸多困境,易造成一定的心理失衡,形成职业倦怠。从而制约师资队伍建设水平的提升。通过分析青年教师心理失衡的成因。探讨从心理契约的视角引导和构建高职院校与青年教师共同的价值取向。并以此为平台,帮助青年教师合理认知自身的职业生涯发展规划。增强其职业发展的认同感与归属感,从而稳定高职院校青年教师队伍。     

高职院校贫困女大学生“心理弱势”表现及“心理扶贫”——以连云港职业技术学院商学院为例

高职院校贫困女大学生作为一个特殊群体,不仅数量较多,而且很多贫困女大学生长期处于心理亚健康和不健康的状态,从而导致高职院校学生心理问题频发.她们不仅有普通高校贫困女大学生一样的心理困扰,还有着自己一些较为独特的“心理弱势”问题.文章从高职院校的角度入手,以连云港职业技术学院商学院为例,对贫困女大学生“心理弱势”的表现和特殊的心理特点进行分析,并重点介绍其对贫困女大学生进行“心理扶贫”的具体做法.     

论职业生涯规划对高职学生心理健康的作用

高职教育的目标决定了职业生涯规划对高职学生心理健康的重要性。在目前经费不足、师资短缺的现实面前,采用体验式教学对高职学生进行职业生涯规划教育,可以提高高职学生职业生涯规划的实效性,促进高职学生的心理健康发展。     

心理健康教育在“90后”高职学生管理中的应用

随着“90后”学生进入高职院校,高职院校的学生管理工作遇到了新情况、新挑战。基于目前高职在校生的特点,将心理健康教育应用到日常的高职学生管理工作中,要尊重、关爱学生,形成良好的师生关系,学生才能易于接受。也能提高辅导员的工作效率和管理水平。     

高职院校疫情防控期间心理服务机制探究--以青海某高职院校为例

面对重大社会突发事件时,高职院校师生会产生应激、焦虑、紧张、抑郁等心理反应。在新型冠状病毒肺炎疫情防控期间,高职院校不仅需要考虑师生的人身安全,也要重视为师生提供心理支持服务,积极采取干预措施,尽量减少疫情带来的心理不良反应,消除心理危机。以此为背景,以青海某高职院校为例,梳理该校心理服务团队制度保障、组织领导、在线服务、助力社会四方面情况,探讨在此期间如何加强高职院校的心理防护和心理危机干预工作机制,旨在为后续的研究和实践提供参考。     

高职院校教师心理健康教育的必要性及策略初探

加强高职院校教师的心理健康教育,不仅是时代的要求,更是高职院校自身发展的需要。从高职院校教师心理健康教育的必要性和紧迫性出发,探讨心理健康教育的策略。社会、国家、高职院校应形成心理健康教育的合力,转变高职院校教师的思想观念,构建合理有效的社会支持系统,建立鲜明特色的高职院校教师激励机制,把心理健康教育列入高职教师继续教育的内容之中,建立相应的心理干预机制,增强个人的自我调适能力。     

高职院校教师心理压力调查分析及解决对策

随着高职教育的快速发展,高职学生数量迅速增加,高职教师在教学、科研、招生以及社会等压力下,出现了种种心理不适,这些不适不仅影响了教师的心理健康,也直接影响着学生的健康成长。因此,政府、社会、学校等方面必须采取各种措施减轻高职教师的心理压力,教师自身也要增强保健意识,维护心理健康。     

河南省农村中职学校教师心理健康状况的调查研究

为了解河南省农村中等职业学校教师的心理健康状况,文章采用SCL-90临床症状自评量表与自编的"河南省农村中等职业学校教师压力问卷"对河南省部分农村中职学校教师进行调查,结果显示:第一,与全国常模相比,农村中等职业学校教师各个因子的得分均显著高于全国常模,说明他们的心理健康水平低于全国常模;第二,恐怖、躯体化、强迫症状和抑郁是教师的主要心理问题;第三,农村中等职业学校教师的压力主要来自于职业认同、经济、职称评定等方面。由此文章建议建立农村中职教师心理健康的多维教育、预防和维护体系,以提高农村中职学校教师的心理健康水平。     

高职院校辅导员心理健康状况调查与分析

当今世界经济全球化、政治多极化、社会多样化、消息多元化的发展趋势,对高职院校学生的身心的健康成长带来巨大影响。辅导员工作在高职院校学生管理的第一线,他们的心理健康直接关系到学生的发展,进而影响高职院校的发展与稳定。通过客观描述高职院校辅导员心理健康状况,提出了能有效提高高职院校辅导员心理健康水平的途径和方法。     

从心理资本角度探析高职师资管理策略

目前师资管理,过多关注教师缺点、弊端和弱点,制定相应的规章制度,以达“查漏补缺”的目的,教师们也只是寻求自身的“毛病”,力争不违反学院规章制度去迎合学院的“激励政策”。而最能提升教师工作绩效的“心理资本”却很少有学院去投资、开发和管理。此文从心理资本角度出发,探析高职师资管理策略。