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1.
步法是羽毛球技术的基础,尤其是少年儿童羽毛球运动员正处于打技术基础阶段,应加强训练的比例,其训练手段应根据羽毛球比赛的特点,少年儿童的生理特点,羽毛球技术及掌握技术的一般规律有的放矢的进行训练。 相似文献
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羽毛球步法技术教学探讨 总被引:1,自引:0,他引:1
步法是羽毛球技术的基础,高校大学生在羽毛球学习过程中应加强步法的训练。根据羽毛球运动的特点,就步法教学中应注意的问题进行研究和分析,以提高学生羽毛球步法的协调性和灵活性。 相似文献
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李勇 《苏州教育学院学报》2005,22(4):118-120
本文运用意念训练法对苏州市少年儿童体校羽毛球队暑假班进行训练实验,在对基本技术的训练过程中运用意念想像方法。通过对实验班实验结果证明:意念想像法训练能使青少年队员更快、更好的掌握羽毛球基本技术,对训练效果有显著作用。 相似文献
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少年儿童的训练是基础训练,其目的是为以后进行专项训练打下坚实的基础,而我们有的教练员由于急功近利,过早地对少年儿童进行专项化的训练,虽然开始能够取得一些成绩,但是由于基础打得不牢,特别是身体全面训练水平低,使得一些有培养前途的少年儿童失去了最佳发展的时机, 相似文献
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谈高校羽毛球技术教学方法改革 总被引:1,自引:0,他引:1
本文首先对羽毛球运动在高校开展的意义及现状做了简要描述,之后提出了高校羽毛球技术教学方法改革的主要思路,包括:加强基技术训练的教学,夯实基础;充分利用多球训练的教学,快速为自己建立正确的动力定型;加强对抗性训练的教学,摆脱单纯的动作演示与理论讲授;有效分类,专项教学等方面.文章旨在通过总结羽毛球技术教学方法的新思路,提高高校羽毛球技术教学有效性. 相似文献
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步法是羽毛球的基础和灵魂,在高校羽毛球教学中应该加强对步法的训练,本文针对大学生羽毛球教学中的步法训练问题,从教师教学手段、步法中回动问题、学生的身体素质三个方面,分析了如何对大学生进行羽毛球步法的训练. 相似文献
8.
喻飞飞 《中国科教创新导刊》2008,(9):112-112
步法训练是羽毛球运动所必需的重要的专门技术之一。随着羽毛球运动的迅速发展,步法移动在提高战术质量、争取比赛主动、夺取比赛胜利方面显得日益重要。在羽毛球教学和训练中,结合初学者对羽毛球现状和步法移动技术存在的问题,从步法训练入手,改进羽毛球训练的科学方式。 相似文献
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赵翠 《新课程改革与实践》2010,(9):130-131
快乐羽毛球运动是指日常生活中羽毛球运动而非竞技运动。其运动理念为:乐、道、和。其中“乐”是直观感受、“道”是最高境界、“和”是核心理念。快乐羽毛球运动的实施应极大限度降低对外界的要求。快乐羽毛球运动训练的根本是心态的调适问题,用“圆方训练法”进行技艺训练,采取由小圆到大圆,由单圆到多圆的层进方略,把握圆中求方而不是方中求圆的关键。 相似文献
10.
郝伟智 《佳木斯教育学院学报》2004,(1):66-66
影响钢琴演奏中手指快速跑动技术的原因有先天的,也有后天的,后天的训练应在少年儿童时期。训练中应注意各手指的协调,用力,还要注意声音的清晰。 相似文献
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笔者查阅大量文献资料并结合多年业余教学训练经验,对羽毛球运动员的体能、体能训练的重要性、体能训练的内容及体能训练的注意事项展开论述,旨在说明体能是羽毛球运动的基础,是提高技术平的关键因素.我国及世界优秀羽毛球选手成功经验证明:良好的体能可以防止运动损伤的发生,促进提高专项运动技术水平. 相似文献
12.
《赤峰学院学报(自然科学版)》2017,(7)
近几年来,由于国际性的羽毛球比赛竞争越来越激烈,又由于羽毛球是一项要求运动员具有高体能的活动,因而对羽毛球选手的力量要求也越来越高,力量训练是所有羽毛球训练当中的基础,在羽毛球训练中占据着重要的位置,加强对选手的力量培养训练,是近年来羽毛球训练中迫切要解决的事.核心力量训练,是国际上发掘的一种新型力量训练方式.这种训练方式的侧重点在于锻炼运动员控制身体的能力和对身体各部位进行协调的能力.通过核心力量的训练,运动员能够更好地控制自己的身体,在比赛中容易发挥出更好成绩.因此关于本文选题的研究具有重要的现实价值,通过本文的研究,旨在能够找到正确的羽毛球运动员力量使用方法,使得对羽毛球选手的力量训练和培养方式能够满足国际性比赛的需求,提高羽毛球运动员的综合素质以及国际竞争能力水平,达到适应比赛要求的目的,以更高的力量与更好的身体协调能力来面对更为残酷的挑战. 相似文献
13.
温奕泉 《中国校外教育(理论)》2011,(5):154-154,156
羽毛球运动是一项比较方便的运动,只要一块较平整的场地、羽毛球及一副球拍就可进行运动。然而这一运动看似简单,实则不然,要想真正打好羽毛球一定要了解其训练技巧和战术,并严格遵守注意事项。本文从多方面论述了羽毛球训练的战术策略,以及在训练中应注意的事项和训练方法。 相似文献
14.
作者通过长期的体操训练实践,对少年儿童体操运动员平时的心理训练和比赛前的心理训练作了较深入地分析研究,简述了少年儿童体操运动员在平时、比赛前心理训练中的一些心理训练方法、措施和应注意的问题. 相似文献
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张宇飞 《佳木斯教育学院学报》2013,(6):456-457
少儿羽毛球训练处于打基础阶段。对少儿羽毛球启蒙训练的技术要领进行了归纳,探讨了适合少儿羽毛球训练的教学方法及注意事项,强调了兴趣培养的重要性。 相似文献
16.
汤景瑞 《连云港师范高等专科学校学报》2014,(3)
对程序训练法在羽毛球教学实践过程中的应用意义进行了阐述,进而分别就直线式、分支式与多维式三种常用的羽毛球技术训练程序进行了动作剖析与研究,最终围绕技术训练目标,结合实践教学过程,分阶段提出了羽毛球训练的有效教学方法,旨在为羽毛球教学训练提供参考。 相似文献
17.
本文采用文献资法、逻辑分析等方法,从羽毛球运动意识的含义、形成过程、影响因素、培养方法等进行研究分析,研究结果表明:高校体育专业学生羽毛球意识的培养应从羽毛球的基础理论、技术和战术的训练、对规则的理解及发展智力等要素来提高羽毛球运动技战术水平的重要途径和方法. 相似文献
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少年儿童的训练是基础训练,其目的是为以后进行专项训练打下坚实的基础,而我们有的教练员由于急功近利,过早地对少年儿童进行专项化的训练,虽然开始能够取得一些成绩,但是由于基础打得不牢,特别是身体全面训练水平低,使得一些有培养 相似文献
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少年儿童的训练是基础训练,其目的是为以后进行专项训练打下坚实的基础,而我们有的教练员由于急功近利,过早地对少年儿童进行专项化的训练,虽然开始能够取得一些成绩,但是由于基础打得不牢,特别是身体全面训练水平低,使得一些有培养前途的少年儿童失去了最佳发展的时机,而过早地"退役"了.因此,我们应该坚决反对训练中的那些急功近利的"短期行为",提倡科学系统的训练. 相似文献
20.
程伟 《淮北职业技术学院学报》2010,9(6):89-90
当今羽毛球技术的发展方向主要是以速度、力量与技战术水平的发挥,来战胜对手。速度、力量及技战术的发挥又受限于以力量素质在内的多项身体基本素质。因此,在羽毛球教学过程中,应着重对身体素质尤其是力量素质进行培养,同时应做到训练的长期化、细致化、规范化、针对化。 相似文献