泰拳拳法与腿法

后手直拳与前手刺拳相比，优点在于，当后手直拳发力时．加速的距离较长，所以威力远远大于前手刺拳；缺点是由于后手直拳出拳距离远，容易被对手察觉，从而躲开或发起反击。右直拳是右撇子拳手的有力武器，其威力轻则可使对手因遭到打击而丧失部分战斗力，重则可决定一场比赛的胜负，所以历来被右撇子拳手视为法宝而勤修苦练。     

泰拳王擅长踢技

泰拳出腿讲究劲力，集全身力量于一点，全力踢出，由于泰拳踢击多为弧形发力，符合力学原理，故威力极大。日本人曾测试过泰拳踢击的力量，一般泰拳手出腿的力量均为重拳的五倍，出腿最重者，一腿可达500公斤，极为骇人。截拳道中的侧踢迅疾无比，与泰拳的横扫腿相比，速度更快，但威力却略逊一筹，泰拳横扫腿之凌厉可见一斑。     

泰拳跃击法

跃击法是泰拳的高级技术,最难也最具威力。跃击法若成功运用,可彻底摧毁对方的战斗力。 使用跃击法,可运用各种进攻技术,因而其适用范围很广。施用时应注意,一要看准时机,出招必中;二要迅猛突然,不给对方喘息之机。跃击法是泰拳中最为精彩的技术,要成为泰拳高手,应很好地练习这种技术。下面介绍几种常用的跃击法。     

中国散打破解泰拳腿法解析

中国散打国家队与泰国泰拳国家队共交手三次，首次广州之战以散打5比2战胜泰拳而告终；第二次曼谷决战，泰拳以4比1大胜散打，还以颜色；第三次，双方又在广州交手，散打以6比1再胜泰拳，从而在三届中国散打VS泰国职业泰拳争霸赛中以2比1获胜，打破了泰拳“五百年无敌手”的神话，散打在国际武坛亦名声大振，许多国家都纷纷开展散打运动，学者趋之若鹜。     

泰拳拳法与腿法

且拳 后手直拳与前手朝拳相比，优点在于，当后手直拳发力时，加速的距离较长，所以威力远远大于前手刺拳；缺点是由于后手直拳出拳距离远，容易被对手察觉，从而躲开或发起反击。右直拳是右撇子拳手的有力武器，其威力轻则可使对手因遭到打击而丧失部分战斗力，重则可决定一场比赛的胜负，所以历来被右撇子拳手视为法宝而勤修苦练。     

泰拳蹬腿大观

蹬腿属直线性腿法，是泰拳中的主要腿法，是泰拳师在实战中经过千锤百炼所得之精华。泰拳史上擅长蹬腿者众多，最著名者有20世纪50年代的“踏面将”蓬猜、20世纪70年代的“泰南慧星”乃佛和20世纪80年代的“穿心腿”沙玛。     

泰拳蹬技

跆腿是泰拳主要腿法之泰语称为“贴”,是直线形的腿击招,用途很广,招式很多,最基本的有探蹬、阻跆、侧踹、反蹬。此外,尚有极具美感的招数,如冲跆腿及转身后     

重磅炸弹——神秘的泰拳蹬腿

蹬腿是泰拳主要腿法,是泰拳师在实战中千锤百炼所得之精华,属直线性腿法。泰拳史上擅长用蹬腿者众多,最著名的有上世纪50年代的“踏面将”蓬猜、70年代的“泰南慧星”乃佛和80年代的“穿心腿”沙玛。蓬猜的蹬腿最灵活,惯用脚蹬对手面部,出神入化。乃佛技术全面,是上世纪70年代技术型选手的典型,他蹬腿运用巧妙,常能从不同角度出腿,令人招架不及。沙玛以蹬腿狠毒著称,曾用蹬腿把对手膀胱踢成重伤。     

泰拳腿招花式

泰拳既然以腿击为主,拳师固然重视腿功的冶炼,在用腿技巧方面,可谓发     

民间散手：七寸腿法

七寸腿是散手中的一种低位腿法，它攻击的目标是膝关节以下。该腿法具有出腿隐蔽、迅速，杀伤力大的特点。本文仅介绍六种招式，供武术爱好者参考。     

截拳道法经典——侧踹

在众多腿法技术中，侧踹作为一种速度与力量兼具的腿法，成了退法体系中的中坚与骨干。在当前散打比赛中，觉以侧踹与鞭退为主要腿法的攻击动作，     

“放松”在短跑教学中的作用之我见

拳谚云:"手是两扇门,全靠腿打人。"腿法在实战中威力大,得分率高。腿的长度约为人体的二分之一,拳谚云:"一寸长,一寸强。"腿的骨骼大,肌肉发达,力量大,进攻隐蔽性好。在诸多腿法中,侧踹腿使用起来灵活多变,在实战中运用最多。低可踹对方小腿、腹部,高可踹对方胸部、面部。不论是远是近,是攻是守,在任何情况下都运用自如。     

截拳道的撒手锏——侧踢

侧踢,即起前腿从侧面踢击出去的动作(图1),包括滑步侧踢、前侧踢和配合直拳边腿等虚假动作的侧踢。侧踢训练应不拘于教条,摆脱固定模式。侧踢训练有以下基本方法。 压腿法(翻胯压):手抓铁柱,身体前倾,腰腹部向大腿侧靠压,开合适度(图2,图3),左右腿轮流训练。每组10至15次,每次4组,此动作使胯关节韧带伸展,起腿灵活迅速。     

泰拳王雅桑克莱赛场上的“终结者T-800”

澳大利亚三届泰拳冠军JWP约翰•韦恩曾与两人都交过手,他跟播求打得难解难分,但雅桑克莱的扫腿直接把他送进了医院,而且不止一次。大部分的拳手都有让对手忌惮的武器,通常是拳腿组合之类的技法,雅桑克莱就是一招强力扫踢,所有人都知道,单身没人能防得住。那种感觉就像被一根激光制导的“铜制”棒球棍抡到身上,打得又准又有穿透力,他可以精确地一次又一次地打击你身上一小块部位。