影响高水平篮球运动员罚球命中率的因素及相关的心理训练

高水平篮球运动员也会因各种原因，在比赛关键时刻出现罚球命中率下降的情况。采用文献资料法和观察统计法，探讨影响高水平篮球运动员罚球命中率的原因，如外部、技术、生理、心理因素等；并提出技能、表象、目标设置、唤醒与应激控制训练等若干心理训练方法。     

影响篮球比赛罚球命中率的因素及对策分析

在篮球比赛中,罚球命中率的高低往往决定一场比赛的胜负。因此,本研究从影响罚球命中率的几个主要因素着手,提出了相应的练习方法。     

罚球时的心理控制及其训练

篮球比赛中运动员的罚球命中率远远低于平时的训练水平。这主要与心理变化影响正常技术发挥有关。章就运动员在罚球时如何进行心理控制及训练的理论和方法上作了进一步探讨。     

篮球比赛中投篮过程的心理分析及训练

随着篮球运动的不断发展，运动员投篮时的心理素质在比赛中的作用越来越重要，它直接影响着运动员投篮命中率，决定比赛结果。心理因素已成为评定优秀篮球运动员的一个重要指标。通过对这方面的分析，为运动员投篮时调整自己的心理状态，并提出了形成良好心理状态的调试方法。     

提高篮球比赛罚球命中率的心理训练方法初探

罚球是篮球比赛得分的一个组成部分。研究认为，大约有四分之一的比赛，是由罚球决定胜负的、因此。提高罚球命中率具有重要意义。笔者根据专项特点和研究对象的具体情况，结合罚球训练过程，进行了良好心理状态下的表象等针对性心理训练尝试。结果表明，它对提高罚球命中率有较显著的效果。     

篮球比赛罚球命中率失常的原因与对策

罚球在篮球比赛上可算是最容易的得分方式了，然而，在一些重要赛事上，常见有些平时投篮很准的运动员发球失常。本文通过对篮球比赛罚球命中率失常的原因进行分析，指出应该有针对性地、有计划地对运动员进行集中注意力的“脱敏”训练，并提出了一套行之有效的罚球时自我心理调节和动作控制流程。     

篮球比赛中罚球命中率的影响因素与提升方式研究

作为一项普及率较高的运动项目,篮球比赛备受人们喜爱,在比赛过程中罚球命中率对比赛得分具有十分关键的影响。尤其是在对抗激烈、比分差距小的情况下,罚球命中率就成为决定比赛成绩的关键因素。但罚球命中率受到诸多因素的影响,比如运动员体能、心理、技术水平及比赛环境等,所以要根据这些影响因素进行针对性的训练,以提高罚球命中率。该文主要对篮球比赛中罚球命中率的影响因素进行全面分析,并在此基础上提出相应的训练方式,为提高篮球运动员的罚球命中率提供参考。     

浅谈篮球比赛中影响罚球命中率的心理因素

篮球比赛中运动员罚球命中率通常低于平时的训练水平,预断与运动员高度紧张有关,尤其在以罚球得分决定胜负时,运动员所承受的心理压力和消耗的心理能量更大,直接影响运动员正常罚球技术水平的发挥。究其原因,大多数运动员缺乏长期系统的罚球心理训练。由于比赛的罚球次数增多,所得分数占总比分的15-20%左右,特别是双方     

浅谈青少年罚球的心理训练

通过技术统计和现场观察分析，找出影响罚球命中率的因素，利用心理学的基本理论结合实践中的训练方法，使青少年了解和掌握罚球的基本规律。     

篮球比赛罚球程序新探

本文论述了篮球比赛中罚球技术动作与罚球运动员的心理控制能力是提高罚球命中率的关键，并总结了一套提高罚球命中率的有效程序。     

浅谈青少年篮球运动员的心理训练

对青少年篮球运动员心理训练的内容和手段及训练中的注意事项进行了讨论。指出青少年篮球运动员心理训练的具体内容:引导运动员的兴趣,树立正确目标,注重运动员的注意力、意志品质及个性和良好的心理调控能力的培养。在实施心理训练时应重视运动员生理和心理负荷的同步提高。技、战术训练要结合队员赛场上的心理变化规律。     

浅论心理因素对罚球命中率的影响

罚球是篮球比赛中决定胜负的重要因素，在比赛中影响罚球命中率的主要因素是运动员的心理作用。因此，在训练中有针对性地加强心理训练，是提高罚球命中率的有效途径。     

对高校篮球运动员心理训练浅析

高校篮球运动员在同等条件下的生活、训练和比赛，可是因为心理因素的差异，他们在比赛中的表现却大相径庭。所以，心理训练在比赛中起着非常重要的作用。     

影响篮球比赛罚球的主要心理因素及其调控训练方法初探

罚球是一种特殊的投篮技术,是篮球比赛中得分的重要手段之一。不少运动员在训练时命中率很高,而在比赛的关键时刻往往罚球不中。通过对比赛的观察统计及文献研究等方法,探讨影响罚球命中率的主要心理因素及其训练方法,供同行参考。     

念动心理训练与篮球教学的研究

在中学生篮球教学中运用念动心理训练方法,不但缩短了教程,而且提高了教学质量。本文就此内容的研究方法进行介绍．对它的研究结果进行分析。     

高校篮球教学中心理训练的辅助作用

篮球作为一门课程,在高校体育教学中已经广泛开展,但在具体的教学训练中,体育教师更多的是注重对大学生身体素质及篮球基本技术的培养,而在心理和智力等因素的开发上则仍略显不足。文章旨在用教学经验和试验结果制定的综合心理训练方法,辅助常规的教学手段,并对篮球教学中提高心理训练的作用提出建议,以取得满意的教学效果。     

对中学生篮球运动员赛前心理训练的探讨

运用心理学理论与方法,对中学生篮球运动员赛前心理训练进行实验研究,探讨赛前心理训练的效果,提出中学生蓝球运动员赛前常见的心理阻碍及其解决的办法与措施。     

篮球罚球技术中“抛体运动方程”应用研究

通过体育学、运动力学等学科知识,从抛体运动方程出发,忽略空气阻力及其绕质心的转动的情况下,针对不同身高的篮球运球员给出一个合理的出手速度和角度范围。研究发现:1)在忽略空气阻力及其绕质心的转动的情况下,篮球在空中的运动可用其质心的运动来描述,即把篮球的运动视为为质点运动;2)在出手高度h一定的情况下,能投篮得分的出手速度v0和出手角度θ的区域Z,以及最小的出手速度v0min和最大出手角度θmax;3)罚球时以速度v0b、角度θb投出后,在投篮命中的前提下所允许的出手速度和角度的相对误差最大。     

对篮球运动员赛前心理训练的探讨

为使运动员在篮球比赛中具有良好的心理素质,充分发挥自身的体能及技、战术水平,必须重视和加强对运动员进行赛前心理训练。根据篮球运动员赛前的各种不良心理状态,提出了赛前心理训练的方法     

临场心理危机对篮球比赛效果影响的研究

篮球运动员的临场心理危机,因比赛时间段的不同而表现各异,并有明显的主场效应特征,教练员应针对这些情况进行心理危机干预训练.