少年运动员训练中注意防治胫骨粗隆骨骺损伤

胫骨粗隆骨骺损伤常发生在少年运动员中。当伸展膝关节的肌肉时,股四头肌收缩产生强大的力量并借助子髌骨和髌韧带施加在胫骨结节(图中A的部位)上,引起膝关节的伸展。胫骨结节在小儿期是软骨,到15岁左右才慢慢地骨化。在胫骨结节尚未完全骨化的时期,如果反复给其过大的拉力,就会影响软骨的骨化,出现炎症和产生疼痛的感觉,这就是胫骨粗隆骨骺损伤,亦称胫骨结节骨软骨炎。胫骨结骨软骨炎的症状可分为三个阶段,第一阶段是只在运动时感到疼痛的“轻症期”。第二阶段是不但运动时感觉疼痛,而且在运动后乃至第二天仍感觉疼痛的“中症期”。这时即影响运动训练的正常进行,不训练时伤处也常感疼痛。第三     

跳水

G861.214.53 20024306析跳水运动员胫骨结节骨骺炎的预防和治疗[刊,中,I]/王洪兰//南京体育学院学报.-2001.-15(6).-95,98表1(XH)跳水//运动员//胫骨//骨骺炎//预防//治疗G861,214.82 20024307对跳水运动员早期心理素质培养与探索[刊,中,I]     

校园运动损伤及预防措施(八)——膝关节损伤的防治

<正>膝关节损伤是最常见的损伤之一,调查发现,147名女足运动员发生膝关节损伤312例次(含重复性损伤),损伤率为205.4%。由于膝关节生理解剖结构复杂,如果对损伤处理不当,会严重影响人们的日常生活。一、胫骨结节骨骺炎胫骨结节骨骺炎是由于股四头肌的长期、反复、猛烈的收缩暴力,通过髌骨和髌韧带集中于胫骨结节骨骺,使其发生慢性损伤,以致骨骺缺血坏死而引起的临床症状。本病多见于12~18岁的青少年,男性多     

股四头肌伸张锻炼治疗胫骨结节骨骺炎

胫骨结节骨骺炎又名Osgood-Schlatter氏病,好发于青年人。主要表现为胫骨结节异常凸起伴有局部疼痛。此病常为双侧性,亦可为单侧性。发病原因有两种观点,一为直接创伤所致,另一学说认为系伸直运动的伤力所致。目前多数观点倾向以后者为主。此病最常见于年青运动员,因股四头     

少年儿童中长跑系统训练点滴体会

少年儿童正处于身体快速生长发育时期,如果训练手段不佳,就会产生胫骨炎、骨骺炎、关节损伤、血色素下降、发育不良,以及其它伤病,使一些条件较好的运动员失败于盲目训练之中。因此,要想培养出高水平的优秀运动员,就必须从小进行科学系统地训练,切不可产生实用主义的观点。否则,就会产生拔苗助长,昙花一现,人才彻底报废的不良结果。下面我根据多年的实践,简谈一下自己的几点看法:     

体操运动员和演员的椎体骨骺炎

为了探讨椎体骨骺炎的发生与早期专项化和大运动量训练的关系,了解体操、舞蹈、杂技训练过程中椎体骨骺炎的演变过程及其转归,从中找出规律性的东西·指导今后的训练,从一九七三年初开始对我省体操集训队、省歌舞团舞蹈队、省杂技团的少年组,进行了定期的医学观察和脊柱 X 线照片检查。与此同时,我们又检查了过去演咬花的演员和部分杂技演员,以此来追踪椎体骨骺炎的远期表现。现将我们对体操运动员和演员椎体骨骺炎三年来的动态观察作一分析,并对有关问题进行初步讨论。在此工作过程中,     

程菲双侧坐骨结节骨骺损伤后训练与治疗方案的探索

通过文献资料的整理和国家体操队病历的回顾,从运动医学、训练学、解剖学、影像诊断学等角度探讨了女子体操运动员坐骨骨骺炎的发病规律和治疗方法.针对程菲的实际情况制订了治疗和康复计划,并在实践中取得了明显的效果.对高水平运动员伤病的防治提出了更有效的解决思路.     

武术运动员的半月板损伤

武术运动员“起跳角”疼及半蹲疼三大病因之三——半月板损伤 半月板损伤是膝关节常见的运动损伤,多见于球类、体操、举重等项目。近年来随着武术套路难度的不断增大,武术运动员半月板损伤的病例有所增加。损伤机理 膝关节在伸屈运动时,半月板与胫骨平台关系密切。当膝关节伸直时,半月板向前移动,屈曲时向后移动。而在膝关节旋转内外翻时,它又和股骨髁一起活动,使半月板与胫骨平台磨擦。因此,在膝关节伸屈过程中如果同时又有膝的扭转内外翻动作,则半月板就出现不一致的活动,容易造成损伤。 武术运动员在训练或比赛中做腾空跳跃的…     

优秀武术运动员指定动作训练损伤的调查分析

采取填表和座谈两种方式对武术专业５３ 名优秀运动员指定动作训练损伤及其它损伤进行了调查,结果表明,武术运动员损伤以膝、踝关节、胫骨膜、腰肌、小腿肌内为主;动作难度大,身体素质要求高是指定性动作损伤的主要原因;落地支撑腿的膝、踝关节损伤、胫骨膜炎症等疲劳性疾病,与指定动作练习有关,局部负重过大、过度疲劳、身体素质不够等,是构成指定动作训练损伤的主要因素。     

体操运动员杂技演员骨骺损伤的调查

为提高运动技术水平,运动训练大都从少儿抓起。因此,儿童少年运动员中骨骺损伤日益多见。少儿训练的早期专业化,特别在大运动训练中,必然引起骨骺损伤的增多。此病多发生在骨骺生长的旺盛期。即8～16岁之间。本文对30名体操运动员和杂技演员的骨骺损伤进行了调查,以便找出骨骺损伤的发生规律,并结合有关资料进行讨论,以供参考。调查对象及方法调查了山东省体育工作大队体操队及山东省杂技团8～15岁的少儿运动员和杂技演