江苏省高校女生余暇体育现状分析

运用问卷调查、数理统计、文献资料调研、专家访谈等方法,对江苏普通高校大学女生余暇体育活动进行现状分析,结果表明:大学女生相对于男生来说,对余暇体育的态度不够积极,余暇体育活动的时间、次数不足;健美操项目在高校女生余暇体育活动中占有相当的比例,多数女生喜欢选择这个项目;女生在进行余暇体育活动时缺乏独立性和自主性;活动场地以免费运动场馆为主;学习负担重,缺少运动场地和器材是影响女生参加余暇体育活动的主要原因.     

无声练习在声乐教学中的运用

歌唱是人体肌能科学合理运动的产物.声乐教学中的无声练习可加强肌肉的活动能力,帮助在声乐学习中解除挤卡,保持上下的通畅.本文对什么是无声练习、无声练习的几种方法以及无声练习的心理联系作了相关论述.     

“健脾”中药对急性运动大鼠线粒体呼吸链复合体的影响

目的:探讨补充“健脾”中药对急性运动大鼠肌肉、肝脏线粒体呼吸链复合体活性的影响.方法:27只SD大鼠,随机分成正常对照组(9只)、急性运动组(9只)、中药补剂组(9只).采用双抗体两步夹心酶联免疫吸附法(ELISA)测定大鼠肌肉、肝脏线粒体呼吸链复合体活性浓度.结果:急性运动组大鼠肌肉、肝脏线粒体呼吸链复合体活性浓度略高于正常对照组,但无显著差异;而中药补剂组大鼠肌肉组织的呼吸链复合体Ⅰ、Ⅲ及肝脏组织的呼吸链复合体Ⅱ、Ⅲ活性明显高于正常对照组(P＜0.05).结论:“健脾”中药可提高大鼠肌肉、肝脏线粒体呼吸链酶复合体活性,维持线粒体正常功能,改善急性运动过程中的能量代谢.     

我院1990级新生肝功能检查及临床观察

对我院1990级474名新生进行肝功能3项指标(GPT、TTT和澳抗)检查,结果是466人正常,占总体的98%以上.按参加运动训练的程度将466人分为非体育专业的普通大学生组、以业余训练为主的体育系组和以专业训练为主的运动员组.在3组检查结果比较中发现,GPT均值变化依次减少,TTT单位数逐渐减少,GPT与TTT变化呈显著相关.可以认为,经常参加体育锻炼对人体肝脏机能产生良好的影响.     

论体育欣赏的本质以及大学生进行体育欣赏的目的

体育欣赏是指欣赏者通过媒体或在现场观看他人的体育活动,了解运动员、竞技运动项目以及竞技体育的物质、制度、精神等方面的内容,从而产生积极心理作用、教育娱乐以及政治经济等功能的一种文化活动.大学生进行体育欣赏目的是让学生获得的一种生活,进而实现端正学生的体育态度、培养体育素养及促进学生体育生活化和实现终身体育目的.     

韵律性身体活动改善幼儿侧滑步下肢积分肌电贡献率的研究

目的：从动作发展的视角出发,将幼儿阶段应掌握的基本动作技能设计到韵律性身体活动中,通过分析幼儿侧滑步下肢肌肉放电情况的变化,比较这种新幼儿韵律性身体活动与一般性幼儿韵律性活动效果差异。方法：将38名受试对象按照年龄随机分为实验组与对照组,实验组幼儿周一至周五每天进行动作发展视角下的韵律性身体活动,每天累计活动时间为20－30分钟,运动干预周期为一年。对照组则进行一般性的韵律性身体活动。运动干预前后,记录受试者侧滑步时下肢肌电活动,选取积分肌电值、下肢主要肌群积分肌电贡献率为指标评估幼儿下肢肌电活动的变化。结果：（1）运动干预后,实验组与对照组的积分肌电贡献率较运动干预前的整体变化为主动肌积分肌电贡献率的上升和拮抗肌积分肌电贡献率的下降。（2）运动干预后,侧滑步第一时相中,实验组3岁组幼儿腓肠肌（右）积分肌电贡献率显著高于对照组,股直肌（右）积分肌电贡献率显著低于对照组;5岁组幼儿腓肠肌（左）的积分肌电贡献率显著高于对照组,股二头肌（左）积分肌电贡献率显著低于对照组。结论：运动干预后,实验组幼儿的侧滑步动作发展水平都有了提高,在做侧滑步时对主动肌与拮抗肌的控制变得更加协调;动作发展视角下的韵律性身体活动在改善幼儿侧滑步动作下肢肌肉放电情况,促进幼儿侧滑步动作发展方面优于一般性的韵律性身体活动。     

利用体育课对学生进行美育教育

要想身体健康,就要经常运动。“流水不腐,户枢不蠹”,说的是经常流动的水不会腐臭,门轴经常转动就不会被虫蛀。人的身体也一样,经常运动会增强体质,提高身体健康水平。由此看来,运动对维持生命过程是非常重要的,尤其是少年儿童,正在生长发育时期,更需要运动。运动对学生来说,最重要的是上好体育课,在体育课上,除了学习有关体育知识、掌握一定的运动技能和技术外,还要对学生进行审美教育。教师在进行体育教学的同时,要进一步挖掘体育教材中内在的健美因素,将美育渗透到体育教学的具体活动中。 1.在体育活动中培养学生美好的心灵 在体育教学中必须对学生进行共产主义思想品德教育,这是《小学体育教学大纲》中提出的一项重     

风洞技术在冰雪项目中的应用

风洞是体育风工程领域开展研究与应用的最主要装备,风洞技术被挪威、加拿大、德国、日本等国广泛应用于冰雪项目,是提高运动员运动表现的一种高效手段。风洞试验段的截面尺寸、可控风速是进行运动项目风洞测试与训练的关键参数,二七国家冰雪运动训练科研基地体育综合风洞作为我国第一座体育风洞基地,其参数与冰雪运动相匹配。结合二七基地体育综合风洞及北京交通大学风洞实验室所开展的北京2022年冬奥会科技助力活动,从运动员风洞训练与测试、运动装备风阻测试、赛道赛时环境风评估等方面对风洞技术在冰雪运动中的应用进行了介绍,为在体育领域高效利用风洞技术提供参考。     

浅析体育教学与训练中运动生物力学的地位和作用

无论体育教学质量的提高,还是竞技体育训练水平的攀升,乃至于群众体育活动的指导,都有赖于体育科技研究活动的深入开展.运动生物力学作为科研中一门知识、科技含量高,发展迅猛的新兴科学,如一把打开体育科学之门的金钥匙,是我们进行体育科研的重要的科学手段和方法,也是我国体育科技创新步入新世纪的通行证.     

粤西城乡中小学生课外体育活动参与与需求的调查研究

对粤西城乡30所学校的2197名中小学生进行了问卷调查,以了解其课外体育活动参与特征与需求现状.研究表明,粤西城乡中小学生课外体育活动以骨骼力量项目为主,肌肉力量项目缺乏.课外以中等强度运动为主,但大部分学生体育活动不足.近半数的学生锻炼行为处于"行动阶段".无组织的个人随意活动及与同伴一起活动是其主要的课外运动形式与方式.近四分之三的学生近一年参加过至少1次有组织的体育竞赛;校运会的参赛比例最大,但覆盖面不大.9成以上学生希望有更多课外运动时间,近7成学生渴望有人指导其参加课外体育活动,尤其是乡镇高中生.     

对体育属性、功能等若干理论问题的思考

引入马克思主义人类学说、美学基本理论对体育属性、功能等问题进行了研究,研究结果:体育是人类的一种社会实践活动,它是人类特有的具有"崇高"美学特征的身体运动的总称。身体运动是体育的表现形式和必要手段,"崇高"美学特征是体育与其它身体运动相区分的本质特征。体育作为人类的社会实践活动,不仅可以作为生活资料、享受资料满足人们的生存和享乐需要,还能够作为发展资料满足人们发展需要。对体育与体育教育的关系、身体活动和身体运动的区别、体育属性和体育功能的关系、体育美学特征的认识等问题进行了辨析研究,提出了建设性的看法。     

中学生校外体育活动中的同伴效应研究

采用SFQS运动友谊质量量表,以及自编校外体育活动调查问卷,探讨在校外课程空间中,同伴间的运动友谊质量对于中学生校外体育活动的影响.结论:1、同伴为学习者提供了一个潜在的校外体育课程学习空间;2、运动友谊质量与学习者校外体育活动的参与程度相关;3、运动友谊质量存在着年龄、性别差异.     

运动性酮体研究进展

酮体是脂肪酸分解代谢过程中主要在肝脏内产生的中间代谢产物,是运动时肝脏快速输出脂肪酸供能的一种形式,在调节体内燃料平衡方面起重要作用.对血液、尿液中酮体的测定,可以反映脂肪氧化供能状况,目前尿十项中的酮体作为反映运动员机能状态的生化指标在运动队广泛应用.了解运动时酮体代谢的特点和规律,对于进一步阐明运动时脂肪供能特点及糖、脂肪代谢的相互关系具有重要意义.对运动性酮体的产生、利用、调节及影响因素等有关内容进行综述.     

递增负荷运动肌肉氧含量的变化

利用无损的近红外光谱学技术(NIRS),连续监测15名中长跑运动员以及10名非运动员在递增负荷运动时,大腿股外侧肌的肌氧含量的变化,同时监测血容量、血乳酸和心率的变化.结果显示肌氧含量与运动强度、运动能力、血容量、心率和血乳酸有密切的相关关系.肌氧含量的变化可以作为一项无损、敏感的指标直观地揭示运动时肌氧输送与消耗利用的关系.     

体育诸概念的辨析

从纵向的角度分析比较了古今有关体育的概念差异,并从横向上,列举了美国、日本、前苏联以及国际组织所提出的相关体育概念。研究认为,各种体育概念的界定存在以下共同点:1.诸多的体育概念中突出了体育是培养和完善人的一种有意识的活动或过程;2.皆强调了体育所借助的手段———身体活动或运动;3.身体运动是产生效应的基本媒介,而体育的终极目标仍然在于人类自身的身心发展。     

体育游戏的意义:超越自卑——学校体育近代意义的心理分析

中国近代的“尚力思潮”是一次唤起民族素质的运动,其中重视学校体育活动是其重要侧面.严复、鲁迅和毛泽东三人围绕“灵与肉”何者重要而各抒已见,形成这一思潮中的一种逻辑关系. 体育的意义在于超越自卑.学校体育在三个方面对这种自卑的超越具有重要意义.游戏是学校体育的前奏,仍是克服自卑的一种模仿性活动,旨在迎接未来生活的挑战.中国的学校体育不仅不应该忽视学生的游戏性质,还应大力重视这种活动的价值.     

高跷运动的起源、发展与创新

高跷作为一项我国民间体育健身娱乐活动,起源于人们的生产劳动,具有悠久的历史和丰富文化蕴涵,它的发展总是与民间舞蹈、民间戏剧、杂技、灯展相融合,可以说它不仅是一项体育活动,也是一项艺术活动.改革开放后,在大力宏扬民族文化的形势下,高跷运动得以快速推广和发展,如今随着人们对这项运动的不断创新,它又表现出新的活力.     

运动协调两侧性迁移的肌肉工作特征研究

采用表面肌电测量法对运动协调两侧性迁移的肌肉工作特征进行实验研究.研究结果表明:运动协调两侧性迁移其生理实质是参与运动各肌肉间特定的依次激活时间关系的迁移.研究结果对运动学习、动作控制、体育教学与训练等相关领域的研究具有借鉴和指导意义.     

不同体育教学模式对初中学生身体素质影响的比较研究

我国初中学生的身体素质连续20多年呈下降趋势,学校体育采用的形式是影响初中学生身体素质的问题之一.通过文献资料、专家访谈、数理统计等方法对我国沿海、北方、南方、西部、中部11所学校的中学生进行了10个月的分组教学,一组采用大课间和每天一小时体育活动体育活动模式,一组按多年延续下来的传统模式教学.结果发现分组后两个群体的身体素质有明显差异:每天一小时与大课间体育活动下的初中学生身体素质和运动技能明显好于传统形式下的体育教学效果.     

标枪、铅球、铁饼运动员的力量训练

一、标枪运动员的力量训练(一)肌肉用力特点分析掷标枪时,参予用力的肌群是很多的,它是按一定先后顺序作一次振幅较大的"爆发式"用力.从肌电图得知:熟练的标枪运动员的神经和肌肉的协调性特点是,投掷者的腿和投掷臂的生物电由预备阶段过渡到结束阶段不断提高,到最后用力时达到最大的活动.在超越器械时,三角肌因放松拉长暂时降低了活动范围,在最后用力时才作强有力的收缩.背阔肌和胸大肌在最后用力时活动范围不大,因而在投掷标枪中不起重要作用.最后用力时,左右股直肌的生物电活动更为强大,