篮球跨步运球急停跳投教学设计

一、设计思想本课树立"健康第一"的指导思想,贯彻"以学生发展为主"的教育理念,充分体现学生自主、合作、探究、创新的精神,使学生在掌握和运用运球跨步急停跳投技术的同时,身心得到全面和谐地发展。二、教材分析本课教学内容是运球跨步急停跳投和专项素质练习(砸篮板球接     

篮球运动中急停跳投的技术研究

急停跳投技术适应于现代篮球竞技运动过程中对于准确性、速度以及多变性的要求,熟练地掌握这一项技术,可以在比赛过程中,轻松地突破防守,迅速地完成投篮,从而为本队得分。本文对急停跳投这一项技术的概念和特点进行了较为详细的解释,对怎停跳投在实际运用过程中的注意事项也进行了说明。     

谈篮球运动中急停跳投技术的运用

急停跳投作为篮球运动投篮技术中的一项攻击性很强的得分手段,受到各层从事篮球运动的高度重视。本文通过对急停跳投动作技术的分析及运用,以达到对急停跳投动作技术的深入了解,便于在教育教学和训练比赛中灵活运用。     

谈篮球运动中急停跳投技术的运用

急停跳投作为篮球运动投篮技术中的一项攻击性很强的得分手段,受到各层从事篮球运动的高度重视。本文通过对急停跳投动作技术的分析及运用,以达到对急停跳投动作技术的深入了解,便于在教育教学和训练比赛中灵活运用。     

运球后转身技术原理分析

本文通过对篮球运球后转身技术动作生物力学的分析,以期找出该动作完成时应注意的技术细节与方法。     

篮球运球与单手传反弹球的组合技术分析

目前在NBA或其它大赛中,经常可以看到以太阳队后卫纳什为代表的一些优秀球员使用一种类似运球的技术手法进行传球,这种传球技术是运球技术的衔接,是在运球过程中捕捉传球时机,传球时身体姿势变化小,没有持球过程,通过手法的变化将球反弹传出,当传球机会失去时,又可以继续运球转移。这种运球与单手传反弹球组合技术威力很大,     

德怀恩·韦德必杀技——背后运球 转向跳投

目前这个世界上,背后运球最好的人,当属“闪电侠”——韦德。当他突破时,第一步迈出时全联盟只有百分之二十的人能跟上。第二步迈出时只有百分之五的人能跟上。第三步迈出时就已经是身边无人了。     

篮球变向运球突破组合技术的动作方法及其技术分析

依据篮球技术运用的实效性原则，对三种篮球变方向运球突破组合技术的运作方法进行了论述，并对运球突破组合技术中运用时机、合理动作、合理运用、合理组合等几个关键环节做了分析与讨论。     

篮球急停跳投的运动力学特征研究

本文运用运动生物力学的方法,对篮球急停跳投技术中的制动起跳、腾空出手和落地缓冲三个阶段分别进行了分析研究。指出急停跳投技术所应注意的关键问题,并合理地为其提供了理论依据,从而使运动员能够较好的掌握此技术动作。     

篮球急停跳投技术的特点和分析

急停跳投具有起跳突然、速度快、出手点高的特点,是篮球运动中一项重要的基本技术。本文对篮球急停跳投技术各环节中的运动特点和技术动作加以探讨。     

浅谈篮球比赛中中锋运用转身跳投技术的现状

一支篮球队中锋的实力和水平，是其战斗力强弱的重要标志之一。而中锋的实力和水平，又具体表现在他的进攻能力上。转身跳投技术作为其中一项进攻技术，在比赛中起不可忽视的作用。为此，笔试图通过对本的分析来说明中锋掌握转身跳投技术的必要性。为提高中锋技术训练的实效性，提供一点参考依据。     

篮球运球转身技术“诱导练习”教学法

运球转身是一项行之有效的突破技术,因其动作实用性及观赏性强等特点深受学生喜爱。但由于动作结构相对复杂,学生较难快速掌握,特别是篮球基础较差的女生尤为明显,从而影响教学进度和教学效果,同时也影响了同学们的学习积极性。很多基础较差的同学特别是女生由于球性差,无法用手掌＂粘＂住球,顺利地将球拉引而随着身体旋转,所以无法顺利地完成运球转身技术动作。在教学实践中,笔者总结了一些＂诱导练习＂方法,能够让同学们快速地掌握运球转身技术。     

篮球转身运球变向技术动作教学的实践探讨

采用逻辑分析法、教学实践法分析了转身变向篮球技术的运用,从力学原理、身体对抗原理分析了转身变向的技术原理构成,结合技术原理与教学实践经验对转身变向技术做出了系统性的探讨,为篮球在我国的体育教育中进一步普及提供文献性的借鉴。     

表象训练法在篮球急停跳投技术中的运用及其心理学原理探析

本文对表象训练及相关概念、表象训练的理论进行了分析,在篮球急停跳起投篮教学中,运用"表象训练法"有利于建立正确技术动作表象和形成完整的动作概念,帮助学生建立和巩固正确的动力定型,准确地理解和掌握这一技术动作,建立正确的条件反射。证明,用该方法教学有利于学生投篮技术和心理素质的同步提高。     

篮球移动技术分析及运用

通过对篮球移动技术的分析,认为良好的控制、转移身体重心,快速有力的腿部蹬跨能力和维持身体平衡的能力,是掌握移动技术的根本因素;并给合比赛的实际情况,说明了各种移动技术的具体运用以及移动技术训练中应注意的问题。     

华丽的转身

转身是篮球比赛中一个重要的技术环节,指的是一名球员以一只脚做中枢脚进行旋转,另一只脚蹬地向前方或后方跨出,改变原来的身体方向,它可与急停,跨步,持球相结合运用,如果使用娴熟,能让你无论是在运球还是投篮时都可以迷惑对手,就算在传球时,突然的转:身传球也会令防守者不知所措。这期《葵花宝典》我们就以诺维茨基,韦德和詹姆斯为例,教同学们一些实战中的转身技术。     

篮球运球和传接球组合技术"同心圆"教学八法

篮球运动是一项由多种技术和战术而组成的竞技运动项目,是以投篮为中心,以得分多少决定胜负而进行的攻守交替,集体对抗的球类项目。篮球活动形式灵活,简单易行,具有较强的集体性和对抗性,趣味性和竞技性,普及性和深受广大青少年喜爱。进行有效的篮球技能教学,有助于增强学生体质,促进学生的身心健康发展,激励学生身体活动的参与意识。     

瞬间的价值在于长久——我的篮球急停跳投技术教学实录

<正>任何一个漂亮的教学过程都是由一个个精彩的瞬间组成的,但要想每个瞬间都回眸生媚,都在自己和别人的脑子里产生力透纸背、入木三分的痕迹,即使是名师大家这样的瞬间也恐怕不是俯首即拾,也可能不被见智见仁者当作神来之笔。再说于己可能是铭心刻骨的,而于他人或许就是过眼烟云、平淡如水。本文是笔者一次市级公开课的实录片段,望能对同行有所借鉴。     

浅析篮球跳投技术

在篮球运动中,传球、运球都是战术配合,最终目的都是为了投篮,它是得分唯一的方法。随着篮球运动的发展,投篮技术也出现一些新的趋势,如投篮的难度性,远距离投篮的准确性, 投篮技术的多变性。在竞争中,进攻队运用各种技术、战术都是围绕创造机会进行投篮得分。而防守队的积极防御也是为了阻挠和破坏进攻队的投篮,所以投篮是篮球竞赛中攻守对抗的热点,而跳投技术又是目前篮球运动最常用的得分手段,它在篮球运动中显得尤为重要。下面拟从以下几个方面进一步分析和探讨。     

NBA技术 发展史之跳投

跳投始于上世纪40年代,怀俄明大学1.78米的球员赛勒斯率先在比赛中采用单手跳投,不过他还没有影响到职业篮球。当时的NBA还是一个地面上的联盟,教练反复向球员们强调的是:防守时双脚千万不要离开地面;运球时球离地面越近越