武汉市跆拳道健身俱乐部现状调查分析

随着经济的增长,市民文化素质的提高和消费观念的转变。体育健身娱乐市场的发展,从武汉市全面实施《全民健身计划纲要》以来,武汉市跆拳道健身馆一个接一个的不断兴建,参加健身人数也越来越多。这对促进市民健身活动的开展与经济建设起到了一定的作用。本文通过对武汉市跆拳道健身俱乐部进行调查,对其中存在的问题进行探讨,以求达到推动武汉市跆拳道健身俱乐部市场持续、健康、稳定地发展。     

武汉市跆拳道健身俱乐部现状调查分析

随着经济的增长,市民文化素质的提高和消费观念的转变.体育健身娱乐市场的发展,从武汉市全面实施《全民健身计划纲要》以来,武汉市跆拳道健身馆一个接一个的不断兴建,参加健身人数也越来越多.这对促进市民健身活动的开展与经济建设起到了一定的作用.本文通过对武汉市跆拳道健身俱乐部进行调查,对其中存在的问题进行探讨,以求达到推动武汉市跆拳道健身俱乐部市场持续、健康、稳定地发展.     

跆拳舞引入高校跆拳道课程的可行性研究

跆拳舞是一种结合跆拳道动作(基本步法、腿法、品势)和音乐节奏,具有独特表演和健身价值的新型跆拳道表现形式。其对练习者的表演服装要求较自由,无年龄及体型要求,无场地、时间限制。具有强身健体、防身自卫、娱乐观赏等作用。其独特的运动形式符合大学生的生理心理需求,深受大学生的喜爱。将其引入跆拳道课程不仅能够丰富跆拳道课程的教学内容,还能使跆拳道项目在各高校的开展、宣传和推广起到事半功倍的作用。     

跆拳舞引入高校跆拳道课程的可行性研究

跆拳舞是一种结合跆拳道动作（基本步法、腿法、品势）和音乐节奏,具有独特表演和健身价值的新型跆拳道表现形式。其对练习者的表演服装要求较自由,无年龄及体型要求,无场地、时间限制。具有强身健体、防身自卫、娱乐观赏等作用。其独特的运动形式符合大学生的生理心理需求,深受大学生的喜爱。将其引入跆拳道课程不仅能够丰富跆拳道课程的教学内容,还能使跆拳道项目在各高校的开展、宣传和推广起到事半功倍的作用。     

跆拳道运动对青少年身心健康的价值分析

本文力求通过系统研究,揭示跆拳道活动可以从哪些方面影响学生的心理健康,其影响程度如何,从而为更好地开展跆拳道运动提供相应的理论支持,促进跆拳道运动的普及。通过调查与分析,我们认为跆拳道活动会对青少年的心理健康发展产生积极的影响。如青少年常见的不合群、自私、任性、执拗、反叛、畏缩、羞涩等表现。但跆拳道运动不仅能健身,也能健心,通过跆拳道教学比赛,表演等手段能使学生认识到胜利和成功需要团结一致,协调配合;遇到困难时应该彼此鼓励,协同作战。所以,青少年在业余参加跆拳道的学习与训练,会对他们的认知、情感、意志和个性发展产生积极的促进作用。     

跆拳道练习对大学生身体自尊水平的影响研究

本研究将以大学生这一特殊群体为研究对象,采用跆拳道这项具有健身健心效果的深受大学生喜爱的运动项目为干预手段,探讨跆拳道练习对大学生身体自尊的影响因素和提高效果,为大学生提高自我价值感和增强自信心以及促使自尊的健康发展提供参考和帮助,进而促进大学生的身心健康．培养良好的心理品质。     

跆拳道运动与女性健身

本文介绍跆拳道运动的特点及跆拳道对人们精神和身体两方面的影响,探讨了跆拳道运动对于女性健身特有的价值,从而让更多的女性来了解和参与这项运动,培养女性的道德修养及坚韧不拔的精神。调查表明,高校开设女子跆拳道选修课颇受女生欢迎,它是当代女大学生对体育需求的一种新倾向,也是高校实施素质教育,增强学生素质,培养和增强女生终身体育锻炼意识和能力的方法之一。     

高校跆拳道选项课的可行性分析与研究

本文对高校开设跆拳道选项课的作用进行论述.提出跆拳道是健身、防身、修身高度结合的一项新兴体育项目,集运动、娱乐、艺术于一体,处在教育高端的高校体育应适应社会发展的需求,在高校体育课程改革中设置跆拳道项目是培养全面发展人才的需要,是顺应新形势下创新教育的要求,是体育个性化教学的需求,是终身体育及全民健身运动开展的需要,是体育社会化的需要,是顺应高校德育的需要,为使各高校尽快开设跆拳道课提供了可供参考的重要依据.     

浅析跆拳道与健身

本文简要介绍了跆拳道对人们精神和健身方面的影响,说明了它的锻炼价值,以期能让更多的人了解和参与这项运动。     

浅谈跆拳道运动对儿童身心健康发展的影响

跆拳道起源于韩国,具有浓厚的民族特色和传统精神。2000年跆拳道被正式列为奥运会比赛项目,现在世界跆拳道联盟的会员已达160多个国家及地区。由此可见跆拳道受欢迎的程度及普遍性。近来越来越引起人们的广泛关注,跆拳道运动不仅能够锻炼少年儿童的身体素质,使他们学会一种搏击技术,同时通过跆拳道的学习与训练,还能对儿童的心理健康产生影响。为了更好地开展跆拳道运动提供相应的理论支持,促进跆拳道运动的普及,引导跆拳道活动向少年儿童身心全面协调提高的方向发展。本文运用文献研究法、问卷调查法和统计法等针对跆拳道学习对少年儿童身心发展的影响进行了研究和探讨。结果表明:跆拳道教学对青少年增强意志力,改善情绪状态;改善人际关系,培养合作竞争意识;提高学生抗挫折的能力,建立成就感具有积极的促进作用。     

浅谈乌鲁木齐市跆拳道俱乐部发展现状及对策研究

本文通过对乌鲁木齐市30余家较大规模的跆拳道俱乐部及其它们的跆拳道教练员、管理者、练习者和家长进行调查分析,了解乌鲁木齐市跆拳道俱乐部的现状及存在的问题,并提出相应的对策。对其全面健康发展具有指导意义。     

浅析跆拳道对少儿身心行为能力的影响

本文以随机抽取的洛阳市跆拳道馆200名6～12岁跆拳道练习的少儿为研究对象,通过进行为期6个月的跆拳道锻炼,对100名少儿锻炼前后的身体素质和心理素质进行对比研究。结果表明：跆拳道练习对少儿的心理健康水平提高具有显著影响,降低抑郁症、焦虑症、恐惧症和精神病的发病几率;实验后在身体运动能力、身体灵活、身体力量和身体耐力上好于实验前。     

益阳市青少年跆拳道爱好者的学习动机现状分析

运用问卷调查法、数理统计法、文献资料法和逻辑推理法,本文对湖南省益阳市青少年跆拳道爱好者的学习动机现状进行了调查与分析。研究表明：在青少年跆拳道爱好者的学习动机中,跆拳道强身健体和防身自卫的基本功能在青少年群体学习该项目的动机中占据了首要位置;该项目的时尚性在学习动机中则扮演了重要的角色;磨炼意志和释放压力在学习动机中也具有一定的影响力;相比之下,提高修养、完善自我和了解韩国文化的学习动机则相对较弱。加强青少年健康生活方式的引导,让体育成为青少年健康生活方式的重要内容,正确对待跆拳道项目的时尚性以及依托高校跆拳道文化优势来推动青少年跆拳道项目的发展则是引导青少年形成正确跆拳道学习动机的重要举措。     

跆拳道初级品势的特征分析及教学方法探讨

主要通过文献资料研究法、录像资料分析法、专家访谈法对跆拳道初级品势的结构特征以及跆拳道初级品势的教学方法等问题进行了研究。总结了跆拳道初级品势的结构特征,提出了一些有关跆拳道品势的教学方法。为跆拳道爱好者练习跆拳道品势,优化跆拳道品势的教学手段提供了参考依据。     

郑州市普通高校跆拳道师资的调查研究

文章立足跆拳道在我国迅猛发展的大背景,从跆拳道师资的状况出发,试图了解跆拳道在郑州市高校的发展。从跆拳道教师数量、年龄与学历结构、学生满意度等方面进行研究。力图为了解郑州市普通高校跆拳道发展提供研究依据和理论支持。     

从身心特点分析少儿跆拳道的品势学习

本文主要通过文献资料研究法、访问调查法、座谈调查法对跆拳道品势的内涵、练习要素、少儿生理心理特点与跆拳道品势练习的相容度、少儿跆拳道品势教学的注意事项等问题进行了研究。表述了对跆拳道品势的理解,总结了跆拳道品势练习的要素,论证了少儿生理心理特点适合学习跆拳道品势,提出了少儿跆拳道品势教学应注意少儿化、兴趣化、游戏化、内容进度适宜、注重攻防含义灌输等几方面问题的观点。为少儿练习跆拳道品势,提高少儿跆拳道品势教学水平,优化教学手段提供了参考依据。     

跆拳道竞技技术动作研究

随着跆拳道进入奥运会,世界各国的跆拳道水平逐渐增长,形成了跆拳道技术竞争的局面,跆拳道的技术训练也就成了世界共同探讨的问题。本文针对跆拳道技术动作的构成要素、技术模式、技术样式、训练方法等方面进行了阐述,为中国跆拳道技术训练的完善,提供了一些参考性的建议。     

男人的舞蹈——有氧搏击操

减压、塑身是都市白领永恒的主题。SPA、Shaping、瑜伽以温柔的方式让你释放身心,有氧搏击操则是让你在剧烈的运动中完成激情释放的过程。有氧搏击操(kickboxing)的特点是将拳击、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈的动作混合在一起,并且配合动感音乐,进行一些拳击和跆拳道的基本拳法和腿法练习。健身者随着音乐出拳、踢腿,动作刚劲有力,在极富爆发力的动作中,尽情地发泄、尽情地出汗,在不知不觉中减掉全身多余的脂肪,达到塑身、减压的自的。有氧搏击操比较重视瞬间的爆发力、感官刺激,同时配合动感音乐,因此被称作"男人的舞蹈"。     

西安市大众跆拳道开展现状及对策的研究

透过实地访察西安市部分跆拳道俱乐部,在分析基础上提出发展对策,旨在促使大众跆拳道更加人性化、健康化、科学化,为地区跆拳道项目管理中心制定政策提供参考,以促进大众跆拳道的进一步普及与可持续发展。     

论跆拳道的起源与发展

跆拳道在韩国被视为“国技”。韩国人认为：修炼跆拳道,可使人具备一定的反应力、判断力、统率力,并使人自信、自卫、自主、自立,可以培养民族卓越之精神．本文通过跆拳道在起源与发展历程来阐述跆拳道在韩国的历史中的重要地位,从而侧面突出跆拳道的价值与历史意义。