初冬巧夜钓

<正>冬季能夜钓吗？还是可以夜钓的,但是冬季夜钓要抓准出钓时机,否则既没口还白挨一场冻。初冬,也就是在大雪节气之前夜钓还是可以成行的。从气温与水温的角度来说,更加注重一个稳定：如果昼夜温差大,晚上会非常冷,鱼口自然会非常差。所以冬季夜钓,在选择天气时应该更注重气温及水温的稳定。     

网球明星怎样“猫冬”

无论你是专业还是业余网球选手,如果想在冬季一结束后就参加比赛的话,是否也能像职业高手们一样,在冬季“深挖洞、广积粮”了?下面就让咱们一起听听几位网坛大腕说说他们冬天里都干了些什么,或许对你能有所启示……     

冬季钓鱼打窝小议

冬季钓鱼要不要打窝,有人说打窝没用。其实,冬季钓鱼打窝肯定比不打窝要好,不管是手竿还是海竿串钩,这都是不争的事实。今年12月以来,我们在侯家庄垂钓,凡是打窝的,每天都有一两个窝子获得丰收,多的能钓到30多条350克以上的大鲫鱼,而用串钩不打窝垂钓的,最好的情况也就三五条鱼,因此冬季钓鱼有条件还是打打窝好。     

浅谈冬季锻炼

寒冷的冬季气温骤降、寒风刺骨。俗话说"夏练三伏,冬练三九",即使寒风凛冽也阻挡不了健身者锻炼的脚步。冬季锻炼虽然有增强免疫力,预防伤风感冒等诸多好处,但是锻炼时还是要遵循大自然的规律、季节特点、身体状况等因素,这样才能达到最佳的锻炼效果。一、冬季锻炼的好处(一)俗话说的"冬练三九"、"冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝一碗药"都是人们长期锻炼中总结出来的宝贵经验。研究表明,参加冬季体育锻炼,不仅能锻炼身体,增强体质,而且能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体抵抗各种疾病的能力。坚持冬季体育锻炼的人,很少患贫血、感冒、扁桃体炎、冻伤、支气管炎、肺炎等疾病。     

十大冬季转会

与夏季转会相比,冬季转会没有那么大的轰动效应,但依然能为这个寒冷的季节增添一丝温暖。为了得到这种“温 暖”,无论球员还是球队在冬天都不会“袖手旁观”。     

室内种花学问多

鲜花能起到美化环境的作用,既有视觉享受又能净化空气。尤其冬季室内开窗换气频率大大降低,空气不流通容易造成二氧化碳、二氧化硫等有毒有害气体的增加,如果能在居室里养几盆绿色植物,既起到了美化环境的作用,又有益于房主的身体健康。但是室内摆弄花草也很有学问,不同的地方其实应该摆放不同的花卉,有的花还是不适宦入屋的,否则会造成空气污染。     

拿什么拯救你,堕落的名门

虽然说三十年河东三十年河西,起起伏伏总是要有的,但欧洲这些名门的集体性堕落还是使人心中不免感慨,曾经风光的昨日何时能重现?不幸的球队各有各的不幸,于是拯救的方式也该不同。这个冬季对于他们来说更加的寒冷,节日的气氛也少了很多,不过跨越冬季则是新的开始,到那时不知道各大名门能否为自己正名。     

冬钓防“腰腿痛”

一年一度的冬季又闯入了我们的生活,钓鱼人打破传统的观念——＂冬季是钓鱼的淡季＂这一思想的束缚,勇敢地走出温暖的居室,携带着钓具,走向广阔的垂钓世界。冬季垂钓除了锻练身体、增强体魄、寻找垂钓的欢乐之外,过一把钓鱼瘾也是许多钓鱼人的共识。但是,冬季气候确实还是挺寒冷的,钓鱼人外出垂钓,做好疾病的防治,也将提到议事日     

盐城信鸽-11℃照常比赛

盐城的信鸽在雪天能从400-500公里外放飞归来,而且归巢率较高,令人不可思议。但由此也带给人们一些启示:一是在寒冷的冬季是可以赛鸽的,鸽子并不怕冷;二是赛鸽能从远方回家主要还是依靠磁场,大雪虽覆盖了大地,但这并不影响赛鸽靠磁场定向。     

冬季怎样在大水域钓鱼

俗谚说：“九月九鱼封口”，这句谚语很不确切。冬季气温、水温低了，鱼的活动量减少，觅食也大大减少，这才是实情。鱼不是冬眠动物，它不冬眠，气温、水温合适，还是要活动的。只要有活动，就要补充食物，所以，冬季还是可以钓到鱼的。     

冬季大水面垂钓的利器——简介“带漂组合串钩”钓组

谚语说:“九月九鱼封口”,这句谚语很不确切。冬季气温、水温低了,鱼的活动量减少,觅食也大大减少,这才是实情。只要气温、水温合适,它们还是要活动的。只要有活动,就要补充食物。所以,冬季还是能钓到鱼的。随着季节和鱼情的变化,冬季在大水域钓鱼(如水库、湖泊)也要随机应变。根据本人多年来冬钓的实践,认为应该有五变:一变“随意出钓”为“选风和日丽的天气出钓”;二变“浅水钓鱼”为“选较深水处钓鱼”;三变“短手竿钓鱼”为“长手竿或矶竿(手海两用竿)施钓”;四变“单钩或双钩钓鱼”为“用串钩或带漂组合串钩钓鱼”;五变“用面食钓鱼”…     

高校冬季体育教学中快乐属性的实现

深化高校冬季体育教学改革就是要挖掘冬季体育教学中快乐的属性,使冬季体育教学寓教于乐,激发大学生参与冬季体育教学的积极性,通过冬季体育教学实现大学生们良好思想品德、健康人格和终身体育意识的养成.冬季体育教学中具有竞争、游戏和娱乐等快乐属性,竞争性能激发大学生的学习、练习的兴趣,有效地促进大学生的体魄、心理和竞争能力的提升,对大学生良好思想品德、健康人格和终身体育意识的养成具有重要的意义;游戏性能改变传统的教学模式,使冬季体育教学课堂变得活泼、生动和有趣,使冬季体育课程能与大学生的爱玩、好动和喜欢刺激的天性产生共鸣,激发大学生参与冬季体育教学、训练和学习的兴趣与思维的想象力;娱乐属性是开展体育教学的基础,如果缺乏冬季体育教学的娱乐性将导致任课体育教师厌教,大学生厌学的尴尬、窘迫的局面.提出创新的教学理念、构建和谐的教学环境、丰富冬季体育教学内容与方法等措施实现冬季体育教学中快乐属性.     

天冷未必要加衣

户外旅行尤其是在冬季,人们通常认为冬季运动是促暖的,不容易冷。其实,如果穿衣不得当的话,户外旅行导致身体出现“失温现象”还是存在的,所以,冬季寒冷不一定是穿的少。     

黑龙江省高校冬季体育教学改革思考

高校冬季体育教学改革的目的是为了培养身心健康、能适应激烈的社会竞争,最终成为社会的有用之材的大学生。认为"健康第一"、"终身体育"是高校进行冬季体育教学改革的指导思想。提出采用更新冬季体育教学理念,丰富冬季体育教学内容,教学方法创新等措施深化黑龙江省高校冬季体育教学改革。     

炫彩装 点燃冬季的热情

寒冷冬季给本来就有点小懒隋的都市女性提供了忽略运动的借口,厚重的保暖衣裤更是阻碍了运动的脚步。但运动品牌商们不这样想,他们迎合冬季气候特点,于2011年冬季推出冬季女子运动系列,陪伴都市女性在寒冷冬季也能保持健康、美好的身材,用运动点燃冬季活力。     

大冬会对我国冬季大众体育发展的促进作用

即将在哈尔滨举办的2009年世界大学生冬季运动会给我国冬季大众体育的发展带来积极影响,促进冬季体育运动项目与我国大众体育运动的融合与互动,为我国冬季大众体育的发展提供强大的动力和带来前所未有的契机。大冬会是世界冬季体育运动的盛会,影响巨大,能引起人们对冬季体育事业的极大关注,增强人们冬季健身的意识;举办大冬会能促进举办城市和区域体育场馆的建设,调动人们参与冬季运动项目健身的积极性,并丰富我国冬季大众体育活动的内容和形式;举办大冬会所创造的促进冬季大众体育发展的软、硬环境和所产生的直接经济效应与间接经济效应,会带动我国冬季大众体育实现跨越式发展;培育冬季大众体育环境,扩大冬季大众体育人口,拉动冬季大众体育消费需求,促进冬季大众体育产业发展,形成我国冬季大众体育发展良性循环的良好开端。     

上花（苏州）2010年冬季渔具展隆重开幕

2010年苏州上花冬季展于2010年12月10日-12月12日在国际博览中心隆重召开。 据笔者了解,本届苏州上花冬季展销会的参展商和采购商无论是数量还是层次都较往年有所提高,采购商分布的区域也在不断扩大,     

冬季锻炼二三法

冬季来临,尤其是北方的冬季非常寒冷,如何针对地理、气候情况搞好冬季锻炼显得尤为重要。冬季体育锻炼可以提高御寒能力,增强中枢神经系统的调节力;不仅能巩固其他季节取得的锻炼成果,而且能为开春儿的锻炼打下基础,储备潜能;同时对培养顽强的意志和不怕困难的精神,也有着积极的作用。     

农村中学冬季长跑实施方案

1．积极宣传;提高学生的兴趣 冬季进行长跑锻炼,不仅能增强体质,抵御寒冷,而且能振奋精神,锻炼意志。学校领导、班主任及体育教师积极向全校师生及学生家长宣传冬季长跑的重要意义,乘着“中考体育加试”的东风,号召全校师生积极行动起来,利用课余时间参加冬季长跑。     

正是英雄少年时——小记速滑骁将刘洪波

第七届全国冬季运动会速度滑冰比赛,出了个少年英雄刘洪波。刘洪波 1973年12月16日生人,参加冬运会速滑赛时,差半个月才满17岁,还是个青少年。大约正因为如此,赛前他被人们小看、谁都没有料到他能在连续5天的比赛中,驰骋冰场,骁勇非常,从众多的冰上老将