关于跳远运动员常见的损伤原因及预防措施的研究

通过对黑龙江省优秀跳远运动员受伤情况的调查，找出了跳远运动员常见的损伤部位和致伤的原因，提出了预防运动员受伤的措施和方法，供教练员、运动员、体育教师和从事跳远运动的爱好者参考。     

青少年举重运动员腰背部损伤探究

大量的举重训练实践表明,青少年举重运动员中腰背部受伤的比例很大。腰背部损伤严重的影响了青少年运动员的系统训练甚至健康成长,这常常是训练中困扰教练员、运动员的难题之一。本文根据举重训练的经验和阅读相关文献资料,对运动员腰背部的受伤的原因及防治作简要分析探讨,以期不断提高青少年举重训练的水平。     

湖南省体操运动员运动损伤与运动场景的关系

本文运用问卷调查法为主要研究方法,以湖南省体操运动员运动损伤者为研究对象,探讨我省体操运动员运动损伤成因与运动场景的关系,旨在最大限度地预防运动损伤的发生。结果显示：运动场景是导致运动员运动损伤的重要原因之一;在运动损伤的运动员中,由于运动场景的原因,城与乡、一线队与二线队、男与女的受伤人数比例成显著差异。而一线队与二线队运动员因“情景回顾”受伤人数比例无明显差异。     

跳远运动员常见运动损伤原因及预防措施

通过对我校跳远运动员受伤情况的调查，初步发现跳远运动员常见的损伤部位和致伤的原因，从而提出了预防运动员受伤的方法和手段，为今后科学训练提供了依据。     

柔道运动员赛前受伤原因刍议

柔道运动由于其项目的特殊性，运动员受伤的机率更高，通过对60名优秀柔道运动员的调查分析，找出了他们在赛前受伤的伤病种类及受伤原因，并提出了避免和减少运动受伤发生的建议。     

对跆拳道运动员踝关节损伤的调查分析

对上海体育学院24名跆拳道运动员踝关节的损伤情况进行调查与分析，找出原因，提出建议。结果显示：24名运动员都有踝关节受伤史，而受伤部位最多的是外踝副韧带，其次是内踝副韧带和胫腓韧带联合。受伤最主要的原因是因为队员在训练或出赛之前准备活动不充分。受伤的队员主要集中在一级和无级别队员上。对此，提出以下建议：队员在思想上要重视准备活动。训练中教练员要严格遵守训练原则，根据运动员的年龄、性别、训练水平、健康状况等合理安排运动量。加强小肌肉群的练习，尤其是踝关节韧带的力量等。     

高职篮球运动中的踝关节损伤及预防研究

为了通过高职增强篮球运动员的自我保护意识和自我保护能力来预防踝关节受伤,我们将主要研究运动主要运动员打篮球时踝关节受伤的原因,并提出具有针对性的预防措施。     

武术套路训练中膝关节损伤的原因与预防

武术套路训练比赛中都可能导致受伤,并且受伤部位的分布也较广泛,在诸多部位中膝关节是受伤机率最大的一个部位。膝关节损伤后,往往影响运动员的运动能力及运动成绩,甚至危害身体健康,缩短运动寿命。为此,文章查阅了大量有关武术损伤的论文,运用运动解剖学、运动生物力学的原理进行分析与研究,探讨武术套路运动员膝关节损伤的原因、机理及其特征,为教练员和运动员训练提供理论依据。     

摔跤运动员赛前受伤原因初探

摔跤运动由于其项目的特殊性，运动员受伤的机率更高，通过对60名优秀摔跤运动员的调查分析，找出了他们在赛前受伤的伤病种类及受伤原因，并提出了避免和减少运动损伤发生的建议。     

我国女子曲棍球运动员运动损伤调查和预防

向参加2010年全国女子曲棍球冠军杯赛运动员发放调查问卷,同时对各队的队医、教练员进行访谈,收集相关资料,并进行统计分析研究。结果表明,运动员在训练期间无接触情况下受伤比例较高,运动员运动损伤具有一定的项目特点,如被球击伤和被棍击伤,此外他人侵犯、力量不足、场地护具欠佳等也是运动员受伤的原因。     

篮球课受伤情况的调查分析与预防

由于篮球运动训练强度和对抗性的增加,运动员受伤情况日益增多。对部分体育院、系的篮球课运动训练学生受伤情况进行了调查和统计,对篮球运动教学训练中的损伤情况、损伤部位及原因进行了针对性的分析,并为篮球教学训练中预防受伤提出相应的措施。     

跳水常见损伤防治研究

跳水是我国的传统优势项目,同时也属于高危运动项目,从高空中跳下存在各种安全隐患,导致跳水运动员受伤概率较高。伤病是导致我国运动员提前退役的主要原因,也是我国跳水训练是否科学最具争议的因素之一。研究从训练学角度入手,采用文献研究法和调查法,收集统计跳水受伤的部位和特征,分析受伤的训练学原因,探讨防治跳水运动损伤的措施和手段,以期为我国跳水训练提供参考和帮助。     

对我国不同位置优秀男篮运动员运动损伤情况的调查与分析

通过对我国不同位置优秀男子篮球运动员运动损伤情况的调查、了解,发现男子篮球运动员的损伤与场上位置有很大的关系,其中,前锋队员受伤率最高,其次是中锋和后卫队员。前锋队员易受伤的主要部位是膝关节和踝关节,中锋队员主要是腰背肌和膝关节,后卫队员主要是踝关节和指关节。造成这种情况的主要原因是不同位置上的运动员在比赛中技术动作要求不同,身体各部位所承受的负荷也不同。     

中长跑运动员运动损伤的预防与治疗

主要是为了更好的阐明造成中长跑运动员损伤的原因,加强运动员自我保护意识尽量避免其受伤,中长跑运动员对训练前的准备活动注意,运动员训练前充分的准备活动可以预防运动损伤,在出现伤病时运动员能初步的为自己进行简单的治疗。     

女子举重运动员肘关节急性损伤机制分析

采用文献资料和调查访问法．对女子举重运动员肘关节急性损伤的性质、损伤部位及造成急性损伤的原因等进行了统计分析．找出受伤的原因和规律，以使女子举重运动员更好地参加比赛和训练。     

自由式摔跤运动损伤及预防对策研究

<正>自由式摔跤是国际上流行的一项竞技运动,在技术上有鲜明的特点。运动员必须遵守技术规范,但这项运动的训练和比赛自由度都比较高。在自由式摔跤的训练和比赛中,运动员很容易受伤。运动员的安全意识和预防意识是保证运动员在训练中不出现损伤的重要因素。本文从自由式摔跤训练中防止受伤的重要性出发,对自由式摔跤训练中经常出现的损伤类型及产生的原因进行了分析。从准备工作、提高膝关节及腕关节的柔韧性、正确的倒地方法和培养头顶的应变能力等方面进行论述,对有关人员的工作有一定的参考价值。     

女子体操运动员运动损伤研究(上)

本项研究工作由全美体操协会和俄勒岗州立大学、国际体育与人类发展研究学院共同赞助,由丹尼斯教授亲自主持,研究工作历时一年。调研对象为50名女子竞技体操运动员,调研内容为训练中的受伤情况、受伤部位、受伤趋势与受伤原因等。本文中许多调查研究方法实属首创,如重复受伤率、受伤趋势及因受伤而导致的时间损失等。推荐本文之目的,是为国内同行们在进行运动损伤的研究工作提供更有益的借鉴与参考。     

肌肉力量训练八项基本原则

不管什么体育项日,一名强壮的运动员应是一名又好又安全的运动员。他在身体相互接触的体育项目中,如橄榄球,足球,篮球,摔跤,曲棍球,不那么容易招致外伤。例如,橄榄球运动员,颈部肌肉很发达,比不进行颈部力最训练的运动员,降低了颈部严重受伤的危险性。大多数高冲击项目的教练员为实现这个任务,为运动员制订了力量训练计划。但是力量训练在非身体接触项目中也一样重要。防止肌肉受伤的关键是肌肉发展的平衡。肌肉不乎衡是周期性活动项目,如跑和游泳项目,受伤的主要原因。肌肉力量与肌肉大小有某些相关,在测定人的肌肉将发展到多大,遗传是主要     

伤病康复的黄金四法则

每个运动员都会遭遇伤病的侵袭,但他们的康复之路却迥然不同。纳达尔在伤病康复之后焕然一新,重新攀上职业生涯的另一个高峰;克罗地亚球星安西奇却在＂受伤-复出-再次受伤＂之间不断徘徊,他的职业之路已经变得越来越模糊。除了个人体质、受伤部位等因素外,康复方式也是决定运动员康复效果的重要原因。     

对国外短道速滑运动中伤害类型研究的评述

国外对短道速滑选手受伤害特点进行了研究,剖析了运动员易受伤的部位;指出受伤主要与比赛激烈程度和训练强度有关;介绍了运动员受伤的特点.建议我国选手在短道训练中,要加强预防伤害事故.要求运动员加强对抗性的训练,在激烈对抗训练中掌握稳定性和增强自我保护能力.