高考一日三餐该怎样安排

1.吃好早餐。考生在复习和考试期间,血糖是大脑直接利用的唯一能量。如果不吃早餐或早餐吃得不好,考生在上午的第三、四节课时血糖水平就会降低,进而产生饥饿感,     

考前巧安排

考前,有些同学往往心理紧张,复习忙乱,顾此失彼,笔者据此给同学们介绍几种合理安排复习时间的方法。一、计划恰当,有的放矢考前复习,有些学生整天忙忙碌碌,跟着老师转．泡在讲义里,只知道埋头用功,看样子非常辛苦,但常常是事与愿违。譬如“眉毛、胡子一把抓”。分不清主次,甚至本末倒     

一问一答巧安排

问答的设计是门艺术。如何进行问答的设计?根据平时的实践和收集,我认为主要有以下几点: 一、提示矛盾,引起思考 学生在学习过程中,如果原有知识经验和新接受的信息不相适应,就会产生心理上的不平衡,产生一种力求统一矛盾、解决问题的强烈愿望。一旦矛盾解决,心理重新趋于平衡,会感受到成功的愉悦。因此,课堂提问要有意提示矛盾、引起学生的认知冲突,激起他们探究的愿望,学生有了这种强烈愿望记叙文,都写在开关,这篇课文为什么把时间写在结尾?”这是提示课文与已有知识的矛盾。“时间要在记叙的开头交待清楚”,这是学生原有的认知结构。现在出现的情况与原有的认知结构不相符,这就促使学生对原有认知结构进行改造—记叙文的时间也可以放在最后,这样写可以让读者牢记着这个日子,牢记着文中人物的优秀品质。一旦学生完成了这种认知结构的改造和重建,他的知识面就扩展了,理解力也更强了。     

长长短短巧安排

有些同学初学写作时,面对作文题犯难,冥思苦想、搜肠刮肚,总觉得无话可说,没内容可写。其实遇到这种情况,先别忙着写,而要静下心来好好想想。写不出说明练笔太少,思路不清晰。要仔细回想一下事情的经过,想清楚了,然后从小处着眼,在大处落笔。写好了开头以后,便会豁然开朗,千言万语就会流向笔端。比如一件难忘的事,哪件事难忘?哪些方面难忘?为什么难忘?先想好,然后一步步写下来,文章就具体多了,篇幅也就展开了。是不是作文写得长就好呢?这就要具体分析,要根据内容和中心而定,该长的长,该短的短。有些同学的作文,语言啰嗦,内容重复。比如记春…     

课表巧安排

开学初，学校的课表安排是一件十分繁杂、令人头痛的事情，尤其是班组多、任课老师跨年级(跨头)兼课多、具体要求多的情况，更是让人难以下笔。对于使用计算机程序编排课表，由于受各种不同条件的限制，往往也难以实现，大多数的学校编排课表基本上还是采用人工编排。在人工编排课表的过程中，如何科学、合理地安排每一节课，     

暑假生活巧安排

暑假一到,许多家长就会犯愁:自己要忙着上班,做生意,哪有时间照看孩子。可愁归愁,孩子的暑假生活,您还得安排好了。 孩子在幼儿园的生活是科学地、有计划安排的,假期中,也要尽可能让孩子有规律地起床、吃饭、活动、休息,养成良好的生活习惯。否则     

巧安排 勤奋学

我是1968年高中毕业生,毕业后到东北插队,1972年选调回津,在师院进修一年,分配到中学教英语。做为一名青年教师,我应该做好教学工作,为建设四化贡献自己的全部力量。可是我又想,自己学的东西太少,底子薄,缺乏经验,能教好外语吗?上大学,年龄大了,已不可能。改行?在党和人民需要的时候,我怎能当“逃兵”呢!掐指细算,到祖国实现四化时,我该退休了。难道能这样坐等四化到来吗?假若那些和我一样被“四害”夺去青春的人,都去坐等二十年,四化能实现吗?我想,唯一的办法,是把对“四人帮”的恨,化为前进的动力,巧安排,勤奋学,争分夺秒,克服一切困难,把在职进修搞好。决心好下,落实谈何易。开始,我教初中两个班的英语,后又增加一个班,每周13节课,还要做班主任工作。1978年我考入河西区教师培训学校英语大专班,每周一、五     

考前复习巧安排

全国各地每年的中考一般在六月中下旬举行,在此之前,考生有充足的时间进行各门功课的复习。然而不少考生临考时却出现这样的症状:整夜失眠,情绪失常,原来记得很牢固     

冬季饮食巧安排

冬三月,天寒地冻,万物闭藏,是我国传统进补的大好时机。古有俗语,“冬天一进补,春天好打虎。”说明冬令进补对人体有益,这是因为冬天人体吸收的物质最易被储存和吸收。一般年老体弱或抵抗力低下的人,都会抓住机会补身体。而药补不如食补,比如羊肉、狗肉、鹿肉、鹿茸等,都是冬令进补的绝佳选择。最佳的是羊肉,含有丰富的蛋白质、脂肪以及钾、钙、磷、铁等矿物质和维生素B1、维生素B。海参、鱼翅等也是很好的冬令补品。但儿童处     

练琴时间巧安排

<正> 器乐学习是技巧性学习,如同学习武术、体操、书法、绘画一样,要经过反复练习方能出真功,也才能真正体味到音乐所带来的快乐。"功到自然成"是每位家长都明白的道理,但好玩、好动是孩子们的天性,任你怎样讲道理都难敌得过玩具、游戏、动画片对孩子的诱惑。这使许多家长感到头痛:强迫孩子练琴吧,惟恐孩子的琴技非但没见长,脾气和磨洋工的坏习惯却养成了;由着孩子的性情     

文章结构巧安排

如果说主题是文章的“灵魂”,材料是文章的“血肉”,那么,结构就应该是文章的“筋骨”.只有“筋骨”分布合理,“灵魂”和“血肉”才能有所依附.可见,安排好文章的结构,也是写好一篇作文至关重要的因素.     

结构章法巧安排

限时作文字数不多，这对文章的篇章结构、材料组织提出了更为苛刻的要求。而目前中学生考场话题作文中比较普遍存在的问题就是“思路不清，结构混乱”。由于话题范围大，考生可能会觉得有很多话要说，加上时间紧迫，来不及深思细想作通盘考虑就匆忙动笔，结果是先想到什么就先写什么，写到后来，觉得还漏掉什么就补写什么，导致思路不清晰，段与段之间没有什么逻辑联系，结构混乱，毫无章法。     

寒假工作巧安排

为认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》,引导少年儿童度过一个有意义的寒假,内蒙古自治区呼和浩特市少工委于近日下发了《2005年度全市少先队寒假工作安排》的文件并召开了少先队辅导员工     

巧安排 促巩固

<正>一个多月的拼音教学已经结束,为了让不同水平的学生都能提高,我首先想到的是针对本班学生拼读能力的不同情况进行分类。A类:对拼音学习很有兴趣且拼读较好,拼读方面在班级中能起到示范带头作用的学生;B类:对拼音拼读较有兴趣,平时拼读能力和速度一般的学生;C类:因为拼读能力弱或不会拼读而对拼音没有兴趣的学生。其实,不论哪一类的学生,他们都有一个共同的特点:知识往往在不经意间掌握得更快、更好。那么,我们何不调     

课间活动巧安排

"今年1至8月份,我县中小学生非正常死亡13人!"听到这个数字,老师们简直不敢相信自己的耳朵."安全是学校的首要任务,尤其是课间安全……"的确,安全已经成为最困扰学校的问题.     

快乐春节巧安排

最近,我们几个小伙伴凑在一起,交流近几年的春节是怎么过的。同学甲:我的老家在皖南山村。每次过年,每家每户都要在门上贴上春联,在屋檐下挂上大红灯笼,以表达良好的祝愿,增添节日的喜庆气氛。同学乙:这两年,我觉得过     

冬季饮食巧安排

冬季的寒冷天气对孩子的身体是个考验。如果家长能了解冬季饮食的基本原则,就可以巧妙安排,通过一日三餐增强孩子的抗寒能力和抗病能力。专家表示,无论在什么季节,孩子的一日三餐都要讲究食物的多样化,粮食、蔬菜、水果、动物性食物、乳制品和豆制品一样都不能少。除此之外,还要注意以下两方面的问题。     

礼堂的巧安排

幼儿园一般都有礼堂,主要供演出、开会等集体活动使用。我园的礼堂地面是木制地板,前面有一个舞台。在设计舞台时,我们把舞台一角的地板(约占1/4)设计成活动的、可装卸的,下面有一片相当大的空间,放入“海洋球”供幼儿玩耍、活动;演出需要用舞台时,则可以把地板铺上,幼儿又能在上面表演了。