短跑女皇克拉贝

她身高1.83米、体重65公斤。一头金黄色的秀发,白晰的脸庞、蓝色的眼睛、只有21岁。她是谁?她就是田径场上的新慧星,黑旋风中跃出的白色闪电,德国著名田径女选手卡特琳·克拉贝。这位金发长腿的姑娘目前已成为世界短跑赛场上的风云人物,当她刚刚在东德(德国统一前她是东德国家培养出来的短跑选手)冒头时,西方新闻传媒即争相报道有关她的新闻。两德统一时,她也受到了冲击,面临失业的困惑。不过,很快就由荷兰前世界纪录保持者何曼替她找到赞助商,得以有了继续从事短跑训练的经济保障。克拉贝是在去年南斯拉夫的欧洲比赛中,一口气连夺3块金牌,而令世界瞩目的人物。     

短跑女皇：孙桂云

生活在21世纪的体育爱好者也许不知孙桂云是谁,但在上世纪30年代。她誉满华夏。这位著名的短跑名将曾多次创造女子50米、100米和200米跑的全国最好成绩,她代表中国参加了在日本举行的第九届远东运动会。不仅当时的《图画时报》等媒体大量报道她,就连鲁迅先生也在《且介亭杂文二集》中写道：“孙桂云是赛跑的好手……”邹韬奋先生也以她写过随笔《谈孙桂云女士》。     

女子短跑训练问题

有关短跑的现代科学教学法文献是很多的,但是,这些文献主要是在少年和男子身上进行实验而得来的。资料不足往往使得好多专家们在安排训练时不能考虑到妇女的机体特点。本文将综述女子短跑训练的实验材料(包括少年和成年)。加卢希内研究了女子短跑运动员(100米成     

女子短跑奇才科赫

照片上这位胸前挂满了金牌的姑娘,就是被人们称为“田径女皇”的东德姑娘玛丽塔·科赫。在世界各大通讯社和有影响的体育报刊多次评选的世界最佳运动员的名单中,她的名字几乎总是名列前茅。科赫今年27岁,出生于波罗的海岸边的维斯玛尔。这位从小就喜爱运动的姑娘,十五岁时开始练习赛跑,     

女子短跑话今昔

女子田径自何时始古代奥运会只许男子参加,妇女不但不能参加,甚至也不能比赛。古代的许多宗教礼仪上已有妇女参加舞蹈、体操和球类动活;在古埃及、古希腊和古罗马时代,妇女也参加游泳。但是只是到了中世纪,西欧才有妇女参加赛跑。公元1296至1534年间在奥地利就有农村姑娘的赛跑。意大利1325年起女出现类似的比赛。这种风习一直延续到十九世纪。这些比赛多为短跑,获胜者的奖品往往是一块布料。     

世界优秀女子短跑运动员200 m跑全程分析

本文运用灰色关联分析法，对参加第6届世界田径锦标赛女子200m跑决赛运动员的全程进行了分析，并找出其训练的重点和薄弱点。     

女子短跑运动员的训练

我们的女子短跑训练是以解决好下面几个问题为主要出发点的。一、青少年女子短跑运动员如何安排训练才能逐年稳步提高,并表现出较好的发展前途。二、建立什么样的技术风格和适合我们自己的技术特点、训练方法? 三、能否在达到百米12″左右的水平后,再有大的进步? 四、女运动员例假期间的训练,控制     

怎样发现女子短跑新秀

<正> [据联邦德国《田径》周刊1984年第34期报道]在苏联进行的一项对比研究中表明,目前世界上最优秀的女子短跑运动员(成绩在10″8～11″1之间),她们初次参加比赛的平均成绩已经达到12″63。这一点充分说明了天赋对短跑高级竞技运动员发展的作用。为了能够尽     

女子短跑的训练问题

关于短跑运动员的现代科学训练方法的文献是很广泛的,但是这些文献多半都是属于成少年男子短跑运动员方面的。由于情报不足许多专家在编制训练计划时常常忽略了女子的身体特点。在这篇科学研究的论文中,我们将提供一些关于训练少年女子短跑运动员的实验数据。由拉·姆·格鲁欣领导进行的关于女子短跑运动员(成绩为10.8—11.1秒的女子运动员)个人传记的研究工作表明,她们的起始成绩就是高水平的——12.63秒(全组平均指标)。而在她们的整个生活道路上(7至9年),她们使自己的运动成绩平均提高1.44秒。这一事实再一次证明,在很大程度上决定短跑成绩水平的最大速度能力,是受天才条件制约的。特别使他感兴趣的     

少儿女子短跑中级训练

一、技能培养 少儿女子短跑中期的训练,必须从学习掌握短跑的技能入手。短跑技能是人体在运动中掌握和有效完成专门动作的能力,在训练中这种能力的形成,需要通过大脑不断调节运动肌肉群间的协调性来完成的。短跑是一个周期性的运动项目,技能的掌握是通过一个动作连     

少儿女子短跑初级训练

短跑是以最快的速度,最短的时 间,较短的距离,以无氧供能来完成的周期性项目,包括60米、100米、200米、400米等项目,一般相对强度较大(在8～12米/秒之间)。 一、选材 短跑竞技水平的高低,很大程度上是由先天的遗传因素所决定的,可占到女子优秀短跑运动成材率的70％,后天是较难培养和改变的。     

世界优秀女子短跑运动员200m速度分配的特征分析

运用献资料法和数理统计法，对世界优秀女子短跑运动员200m分段速度的特征及速度分配与成绩的关系进行了分析。结果表明：50～100m分段速度最快；最快与最慢速度之间，前后100m成绩之间的差值越小，成绩越好。     

小学女子短跑训练一例

我校学生陈珊,1970年7月出生,现年12岁,身高1.54米,体重40公斤,一年多来我们对她进行了系统的训练,(每周训练6次,每次一小时,共训练四百多个小时)100米成绩从15秒5提高到13秒3。主要采取以下的训练方法:     

中学女子短跑运动员的训练

<正> 常常有人这样认为:适用于大学运动员的训练方法也一定适用于中学运动员。其实不然。大多数中学运动员正处于基础训练阶段,对他们的训练一定要周全地进行设计.不能急于求成,立即进行高水平的训练.对于好苗子更应注意这一点。     

中学女子短跑运动员训练问题

一个女子短跑运动员的教练员,必须懂得女运动员在不同的年龄阶段所存在的优、弱点,并根据这些特点,作出相应的训练计划,并通过各种训练手段,力求达到预期的最佳效果。一、制订合理的计划,坚持系统训练系统训练,是各个运动项目都不可忽视的,没有系统训练,就不可能有优秀的运动成绩。一个优秀运动员必须通过系统的训     

院女子短跑队训练一得

我院女子短跑队由省优秀运动队转业运动员,重点体校“没发展的”运动员和高中毕业生组成,程度不同,水平不一,并因气候寒冷,由每年11月至次年四月初不能进行正常冬训。我在训练中根据训练学的基本原则,密切结合我院具体条件制订了适合我院学生特点的实施计划,收到了较好效果,如在东北地区11所体育院、系田径赛中取得了200米、400米、4×400米第一名(还有4×100米第二和400米第三)。在省运会上取得800米第一,400米和4×     

世界网坛新女皇——桑切斯

1995年,在世界网球联合会(WTA)的排名表上,西班牙选手阿伦特泽·桑切斯打破了德国选手斯特菲·格拉夫一统天下的局面,跃居世界排名第一。她是在东京公开赛上战胜法国选手皮尔斯后,超过格拉夫而成为新的世界女子网坛头号种子选手的。这也是从1975年开始WTA每月一次公布运动员的电脑排名以来,继埃弗特、纳芙拉蒂诺娃等人之后第六位获此殊荣的选手。虽然在最近的法国网球公开赛上,桑切斯在决赛中惜败格拉夫,但这丝毫不会掩盖住桑切斯所发出的耀眼的光辉。     

世界乒坛新女皇——王楠

1994年11月,在瑞典公开赛上,中国女队毫不例外地夺得了团体冠军。在这个冠军队伍中,有一个人们不太熟悉的名字,她就是16岁的王楠。 其实,王楠在1993年全运会上就有非常出色的表现,她先后战胜了刘伟、乔红等优秀选手,获得单打第6名,当时的王楠只有15岁。由于这次比赛的出色发挥,她不仅     

辉煌的一年──记世界女子短跑双料冠军马里恩.琼斯

辉煌的一年———记世界女子短跑双料冠军马里恩·琼斯１９９７年,琼斯首次参加欧洲巡回赛,她一路过关斩将,顺利地获得了１９９７年最佳女运动员殊荣。同时,她的胜利与优异成绩也给她带来了一切,从参赛的机会到巨额存款。去年春天,２１岁的琼斯结束了她在北卡罗来纳...     

谈青少年女子短跑运动员的赛前训练──对湖南省女子短跑队的追踪调研

通过赛前训练实例,揭示了女子青少年短跑运动员提高成绩的奥秘,从而给大家提供了一个重要的参考样本和一些理论依据。