面饵加板栗钓鱼有戏

板栗是很好的果品，果仁香 且甜，掺在混合面里，可加工制成钓饵。 具体制作方法：选择个头较大、外表有光泽、质地饱满（肉为黄色者为佳）的板栗，洗净后，用高压锅煮熟，晾凉。扒掉其外层硬皮和里面的软皮，用擀面杖将其擀成碎面，掺在蒸好的混合面里，反复揉搓，便制成板栗钓饵。 此钓饵适用于手竿单、双钩和海竿炸弹钩垂钓，对草鱼、鲤鱼、　花等效果都很好，尤其适合在天然水域中垂钓。面饵加板栗钓鱼有戏@杨元成!吉林市     

按摩的作用和操作技术(续3)

揉搓。揉搓常用于关节、肌腱、筋膜、韧带、神经通路和神经干等部位。揉搓要用力加压,但不应使疼痛达到无法忍受的程度。揉搓能提高局部温度1—3°,这就使血液循环得以加强,从而获得较多的氧以及营养性和化学活性物质,较快排除代谢产物。揉搓能最快地使硬化的、病变的沉积物消散和使组织中,特别是关节部位的液体聚积起来。揉搓按摩对于上年纪的人由于极小的不灵活动作而引起关节疼痛和僵硬时具有特别     

雾霾环境下城市居民健身活动的需求与供给研究——以上海市为例

本文主要采用问卷调查法、专家咨询法、文献资料法等。从调查城市居民健身活动的需求入手,分析现有健身模式下雾霾天气对居民健身活动需求的影响,对现有社区健身配套设施、高校体育设施以及城市公共体育场地等健身活动供给资源进行研究,评估现有健身活动供给结构对雾霾环境下居民健身活动需求的满足状况;寻求现有健身配套设施等健身活动资源的优化配置。并在此基础上提出城市需要新建哪些健身活动设施来优化供给结构以更好服务于雾霾环境下的全民健身活动。     

吹枪运动研究

采用文献资料法、访谈调查法等方法对麻粟坡县民族吹枪运动的开展现状进行调查分析.吹枪是云南省麻粟坡县的苗族同胞.为了守护庄稼而制造的工具.它用薄竹做成枪筒,用木料制成枪套,合成了吹枪,子弹是用粘泥制成的弹丸.击发时,将弹丸塞入枪筒,用嘴对着枪筒吹气射击.吹枪运动发展至今,成为群众喜爱的体育活动.研究找出开展中存在的不足,提出加强宣传等发展建议.     

养生佳品--板栗

冬季正是吃板栗的好时节。板栗粉糯美味、营养丰富,在我国传统食疗中的药用价值也颇高,《本草纲目》中说板栗：“治肾虚,腰脚无力,以袋盛生栗悬干,每日吃十余颗,次吃猪肾粥助之,久必强健”。现代营养学分析,板栗的营养价值超过大米、面粉和薯类。其果实中含有蛋白质10．7％、脂肪7．4％、淀粉70％。此外,板栗还含有丰富的胡萝卜素、抗坏血酸和多种人体所必需的氨基酸、维生素、天然活性酶,以及钙、磷、钾、铁等矿物质。板栗虽好,可您知道什么样的板栗最好吃？怎么吃板栗才能达到养生的功效吗？     

《装备与器材》栏目征稿

<正>征稿提纲:1.在生活中的废旧材料,运用在体育教学中的典型经验及做法。如果运用了自制器材,请详细说明器材的制作材料、步骤以及原理和使用方法。2.器材的改良与完善、维修与维护、自制教学器材的典型实例,请配图来稿。3.学校运动场地、器材安置和合理放置的照片配以简要文字说明;来稿多关注体育教师的常用教学装备等。4.校园现有的单杠、双杠、排球架、排球网、足球门、云梯架、跨栏架、跳高架、大小海绵垫、跳箱、山羊等损坏器材的利用;现有的足、排、篮、实心球、乒乓球拍、羽毛球拍破损器材再开发、再利用;也可从生活废弃物,如油瓶、饮料瓶、羽毛球筒、羽毛球     

呼吁厂家生产透明硬塑调漂筒

不论传统钓法与台湾钓法,都需要调漂,除临池调整外,在家预调也十分重要。所以,垂钓爱好者都希望拥有一个好用的调漂筒。 《中国钓鱼》杂志曾介绍过几种自制简易调漂筒的方法:如用废灯管、鱼竿套、饮料瓶、小白龙等制作的调漂筒。这些方法我都试过,虽     

导丝辊组件磨削加工工艺

本文介绍了导丝辊组件的主要结构特点及设计要求,并针对其结构特性详细和加工难点,从磨削前的准备、磨削步骤和需要注意的问题等几个方面进行了综合分析,确定了加工工艺路线,解决了零件磨削的加工精度问题.     

体育赛事资源的界定、 分类与分析

体育赛事资源的界定、 分类是进行赛事资源开发的重要起点.运用文献资料法,逻辑分析法等,以资源配置与管理为主线,对体育赛事资源进行分析.结论:体育赛事资源开发的过程应从现有资源统计和潜在资源开发为出发点,其次是消费市场培育、 客户需求细分,最后是产品与服务的供给.     

新型城镇化进程中培养失地农民体育生活方式研究——以湖南省长沙市为例

通过文献资料法、逻辑分析法、调查访问法等方法,以湖南省长沙市为例,对培养失地农民的体育生活方式的必要性等问题进行探讨.研究发现,培养失地农民体育生活方式是城镇化建设的内在需求,失地农民体育生活方式是宣泄暴力情绪的有效途径,是抵制部分不良生活方式的有效手段,失地农民与居委会隔阂的桥梁,社会文化融合的催化剂等.并提出以多方整合,国家主导,加强建设,积极实施现有法律法规,增强相关政策的操作性,改变传统体育观,建立基层体育健身组织等建议.     

昆明市体育场地发展现状与应对策略研究

以昆明市"六普"数据为依据,通过实地调查法、文献资料法等方法,就目前昆明市体育场地的分布情况、场地类型设置与使用管理、城镇与农村地区人均占有量和场地面积等几个方面进行分析。研究认为,昆明市现有的体育场地分布不尽合理,维护管理不到位;场地存量结构与市场需求错位;健身设施匮乏,供给公共体育服务不足。建议兴建体育场地前需科学规划、合理布局;加大政府投入力度,大力推进全民健身设施建设;运用PPP模式,创新场馆建设机制。     

废旧羽毛球筒的妙用

<正>器材:废旧羽毛球筒、矿泉水瓶、尼龙线、小刀。制作方法:1.羽球筒杆的制作:羽毛球筒和矿泉水瓶。球筒和球筒之间用矿泉水瓶衔接,两个或多个球筒连接成球筒竿(见图1)。2.羽球筒梯形的制作:三个羽球筒一组。在两个球筒三分之一处挖一个球筒口大小洞,再用一个球筒连接两个球筒,可以独立摆放、间隔摆放、连接摆放、交替摆放(见图2)。3.羽球筒连接的制作:多个相同羽毛球筒两头钻个小洞,用尼龙线穿连(见图     

创立"足球辅助专修课"的可行性分析

采用文献资料法、问卷调查法、专家咨询法等对体育学院足球课程结构进行了研究。结果表明,体育学院足球课程结构较单一,较难满足社会对体育人才提出的新要求,亦较难满足学生对自我发展的较高需求。在现有课程结构中创立"足球辅助专修课"具有可行性。     

微时代下高校与社区体育文化融合路径探究

本文运用文献资料法和逻辑分析法,以微时代下高校与社区体育文化融合路径为研究目的,对现有资料进行分析,研究发现高校与社区体育文化存在关联性,在融合过程中存在管理机制不科学、信息发布渠道不畅通、两者供需矛盾等问题,提出了加强政府介入、完善规章制度、搭建智能平台、以居民需求为服务导向的对策建议.     

悬坠钓操作图解——如何调制商品饵（一）

1.根据所钓的鱼种选出几种味型或比重不同的粉饵(如图为钓大鲫鱼用的,量杯底部的为比重稍大但颗粒较粗的饵料;量杯上部为雾化性好、比重较轻的粉饵,按1∶1的比例取出)。2.倒入饵盆中均匀搅拌。3.加入与粉饵同等量的池塘水4.倒入饵盆中,快速均匀地搅拌,让其全部吸水。5.粉饵全部吸水后,静置3～5分钟,以气候、温度的高低决定静置的时间长短。温度越高,静置时间越短。6.根据所钓鱼种的需要,对饵料进行适当的揉搓。揉搓的尺度,以饵泥在盆边出现打卷时为止。7.将饵料从盆中取出,双手掌心揉握成团,置于钓箱的饵盘上。8.搓饵钩,开垂钓。悬坠钓操作…     

大寒小寒运动保暧

小塞养生方珐: (1)搓腹法 先搓热双手,然后左手心放在肚脐上,右手放在左手背上,绕脐搓腹,顺时揉搓100次,只要您在早晚起床和睡觉的时候,用十分钟左右的时间就可以完成,不仅可以调理脾胃,还可以有效的预防便秘.     

近代以降"土洋体育"碰撞的历史悲情——由现代体育的喧哗和传统体育的沉寂引发的思考

近代以来,中国传统体育由于自身地理环境、价值理念、传播模式和传播思想等方面的限制,在工业文明的冲击下日益趋向保守性、封闭性和"部落"化.同时,因西方体育本身的通约性、参与性、娱乐性、竞技性、刺激性、实用性等诸多特点,在强势的"西学东渐"之风下催生了中国对西方体育的被动接受和主动运用.尤其在当下传媒全球化下,西方体育凭借强大的经济实力、高端的传媒技术、娴熟的传播经验和隐蔽的文化策略,以惊人的速度取代了中国传统体育本该有的天然优势地位,而一跃成为中国体育的主流.本研究通过文献资料法、归纳法、对比法等,从多元视角透析了西方现代体育在中国的传播.旨在反思我国传统体育在西方体育挤压下渐趋边缘的历程,同时,探寻我国传统体育的未来传播与发展对策.     

浅谈高层建筑中钢管混凝土柱的施工技术

中驰国贸大厦为高层铜框架一核心筒结构.外围柱为钢管混凝土柱,柱高168m,垂直度控制要求高,为了满足其特殊的施工要求.在整个施工过程中重点把握钢管吊装、梁板支模、钢筋绑扎、混凝土浇筑等工序交叉同步施工和采取的质量控制措施,满足预定工期的要求和质量要求.     

蛋饵的制用

鸡、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑等禽鸟蛋,或生或熟均可作为钓饵。其特点是蛋黄鲜亮,蛋白醒目,香味持久,营养丰富,鱼儿非常喜食。现简介五款如下:1.鸡蛋清、粘面粉、玉米面,按2:3:5混合拌匀,蒸成窝头,揉搓后加入少许丁香药酒,再揉匀即成钓鲫、鲤、鲮、罗非的佳饵。如用臭鸡蛋,则可钓鲢鳙。2.生鸡蛋、炒黄豆粉、粘面粉、玉米面,按1:2:2:5混合拌匀,蒸成窝头,揉搓时,加少许白糖或蜂蜜,为鲤、鲫     

我国高校竞技体育项目布局现状及优化策略

采用文献资料法、问卷调查法等.探讨我国高校竞技体育布局的现状与问题.结果表明:经过多年实践.高校竞技体育布局的规模、结构、竞技水平等均取得一定成效,但也存在前瞻决策不足,主导特点不明,比较优势不清,层次目标分离等同题.提出项目布局非均衡协调发展.合理利用竞赛驱动机制,以校园文化包容竞技体育等若干优化策略.