速读

“美国经济就像一个人的身体,金融业是心脏,资金是血液,实体经济是身体其他器官。金融业遭到重创如同一个人得了心脏病,心脏供血能力受到影响,继而可能引发其他器官的不适甚至病痛。” 联合国全球经济监测部主任洪平凡如此比喻金融危机对美国经济的影响。     

健康·新知

好消息 高血压者也可饮酒 对于一些因患高血压而不得不禁酒的男性来说,这真是个好消息:适度饮酒对身体的确有益,高血压患者也不例外,只要不喝过量就行。 美国马萨诸塞州渥斯特麻省大学医学院的研究人员调查了14000多名男医生的医疗纪录,结果发现,每周喝六七杯酒的男性,死于心脏病     

新知

好消息每天大笑可保心脏健康 美国心脏专家认为每天爽朗的笑 声可以令心脏病消失。富有幽默感的 人不易患上心脏病。人们应每天抽出 一段时间来大笑一场,例如观看充满 欢笑的录像,以保障心脏健康。 科学家表示还不清楚为什么笑会 保护心脏。但是精神压力肯定跟心脏     

如何保持完美的身材

有效锻炼的关键在于：1、找到一种你最为钟爱的锻炼方式；2、将它持之以恒地进行下去——每天15分钟要胜过每周1小时     

保健快递

跑步姿势不对伤身体跑步不仅能锻炼心肺功能,而且能够增强肌肉力量,持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。不过,如果跑步的姿势不正确,不仅达不到理想的健身效果,还有可能给身体健康带来损害。     

博客文化传播中的大编辑理念

在博客文化传播过程中,有时候作者与编辑融为一体。博客文化传播应该重视大编辑理念,编辑的功能不仅不能弱化,而且应该加强。编辑的特色也更加鲜明,主要体现为开放性、互动性和创新性,与传统编辑活动有很大区别。     

健康新知

好消息锻炼可激活干细胞修复心脏英国一项最新研究显示,锻炼能让实验鼠心脏中处于休眠状态的干细胞,转化为新的心脏细胞。由于新生细胞可帮助受损伤的心脏修复伤痕,将来或许可以利用这个方法来帮助心脏病人康复。英国利物浦约翰·穆尔斯大学等机构的这一研究报告发表在新一期《欧洲心脏病学杂志》上。     

健康新知

好消息定期禁食有利于心脏健康人们通常会因为宗教习惯、减肥或者政治抗议活动而禁食。如今,美国山间医学中心心脏研究所的研究人员发现,定期阶段性的禁食对心脏健康有益。研究者在4月4日的报告中说,定期禁食不仅能够降低冠状动脉心脏病和糖尿病的发生风险.对血液胆固醇的降低也有好处。     

名刊要览

(1月15日)美国《新闻周刊》★了解更年期超过3700万美国妇女处在更年期,但她们对于身体的变化缺乏足够了解。科学家已对一度流行的女性更年期激素疗法提出质疑。女性应该尽量避免药物疗法,转而采取有益的生活方式,增强锻炼、减少紧张、减肥、戒烟,关爱自己,为未来的健康幸福奠定基础。     

新形势下高校图书馆的教育职能

新形势下高校图书馆的教育职能将更加强化 ,包含的内容将更加丰富 ,履行的模式将更加多样化。高校图书馆应该而且能够通过从多方位参与教学活动 ,在对学生实施通才教育、培养其多种能力、提高其人文素质等诸多方面 ,充分发挥自身的教育职能。     

健康新知

好消息 锻炼预防乳腺癌 美国一项研究发现,女性30岁以后每周保持锻炼身体1小时以上,可降低患乳腺癌的风险。     

浅谈健美操在大学体育中的重要地位

近年来,我国高等教育不断扩招,专业种类日渐丰富的同时,课程设置也更加多彩,充分体现了响应国家政策,为社会培养综合性人才的宗旨,健美操在高校体育课程重也展露出来,不少学子为之兴奋,在娱乐的同时锻炼了身体,深受大学生的喜爱,本文将在健美操在大学体育中的作用、影响其发展的原因以及改革方向上做一些尝试。     

初中体育教育问题及应对策略探讨

身体是革命的本钱,没有强健的体质,一切都如镜中月、水中花。所以,体育教育在初中教育教学中占有重要的地位。它不仅能增强向学生传授体育知识技能．增强学生体质．而且对学生的智力、心里发展等方面都有积极的作用。同时真正上好体育课,对培养学生的竞争意识．进取精神．以及克服困难的精神,锻炼顽强的意志,培养团结友爱的团队意识．增强班级凝聚力等都有不可低估的作用．也是其他学科所不能代替的。     

“身体大发现 认识我自己”系列（全7册）

<正>本系列用孩子的语言和生动的画面图解身体知识,帮助孩子了解大脑、四肢、眼睛、牙齿、心脏、骨骼等身体部位或器官的构造和功能,全方位满足小读者对身体的探索欲,让孩子认识自己的身体,懂得爱护自己的身体,助力孩子健康成长。     

当一座城市站在背后——打造副刊的地域文化品牌

应该说,我们很幸运,在很多报纸副刊受到冲击版面大量减少的时候,<杭州日报>的副刊不但没有减少,而且还在增加,现在每星期有6个版.一个日均20版的大报,专副刊每周就占17个版.作为一张有50年历史的报纸,总编们对副刊有一个共同的认识:处在杭州这个历史文化名城,报纸就是城市的名片,而副刊代表了这家报纸的文化水准.     

性爱需要37℃男人

有这样的男性,他们的性欲就像发热的人体一样,随着体温的升高而不断高涨,这让女人们难以接受,认为他们只会想着满足自己,太过自私。但是,一旦女性拒绝,又会令这类男性很是困惑,不做爱,女人会讽刺自己"无能",而努力付出,却又不被人领情,性爱的温度难道不应该是"火热"的吗?     

先秦时期我国儒家六艺之教的体育思想探析

先秦时期六艺教育中的体育不仅仅是身体锻炼,而是结合了道德教育与审美教育,其目的也不仅仅是身体健康,还包含了陶冶情操、健全人格等目的。这对我国古代的体育教育有深远影响,对"健康第一"的体育教育理念也有借鉴意义。     

心脏再生之路

心脏病发作后,梗死的心肌本来是无法再生的。而最新的研究结果令人鼓舞,科学家发现,心脏病患者受损的心肌可能会自我更新。心脏再生的前景,让那些本来没有康复希望的病人看到了光明。     

记录的异化

记录本身地位的过度突出,会使新闻所记录的历史多多少少印上不协调的痕迹。新闻传播者记录的异化,应当引起警惕和反思。最近看了两部电视纪录片,而且还是在国外播出的外宣片,却有两个地方使人看了感到十分刺眼。一部片讲的是一例不平常的心脏病手术。手术室呈本来应该是很安静的,     

由图书馆愿景隐喻引发的思考

国内高校图书馆很少关注图书馆愿景,忽视了愿景对高校图书馆发展的激励作用。本文分析了"天堂应该是图书馆的模样"和"图书馆是大学的心脏"两个愿景内容及其隐喻的表达方式,认为我国高校图书馆照搬上述两个愿景实为不妥,提出高校图书馆不仅要有愿景意识而且需要结合自身实际创建愿景。