体育课教学中跨栏架的妙用

在教学过程中,巧妙、合理地运用跨栏架,能有效地丰富教学内容和手段,更好地激发学生参与的积极性,提高教学和练习的效率。     

乒乓球在体育教学中的妙用

<正>为了提高学生对乒乓球的兴趣和爱好,不断满足学生的需求,笔者在体育教学过程中对乒乓球活动进行了大胆地创新与利用,受到了学生们的普遍欢迎,现介绍如下。     

实心球在体育教学中的妙用

实心球是体育教学中的辅助教具,近年来,笔者在这方面,“有心”积累总结出许多辅助练习的妙用。这里,归纳整理出七种妙用方法,供各位同行参考。一、在进行原地练习时,老师除了可以自编一套实心球操外, 还可以用双手持球上推举,双手     

谈谈松紧带在体育教学中的妙用

细的松紧带。原来的作用是装在裤腰上,现在可以把它作为体育器材用于教学和训练。笔者在近几年的教学实践中,利用松紧带的较好弹性．以及安全、方便、实用、价廉等特征,进行一物多用,一物多玩。开发出丰富多彩的练习方法。这些方法深受学生的喜爱,既可激发学生的学习兴趣,又能提高课堂教学效果。下面谈谈松紧带在体育教学中的妙用。     

自制简易跨栏架

在中学田径跨栏教学和训练中,教师和教练员老是为笨重的栏架搬进搬出而花费不少时间和精力,也会对初学跨栏技术的学生和运动员产生害怕.为此,笔者根据多年的教学和训练心得,利用质量好的PVC自来水管进行自制简易跨栏架,分别制作栏高1米、0.914米和0.84米三种规格的栏架.这种栏架重量轻、弹性好,降低学生的恐惧心理,成本低,制作简单,使用方便,深受师生的喜欢.     

动作示错在体育教学中的运用

动作示错是对错误技术动作进行模仿示范。在体育技术教学过程中，如何预防和纠正学生在练习中的错误动作，加快对正确技术动作的学习和掌握，是体育教学工作者应认真研究的课题之一。在长期的教学实践中，笔者采用动作示错这种直观教学方法，预防和纠正学生在练习中出现的各种错误动作，促使正确技能的动作形成，收到了良好的教学效果。     

跳高杆在体育教学中的“四妙用”

跳高杆是体育器材室中的常见的闲置器材,除了跳高教学以外,平时很少用到。如何在体育教学中充分发挥它的功效,笔者在实践中总结了四点妙用。 一、限制作用 如在快速跑教学中,为了纠正起跑后抬上体跨大步的错误动作,可以让同伴在练习者身后手持一根跳高杆,练习者可以在角度适宜中体验上体逐渐抬起的正确动作。又如在跳远和实心球教学中,为了提高学生的起跳和出手角度,可以在练习者的前方放置一定高度的跳高杆。再有在迎面接力跑教学中,为防止练习者冲撞和抢跑,可以在起跑处插上一根跳高杆,并且要求接棒人站在竿的左侧,并以右臂从杆的右侧向前伸出接棒。接棒人接棒后,从杆的左侧跑出。     

废铁罐在田径教学中的妙用

因地制宜、就地取材,用心揣摩,充分利用好身边现有资源,不仅能改善体育器材不足的现象,还能激发学生的运动兴趣,从而使我们的体育课堂呈现出别样的风味。方法一:踩高跷在铁罐的中间钻一个两边通的洞,然后穿一条绳,根据学生各自的需要调整长度。练习时,学生     

跳跳球在体育教学中的妙用

<正>跳跳球练习不仅可以促进骨骼发育,促进血液循环,促使青少年儿童增高,还可以训练学生的协调能力、反应能力、耐力以及平衡能力。因此,笔者尝试将跳跳球引入小学体育课堂和课间操,让学生充分享受新兴体育运动带来的不一样乐趣。一、过绳跳练习目的:利用跳跳球的弹性进行有节奏的跳短绳练习,锻炼学生的身体协调能力和耐力水平。练习方法:在学生熟练掌握跳跳球节奏的前提下,要求学生手拿短绳,原地在跳跳球上进行跳短绳练习。练习内容可以是花样跳绳,也可以是小组间比谁跳得多的练习。     

台阶在体育教学中的运用

台阶在校园中经常可以看到。在体育教学中,合理、有效地利用台阶,既可以缓解场地有限问题,又能起到事半功倍的作用。但台阶练习比较适合初中以上的学生练习,对于低年级学生而言,进行台阶练习有一定的危险。同时,教师必须合理地安排好教学内容,保持良好的教学秩序,在教学过程中重点强调安全细节。以下是我在体育教学中的一些心得,并取得了理想而实在的效果,现总结出来与大家分享。     

小跳绳在体育教学中的妙用

<正>小跳绳在生活中不受场地的限制,携带方便,且锻炼价值高,深受广大师生的喜爱。笔者在日常教学中经常利用小跳绳来改进技术动作,不仅提高了学生练习的积极性和趣味性,而且收到了良好的教学效果。一、在滚翻教学中的使用1.规范技术动作。前滚翻初学阶段,教师一般会让学生先做滚翻练习,即身体团紧来回滚动。但是,学生对于团身往往控制不好,对此,可将跳绳两端系紧,绕成双圆套在身上,以增强约束控制帮助学生较好地控制团身滚动,见图1。     

中国象棋在体育教学中的妙用

<正>中国象棋历史悠久,是我国78个体育项目之一,如果充分开发和利用中国象棋的功能并运用到体育课堂中,将有助于激发学生的积极性,并提高课堂教学质量。在此,结合长期实践的经验,笔者将围绕"中国象棋"开发的系列游戏进行了梳理和归纳,以     

墙壁在乒乓球教学中的妙用

一、墙壁在球性练习中的运用 对墙连续击球。练习者离墙面的距离以自认为合适为宜（如图1）,一般在150cm左右;击球时拍面稍后仰。此练习可细分为三个层次：第一层次是对墙连续击球不规定落点区域;第二层次是对墙连续击球于墙上的半径10cm的圆圈内或边长为20cm的正方形内;第三层次是练习者按一定顺序或者有选择地击中墙上的上、下、左、右不同大小的目标范围内。     

浅谈体育教学过程中的双边关系

体育教学是实现学校体育目的任务的基本途径，是“教”与“学”的双边过程。它在充分发挥教师主导作用的同时，调动学生学习的自觉性、积极性，由教师按照教学计划的要求和体育教学大纲的内容，有组织、有目的地使学生反复进行身体练习。     

小小跨栏架 妙用方法多

1.作为小场地的足球门:在足球教学和训练中,标准的球门太大,且不能移动,孩子们经常使用书包、砖头等作为球门。我们把跨栏架搬到场地中来,就解决了在小场地踢球没有球门的问题。并且跨栏架具有球门的所有特征,有立柱,有横梁,又可以根据踢球学生的多少,场地大小随意移动,还可以利用小球门做“踢球比准”的游戏。在我们的实践中,小球门极大的激发了学生踢球的兴趣。2.作为简易网球网:将几个跨栏架并排放置,当作一个简易的网球网,解决了学生打网球,游戏时无球网的尴尬。3.在田径训练中发展弹跳力:多数体育教师在进行田径训练时,都会把跳栏架作…     

体育游戏在体育教学专业教学中的运用

体育游戏在高等院校体育教育专业教学中具有十分重要的意义，论述了体育游戏在体育教学中的具体运用，体育游戏的选择要与教学内容紧密联系，要符合学生的心理和生理特点，并且要结合实际，方便教学，重视组织教法。     

“编花篮”游戏在体育教学中的拓展

<正>一、案例背景课间晨跑刚结束,高一(5)班体育委员就跑过来问"杨老师,明天的体育课上什么内容?"笔者回答"发展腿部力量的跳跃练习"。"啊!又要跳呀,我们初三的时候跳了一年了。"说完便不高兴地离开了。的确,初中的体育测试,学生已经厌卷了     

跳绳在体育教学中的妙用

跳绳是一项简便易行的体育活动项目。它是学校体育教学的常用器材之一,它的特点是携带方便、易于存放、而且用于缎炼身体的效果也较明显。笔者经过多年的教学实践,     

鼠标垫在体育教学中的妙用

本文介绍了鼠标垫在体育教学中的几种用法,以此抛砖引玉,举一反三,期待大家共同来开发身边的生活物品.     

围网在网球教学中的妙用

新世纪以来,网球运动以其特有的魅力进入我国学校体育课程,并受到学生的广泛追捧。当前,对学校体育中有关网球教材教法的理论研究和实践经验的总结已经积累了不少成果,这对我国学校网球教学的改革与发展有着深远的影响。然而,颇为遗憾的是,对学校体育课程尤其是小学体育课中网球的辅助性教法与运用的探讨较少。基于此,我们选择小学五年级(水平三)的学生为教学对象,