毽子穿新衣

教踢毽子课时,我们发现同学们刚买来的新毽子踢的时间不长却容易掉羽毛,特别是毽底与毽柱更易断掉,经过反复思考和试验改进,使用前先给毽子穿上新衣服再使用,效果很好,简称穿衣法.     

毽子运动文化演绎

从毽子的历史、技术、等级以及文化思维模式等方面论述与中国传统文化的关系.毽子历史的研究表明,毽子发源于中国传统文化,对中国的传统礼制等具有一定的影响.对毽子的踢法技术、传统文化思维模式分析表明,其哲学基础为中国古代"体知"哲学,反映了"体知"哲学的天人合一、阴阳平衡以及知行合一、与时俱进的文化理念.毽子的等级划分则表明了毽子的农耕文化的属性,又反映了传统体育中追求内在修为的特征.     

毽子新踢法

一．开（拐）接龙赛 踢毽的基本技术包括：踢、开、拐、大掏、小掏。其中： 开——小腿从膝关节处向内从身体后下方折叠,用脚内侧在踢毽子腿的异侧踢毽子;     

毽子踢出好身体

踢毽子,又叫“打鸡”。起源于汉代。盛行于南北朝和隋唐,至今已有两千多年的历史了,是中国民间传统体育活动之一。也是一项简便易行的健身活动。尤其对中老年人来说,毽子是一项非常好的全身性运动。它不需要任何专门的场地和设备,运动量可大可小。有助于培养人的灵敏性和协调性,可使身体全面发展,增强健康。     

天子驾六与我国古代车马运动

运用文献资料法,对洛阳周代大型车马坑研究,揭示车马在我国古代军事中的重要地位以及车马运动的渊源和发展.研究发现:我国周代车马运动就获高度发展;后来车马运动的军用功能减弱,体育与娱乐功能逐步增强.     

新中国网球运动发展分析

采用文献资料法对新中国网球发展进行分析。我国网球经历了初步发展、波折发展、打开国门、调整发展重点、改革创新几个阶段。目前,我国网球发展面临资金短缺、学训矛盾、教练整体素质不高、比赛设置不合理等几方面的问题。建议可借鉴李娜等人的培养模式或建立网球基金对有潜力的运动员给予资金支持;采用网球学校与周边学校联合办学的模式,解决学训矛盾;提高教练员水平;争取为年轻人提供更多国际比赛的机会。     

略谈我国网球运动的回顾和发展

采用文献资料法回顾我国网球运动的发展。我国网球运动大体经历了初步发展、调整发展重点、改革创新等几个阶段。针对目前我国网球发展面临资金短缺、学训矛盾、教练整体素质不高、比赛设置不合理等几方面的问题,提出了相关的发展建议。     

20世纪初我国乒乓球运动的发展

运用文献资料法等对近代报刊中有关乒乓球运动的报道进行系统梳理,从乒乓组织、女子乒乓、乒乓赛事、乒乓规则四个方面具体考察近代中国乒乓球运动的发展历程.体育组织和体育竞赛对近代中国乒乓球运动的发展起到了积极推动作用;中日乒乓球的交流与互动对近代中国女子乒乓运动的发展及乒乓球运动的推广与规范化发展起到了至关重要的作用.     

伪满体育溯源

运用文献资料和逻辑推理的方法,对伪满体育产生和发展的多种文化源头进行分析与探讨.结论是:伪满既深受日本传统道德的影响,被迫履行日本的道德规范;又经历了近代化的历史巨变,承受着西方现代技术的洗礼;同时,东北地区所传承的黑土民族文化,与外来文化进行着不自觉的磨合与交融.这些错综复杂的文化源头,最终促成了伪满体育的产生,并使其经历了由"崇人"到"崇神"的道德重构、由"时髦文化"到"战争工具"的技术重构,以及由"全盘日化"到"部分黑土"的文化重构.     

20世纪初我国体育的大众化发展

研究20世纪初我国体育由军队到学校再到大众的发展路线,认为其对复兴包括中国传统体育文化在内的中华文化有一定的启示.学校体育是体育大众化的基地,应"三育并重"推动学校体育蓬勃兴起,并发挥政府的推动作用;爱国主义情感是国人接受体育的内在动力;体育社团推进体育大众化的作用不可忽视;书刊报纸等传媒是体育大众化的重要载体.     

民间毽球与现代毽球运动的比较分析

通过文献资料法、对比法等比较分析踢毽子和毽球运动的共性与个性,认为该项目具有较强的生命力和良好的健身性、娱乐性、教育性和普适性,是值得推广的较为理想的体育运动项目。     

平推毽球与毽球的比较分析

毽球运动是在我国民间普遍开展的一项体育娱乐健身项目.鉴于近几年平推毽球比赛的逐渐兴起,本文运用文献资料法、分析比较法、访谈法和逻辑分析法,对平推毽球和毽球在竞赛规则、技术、战术、观赏性和健身性等方面的异同进行比较研究,进而提高人们对平推毽球比赛的认知,以期为我国以后的毽球赛事组织提供一定的借鉴和启示.     

苗族鸡毛毽的演变

采用文献资料等研究方法,对苗族鸡毛毽进行历史回溯,探索其演变过程。结果显示,苗族鸡毛毽的内涵丰富深刻,社会功能独特,运动形式上与其他国家和民族的类似运动和而不同,与羽毛球有一定的传承关系,是板羽球的前身。     

浅谈毽球在体育活动中的应用

文章运用文献资料的研究方法,对毽球在体育活动中的应用进行了分析,结论认为:毽球在体育活动中有着广泛的运用,对我国的全民健身运动的开展有着重要的意义,应当在全国范围内大力开展这项简单易行的体育活动,以促进我国人民的健康水平。     

河北省毽球运动发展调查研究

运用文献资料法、调查法、逻辑分析法,对河北省毽球运动现状进行全面调查,深入剖析河北省毽球运动的发展现状及存在问题:场地设施不完备,项目发展不均衡,开展范围狭隘,毽球运动普及度不高,主管部门重视程度不高等,并提出相应对策.     

中国毽球运动的现代化发展研究

毽球运动是中华民族传统体育文化的重要组成部分,全球化浪潮下在国内和世界范围内不断得以传播和普及推广。本文从毽球两大发展脉络——夯实全民健身基础、寻求竞技毽球可持续发展的路径入手,厘清中国毽球运动的发展态势及现实困境,并尝试提出建议为其现代化发展提供指引。研究认为,社会转型期毽球竞赛体系的成熟进程受阻,项目发展相关政策缺乏保证阻碍了后备人才的储备,竞技水平尚未实现新的突破,传统的"踢毽子"印象限制了商业化开发等束缚了其现代化前进步伐;中国毽球运动现代化发展策略应在国家宏观政策给予关照,各级毽球协会与各界社会力量协同努力下,助推竞技毽球与群众毽球的协调发展。     

毽球运动发展研究

通过文献资料法和随队调研等研究方法,阐述毽球运动的发展历程和现状。对中国毽球事业在世界的推广和普及提出建议:打造民族体育品牌项目;竞技与群体并举;提高我国国家毽球队的竞技水平;促进我国网毽运动可持续发展。     

毽球运动准备活动研究

通过对毽球运动特点、准备活动的概念、做准备活动的效果、忽视准备活动的害处和如何控制准备活动的生理负荷及准备活动的设计内容项目安排进行探讨,提出毽球运动中做好准备活动的建议。     

山西省优秀毽球运动员心理疲劳研究

毽球运动员心理疲劳是毽球运动中极其重要的课题,文章主要从心理耗竭对运动员的影响方面入手,得出心理疲劳是长期伴随运动员的、由多种因素决定的、渐进发展的可预测现象,它在不同阶段呈现不同特点,这对运动员心理疲劳的早期诊断预防具有实际意义。