浅论心理训练对提高技巧运动技术水平的影响

现代技巧竞技的发展,要求技巧运动员不仅要具备良好的技术水平,还应具备良好的竞赛心理素质.运用运动心理的原理和方法,分析了技巧运动员的心理类型、心理素质对训练成绩的影响和竞赛水平的发挥,以探讨最佳的训练方法,提高运动员的临场竞赛水平,取得最佳运动成绩.     

我国技巧运动理论研究的现状分析

通过查阅有关我国技巧运动方面的专著和文章，归纳总结出我国技巧运动理论研究的现状。在我国技巧运动发展的五十年风雨历程中，每一次成绩的取得都是由大量理论研究做支撑的。同时技巧运动发展的低谷也是理论研究最匮乏的阶段。所以说技巧运动的理论研究与技术实践是相互依存、相互促进的。借此2008年奥运会在北京举行的机遇，我们要充分利用先进的技巧理论再续中国技巧运动的辉煌。     

健身秧歌舞对中老年妇女心脏功能的影响

首次对50名从事秧歌舞锻炼半年以上及不进行任何项目锻炼的30名中老年妇女进行了发安静时和次极量心率踏车运动后即刻、恢复期1min、3min时的超声心动图及彩色多普勒检查，旨在研究我国传统体育健身方法，为中老年妇女选择实用、有效的健身活动提供科学依据。结果表明：（1）参加秧歌锻炼的中老年妇女心脏主动脉瓣活动及性能优于不运动者。（2）跳秧歌舞对中老年妇女心脏的收缩功能有良好的改善作用。（3）跳秧歌舞能提示中老年妇女心脏左室舒张功能的恢复速度。     

高原训练对心脏功能的影响

对高原训练对心脏功能的影响的相关研究成果进行综述,主要从高原训练对心率、心电图、左心室功能、右心室功能和心脏内分泌功能等方面的影响进行了阐述。分析总结相关文献得出:高原训练初期,会引起心率的升高,每搏量的下降,心功能下降;高原训练后,存在三种情况:①泵功能加强,收缩功能加强,舒张功能不变;②泵功能加强,舒张功能加强,收缩功能不变;③心脏功能无显著变化。     

不同锻炼方式对中老年心脏功能影响的实验研究

运用二次台阶实验方法,对参加12周不同项目锻炼方式的529名中老年人心功能能力进行测试。研究表明,传统体育和慢跑快走锻炼方式对提高中、老年男子和中年女子的心功能能力效果显著。同时球类项目锻炼方式,不仅对提高中年男子心功能能力有显著效果,同样也对提高老年人的心功能能力有非常显著的效果。有氧体操锻炼方式对中、老年女子心功能能力的提高均有显著效果。     

经济体制转轨时期我国技巧运动社会化途径的研究

采用文献资料、专家访谈、问卷调查与逻辑推理等研究方法,依据我国经济体制不同时期下技巧运动的发展情况,经过分析提出：中国不同经济体制对技巧运动的影响因素有哪些？实现技巧运动的复兴需要通过哪些社会化途径？在实现社会化途径中存在什么问题？通过研究找出解决问题的方法,为技巧运动实现社会化提供可行性途径。     

运动训练对心脏植物神经功能的影响

随着运动训练的进行，心脏植物神经功能也会产生一定反应和适应。应用心率变异性分析方法可有效评价人体心脏植物神经功能，通过对16名篮球专项运动员和16名普通大学生16名进行安静态心率变异性的时域和频域分析，观察长期运动对心脏植物神经功能的影响，掌握运动员的身体机能状况。结果发现，篮球运动员安静心率较低，心率变异性时域指标升高较为明显。频域结果显示，安静态交感神经活性有所增强，迷走神经紧张度有所减弱。HF（高频成分）／LF（低频成分）比值显著升高，表明篮球运动员心脏植物神经调节功能有所加强，平时训练负荷是较适宜的，未出现过度疲劳现象。     

直立位运动时优秀摔跤运动员心脏形态与功能研究

应用美国惠普公司产SONOS-4500型彩色多普勒超声心动仪对18名优秀男子摔跤运动员和30名普通男大学生进行直立位安静时、踏车运动负荷状态下及运动后恢复过程中超声心动检查，对比两组心脏在结构和功能上的差异。结果表明，系统的运动训练可以使摔跤运动员心脏结构和功能产生显著的适应性改变，有利于更好地完成比赛。     

耐力运动对大学生心脏舒张功能影响的初探

本实验采用心前区阻抗微分图,结合心电图、心音图测定左心室舒张时间间期（DTI）,作为评定心脏舒张功能的指标,检测左心室舒张功能。通过测定和比较体育学院耐力专项大学生和普通大学生在安静和间断性递增负荷运动时,舒张时间间期（DTI）的变化,分析耐力运动对心脏舒张功能特征的影响。结果：（1）安静时耐力组比对照组的IRT小,在相同负荷时,耐力比对照组IRT稍低,结果均无显著性差异。（2）安静时耐力组比对照组的RFT值大（P〈0.05）,同级负荷时耐力组的RFT值显著大于对照组。检测结果,负荷60w、90w、120w时（P〈0.01）,120w时（P〈0.05）。（3）安静时耐力组比对照组的值小（P〈0.01）,在完成相同负荷时耐力组比对照组的SF/RF小,检测结果,前三级负荷时,（P〈0.05）;150w时（P〈0.01）。（4）安静时耐力比对照组的S2-F值大（P〈0.05）,在相同负荷时耐力组比对照组的S2-F大,检测结果,前两级负荷（P〈0.05）,120w,150w时（P〈0.01）。结果提示：经过长期的耐力训练耐力组运动员的心脏舒张功能无论是在安静状态下还是在负荷状态下都强于对照组。     

运动训练对心脏远期效应的超声研究

以34名上海体育学院退休体育教师为实验组,同济大学普通退休,并较少参加体育活动的老年人32名为对照组,利用彩色多普勒超声心动图检查获得66名60~79岁老年人的心脏形态及功能指标,普通老年人经体表面积BSA校正后得到的心脏结构指标指数据值中多数大于曾有青年期运动史的老年人。心脏功能指标中,曾有青年期运动训练史的老年人的LVFS(P<0.05)、LVFS(P<0.05)、SV(P<0.01)、CO(P<0.05)大于普通老年人,MVE/A(P<0.05)、HR(P<0.01)小于普通老年人。曾有青年期运动训练史的老年人心脏结构和功能随增龄的减退要缓于普通老年人。     

2006年全国技巧冠军赛述评

2006年技巧冠军赛是国内举行的一次全国性的技巧比赛。本文通过对本次比赛成绩的统计和分析来说明我国技巧的发展现状和各参赛队对新规则的理解和运用情况，为我国技巧运动今后的发展提供参考。     

优秀女子足球运动员心肺功能的研究

目的：通过对优秀女子足球运动员心肺功能的测试,探讨女足运动员的有氧工作能力。方法：利用心肺功能测试系统对递增性负荷运动的女足运动员、体院体教专业和普通系科女大学生心肺功能进行测试并进行相关指标的比较。结果：女足运动员的最大心输出量、最大通气量、最大吸氧量及运动能力均显著高于体育教育专业学生（体教组）和普通院系学生（对照组）,三组呈女足组〉体教组〉对照组,女足运动员安静时心率显著低于体教组和对照组。结论：女足运动员的心肺功能及耐力素质优于体教组和对照组。     

超声心动图对20名游泳、短跑女运动员的心功能分析

以M型超声心动图及彩色多普勒超声心动图检测20名游泳、短跑女运动员的左心室结构和功能状况，并对游泳、短跑女运动员的左心功能进行比较分析，结果：20名女运动员的心脏功能均属正常。游泳运动员的每搏输出量为85．87±6．72ml；短跑运动员的每搏输出量为76．82±11．27ml，经统计学检验有显著性差异，提示游泳与短跑训练对运动员心脏功能的影响有显著的差别。提示不同项目、不同性质的运动训练对心脏的作用不同。     

篮球运动对大学生心肺机能影响的探讨

目的：探讨篮球运动对大学生心肺功能的影响。方法：通过对经常参加篮球运动大学生与普通大学生的心肺功能进行测试和比较分析。结果：篮球专业大学生心肺功能明显高于普通大学生。结论：篮球运动对大学生心肺功能具有良好的促进作用,有利于促进大学生的身体健康。     

山西省有氧健身操教练现状调查与分析

采用文献资料、问卷调查及访谈法,对山西省有氧健身操教练的年龄结构、性别结构、学历状况及创编的科学性等问题进行了调查与分析,提出了相应的建议及对策,为有氧健身操的发展以及教练的自我发展提供一定的理论帮助.     

大众健美操锻炼对肢体协调性及心功能的影响

健美操运动是人们喜爱参加的体育运动项目,是实现《全民健身计划纲要》的重要途径之一。现代体育的发展要求健美操的锻炼具有科学性。基于这一认识,文章就大众健美操创编的合理性和对人体影响的有效性进行探讨,为大众健美操科学地向前发展提供参考依据。     

自我效能感主体作用机制在体操教学中的运用探骊

文章主要通过分析在体操教学中自我效能感对学生心理过程调节控制因素的主体作用机制,认识了解学生内在心理变化规律,从而更清楚认识到自我效能感对影响学生参与体操教学、其表现及努力程度和形成正确的体操意识、提高自我认知能力的重要性,同时为更有效提高发展学生自我效能感提出合理建议。     

板鞋运动对心脏机能影响的实验研究

本研究的实验对象为板鞋运动员与非板鞋运动员的心率,通过台阶实验来测试板鞋运动员与非板鞋运动员的心率,得出不同组别受试者的心率,利用统计学的原理,计算出他们运动前后之间的差异性,结果显示:1.无论是男生还是女生,运动前还是运动后,板鞋受试者的平均心率都是比普通受试者的低。2.男生运动前心率没有显著性差异性,运动后有显著差异。女生运动前心率有显著差异,运动后没有显著差异。由于样本量太小,其机制有待进一步深入研究。     

采用12min足球运球绕杆射门监测大学生心肺功能的研究

本研究以足球选项班的大学生作为研究对象,运用作者设计的12min足球运球绕杆射门的距离,作为监测大学生心肺功能的指标,并以研究对象12min跑的成绩作为效标,采用积差相关法进行效标有效性估价,研究结果表明两指标之间相关程度密切,能有效地监测大学生的心肺功能.调查表明采用12min足球运球绕杆射门作为心肺功能的监测指标,比采用3 000m跑与12min跑更易于被大学生接受.     

运动对心肌肌浆网钙转运蛋白的影响

心肌细胞肌浆网钙转运蛋白通过调节心肌细胞内游离钙的浓度对心肌细胞的收缩、舒张功能起着决定性的作用。其活性和基因表达的变化与运动性疲劳和心肌肥大的发生密切相关．本文阐述了心肌肌浆网钙转运蛋白Ryanodine受体（RYR）和Ca^2＋-ATP酶的结构、功能及其调节钙离子浓度的机制，并讨论和分析了运动对其产生的影响及其原因．为进一步研究运动对心肌肌浆网转运蛋白的影响及其机制提供参考。