举重运动大众化在国内的现状、困境及展望

采用文献资料法了解举重运动大众化在国内的开展现状和发展困境,以期提出一些有利于举重运动大众化未来发展的可行性建议。举重运动大众化在发展过程中遇到的困境有:大众对举重运动负面印象深,教育难度高;举重商业化市场的相关人才和场馆匮乏;举重推广者与爱好者的思想陈旧、缺乏创意。在发展困境的基础上提出有利于举重运动大众化未来发展的建议:通过教育城市里的中产阶层带动举重运动的普及;政府部门应积极引导举重退役运动员下海推广举重;将举重运动包装成健身市场喜闻乐见的课程;官方或民间应积极筹办举重赛事走进百姓的视野;通过举重奥运冠军进校园的活动培养青少年的举重兴趣。     

举起的梦想,托起的辉煌——记2008北京奥运会中国军团首枚金牌得主陈燮霞

【陈燮霞主要成绩】2004年全国女子举重锦标赛48公斤级季军;2005年全国女子举重冠军赛48公斤级总成绩、挺举冠军,抓举亚军;2006年全国女子举重冠军赛冠军;2007年亚洲女子举重锦标赛冠军,打破挺举世界纪录;2007年世界女子举重锦标赛抓举、挺举和总成绩三项世界冠军;2008年4月全国举重锦标赛冠军;2008年北京奥运会女子举重48公斤级冠军,中国代表团第一枚金牌获得者。     

短章三则

也谈负担其实,“负担”是一个相对的概念。首先,是个体负担的相对性。举重运动员感到轻的,普通人可能感到重;这个举重运动员感到轻的,那个举重运动员可能感到重。这在各种比赛中更能体现。其次,是不同类型负担的相对性。对“举重”这种负担,举重运动员感到轻,长     

体校举重创新教学探讨

举重是一项重要的运动项目,举重人才的训练和培养直接关系到竞技举重的发展。举重后备人才的培养关键在于体校的教育和教学。举重最大的特点是负重练习,其需要在最短时间里爆发最大的力量。本文就如何针对举重这一特殊的运动项目进行了创新教学,对提高举重运动员的素质和参赛成功率进行了探讨。     

大力士的较量——举重

<正>举重是一项很古老的运动。吉希腊人曾用举石头来锻炼和测验人的体力,罗马人在棍的两头扎以石块来锻炼体力和训练士兵。中国早在两千多年前的楚汉时代就有记录(举大刀、石担、石锁等)。从晋代至清代,举重均列为武考项目。1896年在雅典举行的第1届奥运会上,举重被列为正式比赛项目。     

浅谈我国女子举重运动的发展

2000年,国际奥委会将女子举重列为奥运会正式比赛项目,在举重项目快速发展的今天,尤其是女子举重进入奥运会后,此项运动更是成为专家学者研究的热点和焦点,全面系统的研究显得尤为重要.男女举重训练在很多方面有所不同,结合我国女子举重训练多年的经验,重点分析和研究了女子举重训练中常常出现的几个问题,仅供相关从业人员参考研究.     

浅谈青少年举重运动员的赛前状态

在培养青少年举重运动员的过程中,心理素质与身体素质具有同等重要的地位,结合举重项目特点对青少年举重运动员心理因素的简要分析,旨在引起举重运动项目的教练员、运动员等相关人员对心理训练的重视.     

浅论举重运动中跑步训练的作用和方法

举重运动不局限于通过科学的训练方法让运动员举起重物,对于青少年举重运动员而言,以跑步训练作为基础,将跑步训练作为举重的体能训练重要内容,能促使青少年举重运动员更好地提升自身运动素质。本文结合教学训练中的实际情况,分析青少年举重运动员的训练要点,对跑步训练在举重训练中的重要作用进行了阐述,并对跑步训练的方法及措施进行了探讨。     

论借力推在举重辅助练习中的价值与运用

通过对常见的借力推等举重辅助练习手段的训练价值以及运用的分析研究,初步总结出在运用诸多辅助练>习时应该注意的有关问题,以促进举重训练质量的不断提高.     

绍兴市女子举重运动员抓举比赛失败原因的实验性研究

1．前言 “抓举”——是奥运会举重比赛方式之一,也是举重比赛的第一项动作。因此,总结和分析女子举重运动员抓举第一次试举失败的原因,并在今后的训练、比赛中加以重视、改进,有利于提高抓举第一次试举的成功率,有利于女子举重运动水平的进一步提高和发展。     

举重运动员爆发力训练的初步研究

举重是一种体能主导类快速力量性项目,爆发力是举重运动员的重要素质基础,也是影响举重成绩的重要因素。所以有针对性的了解举重项目爆发力的影响因素,爆发力的训练方法,以及在训练过程中我们应该注意的一些问题,以便于能够更好的提高运动员的专项能力和竞技水平。     

英语举重

踝扎ankle strap 腰带rubber belt 举重weightlifting 杠铃barbell 举重服weightlifting suit 举重鞋weightlifiing shoe 举重手套weightlifling glove 拉力器wall pulley 组合哑铃dumb—bell sets 镀铬哑铃chrome dumb—bell 国际举重联合会International Weig—htlifting Federation(IWF)     

有趣的标点

公告森林运动会的举重比赛中,猩猩战败了灰熊获得了冠军森林运动会管理委员会森林运动会的举重比赛可激烈啦!经过角逐(juézhú),猩猩获得了冠军。可当它看     

浅谈业余体校举重训练的重要性

举重项目发展速度,运动成绩逐年,尤其是我国女子举重和男子小级别项目正在受到冲击,所以科学的训练就是更为重要的.本文主要是根据自己从事多年的举重训练,从少年举重队员的生理特点以及训练安排进行分析.     

关于举重训练教学方法的探究

文章采用普遍性和特殊性的方式对举重训练进行分析,并对举重训练的教学方法提出建议,以期为举重运动员能力的提高提供帮助。     

基于体育人才培养的少年儿童举重训练探索

正随着我国体育事业的不断发展,近几年来,举重运动成绩突飞猛进,不断提高。我国举重训练,是靠科学的训练方法,结合自身特点,吸收国外先进经验,创出了自己的路子。作为一个基层举重教练员,主要的是选材,启蒙,进行初级训练。少年儿童举重的科学训练问题已提到了非常重要的位置,如何根据少年举重运动员的生理特点进行科学系统地训练,打好基础,提高运动水平,在本文我谈一下自己的见解及训练安排。少年儿童来自珠海市香洲区、金湾区、斗门区及高栏港的各     

初探举重运动员的心理训练

本文通过对举重运动员心理训练重要性、心理训练种类和方法以及运动员心理训练与技术训练结合等问题的简要梳理与阐述,旨在引起举重运动项目的教练员、运动员等相关人员对心理训练的重视,在以后的教学训练和比赛中能够科学、系统、有针对性地进行心理训练,以提高举重运动员的整体素质,为我国举重运动做出更大的贡献.     

广西女子举重后备人才的可持续发展对策

近几年来,广西的女子举重后备人才日渐萎缩,并且各县市基层业余体校的队伍中在管理和训练工作都出现了一些新的情况和问题。就此文章采用问卷调查的方法,对广西各级各类业余体育学校的女子举重后备人才的人数现状、运动员参加训练的动机、教练员的情况、训练条件、后备人才培养体制的现状进行分析,找出影响和制约广西女子举重后备人才的队伍发展的因素,为进一步完善女子举重运动后备人才培养体制,保证女子举重运动后备人才培养的可持续发展提供一份参考资料。     

男子举重抓举技术动作分析

在普通人看来,举重就是对人体力量的考察。但是专业人士知道,举重其实还和自己手上的抓举动作和身体的协调配合是有关系的。因此男子举重抓举动作的训练是非常重要的,相关部门也对这个做了详细的数据记录和分析,提出了具有一定专业意义的动作分析。结合相关资料和该方面的实践经验,总结几点举重抓举技术动作的分析。     

举重运动训练上挺动作教学分析

举重运动训练是当前体育活动中必不可少的训练之一,因此练好基本功是举重课堂教学的重要目标。在举重训练中,上挺是一个重要环节,但在现实课堂中上挺技术教学仍然存在有待改善的局面。作者结合教学实践对上挺动作教学训练提出几点意见。