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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 109 毫秒
1.
链球运动员训练主要包括三个方面,技术训练、力量训练和心理训练。技术训练包括视觉神经系统、基本徒手训练、专项投掷训练,力量训练包括一般力量和专项力量。链球运动员应保证训练的科学性、规范性和有效性,通过这三个方面的训练全面提高自身的身体机能、技术水平和心理素质。  相似文献   

2.
个案运动训练理论引论   总被引:5,自引:1,他引:4  
采用文献资料调研、逻辑推理法等方法,对运动训练理论进行了较系统地阐述。基于矛盾的特殊性原理和竞技体育的个案训练化特征,提出了个案训练理论。一般训练理论、项群训练理论、专项训练理论和个案训练理论,由一般到个别,构成了完整的运动训练理论体系。个案训练的基本概念是个案、个性、个体、个别和个人。个案训练的基本训练形式是个性化训练、个体化训练、个别化训练和个人化训练。  相似文献   

3.
一、制定科学合理的训练计划 训练计划如果根据时间的长短来划分,可以分为多年训练计划、年度训练计划、季度训练计划、月训练计划、周训练计划和课训练计划。在制定多年和年度训练计划时,教练员对运动员的现实状态和运动潜力有很好的判断,从总体上宏观地规划运动员的多年训练目标和过程,然后,才能根据运动员的特点制定近期的训练计划,接着把每次训练课的内容结合运动员的近期训练计划,制定出课训练计划。  相似文献   

4.
竞技体育的训练原则与训练规律的基本关系   总被引:1,自引:0,他引:1  
训练原则与训练规律的本质及其关系是竞技体育重要的基本问题。本文采用文献资料和逻辑思维方法,从训练原则、训练规律的定义入手,分析训练原则与训练规律的本质,并进一步探讨训练原则与训练规律的基本关系。提出了训练原则是反映训练规律、指导运动训练实践的基本原则,训练原则是运动训练指导规律的集中反映和具体体现,训练原则并不直接等同于训练规律,训练原则与专项训练原则和训练规律与专项训练规律是普遍性与特殊性的矛盾关系,实践训练原则与认识训练规律二者是对立统一的、又是能动的、具体的。  相似文献   

5.
通过多年来训练实践,在充分认识500m障碍跑专项特征基础上,紧紧抓住项目特征系统总结了军事五项队在500m障碍中的科学训练方法.本文认为500m障碍训练主要包括技能训练和体能训练.运动训练特征主要包括技能训练和体能训练.技能训练主要包括:模拟训练、单个障碍物熟悉训练、3-4个障碍的衔接训练、小分段训练、大分段训练和全程训练;体能主要内容包括:力量训练、速度训练、柔韧灵敏协调训练和专项训练.  相似文献   

6.
目前,我国许多运动项目上出现了运动成绩提高的不稳定现象,其中一些原已达到世界先进水平的项目,也出现较大幅度的滑坡.我们认为,缺乏对"一般训练" 和"专项训练"的深入理解,对专项化训练的理论认识不足和实践操作不当所致,是造成这种现象的原因之一.对训练内容的划分,一般训练和专项训练内涵进行了深入细致的分析.研究结果表明:专项训练是指与运动员训练水平相称的比赛本身.把训练内容分为比赛本身(专项训练)、专项辅助训练、专项基础训练、一般训练和全面训练比较明朗.专项辅助训练和比赛本身(专项训练)是训练内容的核心,比赛本身(专项训练)是最系统、最完整、最理想的训练内容.不管是何训练水平、项目特点和训练时期、阶段,训练内容都是由五者按照不同的比例组合而成,这种比例关系不是一成不变的,而是与运动员的训练水平相称、动态变化的,应把五者看作一个系统.  相似文献   

7.
跳高专项身体训练主要是发展与跳高有密切关系、能直接促进掌握跳高技术和提高成绩的身体素质。在进行专项身体训练时,不仅要注意方法与手段的选择,还要注意到运动员的个人特点,同时还要处理好一般身体训练与专项身体训练的关系。跳高专项身体训练包括专项速度训练、专项力量训练、专项耐力训练和专项柔韧及协调性训练。一、专项速度训练跳高的专项速度训练可以分为助跑、起跳和过杆速度训练。(一)助跑速度训练  相似文献   

8.
胡胜 《当代体育科技》2020,(12):51-51,53
本文通过综述几种常见的力量功能训练方法,为提高运动训练成绩和大众体质健康健身服务。近年来,力量训练方法越来越多,有速度力量和耐力力量训练。常见的力量训练功能训练有振动训练、PNF训练、悬吊训练、超等长训练、本体感觉与核心训练。力量训练通常与速度、敏捷、耐力和反应训练密切相关,适时加强与力量有关的素质练习尤为重要,只有这样才能提高力量训练的效果,保持运动成绩,以力量为基础的功能训练衍生出来多种训练方法,本文对这些方法梳理和总结,为后人研究学习提供方便。  相似文献   

9.
心理训练是现代运动员在训练中的重要组成部分,它和身体训练、技术训练、战术训练及智能训练等一起构成了运动训练的基本内容。文章通过分析运动员在运动训练中存在的心理障碍及消除心理障碍的所采取的心理训练手段,试图由此加强运动员心理训练方面的知识,提高运动员的心理训练水平和心理训练在运动训练中的地位。  相似文献   

10.
采用专家访谈、问卷调查、数理统计等研究方法,旨在以系统科学的观点,构建我国足球专项训练原则的理论体系。结果表明,足球专项训练原则可在一般训练学原则的基础上进行专项化、系统化和概念明确化的整理和提炼;足球专项训练原则可包括实战训练、合理负荷、系统训练、有效控制、全面训练、区别对待、周期训练7方面的内容。从整体上和层次上可归纳为实战训练原则、系统训练原则、合理负荷训练原则、有效控制训练原则。足球训练原则的重新构建为我国足球训练思维的系统化提供了科学保障。  相似文献   

11.
Fears of an ‘obesity epidemic’ in New Zealand and elsewhere have led to a growing focus on children’s weight, diet and activities. The aim of this research project was to highlight children’s voices, stepping back from obesity interventions to explore how health and obesity discourses are taken up by young primary school children. Nine 6 and 7-year-olds took part in individual semi-structured interviews which involved play and craft activities to focus discussion. Discourse analysis was used to explore how children talked about bodies, health, fitness and fatness. Children primarily drew on a series of clear-cut dichotomies around good foods and bad foods, and being active, able and fit, as well as constructing health in relation to the body in two distinct ways: fat vs. thin, and big-and-strong vs. small-and-weak. These findings support previous research suggesting that children, from a young age, are taking up narrow corporeal constructions of health in relation to food and fitness ‘choices’, and additionally children assume that these constructions can be ‘read’ off the body. On the other hand, children were also often hesitant, and at times resisted or problematised these straight-forward constructions, occasionally drawing on alternate understandings, including notions of pleasure and practicality, moderation, and being happy and healthy. Future research could explore these ideas further, investigating how children and adults utilise alternate meanings to negotiate the complexity of bodies, health, fitness and fatness.  相似文献   

12.
本世纪末,中国体育要在1998年亚运会上继续保持金牌领先位置,在2000年奥运会上继续保持第2集团领先位置。为此,必须抓好重点项目布局,巩固扩大优势项目,集中力量发展乒乓球、羽毛球、体操、举重、射击、柔道、游泳、田径8个项目;加快竞技体育领导体制和运行机制改革,处理好改革与发展、训练与比赛的关系;加强运动队的思想教育,反对体育界的不正之风;加强宏观调控和教练队伍建设等。  相似文献   

13.
14.
通过中国知识资源总库对2000-2007年的优秀硕士论文进行总结归纳,找出硕士这一群体研究足球方向的问题以及各学派的主要论点、研究情况、焦点问题及发展趋势,为促进研究足球方面的学位论文均衡发展提供依据和参考。结论:论文主题涉及足球的运动的发展史足球运动一般理论,足球技战术足球运动中的仪器器材,足球教学,足球运动员的选材基础研究等11大方面。并呈现出如下特点:第一,足球研究生队伍不断扩大,有关足球的研究获得稳步发展,发文数量不断长,呈现出迅速发展的良好势头。第二,其他学科与体育学科的交叉研究越来越多,科技含量越来越高。第三、研究领域越来越广泛,涉及到文学、艺术学、经济学、法学、体育学、教育学、新闻与传播、统计学、电子通讯与自动控制技术、工程机械、算机科学技术、力学、数学、管理学等14个一级学科,多学科、多层次的交叉研究已成为今后足球研究的一大趋势。  相似文献   

15.
优秀运动队管理若干问题的探讨   总被引:2,自引:0,他引:2  
一支优秀的运动队是由管理人员(领队、教练员)、运动员、辅助人员等组成的,本文运用系统论、控制论、管理学、心理学、教育学、马克思主义哲学等理论与观点,对优秀运动队管理的指导思想、管理人员的管理、运动员的管理及辅助人员的管理进行了研究。认为,优秀运动队管理应该坚持全面的指导思想、从实际出发的指导思想和以人为本的指导思想。另外还认为,对任何成员的管理都要坚持外部管理与成员自律相结合。  相似文献   

16.
从哲学的视角,认为要提高篮球技战术水平就必须正确认识和处理好以下几种关系:思想与技术、进攻与防守、投篮与抢篮板球、快与准、高度与速度、胜与负、教练员与运动员等等的关系。  相似文献   

17.
本文运用文献资料法,逻辑分析法,在遵循逻辑学、哲学、心理学原理的前提下,对竞技健美操技术的概念进行了界定,对竞技健美操技术进行了分类研究,在此基础上分析了竞技健美操技术的结构,为系统、科学的组织竞技健美操的教学和训练提供理论上的参考,为促进竞技健美操理论体系的完善和协调发展做出一定的贡献。  相似文献   

18.
青少年运动友谊质量量表的编制   总被引:2,自引:0,他引:2  
在参考国内、外已有文献和普通友谊质量量表的基础上,结合质性研究的开放性问卷和半结构式访谈,获取最初的项目语句。经过探索性因素分析与验证性因素分析,最终确立青少年运动友谊质量量表,包括共同活动、运动愉悦、自尊增强、人际吸引、帮助与指导、信任与亲密、冲突与冲突解决和交友观8个维度,37个题目。各维度的α系数平均值在0.75以上,验证性因素分析的拟合指数较好,各项指标均达到心理测量学的标准,说明该量表具有较高的信度和效度,可以推广使用。  相似文献   

19.
通过文献资料法和调查访问法等方法,对运动员疲劳产生的原因、疲劳的诊断进行了探讨,并从整理活动、运动训练、合理营养、充足睡眠、心理学手段、物理手段、针灸、中药、社会学恢复等9个方面进行了积极性恢复手段的综述。  相似文献   

20.
体育竞赛观众越轨行为的特征及对策研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
体育竞赛观众越轨行为具有集聚性与突发性、个体性与感染性、指向性与宣泄性、共生性与地域性、即时性与延时性以及攻击性与破坏性等特征.对体育竞赛中的观众越轨行为应建立人性化管理与法制化管理相结合的全方位管理体系.通过教育与引领的人性化柔性管理提升正面因素的引导作用;通过管理与约束的制度化硬性管理手段压缩越轨行为发生的空间;通过立法建立完整的预防和惩治性体系,用法制化刚性管理起到警示与威慑的作用,以降低观众越轨行为发生的可能性.  相似文献   

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