试论青少年篮球运动技战术意识的训练

篮球意识是篮球运动的灵魂,而青少年正处在篮球意识培养的关键时刻,如何训练青少年篮球运动战术意识已成重要的任务。笔者已经多年在少体校训练,通过自己亲身的训练经验,采用文献资料法针对青少年篮球技战术水平的现状进行分析,阐述了影响青少年篮球技战术意识训练的因素,提出了青少年篮球意识的训练与方法,为青少年全面掌握篮球技战术打下良好的基础。     

用科学训练理念指导职业技术学院学生篮球训练

篮球是最受青少年欢迎的球类之一,喜欢打篮球的学生越来越多,而喜欢打篮球的学生中很多都有打职业篮球的想法。目前我国很多职业技术学校都开设了篮球训练课,职业技术篮球学校为学生提供更加正规的篮球教育,教会学生篮球知识,提高学生的篮球水平,职业篮球学校也为篮球界提供优秀的篮球人才。本篇文章从职业技术的角度出发,探讨职业技术篮球学校训练中的科学训练理念。     

试论青少年篮球运动员视野的训练

在篮球运动中青少年篮球运动员的视野并非单纯由生理结构所决定,它同技战术、环境因素、心理状态有密切的联系,在青少年篮球运动员视野训练的过程中须将多和因素有机融合方能产生最佳效果,本文首先从青少年篮球运动员视野的重要作用入手,对青少年篮球运动员视野的特点及影响因素进行分析,强调必须加强青少年篮球运动员的视野能力的训练,同时介绍了训练的方法与要求并提出相应的建议。     

浅谈青少年运动员篮球意识的培养

随着现代篮球水平的不断提高,篮球意识也越来越受到重视。本文就是从培养兴趣爱好;基本技术训练;阵地战术训练;快攻战术训练几个方面粗浅谈一下怎样通过这些训练来提高青少年运动员的篮球意识水平。     

对青少年篮球运动员早期训练的探讨

青少年时期是发展身体素质、基本技术和心理训练的重要时期,此阶段训练水平的高低直接影响到今后篮球运动水平的发展。本文试图通过对青少年篮球运动员早期训练的探讨,加以总结,为改进我国青少年篮球训练工作提供参考及建议。     

对中学生篮球运动员视野训练的探讨

随着篮球运动的飞速发展,比赛竞争越来越激烈青少年篮球运动员在训练过程中往往只重视基本技战术的训练。本文通过查阅文献资料对青少年篮球运动员视野训练进行研究,以期同行从中获得启发。     

青少年篮球运动员配合意识的培养

青少年篮球活动是我国篮球运动发展的根基。只有青少年篮球活动的普及和技术水平的提高,才能使我国篮球运动迈上新的台阶。发展篮球运动,应从青少年抓起,以普及为基础,采用多种形式和方法,抓好青少年的篮球技术训练,为青少年篮球技术水平提供平台,为国家输送更多的篮球人才。     

篮球运动员的力量素质训练特点

从篮球运动员力量训练的理论基础、训练的安排、训练方法的选择与应用及训练中应注意的问题等方面对篮球运动员力量素质的训练进行了分析研究,以期对篮球运动训练中的力量素质训练提供理论参考。     

浅析篮球核心力量训练的相关因素

本文以篮球核心力量训练的相关因素为研究对象,通过文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法,针对核心力量训练进行了详细阐述,并提炼出了一定的理论成果,以期对篮球教练员科学地安排核心力量训练提供有益参考,为篮球运动员专项力量的提高及专项竞技水平的改善起到应有的作用。     

中学篮球队的训练工作

为了更好的落实我国的教育方针,培养学校的体育骨干,开展群众性的体育活动,增强学生体质,改善我国基层篮球差的现状。根据训练的对象,中学学生为13至17岁的青少年。在这个时期内,使广大的青少年得到系统的训练,组织篮球队的训练是一项有效的措施。     

对青少年篮球意识培养的理性思考

本文运用文献资料、专家访谈等研究方法,对青少年篮球意识培养进行研究。阐述了篮球意识的概念与分类,具体分析了篮球运动的进攻和防守意识,并提出了强化篮球理论知识;提高运动员的观察能力;加强运动员对比赛情况的分析判断能力等培养青少年篮球意识的有效途径,旨在运用科学合理的训练手段,培养和提高青少年篮球运动员的篮球意识,对现代篮球运动发展提供积极的促进作用。     

青少年女子篮球运动员团队精神培养初探

本文利用文献资料法论述了团队精神的概念、作用,提出了青少年女子篮球运动员团队精神的概念并运用经验总结法,结合日常训练实际总结出影响青少年女子篮球运动员团队精神的因素,归纳出了青少年女子篮球运动员的培养原则和方法。     

浅析青少年篮球运动节奏及培养价值

根据青少年身心发育特点,结合篮球运动节奏的特点探讨了青少年篮球运动员篮球运动节奏训练的可行性及其培养价值,为青少年篮球运动员的可持续发展建立有利的身心条件。     

青少年篮球运动员综合耐力训练的设计

根据篮球运动特点以及青少年的生理、心理特点,以及全面发展的要求,在发展青少年篮球运动员的有氧耐力的同时,综合地发展其它的身体素质,即综合耐力训练,以达到事半功倍的效果。     

篮球运动员的体能训练问题初探

本文在简要分析了篮球运动员进行体能训练的意义的基础上,对篮球运动员体能训练的过程中训练负荷的评定和安排做出了探讨,并据此进一步分析了篮球运动员体能训练的途径和方法,对篮球运动员的力量素质训练、灵敏素质训练、弹跳素质训练、耐力素质训练以及速度素质训练分别进行了概述。     

青少年篮球运动员综合耐力训练的设计

根据篮球运动特点以及青少年的生理、心理特点,以及全面发展的要求,在发展青少年篮球运动员的有氧耐力的同时,综合地发展其它的身体素质,即综合耐力训练,以达到事半功倍的效果.     

对哈尔滨市青少年篮球运动员力量训练的探讨

哈尔滨人都喜欢篮球运动,这在当地有很深的基础。这其中青少年最喜欢的运动项目也是篮球,因为不仅能让青少年通过篮球运动打下良好的身体基础和运动习惯,还能提高黑龙江省整个的篮球水平,因为青少年是竞技运动的后备军和希望。培养出优秀的后备人才,既提高了竞技水平,也推动了我国体育事业的发展。黑龙江省篮球运动想要实现可持续发展,除了加大篮球基础设施的建设外,对于青少年篮球运动员的训练也要深入研究和发展。通过各种方法得出黑龙江省哈尔滨市青少年篮球运动员的训练现状,对限制其发展的因素进行深入剖析。     

浅谈篮球运动员力量素质训练

本文对发展提高篮球专项力量素质的能力和对青少年篮球运动员力量训练应注意的问题提出了要求,以期对篮球运动训练中的力量素质训练提供理论参考。     

浅谈少儿篮球启蒙训练对篮球运动发展的影响

在21世纪,篮球运动正在火热的进行,篮球运动也备受关注。而在国内,篮球事业蓬勃发展,但对少儿篮球启蒙训练关注不够。本文对我国篮球事业发展特别是青少年篮球运动的发展进行了一个总的概述,提出我国少儿篮球启蒙训练薄弱这一观点,并且从各方面分析了少儿篮球启蒙训练薄弱的原因。论述了少儿篮球启蒙训练中的不足和应注意的几个问题,提出了少儿篮球启蒙训练应从培养篮球意识着手,同时加强篮球基本功素质训练等观点,并且建议教练员训练的内容和方法都应符合少儿的认识规律和自身素质。呼吁人们对少儿篮球启蒙训练给予足够的重视,使得篮球运动有源源不断的优秀后备人才的输入,也使得中国的篮球运动能健康快速的发展与世界水平接轨。     

大学生篮球实践教学心得

随着篮球运动的职业化、市场化和国际化,全国篮球训练工作会议大声疾呼苦练基本功,指出基本功的好坏关系到我国篮球能否进人世界前列的问题,也是关系到广大青少年篮球爱好者能否成为国家篮球栋梁之材的问题.