Effects of Aging,Grip Span,and Grip Style on Hand Strength

Abstract

This study analyzed the activity of expert table tennis players during a match, in reference to course of action theory (Theureau, 1992). Matches were videotaped, and the players' verbalizations as they viewed the tapes were collected a posteriori. The data was analyzed by (a) transcribing the players' actions and verbalizations, (b) decomposing their activity into elementary units of meaning, and (c) grouping the elementary units into larger sets. The results showed that the matches began with an inquiry into the specific features of the opponent's play. This was followed by reproducing the actions identified as effective during the inquiry. The results are discussed in relation to the role of training in expert performance.     

上海市20~79岁成年人、老年人握力特征分析

目的：通过分析2020年上海市第五次国民体质监测的数据,探究本市20～79岁成年人、老年人的握力现状,比较性别差异和年龄差异。方法：研究对象为40 842名成年人和老年人,使用握力测试仪测量握力,对采集的握力值进行描述性统计,使用独立样本T检验、单因素方差分析和多重比较检验比较握力的性别差异和年龄组差异。结果：男性握力均值为（41.8±8.10） kg,女性握力均值为（26.2±5.07） kg,各年龄组男性的握力均高于女性（P<0.001）。男性握力峰值出现在35～39岁组（45.8±6.98） kg,女性握力峰值出现在40～44岁组（28.2±4.69） kg。随着年龄的增长,男性和女性的握力基本呈现先上升后下降的趋势。相较于20～24岁组的握力基准值,男性握力变化范围为-31.01%～1.90%,女性握力变化范围为-23.00%～3.05%。结论：（1）各年龄组男性握力均大于女性;（2）男性和女性握力达到峰值的年龄组不同;（3）男性和女性握力变化幅度不一致;（4）增龄过程中,握力呈现出阶段性变化特征;（5）50～54岁组是握力下降的重要拐点,之后握力下降幅度越来越大,且男性...     

Reliability and Responsiveness of Gait Speed,Five Times Sit to Stand,and Hand Grip Strength for Patients in Cardiac Rehabilitation

Purpose

Following a cardiac event patients are at risk for deficits in mobility and function. However, measures of physical performance are not commonly used and have not been extensively studied in patients enrolled in cardiac rehabilitation. The purpose of this study was to determine the reliability and the minimal detectable change (MDC) of gait speed, 5 times sit to stand (5 STS) and hand grip strength for individuals enrolled in cardiac rehabilitation.

Methods

Forty-nine individuals enrolled in phase II or III cardiac rehabilitation participated in the study. Gait speed, 5 STS, and hand grip strength were measured over two sessions held on the same day. Intraclass correlation coefficient was used to determine reliability and MDC₉₅ was calculated to measure responsiveness.

Results

All 3 measures showed high reliability (ICC for gait speed = 0.96, 5 STS = 0.87, right hand grip strength = 0.97, left hand grip strength = 0.97). The MDC₉₅ for gait speed was 0.16 meters/second, 3.12 seconds for 5 STS, 5.2 kilograms for right and 5.1 kilograms for left hand grip strength.

Conclusion

Gait speed, 5 STS, and hand grip strength are reliable and responsive measures for patients in cardiac rehabilitation. Findings support their use in clinical practice and future cardiac rehabilitation studies.Key Words: cardiac rehabilitation, gait speed, sit to stand     

Force-Time Characteristics and Running Velocity of Male Sprinters during the Acceleration Phase of Sprinting

Abstract

In an effort to investigate the force-time characteristics during the acceleration phase of the sprint start, eight male sprinters were used as subjects. Runs up to 3 m were analyzed from film, and force-time parameters were measured on a force platform. In a starting stance the reaction time of the group was .118 ± .016 s and the force production lasted .342 ± .022 s. The maximal resultant force at the moment of maximal horizontal force was 19.3 ± 2.2 N x kg¹, and the direction of the force was 32 ± 7°. In the very last instant before leaving the blocks the velocity of the center of gravity was 3.46 ± .32 m x s^?1. In the first contact after leaving the blocks there was a braking phase (.022 ± .005 s in duration) during which the average horizontal force was ?153 ± 67 N. The braking phase was observed despite the body center of gravity being horizontally ahead by .13 ± . 05 m with respect to the first contact point. The percentage of deceleration in running velocity during that phase was 4.8 ± 2.9%. In the propulsion phase the average horizontal force was great (526 ± 75 N), and it was produced for a relatively long time (.171 ± .035 s). Significant correlation coefficients were observed between force production and running velocity. These results suggest that braking/propulsion phases occur immediately after the block phase and that muscle strength strongly affects running velocity in the sprint start.     

老年人握力与健康及体适能关系的国外研究现状

握力作为一项简单、无创的上肢肌肉力量测试指标而为人们所关注,越来越多的研究显示握力测试应用于临床也是适合的。这篇文献综述概述了在临床医学和流行病学领域里老年人握力的关联与预测,同时也描述了握力与体适能之间的关系。     

人体背力、握力肌肉力量数据分析系统的设计与实现

采用实时数据采集板和计算机技术，以及VisualC＋＋编程工具，研制了人体背力、握力肌肉力量数据分析系统。结果表明，该系统能够快速采集人体背力、握力肌肉力量数据，并以图形显示人体肌肉力量变化过程。同时，可计算人体最大肌肉力量Fmax、Vmax、STkm等测试参数。由于系统采用中文界面设计，具有操作简便、测试数据精确、图形分辨清晰等优点，为更精确分析人体背力、握力肌肉数据，以及专业运动员的机能评定和全民健身、康复医学研究，提供了一种智能化的分析系统。     

国内外中老年人握力应用的研究现状分析

通过对国内外中老年人握力应用的研究进行分析,以了解握力在各研究领域中的具体应用,为今后握力的干预研究提供借鉴.方法：文章采用文献资料法,搜集国内外有关握力研究的方法,并通过对比分析法得出相应的结论.结果：握力应用最为广泛的是上肢力量的测评,以握力作为主要干预方法的,在康复领域应用较多,而且多为运动干预加药物治疗.在营养状况的评定、药物的检测、生存结局的预测多是辅助手段.另外以握力作为评价手段的较多,而且涉及面也较为广泛.结论：虽然握力具有重要意义,但采用握力运动为干预方法的研究不是特别广泛,以握力作为评价指标的应用较多.握力运动干预对疾病的恢复产生的良好效果将促进对握力的研究和应用.文献的研究方法将为运用握力锻炼来改善慢性疾病提供借鉴.     

和谐社会条件下武术的文化特征及社会价值探析

武术是一项古老而又年轻的体育项目,具有博大宏富的内容和精深的文化内涵,在现代社会的发展中体现出非常重要的作用。在生产力高度发展的今天,探索和谐社会条件下武术运动所蕴涵的文化特征和社会价值在全民健身中发挥的重要作用,使武术成为振奋民族精神、加强民族团结、弘扬民族文化、促进民族经济发展、增强各民族成员身心健康的重要活动。     

大学男生引体向上与握力及腹背肌的相关性分析

目的了解大学生引体向上、握力、背肌力量与腹肌力量及其之间的关系,为提高大学生引体向上的力量训练提供一些参考和建议。方法通过文献资料法、指标测量法及数理统计法对中北大学大一、二男生引体向上水平与握力、腹肌力量及背肌力量的相关性进行分析。结果与一年级大学生相比,二年级大学生引体向上数量、仰卧卷腹均值、背肌力量均值都显著性增加(P<0.05),不同年级背力等级分布存在极其显著性差异(P<0.01);引体向上水平和握力、仰卧卷腹、背肌力量均存在非常明显的正相关(P<0.05)。结论仰卧卷腹数量少、背肌力量差是造成大学生引体向上水平下降的主要因素,教师要正确引导学生对腰腹力量和背肌力量进行锻炼,不仅可以提高大学生的引体向上水平,而且有利于大学生身体素质水平的提高。     

论棒球的项目特征及其力量训练

通过对棒球项目的了解深入,本文从项目比赛特点、技术动作及能量代谢分析棒球项目力量训练方向,探讨棒球力量训练的内容和方法,以及中国棒球力量训练目前的不足。     

不同角速度下自行车运动员膝关节肌力特征的研究

方法：利用CONTREX等速肌力测试与训练系统,以180°／s、120°／s、60°／s3种角速度对苏州市自行车训练队26名运动员右腿膝关节进行等速向心屈伸测试。目的：分析自行车运动员不同角速度下等速向心收缩与膝关节肌肌力的关系及肌力特征。结果：1、屈伸肌峰力矩随速度的增加呈减小趋势。2、到达峰力矩的时间随测试速度的增加而缩短。且男女运动员在180°／s与120°／s组间均无显著差异。3、膝关节相对平均功率伸肌均大于屈肌,120°／ts时,屈伸肌的相对平均功率最大。4、屈伸肌比在64．8％～70．6％内,有随速度增加而增加的趋势。结论：以60°／s的角速度训练肌肉最大力量效果更明显;爆发力在120°／s时训练效果最佳;屈／伸肌比值（H／Q）在正常范围内,但低于优秀运动员（优秀运动员可达80％以上）。     

新常态下我国大众冰雪运动发展研究

从索契冬奥会上中国队取得的新突破,到2022年北京申奥成功,多方聚焦下我国的冰雪运动迎来了新的发展机遇期,但在冰雪运动高速发展的同时亟需理清当下我国大众冰雪运动发展的新特点及未来发展趋势.本文依托当下我国新常态的经济发展趋势,采用文献资料法、比较分析法对国外冰雪运动的发展状况以及我国大众冰雪运动发展的新特点进行了分析,在扬弃国外冰雪运动发展经验的基础上,结合新常态下我国发展大众冰雪运动的机遇,探索未来我国大众冰雪运动发展的趋势.     

对不同运动负荷方案下的心率及RPE效度研究

目的:分析男子在不同运动负荷方案下,Borg的公式HR=RPEx10(心率=主观感觉运动负荷等级×10)估算出的心率是否可靠,验证RPE值是否与心率表现出高度相关,为提高RPE(主观感觉运动负荷评估表)评价的有效性与客观性提供一定依据。方法:测定7名在校体育学院男生的最大耗氧量,自行车递增负荷运动以及恒定负荷运动中各等级负荷末1 min心率、耗氧量、呼吸频率和RPE值等指标。结果:在递增负荷运动中,受试对象评定RPE等级的估算心率其特点呈现低负荷及中、高负荷时偏低,最大负荷时偏高的特点,并且,中、高负荷及最大负荷运动时RPE估算心率值与实测心率值有显著差异(P>0.05)。在恒定负荷运动中,受试对象的RPE估算心率值呈现整体偏低的特点。RPE与心率、呼吸频率,呼吸商、摄氧量等几项指标相关系数远远低于文献记录的相关系数0.80～0.90,且呼吸频率与RPE值的相关性高于心率。结论:公式HR=RPEx10得出的估算心率值,在男子进行递增负荷运动时可能不够准确,而在恒定负荷运动中估算效果更佳。在采用不同评价方式评价RPE时,估算心率与实际心率之差值幅度随评价时间延长而递增。呼吸频率与心率相比,在反映RPE指标时可能...     

The Effect of the Rate of Muscle Contraction on the Force-Time Curve Parameters of Male and Female Subjects

Purpose: Suprapostural task performance (manual tracking) and postural control (sway and frequency) were examined as a function of attentional focus, age, and tracking difficulty. Given the performance benefits often found under external focus conditions, it was hypothesized that external focus instructions would promote superior tracking and reduced postural sway for both age groups, most notably as a function of tracking difficulty. Method: Postural sway, frequency of postural adjustments, and tracking accuracy under two levels of task difficulty were assessed for younger (M _age = 20.98 years) and older (M _age = 70.80 years) participants while they manually tracked a pursuit-rotor target. Participants received instructions to focus on either their actions (internal focus) or the effect of their actions (external focus). Results: Analyses revealed a beneficial effect of an external focus on suprapostural performance on the less-difficult (0.5 Hz) tracking task, and this performance was associated with a modest improvement in medial-lateral postural sway. Conclusion: The findings offer limited support for external focus-of-attention benefits under a mildly challenging tracking task. While older adults tend to adopt a conservative postural control strategy regardless of tracking task difficulty, external focus instructions on a suprapostural task promoted a modest, beneficial shift in postural control.     

浅析跆拳道运动员的力量特点及训练方法

体能是跆拳道运动员进行一切体育活动的基础,一个优秀的运动员只有拥有了充足的体能储备,才能在一场高强度的比赛中占据优势,先拔头筹。力量素质是体能训练的核心,肌肉力量的大小不仅对运动成绩的好坏起着重要的主导作用,而且直接影响其他各项运动素质的发展和提高,是一切运动的原动力。文章从跆拳道运动力量的特点出发,以山西省跆拳道队部分男子运动员为例,针对目前跆拳道运动员力量训练这一薄弱环节,通过研究跆拳道运动员的力量特点,以期找出将一般力量转化为专项力量以及与专项技术相结合的训练方法。为跆拳道运动员力量训练提供参考,对跆拳道运动员专项力量的提高也有一定的促进作用。     

短跑运动员专项力量训练特征的研究

短跑运动员的专项力量是取得优异成绩的重要因素,如何结合短跑的专项特点,研究其训练特征,选择正确有效的方法和手段,是短跑专项训练取得成效的重要环节之一.本文分析了短跑专项力量训练的特征和其内在因素的相互关系,以求达到理论研究和实践应用相结合的目的.     

跨栏跑项目专项力量素质的生理学特征

从跨栏跑的项目特点出发,采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法对跨栏跑项目进行分析,指出跨栏跑专项力量素质的内容,并对其生理学特征进行了分析,提出了在跨栏跑项目的专项力量训练中应注意的事项。     

武术劲力的内涵、外延及主要特征

文章运用文献资料研究方法,分析论证了武术劲力的内涵:人们通过长期、系统而又科学的武术训练后,在武术运动中表现出来的协调的整体性力量。并依据逻辑学中的分类原则对劲力的种类进行了简单的划分,最后阐释了劲力的整体性、协调性、集中性与随机性等主要特征。