黄瑞芬和柳德米拉720°旋翻动作的技术特点

一、前言黄瑞芬和柳德米拉是著名的技巧女单优秀运动员,她们在国际国内重大技巧比赛中,多次获得女子单跳冠军,黄瑞芬在技巧单跳中完成了直屈后空翻两周转体720°,柳德米拉在技巧单跳中完成了直体后空翻两周转体720°。这是目前世界上女单难度最大的几个动作之一。为了深入研究此动作的技术,我们在1985年世界杯技巧比赛中,拍摄了这两个运动员的上述动作。通过比较,找出她们完成720°旋空翻动作的技术特点及其差异。对于进一步发展技巧单跳难度,提高我国运动员的技术水平,有一定的现实意义。     

水平四“后滚翻”教材的教学技巧

<正>在技巧单元教材中,滚翻动作有着相当大的比例,可见滚翻动作是技巧动作的基础动作,而"后滚翻"的动作技术是整个滚翻动作中相对较难的。"后滚翻"动作对前庭分析器官的机能,学生的平衡能力和控制能力的要求较高。所以,在教学过程中,学生通过练     

关于女子优秀技巧运动员后手翻和快速后空翻动作的技术研究

本文分析了国内外优秀技巧运动员后手翻和快速后空翻的技术特点及一般运动学规律,并提供了有关这两个基本动作的技术参数。这两个动作是技巧单跳中不可缺少的连接动作,掌握这两个动作的基本技术,对发展技巧单跳难度,提高我国技巧运动技术水平有重要作用。     

自由体操中技巧动作发展的技术文化

为推动自由体操中技巧动作的不断发展,更全面剖析影响自由体操中技巧动作发展的因素,从体育人类学的角度出发,以技术文化的构成要素为分析框架,对自由体操中技巧动作的发展进行分析。研究认为,自由体操中技巧动作的不断发展离不开技术器物的革新和技术制度的完善,并受到技术观念三者的影响;技术器物、技术制度和技术观念相互作用,技术观念通过技术制度对技术器物产生影响;技术器物、技术制度和技术观念共同推动着自由体操中技巧动作的不断发展。     

摩登舞技术探析

舞者的表演中对技术技巧的掌握决定了舞蹈的质量。摩登舞的主要特点是舞步要靠动作连接来完成,动作连接是否规范,能否保证连接的质量主要依靠舞者的技术技巧。它通过脚步动作的变换以及身体重心转换的技巧表现在舞蹈中,利用骨骼,关节,肌肉的重心转移．升降,反身,摆药和倾斜,使初始动作和结束动作闻完成衔接。摩登舞技术的运用使舞蹈更加连贯轻盈,赏心悦目。掌握技巧中的规律,应用到实际摩登舞练习中,将理论与实践的有机结合,融会贯通,使摩登舞的艺术表现不断提升。     

技巧啦啦操集体项目金字塔难度动作的研究——以2019年啦啦操世锦赛前八名为例

技巧啦啦操是一项需要团体协作,运动员之间紧密配合的体育运动,该运动项目主要是通过托举、抛接、金字塔和翻腾等动作来体现运动员竞技能力。金字塔动作在参赛队伍的成套中是不可或缺的,对最终竞赛成绩有着重要的影响。本文通过2019年世界啦啦操锦标赛技巧啦啦操集体项目的前八队伍中金字塔动作为研究对象,运用文献资料法、视频分析法、数理统计法从难度性、尖子空中姿态及完成情况方面进行分析,探寻技巧啦啦操金字塔动作变化趋势,把握金字塔动作特征和编排规律,为技巧啦啦操金字塔动作的发展提供方向,提高金字塔动作技术,促进技巧啦啦操项目发展。     

世界技巧运动发展的回顾与展望

一、世界技巧运动发展的历史回顾 　　技巧作为一项体育运动，可以追溯到远古时期。大约在 4000年前，技巧动作就出现在古希腊人和古罗马人庆贺节日的表演活动之中。在已发掘出的古希腊两耳细劲酒罐、坛子、陶制品等文物上就刻印着诸多的技巧动作；在古罗马巡游艺人的表演节目中，技巧动作是表演高潮的“主角”。在古老的华夏大地上，技巧动作在新石器时代就已出现，而且动作难度大、类型多。这些都刻印在云南沧源岩画中，如“人叠人” (却现代技巧中的“双人站肩平衡”、“站桥平衡” )和“空翻下”等。 18世纪末，技巧运动进入了马戏场，…     

网球发球技术动作要点及发球训练方法探讨

本文探讨了网球发球技术动作要点及训练方法，并提出注意事项。在网球比赛中，发球是决定胜负的关键技术之一。本文首先介绍了站姿与身体配合、发力与击球技巧等动作要点，强调在发球过程中各个身体部位的配合及发力技巧的重要性。随后，详细讲解了发球训练方法，包括基础技巧训练、动作练习和实战演练。基础技巧训练包括挥拍和击球练习，动作练习强调发球动作的规范化，实战演练则是将训练成果应用到实际比赛中。本文还提醒训练者注意安全问题、心理调整和训练计划安排，确保训练的有效性和安全性。最后，回顾了研究成果，探讨研究的意义并进行展望。     

技巧——团身后空翻三周技术分析

世界上最早完成团身后空翻三周(以下简称“后三周”)是苏联技巧运动员本德列尔。他在1974年全苏冠军赛及当年的第一届世界技巧锦标赛上都完成了这个动作。以后,在历届世界技巧锦标赛和世界杯比赛中,“后三周”均占有很重要的地位,并已发展成屈体后空翻三周。1981年莫斯科五国技巧邀请赛中,苏联运动员已把“后三周”挂串在成套动作中,进一步提高了成套动作的价值。值     

自由体操项目和自由式滑雪雪上技巧项目的特点与共性研究

运用文献资料法、访谈法、调查法等,对自由体操项目和自由式滑雪雪上技巧项目的特点进行了研究,目的是通过研究找出两个技巧性项目间的共同点,以期利用我国竞技体操项目的优势为雪上技巧项目提供借势发展.研究表明：雪上技巧项目和体操项目都属于技能主导类表现难美性项群的项目.在比赛中,雪上技巧和体操类似,运动员需要完成较高难度和较高质量的动作才能获得高分.在训练中,雪上技巧的高难动作可以像体操高难动作,采用分解练习法、诱导练习法、辅助练习法等进行训练.     

跪跳起的趣味化教学

<正>跪跳起是水平二(三年级)技巧的学习内容之一,在水平一时,学生已经学习过爬行、滚动、滚翻等各种技巧动作,对垫上技巧并不陌生,笔者认为,此时,如何在教学中运用有效手段提高课堂教学效果显得尤为重要,而且教学手段运用的效果对该水平阶段其他技巧内容的教学具有导向作用。如,在实际教学中,笔者就根据水平二(三年级)学生活泼好动、争强好胜、富于想象等特点,采用了多种有趣的教学手段,将跪跳起动作进行了有效分解;采用了从分解到完整的递进式教学方式,将各分解动作渗透到各环节的游戏与比赛中,学生在不知不觉中完成了学习目标,掌握了技术动作;最后,将动作串联成整体,使学生建立起正确的动作表象。     

腱子团身后空翻动力学初探

腱子团身后空翻是男、女自由体操和技巧跳跃项目的基础动作之一,是高难度后空翻动作的基础。目前后空翻动作在男子自由体操和技巧跳跃中已经发展到了后团二周转体720度和后团三周的高难动作。由于争夺冠军的需要,人们更重视对高难动作的分析研究,这是很自然的。然而高难动作是奠基于基础动作之上,对基础动作进行研究,一可为高难动作的发展提供基础理论;研究少年运动员这一基础动     

新规则下世界男子自由体操发展趋势分析

运用专家访谈法、录像分析法和数理统计法等,对第41届伦敦世锦赛男子自由体操决赛的前八名优秀选手完成的自由体操成套动作难度、编排、连接方式等情况进行统计与分析,结果显示：今后男子自由体操整套动作难度的发展主要表现在技巧动作的难度上;单空翻技巧动作的使用有所增加,技巧串以D＋C和C＋D的2连接成为当今自由体操发展的潮流和趋势;采用5-6个技巧串,其中使用E组以上单空翻技巧动作或者2连接技巧串为开场动作,以非技巧动作前后填充1-2个2连接的技巧串以及1-2个D组或E组的单空翻技巧串为中间部分及采用至少是D组的单空翻技巧动作为结束动作是当今男子自由体操编排的主要趋势;动作完成的质量有所下降,但是稳定性有所提高。     

技巧动作形态分析法介绍

我国技巧在“以难制胜”方针指引下,近几年来各个项目中出现了大量新颖的高难动作,并且在一系列重大国际比赛中取得了可喜的成绩,成为世界强队之一。在技巧动作的发展和创新过程中,广大教练员和运动员积累了许多宝贵的经验。例如对原有动作的加难法、补缺法、移植法、复合法等等(见附件)。同时也应该看到在动作的设计及构思设想中也存在着一些“先入为主”、“跟人走”等片面被动的现象,在一定程度上影响了动作的发展和创新。     

踺子团身后空翻动力学初探

踺子团身后空翻是男、女自由体操和技巧跳跃项目的基础动作之一,是高难度后空翻动作的基础。目前后空翻动作在男子自由体操和技巧跳跃中已经发展到了后团身二周转体720度和后团身三周的高难动作。由于争夺冠军的需要,人们更重视对高难动作的分析研究,这是很自然的。然而高难动作奠基于基础动作之上,对基础动作进行研究,一可为高难动作的发展提供基础理论,研究少年运动员这一基础动作,对改进技术上存在的问题尤为重要;二可为研究高难动作提供指标和方法。近年来在体操运动中,器械体操和支撑跳跃的科研工作开     

竞技健美操操化动作与技巧啦啦操操化动作的异同点分析

采用文献资料法、对比分析法,通过对操化动作概念的界定以及竞技健美操与技巧啦啦操基本步伐、手臂动作的比较分析,提出了竞技健美操与技巧啦啦操在操化动作方面的异同点,以期为竞技健美操操化动作与技巧啦啦操操化动作的训练提供理论依据.     

广西技巧队女子三人项目的舞蹈编排

通过对广西技巧队女子三人项目三套动作鳊排中有规律性的闻题进行研究,探索民族风格舞蹈在技巧项目中编排的意义,旨在促进技巧与民族舞蹈的有机结合,创作出具有中固民族特色的高水平技巧动作套路.     

原地小翻的技术及教学方法探讨

1、原地小翻在教学中的重要作用原地小翻(也称原地后手翻)是舞蹈、戏剧、杂技等艺术表演的毯子功教学中不可缺少的重点技术动作,也是竞技体操、技巧、艺术体操、健美操等体育项目中不可缺少的基础动作。该动作的运用频率之高,是跟斗(技巧)动作之最。并为高难度动作的连接起到了     

足球技战术自练指南（二）接传球与射门技巧练习

通过之前一期对控球与假动作、速度的基本动作的学习及练习,我们对足球运动中的基本动作有了初步的了解。在这一节中,我们要进行接传球与射门的技巧练习。练习这两类技巧的过程,也是从单纯的动作练习到将动作运用到实战中的一个过渡。     

对双人和集体项目第三套动作的探讨

第三套动作是一九八二年开始增设的。增设第三套动作是技巧技术发展的必然结果,它标志着技巧技术已经发展到了一个新的阶段。一、增设第三套动作应使技巧技术横向发展过去,双人和集体项目的专项动作一般分为静力性和动力性两类。静力性动作包括各种倒立造型、平衡造型以及不脱手的快速动作,其特点是:动作没有腾空阶段。动力性动作包括各种抛接动作,其特点是:动作具有腾空阶段。在增设第三套动作之前,静力性动作专门用于第一套,动力性动作专门用于第二套。由于动作性