常运动者智商高

人智商的高低取决于遗传、营养状况、教育等因素.然而,体育锻炼也是决定智商的一个重要方面.众多事实表明,喜爱运动的人(尤其是处于发育期的青少年)智商高.这是因为多运动不仅能增强人的体质,而且能促进大脑发育,改善和提高大脑机能,有助于智力开发.具体讲,运动对智力有以下四方面的影响:     

运动智力研究述评

从探讨运动智力的概念、结构、功能入手,理清运动员智力与运动智力的关联与区别,详细梳理现阶段国内外对运动智力的研究进展。探讨当前运动智力研究结果不一致的原因,即概念理解、结构分析和测量方法的不一致。进而提出研究运动智力的5个范式,即心理测量学范式、认知心理学范式、认知神经科学范式、基因遗传学范式和进化心理学范式。最后指出认知结构差异、大脑结构差异与基因遗传结构差异是运动智力在理论与应用方面未来的研究方向。     

论体育运动对智力发展的影响

从心理学和生理学的角度,分析探讨论了体育运动对智力发展的影响。研究认为,从心理学方面分析：体育运动能增强人的感知能力、注意能力、观察能力、记忆能力、想象思维能力;从生理学方面分析：体育运动能提高人的大脑细胞反应速度,加快营养物质的补充,改善大脑的活动能力。     

慢跑可使人变得更聪明

日本研究人员研究发现,跑步对人类大脑很有帮助,一些制定并执行跑步计划的人总能在智力测试中得到较高的分数。最近的一些研究认为,运动对肌肉和大脑都有好处。美国北卡罗莱纳州杜克大学的     

中等强度运动对大鼠海马CA3区椎体细胞树突棘数量的影响

目的:观察中等强度、递增负荷的跑台运动对大鼠海马CA3区椎体细胞树突棘数目的影响.方法:将生长发育期雄性大鼠随机分为对照组和运动组,运动组大鼠进行8周中等强度、递增负荷的跑台训练.8周后,同时处死两组大鼠,在大脑海马区取材,快速Golgi法染色,对海马CA3区椎体细胞树突棘形态进行观察,对树突棘数目进行计数.结果:两组大鼠海马CA3区椎体细胞顶树突棘数目比较,对照组36.0732±4.9517个,运动组43.2500±4.9756个,其差异有高度显著性(P<0.01).结论:中等强度运动能促使大鼠大脑海马CA3区椎体细胞树突棘数目明显增多,说明长期适宜的体育运动能通过增加神经细胞之间的联系而提高学习与记忆能力.     

运动与脑的可塑性研究进展及其教育启示

脑的可塑性是指大脑结构和功能随着内外环境变化而不断修饰和重组的能力,它是一种终身的能力。近年来一些研究发现运动可影响大脑的可塑性,运动和脑的可塑性的关系日益受到关注,已成为多学科领域研究前沿和热点问题。本文对二者间关系的研究进展进行了综述,研究表明:运动可以通过系统水平、细胞水平、分子水平等途径影响脑的可塑性;运动对不同人生阶段脑的可塑性均存在积极效益。这些研究成果提示:理解运动与大脑的可塑性研究成果,重视运动的积极作用;提供丰富且适宜的运动干预(教育)方案,提高方案的效果;注重"联合效应",促进大脑的整合式发展。     

论全脑型体育教学的心理机制

传统教育比较注重人类大脑左半球的开发,严重忽视右半球大脑潜能的挖掘,极大助长了“高分低能”的教育现象。通过文献综述,从运动与大脑发展、运动促进大脑发展的神经机制、肢体运动与智力的关系和左侧肢体运动为主的右脑开发关系等四个方面,系统论证了均衡开发左右半球大脑功能的“全脑型”体育教学的心理机制,为改革传统体育教学模式提供参考。     

TPD值和atd角与大脑机能关系的研究

前言 TPD值和atd角是皮纹学中两个重要的指标,据称其与人的智力水平有一定关系,atd角还被誉为“智力角”,是运动员选材的遗传学指标之一。大脑是人类智慧的源泉,大脑机能的好坏自然与智力有密切的联系。《80.8神经类型测试表》是我国研制的大脑机能量表,该表不仅能确定神经类型,还可评定集中注意力的能力,记忆力和智力水平。本文拟通过对受试者大脑机能的检查验证TPD值和atd角在反映人的智力水平方面的真实价值并观察两者之间的关系。 1 研究对象和方法以广西体专89级学生为研究对象,共162人,其中男生119名,女生43名。测量受试者两手的TPD值和atd角并求其均值;再用《80.8神经类型测试表》对受试者进行大脑机能检     

浅析体育运动对智力的影响

关于体育运动能增强人的体质,其道理已尽人皆知。然而,体育运动对智力的影响却鲜为人知。近几十年来,国内外的专家,学者怀着浓厚的兴趣对此进行了广泛的研究。结果表明:体育运动不仅能使人体强健;而且,也为智力发展提供了良好的条件,体育运动本身就具有很强的智力要求,所以体育运动是一种增强智力的重要手段。1.运动可以促进人脑的发育目前研究证明,脑细胞的发育大致可分为细胞增殖和细胞体积增大两个阶段。     

浅谈在体育教学中利用讲解发展学生智力

要想发展智力,必须有一个健全发达的大脑;而要获得一个智慧的大脑,除了勤思考,多记忆,合理用脑之外,还需科学地锻炼身体。因为科学研究证明,合理的体育锻炼能开发人的智力。     

体育运动有助于智力发展和记忆力的提高

体育运动能促进人的大脑发育,可使记忆的物质基础发生变化,提高大脑的工作效率。经常进行体育活动能促进智力的发展,增强人的记忆力,延缓大脑衰老。     

李代桃僵——国内外著名牌例选介(一)

桥牌被誉为智力体操、智慧者的运动。这项运动对锻炼思维、调节大脑、增进智慧都有积极作用。本刊将陆续介绍一些国内外著名牌例,以飨广大桥牌爱好者。     

体育运动有助于智力发展和记忆力的提高

体育运动能促进入的大脑发育,可使记忆的物质基础发生变化,提高大脑的工作效率。经常进行体育活动能促进智力的发展,增强人的记忆力,延缓大脑衰老。     

多元智力理论对运动智力研究的启示

借助多元智力理论，分析了运动智力的研究现状，认为以往的运动智力研究只能探讨运动与智力的关系及运动员一般智力的特征，无法真正揭示运动智力的本质和说明身体-运动智力包括的子智力之间的关系和相互的作用。提出了运动智力应包括一般智力、身体——运动智力、专项运动智力；运动智力未来的研究重点将是身体——运动智力和身体——运动智力与其它智力的关系以及身体——运动智力的子能力，即专项运动智力及其表现形式和组合形式；运动智力未来的研究范式将动态化、生态化。     

体育运动与智力开发

长期来,科学家们对于用体育活动刺激大脑发展,开发智力,持有不同的见解。近年来,许多通过体育活动来提高青少年智力的实验,却是雄辩地证明了体育运动与智力发展的密切关系。1989年参加国际学术讨论会的医学专家,确认体育运动是可以提高青少年的智力的。西班牙体育医学协会主席阿曼多·巴拉认为,用运动来培养学生的性格和意志、社会交际、友爱与互相尊重的意识,从而培养起基本素质。这里提到的基本素质,也正是智力诸因素中的一个方面。其实,婴儿从出生开始,就是在不断的运动活动中,发展着他的潜在能力的。婴儿从抓握、爬行,直至行走等一系列活动的发展,就标志着婴儿的成长,同时,大脑也在运动活动的刺激下,得到发展。美国     

健脑的最佳运动——游泳

不管是炎热的夏季 ,还是寒冷的冬天 ,游泳始终是人们最喜爱的运动之一。它不仅具有强体防病、娱乐身心的作用 ,而且还具有塑造良好体型和皮肤的健美效应。因此 ,这种集“健身、实用、娱乐”于一体的游泳项目 ,已越来越被人们所重视 ,被誉为２１世纪最受人们喜爱的体育活动之一。游泳除了能健身健美之外 ,还能起到健脑的作用。一、游泳可以发展右大脑最新的研究认为 ,游泳可以作为学龄前儿童发展智力的一个很好手段 ,因为人的大脑左右半球发育机能有一定差异 ,学习和掌握游泳动作的过程 ,可以使大脑左右半球的机能发育差异减小。在游泳过程中…     

牛磺酸对运动大鼠心肌和大脑脂褐素及脂质过氧化的影响

笔者以力竭运动为模型 ,观察了牛磺酸对大鼠心肌和大脑中脂褐素含量、MDA、SOD及GSH的变化 ,探讨了牛磺酸对运动大鼠心肌和大脑脂褐素及脂质过氧化的影响。发现力竭运动可造成大鼠心肌和大脑中脂褐素含量、MDA水平显著增加 ,造成大鼠心肌和大脑中SOD和GSH显著下降 ;而补充牛磺酸可抑制力竭运动后大鼠心肌和大脑中脂褐素含量和MDA水平的显著增加 ,抑制大鼠心肌和大脑中SOD活性和GSH含量显著下降。结论 :牛磺酸可防止运动后大鼠心肌和大脑脂褐素和脂质过氧化增加 ,有保护细胞和抗衰老作用。     

有氧运动对智力障碍学生体适能影响研究

目的为探讨持续中低强度运动介入对智力障碍学生身体适能的影响,旨为智力障碍照护者及相关单位提供健康照护的参考。方法采用实验研究法,以重庆铜梁区特殊教育学校的重度智力障碍学生为研究对象,随机分成训练组及控制组各13人,训练组进行12周中低强度运动,每次介入35 min,控制组受试者则未进行任何形式的介入。收集受试者于运动介入前、后的身体适能等评估项目数据,并使用独立样本T检验和配对样本T检验进行相关统计分析。结果训练组受试者身体组成、柔软度、腿部肌力及心肺适能于12周运动介入后皆较运动介入前显著改善,且部分柔软度、腿部肌力及心肺适能的检测项目与控制组差异呈非常显著。结论在合适的运动场所进行符合智力障碍学生个体情况的规律且持续的运动,能有效改善其柔软度、腿部肌力及心肺适能。     

中国羽毛球运动员的智力水平及其对成才过程的影响

我国羽毛球界普遍关注运动员的智力问题。通过大样本量瑞文智力测验及数据分析,表明我国羽毛球运动员的智力特征总体上属中等水平;智力与羽毛球运动水平之间未见有正相关关系;我国羽毛球运动员的智力水平与运动年限之间表现出负相关关系。揭示智力并非羽毛球运动员成才的决定因素,只要是智力正常的人,都有可能成为优秀的羽毛球运动员;运动训练应加强运动员智力开发。     

学龄前儿童全脑型体育教育的实验研究

依据全脑教育理论与方法 ,以课题组 30余个幼儿园的 10 0 0余名儿童为研究对象 ,进行了为期三年的实验研究。探讨确立“全脑型体育教育模式”对有效开发学龄前儿童运动和智力潜能的意义。实验结果表明 ,实验班 ,在左、右和双侧肢体的运动技能、智力、心理和学习效果以及运动技能与智力的相关性上 ,均比对照班明显好。表明均衡地发展双侧肢体运动技能 ,更好地开发学龄前儿童运动利智力潜能 ,培养“全脑型”人 ,是当前学龄前儿童体育教育改革的一项重要任务。本研究为改革传统的“左脑型体育教育模式” ,确立”全脑型体育教育模式”提供了科学实验依据。