女子撑竿跳高运动员赛前心理特征研究

本研究运用心理测量法对我国女子撑竿跳高运动员赛前心理特征进行了研究。结果表明：我国女子撑竿跳高运动员的竞技动机、赛前运动认知特质焦虑处于相对适宜的水平。竞技水平提高、社会认可是我国女子撑竿跳高运动员的主导成就目的。受伤焦虑、竞技水平发挥焦虑、社会评价焦虑是我国女子撑竿跳高运动员焦虑的主要倾向。我国女子撑竿跳高运动员的竞技动机、赛前运动认知特质焦虑的个体差异相对较大。     

女子撑竿跳高运动员高级阶段的训练

女子撑竿跳高运动员经过4～5年的系统训练,专项运动成绩达到运动健将标准时进入高级训练阶段(见表)。这一阶段是在初级与中级训练的基础上,继续挖掘运动员体能、技能和心理等方面的潜力,把个人专项运动水平推向运动生涯最高峰的重要阶段。在大赛前调整好运动员的竞技状态并在比赛中正常或超常发挥专项运动水平是这一阶段的主要任务。     

女子中长跑运动员赛前训练

作为女子田径教练员,在赛季即将来临时,应该把自己的经验告诉许多不知如何从耐力训练逐步向一种强度力量训练过渡的中长跑运动员。有些教练只是简单地告诉姑娘们采用慢速的越野跑,姑娘们从一月一直到室外比赛季节都进行这种类型训练。这必然使他们收获很少而且也不能为即将到来的赛季作准备。下面的一览表是我使用的为期三周的训练方案,并已取得了成功,此方案使中长跑运动员完成了从耐力向力量训练的过渡。     

女子撑竿跳高运动员的选材和训练

女子撑竿跳高已成为奥运会项目,其运动成绩正在迅速提高。文章分析了撑竿跳高运动的特点,提出选拔女子撑竿跳高运动员的注意事项及训练高水平运动员的意见。     

女子七项全能运动员的赛前训练

通过实例分析,论述了女子七项全能运动员的赛前训练安排,阐明了运动员要在比赛时获得最佳竞技状态,合理调整赛前训练的时间内容、量、强度等,非常重要。     

我国女子撑竿跳高运动员赛前运动认知特质焦虑的研究

运用运动心理测量方法、运动训练实践等方法对我国优秀女子撑竿跳高运动员赛前运动认知特质焦虑特点与运动成绩关系进行了调查研究。结果表明运动员的年龄、运动年限、运动成绩与运动员的赛前运动认知特质焦虑有着密切的关系。     

撑竿跳高运动员的训练

撑竿跳高的训练,主要围绕着握竿点和握竿点与横竿之间的距离来进行的。这要求运动员付出艰苦的劳动。因此,撑竿跳高运动员必须具备很强的力量和象短跑运动员那样的快速频率,象跳远运动员那样的弹跳力,象体操运动员那样的灵活性和协调性,除此之外,还要具备运动员最重要的精神素质——必胜的决心和拼搏到底的毅力。目前,法国有撑竿跳高王国之称,世界前八名中有四名法国人,而苏联也出了一批人材,世界前十名中有五名俄国人。法国的教练墨里萨·乌维奥在《体育生理教育》和《基础训练》文章里谈到     

如何安排少年女子举重运动员的赛前训练

赛前训练的好与坏,训练安排是否得当,将直接决定比赛的结果,运动员的赛前训练,要在思想上、体能上、专项技术上和心理方面作好比赛的准备,培养良好的竞技状态和能力,力争在比赛时最大限度地调动身体的各部位肌肉力量,尽可能有效的发挥出更为理想的成绩。少年女子举重运动员赛前训练及安排尤为重要,因为少年女子举重运动员的肌肉能力相对薄弱;专项技术不够成熟;身体机能变化较大;心理因素不稳定等特点。根据自己多年对女子运动员的训练情况,对赛前训练及安排提出自己的观点和看法,供大家探讨。1确定赛前的训练时间,要因人而异,要考虑运动员的…     

对乌鲁木齐“天山之夏”太极拳国际邀请赛现场观众的调查

采用问卷调查、专家访谈和数理统计等研究方法,对“天山之夏”太极拳国际邀请赛乌鲁木齐现场观众进行了调查。结果显示：现场观众女性多于男性,中老年人居多,个人购票非常少,观众现场购买力低。观众观看现场比赛的最主要原因是“喜欢太极运动”。场馆辅助设施、工作人员态度影响了观众观看比赛的兴趣。     

撑竿跳高运动员的体操训练

形象地说,撑竿跳高可以看成两个项目:持竿助跑——这是田泾;利用竿子的弹性腾起过竿——这是体操。我们在本文中总结了顿聂茨撑竿跳高队多年积累的训练经验。该队有世界冠军和世界纪录创造者谢尔盖·布勃卡。从这个队训练的课例可以看出,他们是怎样进行体操训练以及在体操训练中采用的一些成套动作范例。撑竿跳高运动员的体操训练包括以下几部分: 1.技巧练习、弹网练习; 2.器械练习; 3.发展力量的专项练习。在此我们将不强调体操动作的一般技术问题,这些已在教科书和专业参改书中做了     

撑竿跳高运动员的高水平训练

莫里斯·乌维翁系法国田径联合会撑竿跳高国家级教练,有着丰富的执教经验,他培养的运动员菲利普·乌维翁曾于1980年以5.77米的成绩刷新过该项目的世界纪录。分析一下1983年世界撑竿跳高前10名的成绩就会发现,法国选手拥有很强的实力。他们自1978年在世界撑竿跳高项目上     

女子柔道运动员赛前训练生化指标监测研究

测定12名女子柔道运动员赛前不同强度训练期的某些生化指标,结果表明:血睾酮/皮质醇能较好地评价运动员的疲劳程度;血红蛋白是反映柔道运动训练强度的敏感指标;血肌酸激酶基本能较灵敏的反映柔道运动赛前训练的强度以及运动员的疲劳与恢复情况;血尿素在以强度为主的柔道赛前训练中不是敏感的疲劳指标。     

中国优秀女子撑竿跳高运动员撑竿跳高技术的运动学分析

女子撑竿跳高这项运动在我国虽然起步较晚,但发展很快,目前仍保持着亚洲最好成绩。而有关定量研究女子撑竿跳高技术的文章还未见报导,为此,本文研究了该项亚洲最好成绩保持者张纯真等6名优秀运动员的技术,并以技术原理及世界优秀男子撑竿跳高运动员的某些技术参数做对比,找出她们技术上的不足及今后的训练方向,为教练员和运动员提供理论参考。     

太极拳运动员的赛前准备

对太极拳运动员赛前准备的内容与原则，赛前心理准备，临赛前的准备程序等问题进行了探讨。     

我国优秀女子举重运动员邓薇的赛前训练研究

为研究我国优秀女子举重运动员邓薇赛前备战训练,从训练学角度探讨赛前训练规律,通过文献资料法、个案分析法和数理统计法,探索赛前训练研究热点,结合邓薇赛前阶段划分、训练内容和训练强度,对举重项目赛前训练进行研究。研究认为,邓薇赛前训练特点为:赛前训练阶段持续6周,最高训练量出现在第3、4周,第5周开始减量幅度较为明显,每周内训练内容相对集中,训练强度分布有明显的极化趋势。     

女子武术套路运动员赛前训练部分生化指标变化规律

测定26名女子武术套路运动员赛前不同强度训练期的部分生化指标,结果表明:血红蛋白值(Hb)、红细胞压积(HCT)、血乳酸(BLA)浓度、血尿素氮(BUN)、血肌酸肌酶(CK)的变化规律是不同的,可以反映运动员的身体机能状况和对训练强度的适应情况;血清睾酮(T)、血清皮质醇(C)、血清睾酮/皮质醇比值(T/C)的综合使用,也可作为女子武术套路运动员大强度训练期机能评定的有效指标,并要防止单一指标的片面性.     

世界级女子短距离自由泳运动员赛前训练负荷特征研究

近年来,世界竞技游泳运动蓬勃发展,但中国女子竞技游泳的发展相对缓慢,甚至有所下滑,特别是女子短距离自由泳。根据我国近几年来女子短距离自由泳的实际水平和发展状况,从运动负荷特征、负荷量等方面对中国女子短距离自由泳项目运动水平下降的原因进行分析,以期对提高我国女子短距离自由泳的水平有所帮助。     

我国优秀女子撑竿跳高运动员高淑英撑竿跳高技术的运动学诊断

针对高淑英的技术现状，采用录像解析的运动学研究方法对高淑英的撑竿跳高技术分阶段进行研究，结果表明：高淑英起跳阶段身体急于上竿，悬垂阶段下握竿手臂过分屈肘，稳固性不高；支撑阶段身体与撑竿配合节奏紊乱。     

对中国国家队女子柔道运动员赛前训练节奏安排的研究

为取得1996 年奥运会女子柔道比赛参赛资格和实现奥运会夺得1 枚柔道金牌的目标,对参加1995 年世界女子柔道锦标赛和1996 年奥运会的国家队女子柔道运动员的赛前训练节奏安排进行了全面、系统的研究。研究结果提示:4 项生化指标较准确地反映了每个参赛队员每周负荷后机体的各项反应,可作为今后我国高水平女子柔道训练节奏安排的依据