试析女手守门员的专项素质训练

近些年来,随着手球运动技术水平的不断发展和提高,女子手球运动也有明显的进步,其发展趋势是逐渐接近男子化。联邦德国教练埃克·霍夫曼指出,目前世界女子手球运动的发展有两大特点:一是主要依靠身高、体重取胜,平稳比赛的时代即将过去,取而代之的是依靠灵活多变的战术、巧妙的技术打球,比赛比以往更有吸引力,这种形势越来越明显;二是守门员的防守方法趋于多样化,守门员的作用更加显著,对守门员的训练更加受到重视。对于霍夫曼提出的观点我们也有同感,本文仅就以上所讲守门员的专项素质训练问题,结合本人训练教学的体会谈点看法。一、防守和守门员在比赛中的地位1.防守(包括守门员防守)在比赛中     

足球比赛中的“二点球”

二点球分成前点球和后点球。在进攻中前半场由对方防守人员或守门员直接顶出、挡出、拳击出的球称作前点球;在防守中后半场由本方人员或守门员直接顶出、挡出、拳击出的球称后点球。比赛中前点球和后点球是同时出现的,也就是对进攻一方是前点球的话,那么对防守一方就是后点球。     

最新冰球守门员训练方法(五)

防守的心理素质和技术动作下面简要地介绍一些有关防守的心理索质和技术动作。只要守门员掌握了基本技术动作并具有一定的身体条件和思想准备,他们就能学习运用下面这些心理方法和技术动作。     

手球守门员的选位

培养业余体校青少年手球守门员的训练中,应当使手球守门员新手掌握有关选位的基本知识,这样才能更好地完成守门员所担负的防守任务。本文就选位问题试论如下: 一、守门员选位的意义     

必须重视对我国青少年冰球守门员的专项技术的训练

从守门员在比赛中应起的作用上提出必须重视我国青少年冰球守门员的培养，指出重视其理论教学及主要内容，并分析了青少年冰球守门员必须掌握的防守姿势与技术。     

2002世界杯足球决赛中国队守门员位置防守技术运用分析

主要运用观察和统计归纳的方法，对中国队参加第17届世界杯足球赛决赛阶段比赛的守门员位置防守技术运用情况进行分析。结果表明，判断选位与反应能力的不足，导致中国队守门员防射门技术运用失误增多，防守的成功率降低；比赛中中国队守门员把握出击的能力低，出击欠灵巧机变，强对抗条件下难以有效发挥位置防守优势，守门员技术稳定是心理稳定的体现，训练实践中既要加强守门员意识引导，更要加强守门员意志的培养，努力改变比赛中守门员技术不过硬的现状。     

国内优秀少年足球守门员防守技术分析

主要运用临场观察统计法,对2002—2003年冬训中国内优秀少年足球守门员防守技术运用情况进行统计与分析,为进一步提高我国少年足球守门员技术水平提供参考依据。统计研究表明,判断选位意识差与反应能力低是2002—2003年冬训中少年守门员防守技术失误的主要原因,技术粗糙以及缺乏自信等导致少年守门员接、扑球技术不稳固,对抗条件下难以有效发挥位置优势,强干扰情况时出击失误增多。增强自信心、提高战术意识和专项身体素质水平、重视反应训练和提高接球动作质量要求应是提高少年守门员技术水平的重中之重。     

对冰球守门员蝶式防守面积优势的研究

冰球守门员是全队的核心,在运动队中起着重要作用,如何利用好守门员的防守,取得比赛的胜利,是冰球比赛关健性问题。研究发现：冰球守门中的蝶式防守,在训练和比赛中显示出明显的优势。通过对蝶式防守与站立式防守进行比较,论证说明了守门员采用蝶式防守更能提高防守的成功率。     

中、韩、俄女子手球队攻防技术分析

采用临场观察与数理统计方法 ,对第 15界世界女子手球锦标赛中国队与亚洲劲旅韩国队和本界冠军俄罗斯队攻防技术进行比较分析。结果表明 :中国队的突破射门率明显低于韩国队 ;进攻失误率、防守成功率和守门员封挡率明显低于俄罗斯队 ,提示中国队在防守方面还有待于提高。     

十运会拳击防守反击技术实战分析

防守反击技术可以说是拳击技术中的重中之重,各国都把如何掌握该技术放在非常重要的位置上。在拳击比赛中,不能简单的把防守看成是仅仅为了阻挡对方的攻击,拳击的防守技术由拍、挡、格、闪、让、阻等六种方式构成,在运用这些防守技术的同时．还联合一系列的进攻技术一并使用,只有这样才能达到后发制人和转被动为主动的效果．这就是防守反击技术了。     

中外高水平足球守门员防守技术比较研究

本文通过对现阶段中外高水平足球守门员比赛中防守技术的运用情况,进行了多角度的统计与比较分析,研究结果有一定的实践意义。     

最新冰球守门员训练方法(八)

快速射门练习(见图65) 射手连续射11个球,要求守门员接挡每次射门都必须正确站位。例如位置1接挡1球,位置5接挡5球,以此类推。射手要变换射门方式和球的速度,并把球打到球门的各个部位,还可以打几个球后做一次运球晃射。注意事项: 1.射门时守门员一定要用正确的防守姿势防守,每次射门后保持防守姿势不     

踢球入门

这期介绍《守门员技术》。 守门员技术同上述各项技术相比较有其特殊性,即他的大部分技术动作都是通过手来完成的。在众多的足球技术书中,守门员技术都是作为专门章节来论述的。为了方便初学者学习,在本期里我们将守门员技术作为基本技术来做一简要介绍。 一、守门员在比赛中的作用 守门员处于全队的最后一道防线上,他的主要任务就是把守住球门,不让对方踢进球。由于守门员的位置在全队最后,便于观察场上情况,因此守门员有时还应当成为全队防守的组织者(如对方罚任意球、角球等时)。守门员在接获对方射来的球后,又要及时传给有利于发动进攻的同伴,这时守门员又成为全队进攻的发动者。     

训练守门员先抓反应、力量、弹跳

开始训练守门员时,自己没有经验,不知抓什么好,往往形成炒“大锅菜”,一般化。一般身体训练也跟全队一起练。由于指导思想不明确,对守门员的防守能力、防守区域以及比赛中常出现的技术问题也缺乏研究,思想上没有把守门员的训练放在应有的位置。所以有一段时间,守门员的水平提高不快,比赛中往往出现不该出现的问题,影响了全队的士气。反面的教训使我对守门员训练的重要性有了新的认识,同时,运动员也有专门训练的强烈要求,尤其当前国内外足球运动水平发展很快,迫切要求守门员的技战术很快地跟上形势。所有这些,迫使我对守门员的训练和其他队员一样重视,有计划,有专人负责,保证训练时间,对技术动作的数量和质量提出要求,有效提高     

弱侧的抢位挡人

把你的对于挡在外面,这对任何防守战术来说都是一个非常重要的方面,没有这种技术的球队,就不能称之为优秀的防守队。一个防守能力很强的球队,在迫使对方勉强投兰后,由于未能阻止对方抢进攻篮板球而又使得对方轻易得分,这在篮球比赛中,是使教练员感到沮丧的问题。把你的对于挡在外面是防守的一个非常重要的部分。一个球队如果没有这样的技术,尽管其它的防守技术不错,也只是一般水平。不同的情况下可以采用不同的挡人技术。例如:阻挡投     

冰球守门员防守能力的提高

冰球守门员在比赛中的表现对整个比赛的胜负具有决定性的作用.通过文献资料法对冰球守门员的防守能力进行研究、分析,结果表明:影响冰球守门员防守能力的因素有身体素质、专项技术、赛场意识和心理素质,并提出加强守门员身体素质训练、提高专项基础技术、强化赛场意识和增强心理素质等提高冰球守门员防守能力的有效措施,为提高冰球运动整体水平提供理论支持     

对女手高个子守门员的训练

一、选题依据近些年来,我国和国际上女子手球运动的发展速度较快,表现在进攻的方法增多,速度加快,防守的攻击性增强,“男子化”的趋势也越来越明显,这些发展对作为最后一道防线的守门员提出了更高的要求。国内外的手球专家和教练员对守门员这一特殊位置的选材和训练等问题都十分重视,关于对守门员的研究已有不少。我们发现,我国女子守门员的身材有增高的趋势(见图1),因此,对高个子守门员的训练已是一个值得探讨和研究的问题。我们对高个子守门员进行了有目的、有针对性地训练尝试,并在1990年全国女手冬季集训期间,对我国10支优秀运动队历年来59名女子守门员的情况进行调查和     

水球守门员技术和训练的几点看法

近几年来,随着我国水球运动技术水平的发展,在进攻战术的打法上有了很大的发展和提高,不仅反击快攻战术的运用较熟练,而且阵地战的门前战术配合内外进攻、交叉掩护配合都有了很大的发展。但在防守技术和守门员技术水平方面跟不上进攻战术的发展,特别守门员技术普遍较差,就是国内具有较高水平的守门员卢周潜在今年成年组六场比赛中,被射进22     

最新冰球守门员训练方法(四)

防守姿势守门员和教练员都必须清楚,每个守门员都要根据许多因素来选择最适合自己的防守姿势.这些因素包括守门员的高矮、体形、灵活性、滑行能力以及是否勇敢和灵敏等.但最主要的是,他们必须了解只有在守门员熟练地掌握了各种基本动作和移动后再确定适合于自己的姿势.通常守门员在提高阶段会或多或少地偏爱某种姿势,这也是     

浅谈手球守门员防边锋的心理与训练

目前我国手球守门员在防守边锋射门时,不同程度存在心理因素不稳定的问题。本文就这个问题谈一下看法与体会。1.分析从守门员防守边锋时的心理因素来说,其思想上有很大的压力和恐惧感,角度越小,怕球的程度越大,并且这时对守门员的成功率越高。在这种极其矛盾的心理中,往往会造成不应有的失误,容易造成丧失信心,或越守越差的局面。