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曾祥北 《衡阳师范学院学报》2002,23(3):131-132
在体育训练或体育比赛中,怎样做好准备活动和整理活动,应从运动生理学、运动医学、运动保健学等学科去理解和掌握它的作用、好处及意义、从理论和实践上达到增强体质,提高运动技术水平及能力的目的。 相似文献
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小学体育课的准备活动是保证体育课的基本教学内容实施,预防伤害事故的发生,有利于学生学习和掌握基本知识,基本技术和基本技能。准备活动的内容应全面、丰富、新颖,注重科学性,起到运动热身的作用,而且应根据学生身体发育、性别差异、教材特点等,因时、因地、因人而异提出不同的要求。 相似文献
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小学体育课的准备活动是保证体育课的基本教学内容实施,预防伤害事故的发生,有利于学生学习和掌握基本知识,基本技术和基本技能.准备活动的内容应全面、丰富、新颖,注重科学性,起到运动热身的作用,而且应根据学生身体发育、性别差异、教材特点等,因时、因地、因人而异提出不同的要求. 相似文献
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小学体育课的准备活动是保证体育课的基本教学内容实施,预防伤害事故的发生,有利于学生学习和掌握基本知识,基本技术和基本技能.准备活动的内容应全面、丰富、新颖,注重科学性,起到运动热身的作用,而且应根据学生身体发育、性别差异、教材特点等,因时、因地、因人而异提出不同的要求. 相似文献
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体育课准备活动的设计与组织,直接影响到体育课教学任务完成的质量、效率和安全。因此,体育课准备活动必须合理安排,精心设计。 相似文献
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体育课的结构可以分为准备部分、基本部分和结束部分,准备部分中包含准备活动。一节好的体育课,关键要有一个良好的导入方式,准备活动虽不是每堂课的主要部分,但却是上好体育课的前提和保证,这将直接影响课堂的质量和效果。 相似文献
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景枫 《中国科教创新导刊》2014,(13):182-182
准备活动是为了全面活动学生的身体,使其在思想上和生理上都做好参加各项基本练习的准备,以便迅速进入运动状态,充分发挥身体的机能动力,准备活动应根据授课内容进行一般性和专门性准备活动. 相似文献
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体育锻炼的开始一般要进行身体准备活动,结束要进行身体整理活动,准备活动与整理活动对体育锻炼的效果有很大的影响。本文对体育锻炼普遍采用的准备活动、整理活动进行了分析讨论,用科学的理论加以阐述,并提出了活动的科学性方法,旨在为广大体育锻炼爱好者以及体育教学与训练的教练和教师提供帮助。 相似文献
11.
梁栋 《中国科教创新导刊》2011,(3):253-253
体育课上,积极有效的放松整理活动,可以使学生较快地恢复到相对安静的状态,情绪稳定地去从事其它科目的学习,也有利于提高体育课堂教学的效果,促进学生身心健康的发展。 相似文献
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本文从体育教学准备活动的必要性出发,阐述了准备活动的意义,以及如何准备,准备应注意的问题及准备活动的安排。 相似文献
13.
刘奇勇 《内蒙古师范大学学报(哲学社会科学版)》2007,(Z1)
不仅要改革当前中学体育课的准备活动陈腐的教学内容与教学方法,而且要重视学生个体心理需要,讲究科学性、实用性。根据不同年龄、层次、性别等特点,灵活地设计准备活动内容,才能达到最佳的教学效果。 相似文献
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15.
彭恩 《内蒙古师范大学学报(哲学社会科学版)》2004,(Z1)
体育课的准备活动是体育教学的重要组成部分。准备活动应根据课程内容、学生的机能状态、运动负荷、气候条件、学生的年龄特征等具体因素确定,它能使学生进入工作状态。 相似文献
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健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体,经过再创造,按照全面协调发展身体要求组编成操,而健美操的整套动作中已经包括了动作的开始部分、基本部分和放松部分。所以,在编排健美操准备活动和整理运动的时候,要考虑到健美操本身特点,合理安排准备活动和整理运动,对健美操教学具有实际意义。 相似文献
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浅谈体育课中的准备活动 总被引:2,自引:0,他引:2
在体育教学中,准备活动是基本部分的前提,它的任务主要是提高学生大脑皮层的兴奋性,提高机体各器官系统的机能,使之尽快地进入工作状态,准备活动做得适宜,对于提高运动成绩、防止运动损伤事故的发生都是极为重要的一个环节. 相似文献
18.
在中学体育教学过程中,忽视了准备活动部分,将会影响整节课的教学效果.以中学体育课准备活动中存在的问题为出发点,提出了相应的优化措施,以引起广大教师和学生的足够重视. 相似文献
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准备活动是体育课的重要组成部分。它的作用主要是提高学生大脑皮层的兴奋度,增强学习的积极性,克服人体各器官系统的生理惰性,使各器官系统迅速进入工作状态,使身体各主要肌肉群、关节、韧带等充分得到活动,为学习、锻炼做好准备。准备活动的适宜与否,对掌握技术动作,防止运动损伤,提高课的质量都是十分重要的。而要做好准备活动,一般应从以下几方面去考虑:一、准备活动要根据课的内容而定原则上讲,准备活动应包括一般性准备活动和专门性准备活动。一般性准备活动主要包括慢跑、原地徒手操或行进间操、集中注意力和活跃气氛性游… 相似文献