开展运动健康促进教育介入实证研究的可行性考量

不健康的生活及饮食习惯使各类慢性代谢类疾病成为威胁国民健康的重大难题。众多的研究结论支持在慢性病的治疗过程中,优先选用运动干预结合饮食控制等非药物干预手段,在经过阶段性治疗无明显效果的情况下,再建议使用药物治疗。越来越多的人们主动参与到运动健身中来,但由于错误的操作或专业知识的匮乏,却造成了健身者身体机能的损伤,与原来的健康促进目的悖道而驰。为此。通过强化国民运动健康促进的教育过程,来丰富国民的有关运动健康的专业知识,从而切实实现中国国民整体健康水平的全面改善。     

健康促进理念下的运动生理学教学改革

运动生理学是运动维护健康的理论学科,在教学中应突出运动的健康促进作用,以培养学生的运动健康意识,提高学生运动健康知识的实践运用能力.从教学目标、教学内容、实验教学等方面,总结并探讨了在运动生理教学中如何贯彻"运动促进健康"理念.     

健康中国视域下运动促进老年人健康衰老的困境与对策

健康是国家和民族最重要的民生事业,健康中国战略是中国政府在社会发展转型的关键时期提出的为实现人民健康与经济社会协调发展的国家战略。老年人健康是社会文明进步的重要标志,也是健康中国战略的重要研究内容。该研究立足人口老龄化的社会现实,采用文献资料、数理统计等方法,对健康中国视阈下老年人进行科学运动的限制因素进行梳理,厘清科学运动促进老年人健康的困境。针对老年人运动健身过程中存在的参与率低、场地设施不足、运动过程中得不到专业指导的现状,通过优化老年人运动场地设施,加强老年人运动健身的宣传教育,加大健身指导人才的培养力度,并引入共建共享机制,可促进老年体育运动的发展,实现科学运动促进老年人健康衰老。该研究为非医疗手段促进老年人群健康提供参考,对践行全民健身运动和实现健康中国战略具有非常重要的意义。     

十四五”体育规划背景下中小学生体质健康促进策略研究

“十四五”体育发展规划的提出顺应了时代发展的要求,符合社会发展规律,推动我国青少年体育工作实现新跨越的必然选择。为顺利实现2035年体育强国的远景目标,中小学生作为强国的未来,他们的体质健康不容忽视。本文运用文献资料法和分析法以中小学生体质健康为研究对象,分析其影响因素,并提出相应的策略,通过家庭、学校、社会、多方共治,促进中小学生体质健康发展。     

人口老龄化背景下健康养老与老年体育的研究

研究目的:在深入分析健康养老服务与老年体育的内容基础上,提出人口老龄化背景下我国健康养老服务与老年体育的发展路径。研究方法:文献资料法。研究结果与结论:中国已进入人口老龄化社会,养老服务业还处于发展初期,监管机制尚不健全、养老服务和产品供给不足的问题十分突出,老年体育人口少,设施不够完善、管理体制不够健全等问题,认为开展健康养老服务与老年体育活动是人口老龄化的重要途径。     

健康促进教育中的颈椎病自我运动疗法

颈椎病已经成为困扰现代人生活的常见慢性病,大量研究表明运动对于颈椎病的治疗有明显效果,但是由于众多患者不够重视,往往缺少专业的指导,来对颈椎病加眈康复。为了更好地实现患者的自我治疗与康复,本文从原理、原则、方案三个方面系统阐述了颈椎病的自我运动疗法,以期实现健康促进教育的作用。     

定向运动对大学生体质健康的促进

定向运动最早作为瑞典国家军队训练的一种方式,逐渐成为一种风靡全球的锻炼方式。高校定向运动的开展,对于激发大学生运动参与的兴趣,提升大学生体质健康促进的效果有着重要的意义。基于此,该文以定向运动与大学生体质健康促进为研究的主题,在分析定向运动与大学生体质健康契合点的基础上,结合教育实践进行了有益的探讨。     

城市化背景下开展户外运动的健康促进研究

在城市化的背景下,提出了城市人口对健康的需求,论述了户外运动对健康的促进作用.研究结果表明:城市化进程中户外运动的开展具备了时间、空间和经济条件,城市人口通过户外运动可以促进其生理健康、心理健康,改善人际交往关系,以及促进健康的生活方式和提高生存能力.     

健康中国背景下八段锦对女大学生健康促进研究

目的:本研究以传统体育保健八段锦为锻炼手段,探讨其对大学生体质健康促进的效果,为推动学生身体素质提高及全面开展传统保健体育提供依据与参考。方法:将60名自愿者随机分为对照组(30名)和八段锦组(30名)。对照组不进行运动干预,八段锦组每天集中练习八段锦3遍,约60分钟。每周5次,练习时间3个月。两组训练前后分别对肺活量、立定跳远、坐位体前屈、800米跑进行测量。结果:八段锦组锻炼前后各指标均有统计学差异,出现不同程度的提高,而对照组各指标无明显变化。结论:八段锦对提高女大学生的健康有明显的促进作用,是一种较好的锻炼与健身方法。     

运动生理学视域下青少年健康促进的体育干预框架构建研究

通过对我国青少年的身体素质进行持续监测,可以了解到我国青少年的健康在过去二十余年中呈现出持续走低的趋势,不过这一趋势已经得到一定程度的遏制.但青少年体质与健康状况的促进问题,未来仍是我国青少年体育工作的重点.运动生理学是一门在人体运动规律的基础上,解释运动对人体机能影响的学科,能够有效地指导运动健身、体育训练和体育教学,用以指导青少年健康促进的体育干预及其干预框架的构建.从青少年自我干预意识的培养、家庭健康文化的形成、体育教育的改革和体质健康的监测等方面进行研究,探讨青少年健康促进的体育干预框架的构建.     

日本的健康促进运动对我们的启示

介绍了日本的健康促进运动,着重论述了在老龄化背景下健康促进运动增进高龄人群健康的政策措施。并结合我国实际论证了健康促进运动的借鉴意义。     

健康促进策略在高校体育教育中的应用与实施

关注人类健康是21世纪国际社会的共同主题,体育的健康促进价值越来越受到人们的重视,高校体育教育的发展,要站在提高全民族健康素质的战略高度,致力于促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力的协调发展,切实提高青少年的健康水平;把"健康第一"作为体育教育的核心目标,在高等学校的体育教育中,引进并贯彻"健康促进"策略,以行为干预理论为基础,突出体育教育应是学生"习得健康知识—建构健康信息—巩固健康行为—养成健康习惯"的教育过程,为大学生带来更多的健康和幸福。     

“体育+”背景下青少年健康促进的传播策略思路

随着"互联网+"技术的不断发展,体育与信息化结合得越发紧密。在"健康中国"背景下,本文从青少年健康问题出发,分析在互联网新技术下体育健康传播对青少年健康促进的重要作用,并以学校、社区和家庭个人三个层面探讨如何通过媒介新技术达到更加有效健康促进,且提出相应的效果评估办法。     

健康中国视角下地方政府运动促进健康政策变迁的影响因素及推进路径

新时代,建立具有地方特色的运动促进健康新模式离不开地方政府相应的政策体系支持。以上海市运动促进健康政策为例,采用清晰集定性比较分析法（csQCA）,根据多源流理论分析框架,探究运动促进健康焦点问题、国家层面运动促进健康政策出台、党和国家领导人重要讲话、运动促进健康议案提案、本地体育用地规划和体育产业政策出台等5种单因素对地方政府运动促进健康政策变迁的影响,发现存在8条影响因素组态,可分为“政治源流”主导、“问题—政治”驱动、“问题—政策”驱动、“政治—政策”驱动和“问题—政治—政策”综合驱动5种类型,且可归纳为3个关键特征：政治源流是地方政府运动促进健康政策变迁的核心动力;问题源流是地方政府主动制定运动促进健康政策的内生动力;政治源流和政策源流的耦合是部门层面运动促进健康政策变迁的必要动力。基于此,提出优化运动促进健康顶层设计,加强政治源流推动力;提高地方政府关注社会问题的主动性,强化问题源流驱动力;充实政策共同体力量,增强政治源流和政策源流耦合动力的推进路径。     

运动与健康促进

早在公元前 4 0 0年 ,古希腊医学家希波克拉底Ｈｉｐｐｏｃｒａｔｅｓ就提出“体育锻炼是实现健康生活的根本手段”这一著名论语。在他的著作中 ,有这么一段论述 :“Ｅａｔｉｎｇａｌｏｎｅｗｉｌｌｎｏｔｋｅｅｐａｍａｎ (ｗｏｍａｎ)ｗｅｌｌ;ｈｅ (ｓｈｅ)ｍｕｓｔａｌｓｏｔａｋｅｅｘｅｒｃｉｓｅ ,ｗｈｉｌｅｐｏｓｓｅｓｓｉｎｇｏｐｐｏｓｉｔｅｑｕａｌｉｔｉｅｓ,ｙｅｔｗｏｒｋｔｏｇｅｔｈｅｒｔｏｐｒｏｄｕｃｅｈｅａｌｔｈ ...Ａｎｄｉｔｉｓｎｅｃｅｓｓａｒｙ ,ａｓｉｔａｐ ｐｅａｒｓ,ｔｏｄｉｓｃｅｒｎｔｈｅｐｏｗｅ…     

农民运动行为及生命质量的健康促进策略研究

探讨农民运动与健康的知识、态度、行为和生命质量特点,为相关的干预研究提供科学依据.对浙江省6市1地区1 117(男551,女566)名农民的生命质量与体育锻炼因素间的关系进行了研究.结果显示:男性农民的生命质量高于女性,并存在显著性差异.造成这些差异的主要原因是与体育锻炼因素不同有关.运动与健康知识、态度、信念和行为对农民生命质量性别差异影响较大.结果提示,在新农村体育建设中,应重视对农民相关体育知识的宣传与教育,转变思想观念,激发锻炼热情,促进和提高其生命质量水平.     

积极老龄化背景下主动健康与体育促进：内涵、定位与个性方案

在全球老龄化背景下,推动老年人主动健康是时代之需也是国家之需。运用文献资料、逻辑推理等研究方法,探究主动健康与体育促进之间的逻辑、定位与策略,对实现健康中国和积极应对人口老龄化国家战略目标,助推中国式现代化建设具有重要的意义。研究认为：体育促进老年群体主动健康在价值、导向和目的三方面形成内涵耦合,体现出主动健康与体育促进在内在取向、发展规律和共同愿景之间的紧密联系;体育在促进老年群体主动健康中的定位亟待厘清,应从体育促进主动健康的有限性和限制性、个体亲身参与和长期坚持的必要性两方面精确定位。研究提出：(1)体育促进老年群体主动健康的个性化方案设计应依照个体特征的多维差异、运动方案的功能差异以及个体的适应性差异,遵循安全性、有效性和可持续性原则。(2)老年群体个性化运动方案的制定需要遵循运动筛查、测评、制定目标、个性化指导、计划调试等基本流程,重视运动方案设计以及数据分析和长期追踪,为老年群体制定适当、有效的个性化运动方案。     

体育运动与健康促进

为了探讨体育运动对大众健康的促进作用，采用文献资料、逻辑分析等研究方法，分析生活方式疾病对国民健康的影响以及体育运动在促进人类健康方面所起的作用。指出了体育健身是满足国民健康需求的重要途径，是21世纪我国健康促进的重要渠道。     

运动干预对自闭症儿童的健康促进作用

我国自闭症家庭接近一千万。其中,0-14岁的自闭症儿童超过200万。但医学界尚未形成明确的病因诊断和治疗措施,自闭症的诊断、评估大多依赖于对其行为的描述。虑到自闭症患者发病率的增高及运动干预的可能性及便捷性。分别对国内和国外的自闭症儿童的运动干预进行了综述,以便为后续的研究提供参考。     

健康促进与健康教育之我见

随着社会的发展,生活水平的提高,健康问题成为了人们关注的焦点,"健康促进"是一种新的公共卫生观念、理论和策略,它的实施将给人们带来诸多利益,而健康教育有助于它的实施。同时,学校体育又是实施健康教育的有效载体,健康有助于人的身体发展,而社会发展的迅速又使得健康关系着国家发展和社会安危,因现代生活方式的改变使得人类健康出现了一系列的问题,疾病中因生活方式导致的比例增大。因此,教育作为一种传输理念的方式,在发展"健康促进"上起到了很大作用,所以必须大力发展健康教育,特别是学校教育。