篮球原地单手肩上投篮教学

<正>篮球原地单手肩上投篮是篮球教学的重要内容,是篮球运动中最值得研究的基本技术之一,是使学生更好地学习各种篮球技战术的基础,是提高学生学习篮球技术,激发学生参与篮球兴趣的重要保障,所以一线体育教师必须高度重视原地单手肩上投篮的教学技巧和方法。笔者近期研读了《中国学校体育》杂志2015年第5期的     

篮球原地单手肩上投篮教学设计

一、指导思想本课以学生发展为本,把"健康第一"理念作为指导思想,教学过程从实际出发,遵从技能形成发展规律,遵循"学生主体,教师主导"的教学理念,使学生在积极思考、认真练习、相互合作的学习氛围中,逐步     

篮球原地单手肩上投篮的教学方法

原地单手肩上投篮是篮球技术的重点和难点,在教学中应遵循由易到难、由简到繁、循序渐进的原则,应用多种教学方法和手段,使学生掌握原地单手肩上投篮的技术。     

中学篮球原地单手肩上投篮教法探讨

现行中学体育教学大纲中篮球基本技术的教学占有相当重要的地位。它具有器材简单,运动量适宜,趣味性强的特点,是深受广大学生喜爱的一项运动。为了使学生尽快地掌握篮球运动技术,增强身体     

篮球原地单手肩上投篮的教学绝招

<正>一、教学绝招绝招1:出手前瞄准角度(弹弓理论)练习方法:笔者引导学生将自己投篮手的食指与中指分开,呈弹弓状,瞄准篮球筐练习。在瞄准时,篮筐必须在两指尖的中点,这样才是投篮的出手角度(见图1)。练习实效:通过这种练习,可使学生准确把握出手时的角度,以利于提高命中率。绝招2:出手时手的移动参照练习方法:在食指与中指下的手背上用彩笔划一条竖线,学生在手掌托球向前上方投时,这条彩线保持在两眼中间,就说明手掌在出手移动时没有偏移(见图2)。     

谈一节参赛课——篮球原地单手肩上投篮

<正>2014年6月13日-8日,笔者有幸参加了河北省教育厅组织的体育学科评优活动,说课的内容是《篮球:原地单手肩上投篮》第一课时,执教年级为初二年级。笔者从8个方面进行说课。第一个方面是指导思想,本节课以《义务教育体育与健康课程标准》(2011年版)的要求,以篮球为主要教材内容,通过师生互动,学生互练,能够提高学生的篮球技术,培养他们对篮球的运动兴趣,从而建立终生运动的意识,贯彻、落实健康第     

原地单手肩上投篮教学设计

一、指导思想 本课以学生发展为中心,从小学生的生理和心理特征出发,以情境教学模式为载体,充分调动学生的积极性;以自主练习与合作练习为手段,让学生们在玩中乐、玩中学,让学生在投篮教学课中体验成功与快乐.     

原地单手肩上投篮教学设计

一、教材分析单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是中学篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,单手肩上投篮动作的优劣直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高。因此,本课着重要解决学生投篮动作,为以后的教学比赛和学生终身体育打下良好基础,它对激发和培养学生对篮球运动乃至体育课的兴趣,有着至关重要的作用。     

对篮球选项课原地单手肩上投篮教法探讨

为加快学生对原地单手肩上投篮技术的掌握,针对普通高校学生(男生)的素质水平,对原地单手肩上投篮技术的教法进行研究,提出了分段教学法。     

篮球单手肩上投篮动作分析

现在篮球正向着高速度、高强度、高超技艺方向发展。投篮手段也发生着深刻的变化,投篮距离逐渐拉远,出手速度进一步加快,出手点增高,出手方法灵活多变。而在众多的投篮姿势中,单手肩上投篮技术运用最广泛、最普遍,可见单手肩上投篮动作是十分重要的。     

教授原地单手肩上投篮技术动作之我见

如何使学生在初学原地单手肩上投篮技术时,就能较好、较快地掌握这一技术动作呢?我在教学实践当中的体会是:在常规做示范、讲要领的基础上,重点强调“扣腕、拨指”的关键,并让学生在练习中首先掌握好。具体的方法是:1.讲解动作要领时,语言要准确、精炼。为便于学生的记忆,我用口诀“单手持球在头     

篮球训练中单手肩上投篮技术

单手肩上投篮是最基本的投篮方法,是跳投和行进间的根基,需要学生掌握一定技巧,而且要求在投篮动作中出手要稳、弧线要高,对提高投篮命中率也起到关键作用。单手肩上投篮的出手点高,与其他动作结合起来,具有不宜防守的特点,适用于球场上的不同距离。在本文中针对单手肩上投篮动作、训练方法以及错误动作纠正等相关问题进行研究,旨在提高单手肩上投篮训练效果,帮助学生掌握投篮技巧。     

原地单手肩上投篮课的构思与设计

一、教材分析 本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮.单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是中学篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术.     

原地单手肩上投篮易犯错误及纠正方法

原地单手肩上投篮技术是篮球教学与训练基础部分的重点。本文列举原地单手肩上投篮教学与训练中易出现的六种典型错     

原地单手肩上投篮易犯错误及改进策略

篮球比赛的胜负取决于得分的多少,而得分的唯一手段是投篮。投篮是一项较为复杂的技术动作,它主要由持球方法、瞄准点、投篮力量的运用、出手角度、球的旋转、抛物线和入篮角度等环节组成。在所有的投篮技术中,原地单手肩上投篮是基础,它具有出手点高、便于结合和转换其它攻击动作,如果能正确掌握并运用好该项技术,将会获得最大的效益。     

浅谈原地单手肩上投篮的语言强化教学法

本通过教学实习，详细探讨语言强化在篮球原地单手肩上投篮教学中的运用，能有效地抑制学生错误动作的产生，较好地掌握原地单手投篮技术，是提高教学质量的有效方法之一。     

原地单手肩上投篮易犯的错误及纠正方法

1、单手肩上投篮最容易出现的错误动作通过观察和实践发现,单手肩上投篮最容易出现的错误动作有以下几种:(1)扛投:即将球肩上投出;(2)肘部外展:持球手臂不能与地面近似垂直肘关节向侧外展;(3)推球:出球达不到头顶最高点,用手掌将球从身体侧前方推出;(4)甩投:用小臂将球甩出;(5)球不能旋转:球出手时不能向后旋转。