体育锻炼对青少年认知能力和学业成绩的影响

体育锻炼在提升青少年认知能力和学业成绩上发挥了重要作用,但国内鲜有基于全国样本数据的深入实证分析。基于中国教育追踪调查的基线数据,以周末体育锻炼为例,采用倾向得分匹配法,从教育效果公平的视角,分析了体育锻炼对不同特征青少年认知能力和学业成绩的影响,结果发现:1)体育锻炼显著改善了青少年学生的认知能力,并提升了青少年学生的学科成绩;2)体育锻炼发挥了促进教育效果公平的功能,主要表现在体育锻炼改善了中低收入家庭的青少年认知能力和学业成绩,对高收入家庭的青少年认知能力和学业成绩的影响不显著。     

青少年体育锻炼与学业表现：基于CEPS数据的再检验

以中国教育追踪调查数据为样本,实证检验了青少年体育锻炼对学业表现的影响效应与作用机制。研究发现：体育锻炼对青少年的客观考试成绩有积极而显著的影响,对自我成绩评价没有影响。该影响效应具有异质性,即体育锻炼对女生考试成绩的促进作用大于男生,对农村学生的促进作用大于城市学生。机制分析表明,体质健康和认知是体育锻炼影响学业成绩的中介变量,即体育锻炼不仅能够显著降低被访学生自评身材肥胖的概率,提高自评身体健康的概率,而且能够显著提高学生的认知水平,从而提升学业成绩。     

体育锻炼对青少年学业表现的影响及其中介机制——基于中国教育追踪调查的实证分析

目的探讨体育锻炼对青少年学业表现的影响及其中介机制。方法利用中国教育追踪调查2013—2015年的数据,采用面板分层线性模型考察体育锻炼对青少年学业表现的影响,并通过结构方程模型和KHB法检验可能存在的中介机制。结果青少年每天的体育锻炼投入时间对其学业表现的影响呈倒U型曲线效应,每天体育锻炼时间45.6 min对学生文化课平均成绩的提升作用最大;多重中介效应分析结果显示,体育锻炼可通过降低负面情绪、增强同学间的互动、促进同学的积极行为、增强自信心等4种渠道提升青少年学业表现。结论结果支持了前人提出的“积极效应说”,并非体育锻炼时间最多或极力压缩体育锻炼时间对学业表现收益最大,每天坚持合适剂量运动对青少年学业表现的促进效应最优。青少年的心理健康因子、同学积极行为、同学关系、对自己未来的信心是体育锻炼影响学业表现的重要中介机制,青少年BMI、每天睡眠时间等生理健康的中介机制效应未得到统计验证。     

课外体育锻炼对初中生学业表现的影响——基于CEPS调查数据的实证分析

学习与锻练之间的矛盾一直以来是各界讨论的热点,厘清课外体育锻炼与学业表现的量效关系对于促进青少年参加课外体育锻炼具有重要的意义。利用中国人民大学中国调查与数据中心开展的中国教育追踪调查数据,对初中生平均每天参加课外体育锻炼的时间与其语文、数学、英语成绩进行了相关与差异分析。初中生平均每天参加课外体育锻炼的时间与语文成绩、数学成绩、英语成绩、语数英平均成绩之间均存在“倒U曲线”关系,平均每天参加课外体育锻炼21-60分钟是提高初中生学业表现的最佳区间,课外体育锻炼时间不足和过度都会降低初中生学业表现。     

身体活动对幼儿认知发展和学业表现影响的系统综述

通过系统检索Pub Med、Web of Science、Eric、SPORTDiscus、Academic Search Premier、MEDLINE、中国知网、万方和维普网数据库,筛选后纳入43篇实证研究,对其采用半定量的方法进行分析,探究身体活动对幼儿认知发展和学业表现的影响。结果：1）纳入文献主要研究执行功能、感知能力、注意力、识字技能、语言和数学6个领域。2）认知发展方面,证据支持身体活动对幼儿的注意力和运动感知有积极影响,多次长时认知参与型运动对幼儿执行功能有正向影响。3）学业表现方面,证据支持体智融合型干预对幼儿的识字技能和语言能力有积极影响。结论：身体活动对幼儿认知发展和学业表现有积极影响。多次长时认知参与型运动相比简单有氧和单次短时运动更能促进幼儿高阶认知能力的发展。体智融合型相比体智结合型运动对幼儿学业表现有更积极的影响。建议：应拓展幼儿认知发展的研究领域,由简单有氧运动向有组织的认知参与型运动干预模式转变,促进幼儿认知发展;积极探索幼儿阶段体智融合型教学模式,提升幼儿学业表现。     

体育锻炼对青少年平衡能力发展的影响

平衡能力是静态与动态活动的基础能力。由于运动损伤不仅对青少年身心造成伤害而且还会影响青少年体质,所以近年来青少年的平衡能力作为体质与健康测试指标之一日益受到人们重视。本文主要目的是通过阐述青少年平衡能力的研究历史及其生理学机制;评述符合青少年平衡能力特点的研究;讨论了体育锻炼对青少年平衡能力的影响;并提出一些通过体育锻炼方法来提高青少年的平衡能力,从而达到减少运动损伤的发生率。     

体育锻炼对中学生认知和行为的研究

本文从阳光体育的维度对学生的体育认知和行为予以研究.研究结果表明,中学生体育认知意识有所转变,对阳光体育有一定的了解,但在行为上却表现出较低的体育锻炼的积极性,学生能够认识到体育锻炼的重要性,动机也较明确,态度是积极的,但也会受到体育价值观及社会等各方面的影响间接影响到体育行为.     

体育锻炼和认知干预对贫困大学生心理健康的研究

通过各种量表、问卷、试验干预和数理统计等方法对贫困大学生进行调查、试验研究发现:认知行为疗法较体育锻炼能更有效地提高贫困生的心理健康;体育锻炼和认知行为疗法手段的综合运用,比单一采用一种干预方式也更加有效。     

对普通高校女大学生体育锻炼认知行为的研究

本文采用问卷调查、座谈、访问、数理统计等方法对玉林师范学院女生体育锻炼的现状进行调查分析。结论是：该院女生体育锻炼的主观思想有时代性的进步,认识较深刻,但行动与思想认识出现反差现象。整体上女生体育锻炼的人数、次数较少,体育锻炼的场所主要是校内的运动场和空地,对体育锻炼项目有选择倾向。学校的场地器材和学习压力是制约女生体育锻炼的主要客观因素,在此本文提出一些改革的建议。     

体育锻炼对青少年心理影响研究

本文将青少年课外体育锻炼时间、频次、强度及锻炼内容等4个影响因素作为因变量,选择青少年课外体育锻炼后心理效益作为果变量分别建立回归模型,探讨影响因素对心理效益的影响力度,为今后青少年课外体育锻炼健身处方的科学设计提供重要参考.     

有氧运动综合干预对肥胖青少年认知能力的影响研究

目的:研究有氧运动综合干预前后肥胖青少年认知功能的变化,探讨有氧运动对肥胖青少年注意力的影响。方法:采用有氧运动综合干预措施对52例单纯性肥胖青少年进行饮食、运动、教育联合干预治疗,应用多维度神经心理测试对比评估肥胖青少年干预前后神经认知功能。结果:有氧运动综合干预后,肥胖青少年划消试验阅读速度、脑力工作能力指数较干预前显著升高,错误率显著下降,视觉追踪测验完成时间显著降低,与正常组相比,差异无统计学意义。结论:有氧运动综合干预可使肥胖青少年注意能力显著提升,对肥胖青少年的注意能力有明显的有益影响。     

中老年人体育锻炼风险认知的实证研究

利用质性研究和问卷调查的方法对中老年人体育锻炼风险认知进行研究.质性研究构建中老年人体育锻炼风险认知理论,包括风险认知的结构、特征以及影响因素.以太原市城区参加体育锻炼的中老年人为调查对象,进行体育锻炼风险认知的定量研究.结果表明,中老年人体育锻炼风险认知结构包括风险受益、风险恐惧和风险应对;中老年人在对大多数体育锻炼风险进行判断时,不存在性别和经验差异;不同年龄的中老年人对部分体育锻炼风险的认知存在显著差异;影响因素排序与质性研究结果类似.通过量化研究,证实了所构建理论的科学合理性.     

体育锻炼对保持老年人身体能力和心理健康的积极影响

通过对从事体育锻炼的不同年龄组老年人身体能力测试和心理状态调查，分析研究了体育锻炼对保持老年人身体能力和心理健康的影响     

大学生心理健康水平与身体认知结构、体育锻炼的相关性研究

采用心理症状自评量表(SCL-90)、身体自尊量表、体育锻炼态度量表等,对大学生心理健康水平与身体认知结构和体育锻炼状况的相关性进行比较研究。结果表明:大学生的身体认知结构、体育锻炼态度、锻炼行为和心理健康状况之间存在较高程度的正相关性。     

有氧运动综合干预对肥胖青少年认知能力的影响研究

目的:研究有氧运动综合干预前后肥胖青少年认知功能的变化,探讨有氧运动综合干预对肥胖青少年认知能力的影响。方法:采用有氧运动综合干预措施对52例单纯性肥胖青少年进行饮食、运动、教育联合干预治疗,应用多维度神经心理测试对比评估肥胖青少年干预前后神经认知功能。结果:有氧运动干预后,肥胖青少年体重、BMI、收缩压、白色光的反应时值均较干预前显著降低(P<0.01);认知能力测验成绩以及瑞文推理测验中知觉辨别、同类比较、类比推理成绩和总分显著提高(P<0.05,P<0.01)。结论:有氧运动综合干预可以有效的改善肥胖青少年的认知能力。     

中学生体育锻炼对其学业自尊的影响：自我效能感的中介作用

目的考察中学生体育锻炼与其学业自尊的关系中自我效能感的中介作用,为探讨中学生体育锻炼对其学业自尊的影响提供依据。方法采用《体育活动等级量表》、《青少年自尊量表》和《一般自我效能感量表》对475名中学生进行问卷调查。结果 1)中学生体育锻炼与学业自尊(r=0.308,p<0.05)、自我效能感(r=0.207,p<0.001)呈正相关。2)自我效能感在体育锻炼与学业自尊中起部分中介作用(β=0.007,r=0.098,p<0.05),自我效能感在锻炼强度与学业自尊之间起部分中介作用,在锻炼时间、锻炼频率与学业自尊之间起完全中介作用。结论 1)中学生体育锻炼能够提高其学业自尊水平,但不同等级的运动量,不同体育能力的中学生对其学业自尊的影响存在差异。2)自我效能感在中学生体育锻炼对其学业自尊的影响中起中介作用。     

大学生体育锻炼、认知重评策略与自我控制的关系

目的 探讨大学生的体育锻炼、认知重评策略和自我控制三者之间的关系,并进一步检验认知重评策略是否在体育锻炼和自我控制之间起中介作用。方法 本文采用体育活动等级量表、情绪调节问卷以及大学生自我控制量表对504名大学生（男239人,女265人）进行调查。结果 大学生的体育锻炼、认知重评策略使用频率、自我控制两两呈现显著正相关。体育锻炼能够显著正向预测认知重评策略频率（β=0.206,t=4.647,p<0.01）和自我控制水平（β=0.202,t=4.541,p<0.01）,认知重评策略使用频率显著正向预测大学生自我控制水平（β=0.292,t=6.762,p<0.01）。结论 体育锻炼能够显著正向预测大学生自我控制水平和认知重评策略使用频率,认知重评策略的使用频率在体育锻炼提升大学生自我控制能力的过程中具有中介作用。     

体育锻炼对伤残体弱大学生心理健康的积极影响

阐述了体育锻炼对伤残体弱大学生心理健康的积极影响，提出了促进伤残大学生心理健康的有效途径。     

体育锻炼对青少年攻击行为的影响:自尊的中介作用

目的探讨体育锻炼、自尊对青少年攻击行为之间的关系及自尊在两者间的中介作用。方法采用问卷对400名学生施测。结果 1)青少年体育锻炼强度处于较高水平,男生显著高于女生;青少年自尊处于中上等水平,攻击行为处于中下水平,且男女生都没有显著差异。2)体育锻炼与自尊呈正相关关系,与敌意呈负相关关系;自尊与攻击行为及各维度呈显著负相关。3)自尊在体育锻炼与敌意行为之间起完全中介作用。结论 1)青少年锻炼量总体较高;自尊水平处于中上水平,攻击行为处于中下水平。2)经常参加体育锻炼的青少年表现出更高的自尊水平,不经常参加锻炼的个体表现出更多的敌意行为,低自尊的青少年表现出更多的攻击行为。3)体育锻炼可以直接减少敌意的发生,还可以通过提高自尊来降低青少年敌意行为,从而减少攻击行为。