谈“蝠”色变(中)

蝙蝠的颜色、皮毛质地及脸相也千差万别(图11)。除翼膜外,蝙蝠全身有毛,背部呈浓淡不同的灰色、棕黄色、褐色或黑色,而腹侧色调较浅(图12)。栖息于空旷地带的蝙蝠,皮毛上常有斑点或杂色斑块,颜色也各不相同(图13)。     

母爱

母亲对婴儿的哺育(图1)和守护(物18—1,图2),以及在孩子成长过程中给予美好理想的熏陶(纪76—2,图3)和文明礼仪的教化(澳门B041,图4),母爱似润物细无声的     

7路卒反击技巧(九)

贪者不廉铸成大错 如图1,是由著名 的屏风马弃马局演变 而成的实战中局形势。 红方虽然得子,但却失 去先手,因而在名手对 弈中较为少见。不过在 网络世界里,棋手们却 可以任意驰骋,请看燕 南飞(月将)VS光仔(8 段)之战。     

两对北朝陶犬

正狗是人类亲密的好伙伴,也是最忠实的好朋友,大同北朝出土有两对陶瓷犬,神态毕肖,颇具神采。北魏釉陶犬(图1)高16.3厘米,1965年大同石家寨太和八年(484年)司马金龙夫妇墓出土。二者皆蹲踞状,嘴巴大张,双耳垂耷,陶胎,施满釉,釉色褐中发绿,下有椭圆形底托。另一只,口中含叼一幼仔,呵护备至的情形,母与子之间怎一个情字了得。     

神秘蝙蝠世界

由于蝙蝠大都在夜间活动,因此人们虽知有蝙蝠这种动物存在,却对它们多少有些误解,甚至产生厌恶。民间有一种传说,认为蝙蝠是因老鼠偷吃了盐而变成的。不过,因为＂蝠＂与＂福＂同音,所以在中国传统文化中,常用蝙蝠作为幸福象征。中国的慈禧寿辰纪念邮票1分银票的中心图案就是一个＂寿＂字被五只象征性的蝙蝠所围绕,寓意＂五福捧寿＂（图1,本文图刊封二）。     

防病健身功

第一节自然站立,双脚分开同肩宽,双臂自然下垂,掌心向前,徐徐吸气(图1)。双臂屈肘,缓慢上抬至眼部(图2),双手内翻,食、中、无名指相对,用指腹上下擦搓印堂穴、神庭穴、百会穴(图3)。双手分开推至风池穴部位,揉风池穴各7至21次(图4),揉耳垂7至21次(图5),揉迎香穴、地仓穴各7至21次(图6)。功效:清脑、明目、提神。     

健力舞

第一节第一节健力舞准备组合是健力舞素材的基调舞蹈动作,是从上至下身体的局部器官的锻炼组合。(一)准备:正步直立站好,双臂垂于腿侧。(图一)5—8拍时右脚向右侧移动一步,右手撑开与头同高(图二)1—2拍右臂向斜上方作伸臂运动(图三)。3—4拍复原(图二)。此方向作两个八拍伸臂运动后,三至四个八拍时作左臂     

天安门图普票的齿孔变体(上)

天安门图普通邮票,包括自1950年至1955年发行的七个版别的天安门图普通邮票(即普1-普5与普7、普9),加上东北贴用一、二版(即普东1、普东2),旅大贴用版(即普旅1)及先前于1949年发行的华北版天安门图普通邮票,共有11个版别。本文侧重研究其中之     

学生假期锻炼身体作业实施之尝试

根据国外研究的结果:要使身体锻炼获得增强体质的效益,锻炼的频度每向应以3—5次间隔进行,如果停止锻炼2周,则需要10周至8个月的重新锻炼才能恢复至原有水平;停止锻炼4—12周,已改善的心肺功能要下降50%(摘自《体育学通讯》1988年第1期)。这一结论引起我的思考;在假期学生因停止上体育课和有组织的课外锻炼,自觉性和积极性较差的学生基本上会停止锻炼,那么,他们在校期间所取得的锻炼效果必须会下降,同时,培养     

小棋盘官子入门——妙手的运用

第一题 解答 图一(平局) 首先,黑1、3定型。白4若不补,则黑A成劫。 接下来,右边,黑5冲时,白6脱先逆收,黑7时,因白棋没有劫材白8绝妙地避免了劫争。至黑13终局,结果是平局。 图二(挖粘负) 黑棋不愿意走成图一的结果,而按本图黑1、3先手挖粘的话,至白10,白1目胜。 图三(看似手筋) 图二中的黑5按本图,黑1先夹,虽     

世界新邮扫描

美国《美国大自然系列--东北落叶森林》 2005.3.3/10枚票小全张。图案包括天蚕蛾、长尾 鼬鼠、橙顶灶鸫、东部蝾螈、白尾鹿、赤肩(?)、东 美花鼠、火鸡、美洲黑熊、红蝙蝠等10种动物和多 种植物(图1)。《春季花卉》2005.3.15/4枚。邮 票图案为鸢尾、风信子、郁金香和黄水仙四种花卉 (图2)。     

高水平跳高运动员的赛前训练

跳高动运员的年度训练计划是从十月一直延续到第二年一月底(十八周)的第一个赛前训练期而开始的,随之而来的是从一月底到三月初的(5——6周)第一个比赛季节,第二个赛前训练期是直到五月底的十二周,第二个比赛季节从6月至8月,按计划还应安排一个短暂的积极性休息。本篇着眼于阐述第一个赛前的训练,可分为4周的一般身体训练、7周的特殊身体训练和7周的技术与身体训练相结合的三个阶段。     

今夜你是否睡得着

●困扰老年人的失眠失眠的类型主要有3种:短暂性失眠(短于一周)、短期性失眠(一周至一个月)、慢性失眠(长于一个月)。而老年人的失眠基本都属于顽固的慢性失眠。慢性失眠的原因复杂而又较难发现,许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。可能造成老年人慢性失眠的主要原因有     

台湾风景戳上的温泉

台湾的温泉分布很广,除北投温泉(图1)、四重溪温泉(图2)、东埔温泉(图3)、知本温泉(图4)、虎山温泉(图5)之外,阳明山、金山、乌来、新竹的上井、台中大甲溪上游的明治、台南东北的吴子岭等都是著名的温泉区。这些温泉水温在摄氏50度至70度之间,水中含有硫磺等矿物质,温度高,水质好,是进行温泉浴的     

怎样学史式八卦掌

史武八卦掌的训练分三个阶段。第一个阶段叫“定架子”，培训基本功。基本功形式，有开弓射箭势(图1)，双仰掌势(图2)，单仰掌势(图3)，挑掌势(图4-1、4-2)，勾掌势(图5-1、5-2)，探掌势(图6)，仰掌展开势(图7)，抱球势(图8～1、8-2、8～3、8～4)，搬拦捶势(图9～1、9～2、9～3、9～4)，反背掌势(图10～1、10～2)。     

优秀游泳运动员冬训期高原训练的训练学特征与训练效果观察（之二）

(接第5期) (三)高原训练后的调整阶段1、高原训练后第一周高原训练后第一周,由于刚刚从高原下来,尤其经历了几堂高强度课的训练,身体相对比较疲劳,需要首先进行调整训练,边调边练,强度主要以有氧训练为主。(1)水上训练负荷分析高原训练后一周的训练负荷量如图9所示:     

女子小垫子健身操(二)

<正> 九、俯卧后踢腿(8×8拍) 动作说明:第一个八拍:1、3、5、7拍左腿(绷脚尖)向后上摆踢《图1》、2、4、6、8拍还原成《图2》。第二个八拍:1、3、5、7拍左腿(勾脚尖)向后上摆踢《图3》,2、4、6、8拍还原成《图4》。第三个八拍:1、2、3、4、5、6、7、8拍左腿(绷脚尖)向后上摆振(一拍一动,回落时脚、腿不着垫)《图5》。第四个八拍:1、2、3、4、5、6拍左腿(勾脚尖)向后上摆振(一拍一动,回落时脚、腿不着垫)《图6》,7-8拍还原成屈臂俯卧撑《图2》。第五、六、七、八个八拍;同第一、二、三、四个八拍,换右腿做。第八个八拍7—     

中长跑弯道诱导练习

<正> 为改进绕田径场的中长跑教学常规,我们采用中长跑弯道诱导练习,提高中长跑技术能力,增大课的密度和强度,达到发展耐力和速度的目的。 一、场地布置 划四个半径为5米的圆圈,圆心间距30米,呈正方形(图1)。 二、练习方法 1.一个圈练习。全班分成若干组,站在各圈外,第一人沿跑道慢速或中速跑一周,依次进行。每人3次(图2)。 2.两个圈练习。全班分两组,     

传统武术内功之奥秘（中）

卫气在白天运行的具体规律是:平旦(寅时3点—5点),阴尽。凡五脏六腑精气皆上走于目为睛,故阳气至目而张。目张则卫气由睛明穴并阳?脉上头入脑,然后循项下足太阳膀胱经循背下行,以至足小趾端的至阴穴。再入足心,出内踝下,行阴分(即阴?脉所行之路线),复合于目,此为一周次(图5)。卫气在白天即按此路线循行,共计二十五周次。     

梅花通背拳（二）

23.二起脚:双臂由身体右侧摆抡一圈,然后左手成勾手,右手拍击右脚面;同时先上右步再上左步跳跃右腿弹出,成二起脚(图49)。25.风摆待叶独立:双臂呈顺时针抡摆一周至左上方,左掌在上右掌在下;同时,双腿顺势前跃跟步右腿提起成独立式(图51,图52)。图49用法:敌向我击来,我顺