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浅析短跑运动员专项力量训练 总被引:1,自引:0,他引:1
全面提高田径项目的运动水平已经成为我国体育运动发展的当务之急.力量训练既是我国短跑训练较薄弱的环节,又是大有潜力可挖的训练环节.所以对短跑力量训练应深入研究,并在实践中寻求突破. 相似文献
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运用文献资料法、观察法对长跑运动员的力量训练进行探讨,研究表明:长跑运动员的力量训练并不仅仅是力量耐力训练。力量训练效果的好坏,关键取决于能否科学准确的控制训练负荷、科学的运用训练方法。长跑运动员的力量训练应与长跑项目的特点相结合。 相似文献
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闲来无事,躺在床上,回忆儿时的种种乐事。
最难忘的是我光着脚在地上跑。那时妈妈总爱说我:“这么大了还光着脚,不害羞呀!”我呢.也会一个劲儿地傻笑.还一边说:“地上好舒服的,你不知道!”然后硬拉着妈妈说:“妈妈,你也把鞋脱了吧!快脱呀!” 相似文献
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戴欣仪 《作文世界(高中新语文伴侣)》2009,(4):63-64
那一年的三月三,在日本的迪斯尼乐园,303名来自日本各地的小女孩穿着盛装,和米老鼠、唐老鸭一起欢度女儿节。看我满脸的向往,妈妈笑着拉起我的手说:“其实,日本的女儿节还是从中国的‘上巳节’传过去的呢!” 相似文献
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篮球比赛中双方攻守身体对抗激烈,攻守转换频繁,为了获得比赛的胜利,篮球运动员必须具备出众的身体素质,高超的技术水平,良好的战术素养.其中身体力量素质是基础和前提,必须引起足够的重视和关注,并根据篮球专项、篮球运动员不同年龄段以及运动员在场上不同位置等特点运用相应的力量训练的策略. 相似文献
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