篮球运动和巨人

各种体育运动成为比赛项目以来,运动员的身体条件,特别是身高,就成了惹人注目的问题。随着体育运动的发展,各国体育科学工作者和体育工作者不断从各个方面探索体育运动与运动员身高的关系。普遍的看法是,并非所有运动项目的运动员都要求是巨人。换句话说,并非在所有项目的比赛中,身材高大就占有优越性。比赛中,巨人具有明显优越性的运动项目是篮球运     

浅述运用比赛情景模拟提高中学生的投掷比赛能力

投掷运动员的比赛能力是指投掷运动员在比赛中,表现出最高专项成绩或战胜对手的能力。主要由运动员的训练水平、竞技状态和比赛中的自我控制能力、应变适应能力、身体状态的动员能力、以及心理状态等因素构成。中学生投掷运动员的比赛能力与职业投掷运动员相比差距明显,由于比赛的机会较少,临场比赛的经验较少,造成比赛经验缺乏,使很大一部分中学生投掷运动员在比赛中没有真正发挥出自己的应有水平。本文将就如何解决由于比赛次数减少而造成了比赛经验相对少,成绩没有提高等问题,通过一些模拟训练手段,提高训练的成果,丰富比赛的经验,提高运动成绩。本文还就引用模拟训练手段来提高中学生投掷运动员的比赛经验,以达到提高运动成绩的目的。     

物理知识在体育运动中的运用

体育是我们最喜欢的课程之一,平时同学们在体育课中,进行各种各样的体育活动,其实每一项体育运动中都渗透着许多物理知识。可以说,体育与物理形同兄妹般亲密。下面聊介几个最常见的用到物理学原理的运动现象:一、投掷运动推铅球时,运动员被限制在固定半径的投掷圈内,根本无法通过助跑来提高铅球的初速度。如果站在那儿不动,把处于静止状态的铅球投掷出去,那是投掷不远的。     

我国乒乓球运动员应对2012伦敦奥运乒乓球新赛制的心理准备

心理因素的作用在许多体育运动项目中一直受到大家的重视,越是在大型比赛中,心理因素的影响越是明显。参加大型比赛的运动员都是各国的顶级选手,技战术水平不会有非常大的差距。这时心理因素在比赛中的作用就会表现出来,尤其在乒乓球这种技巧性较强的运动项目中会表现得更为突出。2012年伦敦奥运会对乒乓球的赛制做了一定调整,新赛制对我国乒乓球运动员的心理要求更高,若我们对其处理不当将会影响比赛成绩。本文以乒乓球运动的特点结合2012伦敦奥运的新赛制对我国运动员的心理因素进行了分析。     

少年投掷运动员的训练

投掷项目运动成绩的不断提高,迫使教练员对有潜力的少年运动员更加注重早期的技术和力量训练。他们已经提出了多样化的训练方法,用以提高少年选手的各项投掷水平。一般认为,在运动员的整个运动生涯中,投掷速度和节奏变化得相对较少,但力     

高校短跑运动员体能训练方法探索

近年来,短跑项目在全国各类比赛中获得了较快发展，学校成为运动人才的重要培育机构，高等学校也培养了许多优质选手，并在各大比赛中获得了较好的成绩，这都很好地推动了体育运动在高校中的发展。显而易见，短跑项目对选手自身素质的要求极为严格，既要有良好的身体条件，还需要进行科学系统的训练，以保证运动员在竞技体育赛事中保持良好的身体状况。文章通过对当前高校竞速赛选手在体能训练中存在的问题进行分析，探究在体力储备与体力保持方面的训练方法，以促进高校竞速赛选手身体锻炼质量的提高。     

标枪运动员的力量训练仍需改进

力是使物体获得加速度的原因。人体的主动动作离不开肌力的作用。作为竞技体育的以速度为其主要特征的田径运动,力量是取得优异成绩的最基本和最重要的素质。投掷项目更是如此,标枪运动也不例外。标枪在投掷项目中属于轻器械。同时,又由于在投掷技术上的特殊规定和要求,就使得标枪运动员的力量训练成了一个非常重要的问题。我国几代标枪运动员在成长过程中正反两方面的经验足以证明这点。有些运动员力量很大,但专项成绩并     

速度训练

在所有的田径项目中，速度是最重要的因素。举几个简单的例子，在短跑比赛中，跑得最快的运动员首先冲过终点撞线；在跨栏比赛中，如果你是跑得最快的人，你会跨过一个个栏架，第一个到达终点；在跳跃比赛中，速度最快的运动员在助跑中将其较大的速度转化成向前或向上的推动力，获得更好的成绩；如果最快的长跑运动员在5000米的比赛中，能连续不断在每一个赛段(1英里或400米)都跑得最快，那么他将获得比赛的胜利；甚至在投掷比赛中，运动员若能以较快的速度在投掷圈或投掷区内助跑，并将这种速度转化到投掷器械上去，他就会投得更远。     

电视,该转播什么?

通过电视,我们几乎和获得金牌的运动员同时看着五星红旗升起,电视宣传了奥林匹克精神,促进体育运动的普及和发展。但也正是通过电视我们知道了与体育强国的差距。世界上竟然有如此多的项目在奥运会上比赛,而在国内电视转播中好像从没见过;竟然有那么多中国运动员在比赛,连中国解说员都不知道他们的姓名,现场解说只能叫号,如果出场秩序临时变化就只能将错就错了,很多项目,运动员得了金牌观众是第一次知道他     

掷标枪及速度素质在投掷项目中的作用

一、前言: 田径运动中的投掷项目,包括掷标枪,都可被称为是以人体最大速度完成的非周期性运动。由于这种速度在很大程度上决定着投掷项目取得成功最重要的先决条件——构成取得最远投掷距离关键的器械出手速度,所以速度素质对于投掷运动员来说就至关重要了。本文的目的就是通过分析速度在掷标枪过程中所起的作用使我们对掷标枪技术有一个更为全面的了解,包括以下几个方面内容: ·明确速度及其在投掷项目中所起的作用。 ·分析掷标枪的不同动作阶段。 ·研究速度在掷标枪最后用力动作中的重要     

福建省体育三十六年来的道路——奋力拼搏 为国争光(继)

<正> 福建山青水秀,人杰地灵,也是体育人才辈出之地。早在1923年5月日本大坂举行的第六届远东运动会上,中国36名田径选手中就唯有厦门运动员俞怀安夺得男子跳高冠军。1925年5月在菲律宾马尼拉举行的第七届远东运动会田径比赛中,29名中国田径选手,又仅有莆田运动员吴德懋获得五项全能第一名。解放后,随着群众体育运动的普及和提高,八闽体坛更是群星灿烂。到1985年止,全省国家运动健将达232名(其中国际运动健将12名)。他(她)们在国内外重大比赛中获得440枚金牌(党的十一届三中全会之后获得236枚)。有40人次     

与投掷成绩相关的测验指标

体育运动是要靠运动员运动技能和身体素质。为帮助达到某种理想而满意的运动技术水平,人们可根据不同的投掷项目运动特点提出一套与其生理特性相适应的标准模式。因此,我们特拟以下测试表来检验不同项目的投掷运动员。在使用这些测试时,可将运动员与相应的模式进行比较,以确定其优势所在。通过与生理标准模式的比较来确定运动员的强弱点。如果运动员具备某一项目的所有生理特性,本人成绩却无所长进,那么教练员就应该考虑其技术方面的原因,或检查其智能方面的原因。最后,运用这些测试可对训练效果有一个正确的估价,进而最终改变训练方法、措施等。顺利地通过这些测试     

投掷运动项目的共性

投掷运动项目的共性囊阳师范专科学校周红萍，苏家福，马长生一、投掷运动项目的目的要求（１）推铅球、投掷标枪、铁饼、链球，都是在一定规则的限制和要求下进行的。运动员采用各种形式的投掷技术，力求获得尽可能大的投掷远度。（２）在所有投掷项目的比赛中，当器械出...     

浅谈少年柔道运动员速度素质训练

速度素质是指人体快速运动的能力,它是人体重要的运动素质之一,对于运动员整体竞技能力的提高有着重要意义。在运动中速度素质具体表现为人体快速完成动作的能力,对外界信号快速反应的能力和快速位移的能力。柔道项目中运动员的速度起着重要作用,柔道运动员速度上的细微差别往往会决定着比赛的胜负。本文就少年柔道选手的速度素质训练作粗浅的探讨。     

如何加强高中学生投掷项目力量训练

投掷项目是一项能够综合反映运动员身体力量的体育运动项目,但同时在前期的运动过程中也有着较高的要求,需要在长期训练中有意识地强化运动员的力量训练。本文主要从投掷项目中所说的力量素质出发,分析高中学生投掷项目力量训练需要注意的问题,探究如何加强高中学生投掷项目力量训练。     

试谈身体放松在运动竞技中的意义

<正> 无论是在速度性项目还是力量性项目的比赛中,由于精神心理或神经肌肉的过度紧张而导致失败的例子是屡见不鲜的。在赛跑中两肩高耸,紧咬牙关的短跑运动员,肯定不会成为冠军,而一个一拿起器材就全身肌肉僵直或不能控制自己的投掷运动员,也绝不会成为金牌获得者。这种情况说明:运动中放松与否,是一个关系比赛胜负的大问题。因此,探讨和研究身体放松在运动竞技中的意义,以期引起教     

浅谈节奏在投掷项目教学训练中的作用

浅谈节奏在投掷项目教学训练中的作用马克寿运动动作的节奏,是人体在完成动作过程中的速度和用力大小、强弱有规律的一种现象。节奏在体育运动项目中非常重要,从训练角度上来讲节奏是保证进行大运动量训练并获得良好效果的核心,是教练员、运动员在训练过程中必须掌握...     

优秀男子标枪运动员助跑速度与投掷成绩关系的研究

该研究使用运动测速雷达仪,结合高速电影摄影,对我国优秀男子标枪运动员的投掷技术进行了比赛现场测试,获得了大量有用的曲线与数据。整理分析后,揭示出优秀运动员助跑速度的变化及其与投掷成绩的关系。为今后掷标枪枝术的理论和教学训练实践,提供了较有价值的理论参考。     

湖北省高校优秀艺术体操运动员营养与体重分析

1 前言艺术体操是一个新型的体育运动项目,这一项目的最大特点之一是要求运动员体型美。运动员体型美首先是通过选材的自然淘汰作用,然后是对运动员在比赛与训练期间进行合理的膳食搭配,达到控制体重与保持体型的目的。随着体育科学的发展,膳食与营养不仅仅是为运动员在比赛训练中提供足够的能源,而是进一步研究如何根据不同的运动项目的特点,科学地利用营养促进运动成绩的提高和形成理想的体型,所以运动员营养是营养学中一个特殊而重     

胶管手榴弹在教学训练中的作用及制造方法

手榴弹的投掷是小学体育教材中的重要内容之一,又是小学田径比赛中必不可少的项目;小学田径运动员手榴弹投掷技术的好坏直接影响到中学、少体校投掷运动员标枪的投掷技术。抓好小学基础投掷项目——手榴弹的教学和训练是十分重要的。但对广大的小学体育教师和教练员来说最令人担心是手榴弹在教学和训中的安全问题,为了确保学生的安全,减少教练员的顾虑,增加教学和训练中的