武术搏击意识的探讨

武术是一种技术,武术的技术和意识的发展存着密切的联系。武术技术的提高, 需要攻、防意识的不断加强,而这一进步的过程依赖于思维的水平。通过长期的思维活 动,武术的技术由低级向高级进展,这一进展总是围绕着搏击意识能力的提高而展开 的。     

谈武术运动中的柔韧性训练

从运动生理学角度分析和研究了武术柔韧性训练对运动肌肉伸展性、张力 ,以及对动作幅度大小的影响。同时针对防止武术训练时产生的创伤提出了柔韧性训练时应注意的问题。     

武术运动中柔韧性训练的探讨

文章从运动生理学角度分析和研究了武术柔韧性训练对运动肌肉伸展性、张力,以及对动作幅度大小的影响。研究结果表明:柔韧性不好,掌握动作技能的过程会立即缓慢下来并复杂化,而其中某些对完成比赛动作十分重要的关键技术往往不可能学会;关节灵活性差会限制力量、速度和协调能力的发挥,降低肌肉群内和肌肉群间的协调性,是导致肌肉、韧带损伤的原因之一。在提出问题的同时,文章就如何丰富武术套路柔韧性训练提出了自己的观点。     

搏击对抗条件下的心理素质训练研究

搏击属于一门格斗技术,在实际对抗中需要搏击手具有良好的身体素质以及心理素质,才能够让搏击手在搏击对抗中更加具有优势,能够更好地进行搏击对抗,从而能够让搏击手在实际的对抗赛中能够设计更加周密灵活的战术安排。本文主要介绍了搏击对抗中心理素质训练的作用、搏击对抗中心理素质训练的内容以及进行心理训练的方法。     

心理训练对武术运动成绩影响的实验研究

本结合武术运动的特点及比赛过程中对武术运动员的特殊心理要求，设计了一套切实可行的武术运动专项心理训练方法。通过对两组运动员进行对比实验研究，表明采用适宜的心理训练可有效缩短运动训练周期，显提高武术运动成绩。     

武术训练与运动心理漫谈

文章运用文献资料研究方法,从教学训练学的视角,在阐述心理训练的内涵与外延的基础上,论述了心理训练对培养武术运动员的重要性,总结了影响武术运动员训练的心理因素和理念转变,在此基础上简述了几种专项心理训练的方法。     

武术教学与武术运动训练关系论略

从教学和武术的本质出发,武术教学是一种有组织的教育过程;而武术运动训练则是在武术教学的基础上,以实现竞技运动为目的而专门组织的一种武术教育过程。本文通过对二者区别与联系的分析,认为在当今武术科学和武术实践中,这两大科学原理已成为体育科学中武术文化发展的不可忽视的重要理论基础。     

武术训练消除疲劳法

武术训练后疲劳是一种自然现象，是运动训练的必然反应．如果不及时消除，将导致人体机能下降，影响下一次习武的质量，严重时会影响身体健康。因此、武术运动员了解和掌握消除疲劳的方法是非常有必要的。     

从运动训练学视角浅析竞技武术技术训练

竞技武术正式出现在20世纪50代以后,至今已形成一个完整的体系。文章采用文献资料法、访谈法、观察法、逻辑分析法对竞技武术技术进行研究,主要针对竞技武术技术训练的原则、要求和方法、注意事项进行全方位的分析。科学合理的技术训练方式是提高运动技术的捷径,技术存在于各种各样的身体动作过程之中,技术的好坏直接影响运动员的比赛成绩和名次。提高运动技术获得优异的比赛成绩,已成为每一个武术运动员追求的目标。     

勾拳在自由搏击运动中的运用研究

伴随我国自由搏击运动发展不断创新,勾拳作为自由搏击一种击打形式及方法,其重要性不言而喻。通过近年来大多研究发现,勾拳运用的科学性与优化性对速度提升、力量爆发、技术发挥影响颇大。本次研究将对勾拳在自由搏击运动中的运用进行分析研究,为下一步工作开展提供依据参考。     

浅析武术套路运动训练的准备活动

准备活动可以增强武术运动员中枢神经系统的兴奋性,克服内脏器官机能的惰性,加强心血管和呼吸器官的活动能力,提高武术运动员机能的集合水平,增强机体的工作效率;可增强武术运动员对外界环境的适应性,是提高与改善武术套路运动训练、比赛效果的重要基础和保障。武术套路运动训练的准备活动应打破原有的习惯,科学地进行。     

心理素质训练对提高武术运动成绩的作用研究

随着现代竞赛的日趋激烈,运动成绩的迅速提高,对运动员心理素质要求也越显得重要。武术比赛存在各种各样的形式和不同的等级,参加比赛的运动员在力争获得优异成绩的活动过程中,由于竞争激烈,局势多变,再加上主观因素,必然会表现出各种心理特点。认识和了解心理因素对体育武术比赛的影响,有助于教练员和运动员通过有效的心理调整,以保证技术、水平和身体潜能的发挥,从而使心理素质的稳定直接对运动成绩的提高产生影响。     

广西师范大学运动训练专业武术专项本科就业情况分析

通过权威性的相关文献资料,运用文献资料法、调查问卷与数据分析法,了解我区高校体育运动训练专业武术专项本科学生就业情况,在此基础上结合有关领导、专家的宝贵建议和该专业毕业生问卷的反馈信息,分析当前本科毕业生就业情况,并提出相关对策.本文旨在抛砖引玉,为有关部门提供制定科学的课程设计及学生培养目标参考,以促进我区高校体育人才培养的蓬勃发展.     

浅析武术套路(长拳类)运动训练的特征

文章运用文献资料法和逻辑分析法,对现代竞技武术套路运动训练的特征进行分析。结论认为:竞技能力的系统化、速度耐力专门化、训练恢复的效益化、心理训练专业化和教练员角色突出化等特征符合当今科学化训练的潮流。     

武术套路训练中协调能力的培养方式研究

协调性训练是武术套路训练的重要组成部分。在武术套路的日常训练中,武术教练要将重点放在对运动员整体协调能力的培养上,帮助运动员养成运动思维方面的协调整体意识和运动技巧的协调专项能力。文章主要对武术套路运动协调性的培养作用、现状及优化策略进行了探究。     

美国新兴的搏击运动——踢拳术

美国拳坛可谓世界武技大舞台，各种武技都有崭露头角的机会，只要能站得住脚。美国人通常将武技分为三类：非接触性的，或称非实战性的拳法(Noncontact)，即以套路表演为主的运动形式；轻微接触性的，或称为点到为止的拳法(Lightcontact)，如空手道等；全面接触性的，或称实战性的拳法(Fullcontact)。如实战空手道、泰拳等。按照惯例，踢拳术     

BJ-1型搏击项群训练测试仪的研制

目前，我国的散打、拳击、跆拳道、泰拳等搏击项群运动正广泛地开展，而有关搏击项群运动训练的运动生物力学测试仪器则十分欠缺，这对博击项群运动的定性分析则十分困难，也不利于提高我国的搏击类运动的水平，为此研制了新型搏击项群训练测试仪。该机采用8098单片机处理数据，液晶显示屏显示数据和相关曲线等。测试结果精确明了，过程简便。     

东方龙搏击俱乐部——搏击英雄 龙之精神

我们是龙的传人，我们是龙的子孙，中华儿女要有龙的精神，纵横四海，王者气慨，21世纪是中国人的世纪，做自强自立的东方龙。为了弘扬中华民族之正气，为了我国散打、跆拳道运动真正走入职业化市场，为了武术爱好者学有所用，为自己的理想去奋斗、去拼搏。     

武术运动生物力学研究进程

追踪武术运动生物力学研究动态,为武术运动的科学化研究提供思路,本文采用定量和定性研究方法分析所得文献,并结合国外相关领域的研究成果作出讨论和提出建议,发现此领域研究成果近10年来显著增加,研究关注点在竞技武术得分技术动作的分析,测量手段的进步虽促进了更深层次的研究,但仍然要注重先进仪器的开发和引进。武术作为我国的传统体育项目,历久不衰,尚有很大的研究空间,在武术运动生物力学的研究上要具有时代性、前瞻性和创造性,全面服务于武术运动。     

少年武术运动员柔韧性训练的研究

武术运动员的柔韧性是非常重要的，它决定着武术运动员妁成绩好坏以及今后的发展方向。如果柔韧性不够好，掌握动作技能的过程会立即缓慢下来，并变得复杂化，而其中某些对完成比赛动作十分重要的关键技术往往不可能学会。关节灵活性差会限制力量、速度和协调能力的发挥，降低肌肉群内和肌肉群间的协调性，是导致肌肉、韧带损伤的原因之一。