影响乒乓球普及的三个障碍

网球可以发球直接得分,一种情况是对手技术差,接不好发球;另一种情况足依靠有力的动作和精确的落点将球击打在对手很难接球的“盲区”,类似乒乓球的快速擦边球。     

打擦边球的目测法

擦边球在门球运动中应用很广泛,因为它能随时改变自球的方向和目的地,打好擦边球也会使战术上发生急剧变化,在关键时刻能力挽狂澜,转危为安,甚至取胜。打好擦边球在球场上只能应用目测方法进行,是要在他球偏中心及球外(左或右)测定一个瞄准点,然后撞击。用图示说明:设自球 A,他球 A′二个圆(A、A′各是两球的中心点)。     

教你怎样练发球

为什么自己发的球不转,你是否曾经有过这样的疑问？ 发下旋球时,理解动作要领是解决问题的关键。另外要有恒心,如果按动作要领来做,多加练习,你的发球一定会越来越有威胁。打乒乓球的第一回合就是发球,我们先从发下旋球开始。 用球拍的拍头接触球 发强烈下旋球的秘诀：用拍头接触球。发球时,不管用了多大的力量,发出多快的速度,如果接触球时,是在靠近球拍的内侧（拍柄部）,则不能发出旋转球。 用正手发球的同时,球拍接触球的部位是：球拍的左侧（也就是球拍的中下部）。为什么呢？因为接触球的右侧（也就是球拍的中上部）,制造…     

发飘球因素及其方法

随着排球运动的迅速发展,发球技术也日新月异。近年来,出现了许多发球新技术,如远距离发飘球、近距离平砍发球、助跑跳起大力发球等。但目前我国运动员由于身材条件及素质的特点,采用发飘球的较多。大家知道,飘球,是指排球在空气中飞行时不产生自旋,且由于空气对球体作用力方向的经常改变,导致球体在空间有飘荡晃动。由于飘球具有以上特点,所以它在发球技术中占有重要地位,其威力不可低估。     

平野美宇发球后反撕大角度

发球求短卸掉前冲力平野美宇勾手发球的手法很独特,她不是以上旋的拱为主,而是以侧旋作为发球的主要旋转。如图1-3,她立着球板摩擦球的中后偏外侧,接触球时,她的手腕先是向上顶进行摩擦,随后快速转动接触球的外侧,吃球非常薄,尽可能卸掉上旋旋转的前冲力,使球能更短一些。她身体的转动是向内收用力,同样是想卸掉球的前冲力,保证发球不出台,与此同时,她的身体是向下压的,这样可以带动手臂在击球的时候尽可能地跟球台处于同一水平面上,使发球的弧线更低。     

何为合力发球

所谓合力发球,是指发球时执拍手摆臂加速运动产生的力与不执拍手抛球加速运动产生的力在运动中球拍与球接触瞬间结合发出的球。合力发球已被现行国际乒乓球规则所禁用。禁用的原因在于规则要求发球时,不执拍手将球上抛,离开手掌后上升不少于１６厘米,当球上升到最高点...     

旋转的秘密PART2打出旋转

旋转由拍面触球的角度产生。在我们研究旋转之前,先来看一看球与球拍的接触时间。球与球拍的接触时间仅在千分之三到干分之五秒之间。球与拍面接触后会迅速飞出。也就是说,球与拍弦接触的过程中,想让球发生一些变化是不可能的。要打出上旋,需要拍面与球的上侧产生摩擦,或像发球时那样让球沿弧线飞出,但我们并没有时间来做这些事。能够对球产生影响的只有拍面触球的角度,拍面的触球角度决定了球物理上的飞行方向。因此,拍面与球接触时的角度非常重要,球的旋转和飞行方向皆由此决定。     

如何发回跳球?

回跳球的前身,又叫“回旋球”、“回网球”。过去发“回旋球”,是用两个方向相反的合力来发球。也就是把球抛出后,利用球的上升期,拍面朝前,略前倾,球拍向下挥动,使球体接触拍面而发出的球。可是,在当时由于国际乒乓球裁判法出现了新规定,     

网球入门教程(续上期)

八、发球稳定法不论对物的实力如何,以自己的节奏与速度发球,在此介绍其要领。①握拍法建议使用大陆式握拍法,其长处是能灵活使用手腕,不用变换握法就能打出不同的球路。②对于初学者及希望发球能稳定的人来说,试试站成让两脚的脚尖连线与击球方向一致,这样,击球时的身体自然变成上身向前,随挥动作的方向也与目标方向自然一致,因此,发球也就容易稳定了。③拿球方法各种各样,最稳妥的方法如图所示,让球轻轻地躺在手掌心。④托送球时尽量以不要使用手腕为原则,球躺在手心上,随手臂的伸展抬高球,要有用手掌心把球推上去的意识．…     

发球和接发孩子的重要功课

在现代网球中．发球变得越来越重要,甚至成为职业球员的主要得分武器。在整个比赛的大部分时间里,球员都是跟着球移动,并在移动中回球寻找获胜的机会。而发球者则是球在手中,完全控制和掌握着球的运动方向和速度,因此应在自己的发球局中利用发球掌握主动．并以此发展成自己的优势。     

球迷俱乐部

专家信箱怎样判定ACE球问在网球比赛中,怎样判断一个发球是不是ACE球? (芜湖钱虎) 答在职业赛场上,ACE球是非常多见的。发球的运动员发出的球直接落到有效区域内,接发球的运动员没有碰到球,发球运动员直接获得该分,这个球叫做ACE球。ACE一词来源于桥牌中的A, 它是最大的牌,在网球这里借指最好的得分球。(国际白牌裁判张旭)     

利用伯努力方程式解释排球发球中旋转球的几种现象

发球是排球比赛中一项重要的进攻技术。它是一号位队员在发球区域内自己抛球后，用一只手将球直接击入对区的一种击球方法。发球的种类很多，一般可分为旋转球和飘球两大类，旋转球按发球的方式大体可分为四类，即左旋球、右旋球、上旋球(前旋球)、下旋球(后旋球)。现在我们来研究一下旋转球的几种现象。     

女子排球比赛不同发球方式效果探讨

为把握发球技术发展方向。以观察和统计方法对2001年世界女排大赛哈尔滨站比赛中的不同发球方式的使用情况及效果进行研究,发现目前世界强队发球方式主要有跳发大力球、跳发飘球和站发飘球3种。跳发大力球在得分和破攻效果较好,但失误率高;跳发飘球的破攻效果远远高于站发飘球,失误率明显低于跳发大力球;站发飘球失误少,但在得分和破攻效果上不及其它两种发球方式。     

概念教学法在排球教学中的运用

所谓概念教学法 ,就是通过对基本概念通俗、简明的讲解去揭示事物的基本特征与内在联系的教学方法。在排球教学中运用概念教学法应注意以下两点 :1　讲清技术动作的名称在体育教学中 ,教师要善于讲清技术动作名称的含义。以排球发球为例 ,可结合规则对发球的要求 ,讲清发球的确切含义。它包括 4层意思 :第一 ,必须站在发球区内击球 ;第二 ,必须将球抛起后再击球 ;第三 ,只能用单手去击球 ;第四 ,击球的方向是对区。由于发球的方式、方向、力度不同 ,可派生出不同的发球方法 ,如正面上手、正面下手、侧面上手发球等。讲清了发球的含义之后 ,…     

非常规的勾手飘球

虽然勾手飘球在北美很少使用,但它比上手发球更有攻击性。原因很简单:勾手飘球依靠身体转动的力量作用在球上,因此这种发球比上手发球能产生更大的力量并且较上手发球省劲。本文通过图片讲解这项技术,它是从我的教科书《Pass,Set,Crush》中摘下来的。这项技术是根据最好的选手在世界比赛中的表现得来的,是通过对著名运动员的科学分析而得出的最容易并且最有效的掌握这种技巧的方法。     

向王励勤、马林学习正手发球(上)——掌握十个要点,胜他人一筹

世界冠军王励勤与马林都不属于依靠发球频频直接得分的“发球好手”,但他们能够通过发球掌握先机, 在随后的来回中保证自己占据主动。发球时,他们在抛球的高低、向后引拍、接触球瞬间的摩擦以及假动作等方面下功夫,形成了一套对自己发完球后的展开十分有利的技战术。在这里,我们根据他们俩的发球技术,介绍正手发球的十个要点。让我们一起向这两位分别代表了当今世界乒坛横拍、直拍最高水平的选手,学到发好正手发球的诀窍。     

擦边球浅议

在当今门球比赛中的擦边球是威力极强的一种特技球,如何组织和打好擦边球,发挥擦边球的魅力。根据平时实践及观察感觉,擦边球的打法有四种,即厚擦、中擦、薄擦、微擦。在这四种擦边球中,前三种擦边球的自、他球撞击接触面较大,其成功率是较高的,而第四种的微擦,难度较大,但只要瞄准细致,预估的距离精确,力度掌     

向王励勤、马林学习正手发球(下)——掌握十个要点,胜他人一筹

要点5 击球前观察对手的动向 提高发球抢攻的成功率 初级水平的选手发球时,为了防止触球击空,从抛球至 触球都必须盯住运动中的球。对于已经完全掌握了发球节奏 感的选手,就不能自始至终光盯着球了,在击球前的一瞬间, 要用眼睛余光注意对手的动向。 发球前先观察好对手的动向,如果对方已经开始步法移 动,可以把球发到对方跑动的相反方向:即使无法改变发球 线路,也可以从对方的动作中预测其接发球的方式和线路。 掌握这个技巧,是提高发球抢攻成功率的秘诀。     

排球发球现状分析

近年来排球界越来越重视发球这个进攻手段及对它的研究创新。国内排球比赛中有些队除了以发飘球为主以外,还穿插发一些性能不同的球,如跳起发大力球、侧旋球、插腊式发球等,以加强发球的威力,达到破坏一传和得分的目的。但是,就发球的总情     

乒乓球的基本发球技术教学

发球主要是由抛球和挥拍击球两个动作组成的。抛球是前提,击球部位和挥拍方向是决定发球性质的关键,用力大小的第一落点的远近是发球变化的条件。这里介绍几种便于初学者掌握的发球方法(均以右手为例)。一、平击发球平击发球是一般上旋、一般速度的发球。是最基本的发球方法,也是掌握其它发球方法的基础。正手发球的动作方法:1.选位:左脚稍前,身体略向右转,左手掌心托球置于身体右侧前方;2.引拍与迎球:左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,向身体右后方引拍,右臂从身体右后方向右前方挥动;3.击球:当球下降至稍高于球网时,击球中…